Помню когда устраивал кум-марафоны раньше, то специально обдрачивался даже когда уже не было желания, на четвертый где-то раз в мозге что-то переклинивало и в размазанном по дивану теле резко появлялся заряд энергии, длящийся где-то минут пять, какая то лютая злость, хотелось орать, ебашить стены резко, упражняться и т.д. Только так и мог заставить себя быстро сделать дела которые сейчас делаю просто обычным усилием здоровой воли. У кого то еще такое было? https://b.radikal.ru/b34/2102/cb/1f86e79a667f.jpg

71 день Кажется что воздержание начинает терять всякий смысл. Профиты разве что в том, что не нужно тратить час в день на весь процесс фапа

Увидел недавно тяночку, с которой был первый поцелуй и спали вместе, в прямом смысле только спали. Было это в прошлом году, ебать меня накрыло, а сейчас уже опять похуй на всех. Но в голове созрел план, наконец-то сбросить листву и потом написать ей, потому что я уже другой и теперь смогу только ебать и ничего более, ибо уже не хочу отношений. Только вот как сбросить эту листву, если стесняюсь девушек лапать, да и желания нет на свиданиях. Видать некомфортно мне всегда и не знаю, что с этим делать

Привет со дна. Снова срыв, несколько подряд. Кто что думает по этому поводу?

С возвращением меня в мир людей со спокойным разумом! У одного меня постоянно случаются ситуации после которых я на несколько дней в угаре забываю о своих прошлых выводах, частично отбрасываю логику и начинаю делать то о чем в результате жалею? Да, никого я себе так и не нашел, за то раз шесть сорвался за эти дни. Желание менять себя в сторону "альфачества" не пропало, даже наоборот, из эмоции оно переросло в идею. Хочу записатся на тайский бокс, в основном на это решение повлияли недавние посты ребят по теме джиу-джитсу, но мне бы хотелось чего-то более "прямолинейного", а азиатская тема мне духовно близка, так что к решению я пришел довольно быстро. В первую очередь мне нужна какая-то уверенность потому что часто в разговоре с парнями ощущаю нечто вроде ущемления, в результате, начинаю вести себя тише и проще. Как бы это смешно не звучало, занялся своей походкой. Еще лет 5 назад мне говорили что она странная. Хожу я всегда быстро, прямо, как на строевом марше. Посмотрел на походку других, понял ошибку. Зачастую ногу отставляют не совсем вперед, а с отклонением в сторону. Из-за этого при ходьбе возникает поворот корпуса. Забавно то что отсавляя ногу в "угол" ты занимаешь большее пространство, а это вяжется с утверждением о том что уверенные люди своими движениями не стеснены и покрывают большую площадь чем другие. Это может показатся странным, но я часто замечал что на улице мне почти никогда не уступают дорогу. Только недавно заметил это когда попал в большой город, всегда на край отхожу я. С изменинием походки ситуация немного улучшилась, не значительно, но хоть что-то. Хотел найти что-то по теме их манеры речи. Думал проанализировать куски переписки которые кидала мне подруга и разобрать их на составляющие. Их оказалось слишком мало для этого. Возможно что "уверенная речь" возникнет сама собой, может быть так же было бы и с походкой, но уверенности в этом нет. Познакомился с девушкой на улице, мы встретились на стекляном мосту просто гуляя в 5 утра(деанон, но я не слишком то и скрываюсь). Кажется, я смог её заинтересовать) В общении с ней стал больше шутить чем раньше, слышал что это важно для девушек. И последнее слово тем кто дочитал до конца, чем можно заменить слово "альфач". Тут сразу несколько проблем. Исходная животная модель не проецируется на людей, поэтому и терминология выходит корявой, промежуточных вариантов между альфой и омегой нет. Потом, под словом "альфа" могут понимать почти все что угодно, возникают проблемы при общении. Есть западный Чед, но он не так популярен как хотелось бы. Есть у кого-то предложения?

Приветики, сегодня впервые начали болеть яйца, раньше такое было только от перевозбуждения с девушкой, лечил дрочкой😅 А как теперь потерпеть и само пройдет?)

Посвящается всем закрепощённым. В общем, разбирался я в том почему я такой закомплексованный и почему меня тошнит и отторгает, когда я попадаю в общество реальных людей. Причина: внутренняя пустота. Есть два типа людей: 1 - Самодостаточные, полные любви. Они щедро отдают любовь другим людям, ничего не ожидая взамен, поэтому они чрезвычайно привлекательны для остальных. 2 - "Вампиры". Они ощущают внутреннюю пустоту, недостаток любви, и поэтому, как чёрная дыра пытаются взять эту любовь у других. Они идут на разные ухищрения, пытаются быть идеальными и услужливыми, но по итогу не получают ничего, так как рядом с вампиром не кому не нравится находиться. Чтобы стать счастливым и раскрепощённым, нужно стать 1 типом людей, но как? Заполнить внутреннюю пустоту. Тут я приведу ответ психолога на этот счёт. Читайте внимательно: "На самом деле внутренняя пустота — не совсем пустота. Это боль, которая была анестезирована. В том месте, где теперь по нашим ощущениям пустота, когда-то была очень важная наша часть, там зрело и росло наше еще хрупкое, но стремящееся к жизни и любви Я. Но в какой-то момент что-то пошло не так. Мы столкнулись с чем-то, что сильно нас травмировало. Это что-то было такой интенсивности, что наше Я вынуждено было затаиться, как прячется в кусты раненая птица. Это могло быть унижение со стороны других людей, буллинг, насилие, подавление, отвержение. Эта встреча с другими людьми была такой болезненной, что наше Я съежилось в приступе боли и так и осталось в таком положении, потому что не с кем было эту боль разделить. Боль — это крайне неприятное переживание, и потому организм в какой-то момент просто вынужден был анестезировать ее, чтобы человек мог жить дальше. Анестезированный орган, как известно, невозможно почувствовать. Так в итоге и образуется то, что мы ощущаем как внутреннюю пустоту. Поскольку Я человека перестает ощущаться и нормально функционировать, человек утрачивает способность к субъект-субъектным отношениям, а ведь именно такие отношения и наполняют нас. Внутренне пустой человек когда-то вынужден был быть объектом, либо функцией для других людей. Его истинное Я никто не хотел видеть, оно испытывало сильнейшее одиночество и боль и в итоге схлопнулось. Человек в дальнейшем, возможно, успешно социализировался за счет своих способностей и даже достиг огромных успехов, но это не может наполнить его. Потому что опыт научил его относиться и к себе, и к другим людям в первую очередь как к объектам, которыми он манипулирует и дико боится при этом реальной встречи с ними на уровне субъект-субъектных отношений, так как снова может травмироваться. Чтобы однажды внутренняя пустота была наполнена, человеку придется столкнуться с внутренней болью, которая погребена в самом центре его естества, и прожить ее. Это позволит стать более человечным как по отношению к себе, так и по отношению к другим людям. И тогда станет возможной настоящая встреча с ними, которая наполнит душу теплом и любовью" Что я предпринял: 1 Разобрался с причиной внутренней боли( отношения с матерью, всю жизнь с ней ругался, напряжённые отношения с отцом, проблемы в школе и других сферах жизни, дрочка вдобавок) 2 Полностью осознал эту боль 3 Узнал о том, чего я хочу внутреннее( любовь и внимание других людей) 4 Начал с любви к себе 5 Занимался хобби и слушал музыку, это помогает вытащить подавленные эмоции. Это первые 4 шага, чтобы стать Самодостаточным. Если узнаю ещё способы, обязательно поделюсь

бляять, писал большой пост, но случайно обновил страницу напишу вкратце сорвался.. вчера обидно, вчера морально убивал себя за это сегодня более менее отошёл 13 дней для первого раза наверное не плохо дальше - больше почитаю жбо слишком много триггеров было последние 3 дня, надо удалить телеграм, уже поставил blockerx, надеюсь поможет если кому интересно как все было: вчера целый день чувствовал себя хуево даже на треню не пошел пришёл со школы в час и сразу завалился спать батя тогда затопил баню, собирался со мной в 2 часа идти, но я отказался проснулся в 4 и решил, что все таки пойду я был там один меня раскумарило и я сорвал

стрёмно тут что-то писать. буду просто вести дневник

Приснились ужасы нофапера. Я сижу за компом, в ванной мой хороший знакомый. Я листаю браузер и тыкаю на порнографию со словами "одним глазком" открывается порево, выходит друг - я жму на крестик, но порнуха не закрывается. Я жму, жму, в агонии, пока он не подобрался так близко, чтобы рассмотреть чем я занимаюсь, но страница всё не закрывается, а на место неё вылазит 20 новых страниц "Яндекс браузера" по полной забиты поревом. Я кликаю "закрыть" снова и снова, но страниц становится лишь больше - захожу в диспетчер задач, на последних секундах - закрываю вкладки Яндекса, друг подходит, но снова начинается вирусная атака порнографии... И тогда мне ни остаётся ничего, кроме как солгать - "Я не открывал порно, какой-то вирус подхватил" После этих слов - вылезает какое-то уведомление от операционной системы и раскусив мой обман, знакомый признаётся в своём выводе: "Всё-таки, это ты открыл вкладку...."

Ц, до сих пор радуюсь. Я поставил на этого пацана, а он взял и все сделал как надо - не сорвался)) Дуэль: cats_are_cute_ vs. Ravan Ничья. Дуэль была начата 27.12.2020 13:20 Продолжительность дуэли — 50 дней. Участникам нужно отмечаться раз в 31 дней.

Короче дуэли помогают сорваться. Почему? Чел будет думать, что вот я сорвусь, зато немного заглажу свой проеб выполнив условия дуэлей. Справедливо

Напоминаю, что существует возможность самомодерации. Для этого зайдите к пользователю в дневник и нажмите "скрыть записи пользователя", если не хотите видеть его в ленте. Также можно запретить пользователю комментировать свой дневник.

Вхвхвхввз. Вчера бродил я по группам в вк с названием NoFap и наткнулся на нормальный такой триггер. К счастью, я просто вышел из группы, ахуел, закрыл глаза, несколько раз выходнул и пошёл дальше жить))) Крч, в который раз убеждаюсь, что вк не для меня, он для меня только хуже становится с каждым обновлением. Я знаю, что вк тут не при чем, но будто других проблем у ВК нет? Почему они рофлят над собой, говоря, когда хочешь удалить страницу там написано на одной из кнопок выбора "Я уже достаточно насмотрелся порнографии и пиратства". Это нормально? Вообще, почему нельзя исправлять проблемы, а не шутить над собой и я не понимаю, что в вк делает порно? Почему оно тут? Что Оно Тут Забыло. Я уже около месяца в вк сижу только с сообщениями, я убрал с помощью доп. ПО ленту вк и около месяца ее не листал, теперь только по некоторым группам шатаюсь, особо даже мемы не видя. А... Нофап... Идёт отлично 👍 Коварный враг для меня был - это общаться о нем, плюс ночная ломка, которую я не выдерживаю, я сон как-то больше уважаю, ну а второй срыв это меня друг нереально взбесил, я думал что из за плохого настроения меня настигнет Пан. атака и поэтому перестраховался, 0 дней же))) Ладно, все равно срываться два или даже три дня подряд это ужасно, по крайней мере для меня, но так как срывы, можно сказать, были вынужденными)) то пришлось. и да, вы так же можете говорить что это все хуйня и то что это просто оправдания. крч что было, то было, тем более уже 5 дней))) хорошего нф!

А чё у дурасты крыша поехала?

ТАЙЛЕР ТЫ сучка спугнул Великого Непобежденного РИДДИКА 228 ака Джорджа Флойда РИДДИК ВЕРНИСЬ

Вложился в криптовалюту, которая в теории сильно вырастет в будущем. Посмотрим

Пересмотреть что-ли все части звездных воин, раз у нас такая движуха намечается?

Похоже, проебал тройничек, в котором один я мужского пола. Зато, сохранил целибат.

О ДААААА БЛЯЯЯЯ 14 ДНЕЙ ВСЕМ РОККК ПАЦАНЫ