Буду писать сюда срывы по nosocnets потому что это сейчас и главная проблема и засыпаю с телефоном и прочее Правила игры ПК и Телефон План не написал, пишу срыв, снял блокировку, пишу срыв, спать с телефоном, срыв, как добью дуэли, думаю перенести эти правила сюда Это сейчас главный навык Ну и так, пропаганда. Просмотр контента — будь то порно, развлекательные шоу, «познавательные» видео или новости — это форма ментального куколдизма. Ты отдаёшь своё внимание, время и энергию на наблюдение за чужой жизнью, чужими мыслями, чужими драмами, а твоя собственная жизнь потихоньку сгнивает. Авторам и персонажам на тебя плевать; ты для них — лишь статистика, источник дохода. Это односторонняя связь, где ты вкладываешь ресурс, а взамен получаешь иллюзию развития (в лучшем случае) или просто суррогат переживаний

Нужен информационный детокс, не залипать во всякую дрянь, даже под полезным видео, да в итоге это всё равно приходит к чепухе. а в nosocnets никто особо не сидит, хоть под нофап это себе защитать, но тогда будут срывы за срывами с одной стороны и дуэлей насливаю, а с другой это точно будет интересней ХЗ что делать, но сейчас самая вредная привычка это потребление не нужной информации, даже если она в теории может быть полезной, делом надо заниматься.

Оп, чёт жизнь на форуме пошла. И новые бойцы появляются и старые Стояки свои обрабатывают. Это вечная битва

Ну вот, недолго в Титанах проходил, сорвался прям мощно без запоя но с долгим эйджингом 3-4 часа Чистой весны не вышло, последняя чистая весна получается лет 15 назад была, может чуть меньше Но сейчас триггером к срыву послужило принятие каберголина, который в долгую принесёт пользу, просто теперь нужно научиться себя контролировать при нём, потому что в целом он мне помогает, я становлюсь смелее, но вместе с тем имульсивнее(вам поможет только если у вас завышен пролактин) Даже после срыва ощущения вообще даже близко не такие плохие как без него Слабость в мыщцах - да ощутил это на тренировке Подтупливаю да, читая книгу, общаясь есть это Но судя по всему, что мой пролактин всё равно ниже чем до этого, то всё ок, работает. Негативные последствия есть, воздержание это правильная практика, я остаюсь на этом пути, никакая таблетка это не заменит, но это новый этап пути, так что растройства как раньше вообще нет. хотя то время что я был на сроке 100+ и уже под кабером, вот это суперощущение в жизни Так что тут не просто срыв, которые в своё время вызывали и тревогу и даже слёзы, тут заход на новый этап, обидно конечно, что не получилось заскочить на него с ходу хотя умом и понимал, что приняв кабер желание сорваться будет выше. По сути цель этого этапа это вернуть себе власть над собственным вниманием, а не просто нофап и нопорн которые конечно является существенной частью этого.

сегодня медитировал с 5:40 до 7:40 не без напряга конечно, но похоже концентрация ума по тихоньку приходит, а не только физуха

Смог не сорваться и даже не на какую грань не вышел, чистяк как он есть, а простуда уходит, сегодня отработал, живём живём, надеюсь на вечный заход Без всяких срывов в стиле, а как оно там, да хуево оно там, не надо эту дрянь смотреть, просто никогда и самому себя трогать тоже никогда не надо Либо любовь, либо целибат вот два здоровых варианта сексуальности

105 день финишная прямая перед чистым апрелем Те кто говорит, что отсохнет, так вот на 105 день, успешная проверка всех систем происходит каждое утро Главное активный образ жизни + упражнения Кегеля и похоже никакие застои и "отсыхания" не страшны

Сплю весь день, тупо переутомление небольшое словил да приболел, приснился срыв, в том числе разочарование отнего и если раньше сон мог сподвигнуть на реальный срыв то тут даже помог, я ведь успел ещё во сне растроиться, что сорвался, а проснувшись кайфанул, что это не реальность

Моя цель чистой весны, совпадает с целью пройти войну с честью Сегодня 103 день и была одна из самых сильных вспышек, на уровне 3 недели, интересно как далеко может зайти эта практика в целом, интересно дойти как можно дальше, просто узнать какого оно там. Секс же воспринимаю целью установления сильной связи и рождения детей. но не как лишь способ получения удовольствия, вообще прихожу к мысли, что если главная цель, это удовольствие, то вам пздц, испытывать удовольствие это не плохо, даже хорошо, но оно никогда не должно стоять выше другого Удовольствию не место на троне.

Вот и дошёл до сотки, следующая цель чистая весна. Причём в режиме целибата, на это конечно сподвигло горе, поэтому скорей тот факт, что я не выпал из жизни не бросил работу, хобби, спорт уже круто Ну и в целом для меня либо целибат, либо любовь ибо просто случайная связь ну не торкает И те кто заходил дальше скажите есть разница между 100 и 200?

Испытывать удовольствие, в этом нет ничего плохого, но удовольствие всегда должно быть побочным продуктом другой цели, другого поведения Удовольствие как самоцель, убивает волю

Нофап начинает давать меньше приемуществ с возрастом? Вот такой тезис, отпишитесь, что думаете по этому подову на основе вашего опыта.

Вот вроде и дошёл до 90 дней, для многих это такая первая серьёзная цель, но для меня особенно сейчас то, что раньше мои большие сроки это осень+зима, а тут есть возможность оформить чистую целибатную весну, хоть и катализатором выступило большое горе, но всё в жизни есть игра, всё есть упражнение

Срыв не прекращает, а продлевает ломку Смысл существования искушений в вашей жизни в том, чтобы закалить вашу волю. Благодаря компьютерным девочкам вы становитесь сильней, особенно относительно тех, кто ведётся на них

Всё больше прихожу к мнению, что мужчин старости вообще нет. ну во всяком случае лет 75 минимум, скорей есть следы привычек и практик проживающих этим человеком. Вон Ларрат в Арме чуть ли не на пик силы к 50 годам вышел. А уж интеллектуальное развитие вообще безгранично. Я не говорю о болезнях, болезни и молодняк ломают, а именно о старости У женщин точно есть фертильность, и чем она выше тем женщина и привлекательней.

Вообще ничего не предвещало, не смотрел ни контент даже близко такого формата, ни случайно не натыкался, ни изилшне на девчёнок не засматривался, ничего не болело не поджимало, суперстояков не было, а всё равно полюция. Пару дней назад снился куда более классный эротический сон и проблем не было, а тут слив, вообще без всяких намёков на это Так всего две недели прошло, с прошлой полюции

Первая волна возбуждения дня до 7 пройдена Первая апатия 10-18 Вторая волна возбуждения на которой я срывался пройдена, но теперь уже довольно долго апатия, я знаю, что срываться нельзя, но при этом скучно

Хоп, вернул своё имя, вперёд к 100, состояние плюс минус ровное, думаю, из-за такого, частенько срываются те, кто на высоком сроке, просто некое плато в прогрессе Нужно работать над качеством сна Поддерживать чистоту в комнате Проветривание или вообще на всю ночь открытая форточка Блэк Аут шторы + можно купить маску для сна ПК выключить, телефон в шкаф

Одна из самых странных ситуаций на пути: Лежу сегодня ночью в кроватке, дрочу на офигенное порно, при этом корю себя, что вот ты сука блядь опять за своё, но при этом кайф лютый, сначала играюсь на грани, потом выдаю сразу несколько выстрелов, то есть когда закончил, продолжаю и отстреливаюсь раз 7, ловлю типичный пост дрочерский синдром, а после просыпаюсь, трусы в хуёвене настроение так себе и я даже не уверен, что это был сон и единственное, что отличает, реальность, от сна, это то, что я уже как пару недель стал убирать телефон в шкаф, мне не на чем было смотреть прон, но всё равно чувство словно я сорвался, особенно первый час после пробуждения

Я дрочер. Мне это не нравится, Я зависимый. Единственный мой возможный путь это устойчивая реммисия, минимальное влияние триггера, может привести меня к срыву, что логично, ибо я дрочер. Такой же как алкоголики, такой же как наркоманы, только дрочер, мой мозг ещё не был сформирован, а я уже был дрочером.