Июль
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
xkfpw (26 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Козодой (5 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
CblHOK (15 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
шуруп (43 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (18 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.

nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (16 дн.) оставил запись в дневнике.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
🦾🦾🦾 (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (0 дн.) оставил запись в дневнике.
ZarathustraSS (40 дн.) оставил запись в дневнике.
Durasta🍷 (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Кароче, опять срыв. Не знаю, почему так, будто во мне живут две сущности - одна хочет здесь и сейчас, другая - более благоразумная, смотрит наперёд. Сорвался, но ничего. Уже были периоды по 3 месяца чистоты, летом 2022 но я был увлечен делом, значит, могу и снова.
Сочувствую. Пересобери себя заново. И побольше спи, отдыхай. Заёбывайся только по-хорошему.
Спасибо. Все будет норм, это часть пути.
Сообщение удалено
Дорогие товарищи-нофаперы и не менее уважаемая администрация этого форума, у меня к вам всем объявление!) Плотно пообщавшись в лс с Вергилием, убедился, что он нормальный парень и обещает, что больше не будет безобразничать и выдавать всякую дичь на просторах ленты :) Он выдал несколько полотен с детализированным лором, на тему своих личностей. Если вкратце, жил был на свете паренек, учился в универе на мехмате. Началось все с того, что у него в голове появились 3 личности. Симон де Монфор, Абдаллах-аль-Мамун и Хэмп. По началу все было хорошо, они пользовались его телом по сменам и никого не трогали, но Хэмп принял темную сторону и начал созывать в его голову всякую сволочь. Хотел командовать телом единолично, созывал всякую нечисть и имя ей было - легион, хотел власть занять, но симон и мамун не пальцем деланы, созвали кучу светлых личностей, победили, а Хемпа заключили в самом низу под самым мозолистым телом :). Но не все так радужно. Изначально в его голове было 3 личности, а стало очень много) на этой почве его исключили из универа. И периодически в его голове происходят гражданские войны. Хэмп вырывается на свободу и пытается занять власть, пишет всякие пошлости от имен светлых личностей :). Однако, он утверждает, что решил эту проблему. Поэтому,администрация, вам нужно разбанить Инека Уоллиса, Вергилия и Мэри, в срочном порядке. Они будут вести себя хорошо, и избавляться от зависимости вместе с остальными)) Личности Вергилия lives metter. Спасибо за внимание) А когда это произойдет, я получу в лс то чего так долго ждал :)
Сообщение изменено
Показать ответы
Попровал LLM Google Gemini в качестве полупсихолога скажем так, поставил CSBD (Compulsive Sexual Behaviour Disorder) или компульсивное сексуальное расстройство и сказать правду очень похоже. В нём акцент ставиться на "зависимый паттерн поведения", что действительно отражает мой опыт. Может быть кому-то поможет
Показать ответы
2 день. Начал пропивать магний бэ6 и цинк, надеюсь хоть как-то скажется на моём побитом состоянии. Сплю аки медведь в спячке, хрен растрясёшься. Могу от 9 до 12 часов дрыхнуть. Может тяжёлый ноябрь сказывается, да чёрт его знает. Также стараюсь гантельки дома тягать и пол толкать. Вчера натолкался так, что теперь грудь буквально отваливается, кое-как из ванной вылез, хех. Сегодня повидался с хорошим товарищем, а также мимолётом сходил за стартовым пакетом для забега. Да, я тут маленько ебанулся как и многие после тридцатки, видимо испытывая некий кризис. В общем, на днях я побегу аж целых 5 километров. Пробегу ли я? Должен! Бегать нравится, ибо периодически делаю это в домашних условиях на беговой дорожке, попутно слушая условные Продиги в наушниках. Чувствую как становится лучше, особенно приходя с работы если побегать. Прямо-таки проблемы отступают на задний план и чувство заёбанности исчезает. Омрачает, правда, наличие натоптышей на обеих стопах, которые меня, к слову, заебали. Маленько побаливают. Ни один горячий тазик с содой не помогает, пластырь всякий лепил - тоже бестолку. Каюсь, обязательно спланирую визит к подологу.
тоже сплю по 12 часов а причину понять не могу
жиза гайс, мб время такое
Показать ответы
До сих пор помню вечер 21 июня 2008 года, когда Россия обыграла Нидерланды в четвертьфинале чемпионата Европы. 17 лет назад, пиздец. Родители тогда уехали на дачу, оставили меня одного дома, и я сначала с кайфом посмотрел футбол, а затем с не меньшим кайфом по РенТВ фильм Тинто Брасса про лесбух и кончил шесть раз. На этом мне бы и завершить карьеру мастурбатора: очевидно что после такого расти уже некуда. Но нет, продолжал пылить как Игорь Акинфеев.
Сообщение изменено
Сообщение удалено
Показать ответы
Сообщение удалено
да, я сам написал и чет охуел
А я помню август 2008. Я был на пляже в Сочи, рядом была железная дорога и по ней ехали эшелоны солдат с танками рубиться в контру, в Грузию.
Все идет на удивление хорошо и просто. Учиться стало легче, а так обычная жизнь. Хотя еще очень приятно ничего не скрывать
Показать ответы
Выстроил новую систему тренировок на ноябрь: Пн - верх Вт - низ Ср - пресс, мб плечи Чт - верх Пт - низ Сб - фулл бади Вс - Кардио А война тем временем продолжается. На ноуфаповском фронте пока что без перемен...
Сообщение изменено
Я летом совмещал бег и качалку через день. ЦНС хватило на 2 месяца. Надеюсь, твоя не отвалится
Показать ответы
Зачем ты впихнул фулл бади? Или ты тренируешь в этот день неосновные мышцы? Я бы на твоем месте убрал это, лучше заменить на день отдыха, бассейн или что-то еще. У тебя 4 силовых в неделю + пресс и плечи в отдельном дне, это более чем достаточно. Таким темпом рискуешь продержаться недолго.
дней отдыха катастрофически не хватает
я кстати раньше делал сплит, но понял что мне фул бади сильно больше нравится. Во время сплита уже просто на одном упражнении группа мышц забивалась, а тебе еще два далеть. И ты кое как их доделываешь. Ну и просто это сильно скучнее было, особенно когда выпадал нелюбимый день, типа дня ног. Поэтому у меня все тренировки фул бади, просто разные упражнения стараюсь выбирать. Я всегда делаю упражнения которые мне нравится, и совмещаю их с теми что мне не очень заходят. Получается что каждая тренировка мне в кайф
ло-у-бьен лолАаа дю-парей о мэмэээ муа-жё мапе-лё литааа кан-жё рэв-о'люуу сэ лола ки сэньээ кан-фуршэ ма-лёнг жэ ляяя эн фу рир осиии фу-кэн феномээнээ жё мапеле-лё литааа лё дэ ви, лё-о замур дилювьенэээ сэпа ма-фотэ э кан жё дан ма лянг о'ша жё вуа ле зотрэээ ту прэ а сё жэтэ сюр-муа сэ па ма-фота муа си жантан ту тотур дё-муа элло элли тэ а муа лёлита муа-жё мапе-лё литааа кОле-жьен о-бааа блю дэ мэтиленэээ муа-жё мапе-лё литааа колерёзэ-па ми-котооон ми-лееенэээ мотюс э-бушьки нди-па а-маман кёжё суи-зан фэномэээнэээ жё мапеле-лё литааа лё-де-ви лё-о,,, замур-дилювьееенэээ
Показать ответы
Жэ маппеле Лё- лита!
Порноботы пишут в лс на ноуфапе...Иронично:)
Сообщение удалено
Показать ответы
- Камни что ли везешь? - Вериги!
Давид - твой позор твои товарищи запомнят надолго. Ты теперь не имеешь с нами ничего общего. Ты обречён продрочить весь этот месяц как продрочил предыдущие. Этот Ноябрь останется для тебя пустым звуком в памяти твоей жизни. Не берите с него примера, товарищи. Пусть он послужит лишь позорным примером того, какой стыд вас ожидает, если вы сорветесь. Продолжим держаться так, как будто Давида никогда и не существовало. ✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊
Забанен, земля пухом
Сообщение изменено
Застойные явления - это сказки. Не верьте про застойные явления. Застой спермы и т.д. не существует. Застойные явления возникают, когда человек постоянно или регулярно думает о сексе, тем самым вызывая прилив крови к органам малого таза и вызывая отёк простаты. Если не произошел половой контакт, то отек так и останется и уходит постепенно. Так же при мастурбации и просмотре порно (это не физиологично, прилив крови и отек сильнее, а эякуляция не приводит к уменьшению отёка) Со временем при последующих возбуждениях все повторяется снова по нарастающей (мысль-возбуждкние-отек). Вот это и есть ,,застой,,. Это и приводит к хроническим абактериальным простатитам, которые упорно лечат урологи антибиотиками и все бесполезно, без эффекта. А всего навсего надо знать вышеописанный механизм и убрать причину (не мастурбировать, не зацикливаться на сексе, не думать о нем, не смотреть порно). Только когда пришло время к половому контакту и он свершается, это является физиологичным и тогда естественная эякуляция приводит к равновесию (убирает отек). Желательно с одним партнёром, потому что всегда разные тоже создают психологический дискомфорт. Все влияет.
Сорвал 498-дневный нопорн. На самом деле сорвал его раньше, но лайтово, вчера все было очень плохо.
В жизни тоже все плохо?
Не настолькл плохо, но да, под стрессом и страхом неопределенности сорвался на порно. Прекрасно понимаю, что у меня в все не так плохо, как могло быть, просто в последнее время воля к жизни низкая, но пока борюсь
Показать ответы
Но ты правда машина. Большинство бы пали после такого, а ты выстоял
Показать ответы
Братья Важно усмирить свои страсти и похоть В нас есть Божий Дух, именно по нему мы и должны поступать А один из плодов духа это воздержание. Кто живет по радости, миру, долготерпению, благости, милосердию, вере, кротости и воздержанию, на тех нет закона. Поэтому возьмем под контроль все импульсы и позывы. Взаимная поддержка важна, таким образом мы угождаем Богу и исполняем Его волю. Не будем хвалиться, раздражать друг друга и завидовать. Следим каждый сам за собой, но помогаем другим. Тот, кто поступает так, взяв это бремя, исполнит закон высший.
Ваш Бог вас не спасёт. Все Боги, божества и их чада, все Отцы и все Дети и божественные духи - на нашей стороне. Сегодняшняя хроника войны это показывает.
Забанен, земля пухом
Сообщение изменено
Поддерживаю тебя брат! Читая твои мысли на ум приходит послание Апостола Павла к Коринфянам: "Не обманывайтесь: ни блудники, ни идолослужители, ни прилюбодеи, ни малакии (онанисты), ни мужеложники ... - Царствия Божия не наследуют!" Так что похоть это дело серьезное, разрушающее тело и разлагающее душу.
В хронике войны одни лишь трупы наших врагов
Забанен, земля пухом
С началом самого целомудренного месяца в году. Наконец, вновь добился более-менее весомого срока. Были за этот период опасные моменты, когда уже готов был сорваться, было и бурное нападение фантазий. Осталась весомая проблема, борьбе с которой и хочу посвятить ноябрь: поллюции. И проблема не в самих поллюциях, а в том как часто они происходят: бывало даже несколько дней подряд. Вот что я заметил, что влияет на их частоту (информация известная, многие про это говорили, но я на своем опыте это тоже прочувствовал): 1. Никотин перед сном (от никотина успешно получается около 10 месяцев воздерживаться, но все равно до сих пор периодически возникает тяга) 2. Кофеин, в особенности перед сном 3. Переедание, обильное питье перед сном 4. Разумеется, фантазии 5. Стресс, перетренерованность, сильная усталость Стараюсь постепенно сокращать кофеин и уводить его потребление только утренне-обеденное время, вечерние напитки выбирать без кофеина. Необходимо заставить перестать себя есть перед сном, хотя это уже привычка. Фантазии - конечно, очень тяжело присекать, приходят когда ты устал, и даже не замечаешь как в них погружаешься. Стресс - вообще не понятно как бороться со стрессом. Еще есть несколько моментов касательно дисциплины, которые хочется подтянуть - слишком расслабился за последнее время. Всем всех благ, пусть ноябрь пройдет с пользой
Сегодня утром я подрочил, но не на порно. Оргазм был, эякулят тоже, хотя его было немного. Всё равно сбрасываю счётчик. Хз. Идем дальше.
> Всё равно сбрасываю счётчик. Хз Так и надо, без все равно. Подрочил - срыв. Здесь некоторые большие сроки обнуляли, просто посмотрев порно, и не дрочив. Подрочил - срыв, без разницы. На порно или на фантазии. Так что ты правильно сделал что прожал кнопку. А так вообще бытует мнение, что акт онанизма без порно это дополнительная нагрузка для мозга, что бы пофантазировать, напрячь правовое полушарие и кучку внутренних цепей. При помощи порно мы это делаем, или же без него - результат один. Это не выбор меж дух зол, это два пути ведущие к пропасти. Ты не молодец что подрочил без порно. Ещё раз напомню, и себе тоже, не фантазируй, не смотри порно, и не дрочи (не фантазируй, на возбуждающий темы)
Армия Хаос: ни одного погибшего, кроме троих лазутчиков врага, перебежавших от нас в первые же часы после начала Армия Порядка: 6 погибших Продолжаем давить выдержкой этих подлецов с их низкими способами борьбы. Пусть их и много, как саранчи. Но низость и подлость способны наказать только доблесть и честность. Держим строй. Саранча долго не живёт.
Забанен, земля пухом
Сообщение изменено
Ноль дней. Ноль NNN. Ноль побед в войнах за 5 лет. nofap.pp.ua - День 0 (день сурка)
Показать ответы