Эскалация контента как остановить спуск по этой лестнице? Коллеги по борьбе, столкнулся с классической проблемой эскалации. Со временем простые ролики перестают "заходить", и тянет на что-то более жесткое или нишевое. (трансы, и т.д) После такого срыва чувствуешь себя опустошенным и испытываешь сильный стыд.

Если тебе кажется, что, для того чтобы спасти себя, нужно себя предать, то не верь, это ложный путь, пойдешь по нему - - не останется ни себя, ни спасения

Прошли сутки. Хотел посмотреть на ту девушку, но не посмотрел

Может быть зря я вернулся. Я ожидал встретить совсем иную картину, картину, что меня воодушевит.Хотел найти опору в примерах других. Но вместо этого моему взору открылось трагическое полотно упадка и разлада. Этот форум за эти два дня причинил мне только боль. Прощай Микки Маус. Возможно ты никогда больше не вернешься обратно. Наверное многие не смогут здесь забыть, что ты им должен. Вижу баны, вижу обнуленные сроки, вижу черпание сил в гневе и злобе, в угрозах самому себе - в дуэлях. Я заключил с собой договор не заходить сюда чаще одного раза в день, но я не смог сдержаться и молчать и не думать о людях, которые погружаются в тот страшных омут, из которого я только недавно выплыл. Я стану писать реже, и больше не буду читать этот форум, во всяком случае постараюсь. Всем советую тоже. Здесь очень мало хорошо. Особенно после недавних банов, разыгрывания множества денежных дуэлей, переноса войны и ухода Микки(Степного Верблюда) - я был так рад его встретить после ушедшего лета и вот какая история только что развернулась на моих глазах. Надеюсь форум выберется из этого кризиса, но я точно не буду его теперь читать также, как раньше. Учимся находить и черпать силы внутри самого себя и того, что вас в реальном мире окружает, а не отсюда. Здешние истории и события скорее повергнут вас в уныние, чем придадут сил для будущих совершений.

Привет всем. Хоть Я зарегистрировался сегодня, у меня 3-день борьбы. Случайно наткнулся на этот сайт, и побыв здесь немного, мне стало интересно. Рад был видеть таких же людей, как и ты, пытающихся идти правильным путем. Поэтому я решил, здесь остаться, прошу любить и жаловать. На самом деле, об этой всей теме с воздержанием, я узнал уже давно (3 года как). С тех самых пор, я печальная пешка, пытающая стать королевой, но так и не совладавшая собой и своим ходом. В течении всего этого времени, я был - юн, не опытен, не целеустремлённым, не дисциплинированным, не имел своего внутреннего стержня. Что в свою очередь приводило к одиночестве, бессмысленности существования. Было много попыток, огромное количество срывов. Только в последнее время, я нашел свой путь, ведь увлекся верой в ислам. И скажу я вам, с тех пор стало проще жить. Однако эту дурацкую вещь, я еще не поборол. Я все еще ничего не успеваю, делаю все очень халатно, не ответственно, я все еще не доволен собой, своими результатами, своими действиями, и поступками. И проблема лишь одна это СРЫВЫ. Начиная вести здесь свою историю, я планирую начать очищаться, как в плане моей жизни целом, так и в плане веры. Я стремлюсь к состоянию "Ихсан" (высшей добродетели). Не зря мой ник road-Ihsan “Путь совершенства” / “Дорога к ихсану”. А первое и самое проблемное препятствие для меня, на этом пути, это - просмотр 18+, мастурбация. У меня нет других зависимостей (курения, алкоголя, соцсетей, сахара). Также я пытаюсь набрать вес, хожу в тренажерный зал уже 1 год, и за это время набрал +7кг, чистой мышечной массы. У меня тело эктоморфа, из-за этого сложно с набиранием массы. Впрочем с долгим воздержанием, я буду надеется на лучшие результаты. Кому интересно, за все эти 3 года, мой рекорд 6-7 дней, и то, это единичный случай, больше таких чисел не наблюдалось. Давайте же поддержим друг друга, на нашем пути к РЕАЛЬНОСТИ. Ведь каждый божий день воздержания, мы на шаг ближе к реальности. Есть предложение нашего Бога, из моей религии, которую я узнал недавно, и которая мне нравится, может быть вы не являетесь верующим, но пусть это будет для вас предложением Бога, о которой вы порой, будете вспоминать. فَاصْبِرْ صَبْرًا جَمِيلًا "Прояви же красивое терпение." — Сура Аль-Маʿāридж (70:5) Ну-уу на этом, мое первое сообщение и заканчивается, ВСЁ, всем успехов и всех благ. pov: Кому интересно мне 20:)

Братья, просто зайдите нахуй в настройки роутера своего по логину и паролю написанному на роуторе, ебаните там DNS посты яндекса, которая не дает доступ к любому порну, затем поменяйте пароль от роутера на рандомный и выйдите оттуда. 2) Ебаните тоже самое для мобильного интернета, это посложнее, но работает. Либо еще проще, выберите тариф без мобильного интернета. 3) Удалите нахуй VPN если вы не пользуетесь им без надобности, он мне нужен для доступа к ChagGPT. 4)Если будут позывы подрочить - пожалуйста, но без фоток и фантазий, со временем вы поймете, что это не приносит вам удовольствия. Убрали порно = убрали потребность в дрочке = сконцентрировались на своих целях = постоянно чем то заняты = нет времени на дрочку = нет смысле в ней = есть смысл найти реальную тяночку и вдуть ей = и то кому то это не надо, ведь тянка будет тормозить ваш прогресс.

Как уйду с дофамина надолго, так сразу начинаю постепенно скатываться в гунера без всякого стыда. Почему так сложно перестать быть дрочером, если не сидеть на одном форуме с другими дрочерами? Неужели только другие дрочеры способны заполнить пустоту, которая образуется с отказом от порно? Мда

Абдаллаха Аль-Мамуна забанили. Благодаря нему появилось стихотворение про верблюда и степь. Земля железобетоном.

Вынужден признать: тактика «держать себя 7 дней» сильно выматывает я как бы закидываю крючок на неделю. Итог срыв. Надо перестроить мышление и отказаться от самой идеи, что фап — это выход. Меняю ментальную установку: не «продержусь неделю», а «я больше не делаю это». Без срока, без обратного счёта. Это не спринт, а марафон. Дуэли вообще не помогают, поэтому я их отрубил. Опять буду перечитывать EasyPeasy. Напутствие себе: Ты не лишаешь себя удовольствия — ты освобождаешься от ловушки. Проблема не в тебе, а в обмане, что фап даёт что-то хорошее. Истинная свобода — когда тебе больше не нужно сопротивляться.

Предчувствуя, что наш конец неотвратим, Предаться похоти и пьянству мы спешим. Волкам подобны мы - но злее и упрямей, - И насекомыми бываем, и червями... Довольно, может быть, хулы, укоров, брани? Я тоже не лишен ни опыта, ни знаний. С корнями всей земли мои сплетались жилы, Но смерть меня везде недаром сторожила: Похитить молодость она уже сумела, И скоро в вечной тьме мое исчезнет тело... Я много воевал и странствовал, и я же Верблюдов вел в степи, где двигались миражи. А разве за врагом я не стремился вслед По верному пути успехов и побед? Не я ль завоевал и славу и величье? Могла бы вся земля моею стать добычей. И вот стремлюсь теперь к добыче лишь одной И жажду одного: вернуться в край родной.

3 ДЕНЬ 132 В ТОПЕ

самодисциплина, и твёрдое желание вот, что поможет преодолеть любую зависимость в моём случае, мне удалось 6 лет без ПАВов, 3 года без алкоголя и чуть больше месяца без никотина но, то, почему я здесь - самая страшная и тяжёлая в первую очередь, как совет - рекомендую полностью пересмотреть контент, который вы потребляете порно-адблокеры (имхо) полная чушь лично я (и вы, подозреваю тоже), большую часть времени проводите в интернете где либо даже нет намёка на триггер или где он поощряется/вплетён в рекламу в первую очередь - откажитесь от соц. сетей, как бы смешно не звучало, но с блокировкой инстаграма в россии - потихоньку для меня начал пропадать в нём смысл недавно, отказался от него полностью, также как и сменил ВК на ВК мессенджер, где нет ленты и групп. откажитесь от тиктока (я им особо не пользовался никогда), контент на ютубе лучше поднастроить на что-то по вашим хобби/увлечениям или работе (например, я чиню электронику, увлекаюсь историей и компьютерными играми, и кроме тех. контента, лекций и видео про игры - у меня особо ничего нет, отвлекающего) но самое главное, твёрдое желание давным-давно, решившись отказаться от этого, я подмечал для себя только положительные изменения и в настроении, и в ощущении самого себя, и в поведении, и, особенно, в поведении с противоположным полом (если кому-то это важно) с момента начала борьбы с онанизмом вопросы «а нравлюсь ли я ей» и «а как бы с ней заговорить» - пропали и уверенность в общении с девушками стала должным и само-собой разумеющимся удачи ронины

Я пришёл сюда, чтобы поговорить, как я хочу бросить порно. В одиночку я не справляюсь. У меня рушится брак из-за того, что жена меня не возбуждает. И меня вообще ничего не возбуждает. Хочу вернуть свою жизнь.

Буду писать сюда каждый день, пока хватит сил и мотиваций на воздержания. От меня не стоит ждать мотивирующих постов или каких-то "священных писаний" о воздержаний. Удалось бросить наркотики, 2 месяца+, точной даты нет, я просто проснулся и не захотел больше, через какое-то время желание появилось, но уже прошло время и я себя подпитывал тем, что смог держаться всё это время от порошка, по этому до сих пор не начал. Около часа назад сорвал на очень красивую девушку, это была запись её эфира, никого кроме неё не было. Через 40 минут я выходил на улицу и услышал как на одном из этажей девушка издаёт звуки, хотя сначала подумал что собака скулит. Постоял возле двери, секунд 7 и послушал как она стонет, начал подниматься вверх так, как будто меня кто-то застукал, но нет, никто не застукал, а вот чувство завести и жалости к себе появилось. Это очень мерзкое ощущение, лучше жить в неведенье, чем знать что у кого-то есть акт, потому-что я об этом не думаю, совсем.

Чтобы при воздержании не было застоя крови в тазу, занимайтесь спортом, приседания очень полезны. Тогда не будет простатита и тд . Воздержание накапливает и дает вам огромную силу, делая вас мужчиной. Женщины это сращу начинают чувствовать и сами знакомиться (на очень больших сроках, прохожие начинают смотреть вам в глаза), попробуйте и увидите . Всем сил и терпения победить эту мерзость, вы можете,вы мужчины!

Друзья, собратья, единомышленники, накидайте дуэлей каких нибудь сложных, с удовольствием приму. Но что то интересное, например - за неделю, освоить английский, или пожать 60кг и тд. Но при этом что то реальное

Шопенгауэр называл момент ясности после оргазма "Шепотом дьявола", потому что именно тогда мы понимаем, что являемся рабами биологического императива, не заботясь о своем счастье.

За последние три года я сорвался четыре раза, и каждый раз — именно тогда, когда начинал думать, что победил зависимость. Война с самим собой длится у меня уже десять лет. Я начал очень рано, и, слава Богу, у меня был близкий человек, который рассказал мне, что это вовсе не наш друг, а злейший враг с ножом за спиной, который медленно убивает нас, подмешивая яд в нашу жизнь с улыбкой на лице. Я осознал, что мой враг никуда не уйдёт: сколько бы времени ни прошло, он всегда будет рядом со мной, и нужно быть всегда осторожным.

Много "мусора" насобиралось, всякого и разного. Желаю убрать все лишнее, давно мечтаю научиться отделять важное от неважного. Хочу обрести себя вновь.