Когда ты тренирован, то всё даётся легче, в том числе и общение, так, что не парься.

Всех с новым годом! Желаю как личных успехов, таки на форуме! В новом году, надо держаться

Поздравляю вас, друзья! Мы не мастурбировали с прошлого года.

с нг нофаперы желаю чтобы ваша жизнь настолько сильно выстрелила что ваш банковский счет удивлялся, откуда у счета появляются новые нули

Всех с Наступающим Новым Годом, братья! Крепкого здоровья, Любви, Веры и Надежды, душевных сил, успехов в труде и всяческого благополучия. Пусть сбудутся, наконец, мечты! И пусть эта проклятая страсть погибнет в нас, побеждённая Христом. Мы обязаны победить и искоренить в себе это зло. Не отчаивайтесь, не унывайте. Только вперёд. Всех обнял!

Всех с новым годом💪🍺

Через 6 часов новый год ( по моему времени ). Через 2.5 часа я побегу 26 км, теперь буду делать эту традицию ежегодно увеличивая расстояние на 1 км. Чувствую что энергии много от воздержания, дальше будет лучше. Закончу этот год достойно, постараюсь пробежать, тк никогда не бегал столько, максимум был полумарафон. Последние годы я не бегал, сейчас мне 21 год. Бег забирает силы и даёт больше сил и подавляет влечение, даже не слишком продолжительный. Остаёмся сильными до конца этого года💪

2025 год заканчиваю на 56 дне. За это время было желание сорваться лишь раз, когда был пьян. За эти 56 дней я испытал и приподнятое настроение и отсутствие настроения в целом, был подавлен, опустошен, но счастливые эмоции все же взяли верх над негативом. Стал лучше спать, засыпаю моментально и просыпаюсь рано утром без будильника. Энергии хватает, прийдя с работы около 20 часов есть еще силы заниматься учебой. Вчера вечером мне пыталась попить кровь тяночка-китаяночка своими капризами и упрямством. В итоге все закончилось тем, что мы переспали. Сегодня Новый год. В планах поехать на побережье и посмотреть на салюты. С наступающим всех Новым годом! 🎄✨

За сотку перевалило... Это приятно осознавать.

Графику дня пздц сейчас 3:03 Но в целом первый уровень пройден стабильно 7-10 день сечас надо до 21, там дальше скачок энергии, и вот на нём надо не слететь, этот скачок энергии стабилизируется к 30 дню, дальше уже другие уровни где к 60-70 дню, срывы совершаются скорей по глупости, нежели из-за сильной выспышки(любопытство) Изучил нофап со всех сторон, осталось только одно, действительно достойный, чистый срок. 11 День. Прапорщик.

От 30 до 600 миллионов потенциальных детей вынуждены стать ископаемыми

Ладно. Мик, ты был прав. Что-то не то. Изменил ник, чтобы не казаться нормисом, что был ранее

Народ, я погряз в порно-морофоне, что делать? Как вырваться? Просто смотрю и ищу разные форматы

Кидайте дуэли сроком на две недели, которые ни при каких обстоятельствах не захочется проигрывать.

Ну что друзья, с 1 января 2026 года начинаем тот самый, финальный нофап, который не закончится пока мы не найдём девушку нашей мечты либо не достигнем всех целей которых хотим? А если сорвёмся, то это всё, конец, срыв новогоднего нофапа который задаст тон всему году?

Что касается способов расслабиться, отдохнуть. Предпочтения у людей значительно отличаются. Я всю жизнь играл в компьютерные игры. Изредка смотрел сериалы для этих целей. Другого отдыха я просто не ведаю. Несколько недель назад я запретил себе играть в компьютерные игры. Однако, нужно же расслабляться, но как? Я решил остановиться на сериальчиках. Если подумать, то, просто нет ничего, что я мог бы выбрать вместо них. Может, вы подскажете? У меня просто нет идей, чем бы я мог заняться, что бы убрать и сериальчики тоже. Спорт я терпеть не могу, все эти физические нагрузки, пыхтеть, потеть, совершенно мне не нравятся. Прогулки у меня и так минимум 3 часа в неделю. Да и отдыхом это не назовешь. В жару потеешь, в холод, тоже потеешь в куртке, ну или мерзнешь. Готовить я не люблю, всякие там театры, клубы, музыку, тоже не выношу. Вообще, предпочитаю тишину и покой с минимумом движухи. Вот и думаю, а собственно, так ли уж лучше вместо сериалов читать книги, например? В развлекательных целях? По сути, такое же прожигание времени. Только, чуть более полезное в некоторых смыслах. Как отдыхать? Чем себя развлекать? Когда не интересуешься особо ни чем. Путешествия мне не интересны. Люди, тоже. Прямо, даже и не знаю.

Всем привет воины света, как у вас дела? Всех поздравляю с наступающим. 2026 год обещает быть не мирным. Поздравляю всех кто входит в этот новый год с хорошим сроком нофапа, остальным соболезную. Желаю всем перестать дрочить, счастья, здоровья. Этот декабрь для меня выдался трудным, работа, сессия, тренировки, много болел, но выжил. Главная задача на правильном пути это остаться на нем, не свернуть когда плохо, чтобы не начинать потом опять все заново. Последний раз 100+ дней я набирал в 2022 году. Столько воды утекло с тех пор. Иногда флешбекает в те дни, когда я дрочил. Такая беспросветная жопа. Это состояние очень хорошо описывают слова классика: "Каждый день как бред, жду когда же ночь Только вечный сон может мне помочь" Сейчас на чистяке 100+ дней не сказать, что я стал сверхчеловеком и достиг каких-то нереальных успехов, скорее из недочеловека стал обычным человеком, в каких-то моментах превосходящим среднего нормиса. Но я уже предчувствую какие бархатные тяги поймаю весной, когда оживет земля и спадет этот ебучий холод. Составные части моего noshit захода: - Отказ от стимуляторов, в т.ч. кофеина - Отказ от никотина, алкоголя, наркотиков - Инст, ютуб и браузер удалил с телефона - Отказ от игр и фильмов, сериалов В общем-то база для выживания в современную эпоху. Отключаешь себя от виртуальной реальности и подключаешь к реальной. Секции, тренировки, живое общение, тусовки, работа и так далее. Хотя у меня щас только работа и тренировки и изредка вижусь с друзьями, но все впереди. Слава Победе!

0 D 204T

Добавил на сайт несколько новых тем оформления, тёмных и светлых. А также, внимание, исправил баг с сохранением настроек, возникший 26-го числа. Кто с того момента до сегодня менял настройки во вкладках Основные и Интерфейс, перепроверьте в них все настройки, могли сбиться.

я сорвался вот я бармалей) тьфу блин..