Слушаю цикл лекций по религиоведению и дошел до рассказа об аскетических практиках. Священникам некоторых направлений раннего христианства запрещалось не только чревоугодствать, но и носить удобную одежду и даже нормально спать. Дослушав до этого момента, я сначала удивился: хули спать-то нельзя? это ж вредно. Тем временем нофап идет легко как никогда, почти без возбуждений и позывов. И сплю я в последние недели как раз часов по пять и то хуево: то дедлайн, то самолет, то подушка в отеле неудобная, то просто рандомная бессоница. Умерщвление плоти походу работает.

Всем здарова братья в очередной раз, 8 дней воздержания. Планирую убрать привычку сидеть в телефоне перед сном и после пробуждения, из-за этого говна силы проёбываю. Вообщем, двигаюсь по тихоньку, сильных приливов энергии не заметил, посмотрим что будет на 14-й день. Впринципе особо сильных ломок не было, настроил себя жёстко походу. Пиздец как помогает двигаться каждый день, не залипая на диване больше часа в день, даже мыслей об этом нету. Короче, братва. Отпишу когда что-то интересное произойдет, продолжаем хули. Кидайте дуэли, может появится мотивация ебашить дальше. Кто со мной - идем дальше, остальные - идите нахуй.

18 день Ребят, мое терпение на пределе. Я триггеров особо не ловлю, занят вечно делами, стресса стараюсь избегать, но меня буквально штормит все 18 дней что я прошел. Когда это уже закончиться? я чувствую, что рано или поздно произойдет позорный срыв

Залез на сайт знакомств, думал может получится найти какую-нибудь девочку для не самых серьезных отношений, в итоге на 3 час просмотра женских тел (ни разу не обнаженных) так жестко накатило, что чуть не сорвался. И секс особо ни с кем не обсуждал, и триггеров не было. Почему так?

Хай всем. Нужны дуэли

Отволонтерил корчеванием камней на первое мая. Все спокойно.

сочная молодая блонда накидала интимок и пришлось срываться опять.. девчонкам от меня нужна только сперма 🫩

Общение с бывшей тригерит на негатив. Скатился в употребление. Отпуск закончился, это возможность "стать в колею".

Слышь, братва. 7 дней сухаря. Полёт нормальный. Сил — вагон, просто торчит из меня во все стороны. Сегодня прошёл 25 км. Час погонял в баскет — прыжки, рывки, мокрый насквозь. На диване лежал час за день. Остальное — на ногах. Раньше бы сидел в этом говне часами, тупил. Сейчас не могу, тело само просит движения. Ещё заметил: внутри всё устаканилось. Не штормит, не колбасит. Раньше мотало, как суку, туда-сюда, то хочу, то не могу. Сейчас просто иду и делаю. Короче, кто там говорил что на 7й день ломает? Хуйня. Продолжаем. Все кто со мной — айда. Остальные — идите нахуй.

Вчера напилмя в баре, сегодня весь день паршивле состояние, познакомился с девочкой, завтра увидимся, так желал отношений и кажется они близко, надеюсь сойдёмся в интересах.

17 день Такое паршивенькое состояние с утра, будто я сорвался. Сон очень странный приснился, будто я там типо уже дрочил но вовремя остановился и не кончил. Проснулся в холодном поту.. а может и не просыпался вовсе..

Я устал сидеть на этом сайте и причитать "ыыыыы я сорвался/ыыы сегодня я не сорвался" С момента моей регистрации ничего глобального в моей жизни кроме постоянных рефлексий не происходит и это грустно Я только иногда и думаю о том, как бы ыыы не сорваться, ыыыы (я всё еще не сорвался) А уж тем более биться за деньги наживаясь на своих и чужих болячках мне чего-то не хочется Устал Я ухожу с сайта Уж если бороть фапозависимость, так игнором всего, что с ней связано, в том числе и всякие клубы анонимных дроче-алкоголиков типа этого (без обид) Счастливо вам (p.s. если те, с кем у меня дуэль на деньги, просрут, не кидайте, поберегите себя и меньше думайте об этой хуйне)

Ты всю жизнь играл по чужим правилам и остался нищим — начни думать как те, кто эти правила пишут, даже если это означает жить за их счёт

Смог не сорваться и даже не на какую грань не вышел, чистяк как он есть, а простуда уходит, сегодня отработал, живём живём, надеюсь на вечный заход Без всяких срывов в стиле, а как оно там, да хуево оно там, не надо эту дрянь смотреть, просто никогда и самому себя трогать тоже никогда не надо Либо любовь, либо целибат вот два здоровых варианта сексуальности

Все идёт неплохо

Теперь понимаю, что нельзя поддаваться слабостям даже в тяжелые моменты Пупупу

Ехал домой после тяжелой рабочей недели, попал в дтп не по своей вине (влетели в жопу). На дорогу выходить нельзя, разборки со страховой займут дохрена времени. На фоне всего этого утром следующего дня (сегодня) я сорвался. Легче мне не стало, только обидно, что все усилия коту под хвост.

Слышь, братва. Я залетел на этот форум, потому что понял одну простую истину. Мне 16, и я стою на пороге. Либо я сейчас возьму себя в ежовые рукавицы и выкую из себя мужика, либо всю оставшуюся жизнь буду унылым, бесхребетным овощем. Я выбрал Путь. Я встаю на тропу воина. Объявляю полный, беспощадный сухарь. Целибат. Без полумер, без эджинга и прочей розовой хуйни для слабаков, которые пытаются обмануть систему. Мои Правила Войны (Закон, который я не нарушу): 1. 40 000 шагов. Каждый день. Это не "активность", это мой долг. В дождь, в снег, в слякоть. Ноги гудят? Похуй. Тело просит пощады? Похуй. Я иду, потому что только в движении куется настоящая воля. 2. Долой диваны. Я убрал нахуй это лежбище. Диван — для мертвых. Я сплю, чтобы восстановиться. Всё остальное время я стою или иду. Моя комната — не берлога, а командный пункт. 3. Чистое топливо. Мой организм — это двигатель. Я заливаю в него только то, что дает энергию, а не то, что крадет ее. Никакого пищевого мусора. Только то, что сделает меня сильнее. Я прочитал книги из сборника. Я впитал мудрость старших. "Ломка — это пик перестройки". "Увидел триггер — отрубил нахуй". "Состояние не отменяет дисциплину". Эти фразы высечены в моем мозгу. Это не просто слова, это моя броня. Я знаю, что будет адски трудно. Будут ломки, будет флэтлайн, будет сводить скулы от желания сорваться. Я жду этого. Потому что это и есть война. Кто хочет дуэли — кидайте, будем вместе ебашить. Тот, кто хочет встать плечом к плечу — велкам. Остальные — идите нахуй. Продолжаем движение.

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №19 Здаров, сколько лет-сколько зим, ты где вообще пропадал то ёбта, живой хоть?! > БУДЕШЬ СКРОМНЫМ — РАСТОПЧУТ, БУДЕШЬ БУЙНЫМ — СНЕСУТ, БУДЕШЬ УМНЫМ — ПРОГОНЯТ, Добрым быть — засмеют, Будешь грешным — осудят, А цветущим — сомнут, Будешь чистым — изгадят, Ну, а злым — проклянут. Кем же быть? Я не знаю. Но, играя с судьбой, Вновь и вновь повторяю: "Буду только собой". Игорь Тальков✍️ Тальков молоток - золотые слова, ни прибавить ни убавить! >Как ты? Да пру потихой, братан. Как видишь за 200 с хуем отмотал. Состояние, если базарить по чесноку вообще другое. Главное что башня ясная, будто после хорошей ходки в одиночке, энергии доебениматери, при том всё без суеты и ебучей дёрготни, что на дроче разматывали беспросветно. Щя начинаешь чувствовать разницу… и не на уровне там мотивации, а на уровне самой конструкции жизни. Фундамент охуевающи перестраивается. Но вот по самочувствию с погодой интересная тема вылезла нахуй, внатуре. Когда долго прёшь на целибате, то бля начинаешь тело чувствовать насквозь, и всё как бы гораздо тоньше. Перепады температур в 15-20 градусов это уже не на улице там теплее или холоднее нахуй, а прям по организму щимит типа как на клеточном уровне. Сон накрывается медным тазиком... и ты будто превращаешься в полцентнера пережёванных промокашек. То и дело табуретка целибата пытается выскользнуть из-под жопы в такие моменты. Вот именно когда такая хуйня начинается - мощный перепад по погоде гарантирован, 100%. Чё странно бля… понимаешь, до этого, в режиме беспросветной самодойки по 5 раз на дню, такого вообще в упор не замечал…потому что и так был в глубоком анусе. Когда фон хронически убит в хлам, башка мутная как после трёх суток в обезьяннике, энергии 0, ЦНС в полном пиздеце - тогда эти тонкие колебания не ловишь нихуя. А на долгом сухаре организм наконец-то выравнивается, чувствительность возвращается и ты уже чётко видишь, где реально давит, где недосып, а где перегруз по полной. Но знаешь…это даже где-то и полезно, потому как начинаешь лучше врубаться в механику своего же состояния. Получается я перестал жить в этом постоянном шуме и наконец-то начал слышать, как вся система на самом то деле фурыкает. > Что нового в жизни да чё нахуй… по сути всё крутится вокруг одной и той же североамериканской истины… времени нет ни на что, кроме как вкалывать. В Торонто это особенно чувствуется, ибо город, конечно, на фотках для туристов сияет как конфетка, а в реале это просто стеклянный муравейник, где все бегут как ошпаренные в своих вечных дедлайнах. Ну хуле сказать … подъём по будильнику в 3:50 и так по кругу 6/7, неделя за неделей. Да и потом, после такой зимы тут - само по себе уже событие что дожил до конца апреля и не озверел нахуй…ибо прижало лихо, морозы буквально сошли позавчера! С января считай стоял лютый затяжной дубарь... самое длительное промерзание за последние лет десять, в натуре. Чуть ли не весь январь с февралём просидели под всем этим пиздецом. Только в конце января, сука, за один день пиздануло 46 см снега. Этот январь вообще стал самым снежным за всю историю наблюдений кароче. Так что в таких то реалиях особо никаких новостей в жизни и не происходит нихуя. Маршрут у всех один и тот же, как у зэка на этапе… дом/работа/магазин и обратно. > на работе? На работе вообще показательная картина братан. Поначалу было человек 20 отделочников, нормальных пацанов. А щя, сцуко,всего 5, со мной включительно! Всех кого можно было выебать - выебали и выкинули нахуй за борт, без церемоний. Просто пошёл нахуй - и с концами. Капиталист есть капиталист…он по бестолковке не погладит и не расскажет что мы одна семья. А тем более как только Трамп закрутил гайки и прищючил тарифами - рынок просел, бюджеты ужались и резко всё пошло по пизде. И вот какраз тут, братан, очень хорошо видно кто чего стоит на деле! Когда жирные времена заканчиваются - держат только самых надёжных пацанов…тех, кто внатуре вывозит объёмы и нагрузку. И меня держат именно поэтому. На сухаре энергия стабильная, пру как вол и больше не очкую от любой хуйни. Когда башня больше не забита дерьмом, нет вечного расколбаса по недомоганиям - ты банально хуяришь по-другому. Выносливость, концентрация, отношение людей - всё другое. И братан, слышь, проще держать себя в порядке именно через труд. Когда впахиваешь физически, вся лишняя дурь быстро вылетает из башки. Чем дольше ты на сухаре, тем больше понимание происходящего.. и меньше звиринческой хуйни. Как верно завернул кто-то из стоиков: "умного человека по жизни судьба ведет - глупого тащит". Начинаешь видеть людей, ситуации и т п. > Как в целом? Было несколько поллюций + пара довольно жёстких эроснов. Комбинация физ-перегруза + мощной перемены погоды (сезона) + спазма поясничной мышцы, хотя чё важно.. специально вообще нихуя не фантазировал, не раскручивал, не залипал. После таких каруселей с самоиспусканиями, конечно же состояние подугашивается. Не как после мультидрочзапоя… где сам себя в грязь харей положил, но всё равно чувствуешь просадку, внутренняя собранность уже не та, где-то 2-3 дня на откат считай..сон поплыл в первую очередь, а от него многое и пляшет. Но тут главное понимать чё происходит и не разводить драму на пустом месте…потому как многие пацаны после поллюции сами себя дальше добивают…и вот тогда уже это как раз таки путь в настоящую жопу. Главное не путать естественные процессы с целенаправленным проёбом и не начинать заниматься мозгоёбкой на ровном месте. Ну чё еще… до середины зимы ебашил стабильно ледяные души, по таймеру - полторы минуты. Очень мощно держало состояние, внутренний тонус в сочетании с целибатом совсем другой. На работе всё это время ебашил в одной футболке, при том что помещение отапливалось слабо…до +10…как понимаешь нихуя не курорт. Народ с соплями, в куртках/шапках…а я на сквозняках тупо в майке. Организм на холоде реально перестраивается, если всё системно делать. Но в какой-то момент я перегнул и поймал неприятную хуйню… мышцу так скрутило в пояснице, что сначала подумал… что приплыл окончательно…чёто типа похоже на жёсткий спазм. После этого с ледяными душами пришлось завязать. Но в футболке, что смешно, так всю зиму и добил. Уже привычка…если начал, то не превращаться же обратно в тепличное растение, ебать. И чё главное…как бы там ни крутило, - но ни дня работы не проебал вообще! Никакого нахуй возьму недельку восстановиться. Неее. Встал, и ебашишь дальше, при любых раскладах! Были дни - ходил как старый дед! Так со временем эта вся срань перешла в разряд просто фонового неудобства и я тупо забил и не обращал внимания. Сейчас, спустя где-то без малого 3 месяца - мышца то отпустит, типа всё выровнялось, то опять начинает тянуть…но щяс уже лучше, постепенно возвращается в норму. Так что в целом всё по классике которую описывал на сухих заходах… только вся разница что поясница периодически напоминает о бренности бытия.

Ты дал нам мужества — На сто жизней! Пусть земли кружатся, Мы — недвижны. И ребра — стойкие На мытарства: Дабы на койке нам Помнить — Царство! Свое подобье Ты в небо поднял — Великой верой В свое подобье. Так дай нам вздоху И дай нам поту — Дабы снести нам Твои щедроты! (Марина Цветаева) Простите меня, братья - эпикурейцы. Сегодня вы потеряли еще одного бойца. Я старался стойко выдержать, но и в итоге пал смертью храбрых. Надеюсь, следующая война будет более достойной. Держитесь, тамплиеры (или тевтонцы, кому как удобнее) Peace ✌️