голосуйте за Воины света / Маги тьмы / Кровавые Ассасины

Голосование за название армий: https://nofap.ru/index.php?v=Voting&id=77

Мне помогла дуэль кстати. Помогла оторваться от накопления срывов. Дала какой-то стимул что ли.

7й день моей новой жизни Я переехал в другой город, а значит это лучший момент чтобы менять свой образ жизни: перестал есть сладкое и фаст-фуд, стал ложиться в 22.00 и вставать в 6.00, по возможности не прикасаться к телефону, каждый день тренироваться, вести дневник, планировать дни и конечно же не мастурбировать. И у меня всё получается, всё, кроме конечно же ноуфапа. На третий день сорвался под предлогом боли в яичках, затем размыслил что глупо бросать вредную привычку в предверии экзаменов, ведь я буду апатичным и непродуктивным, дальше ещё что-то и моё любимое: раздражительное "да похуй" И всё. Кажется часть меня что любит мастурбировать умнее и сильнее всей остальной моей части.. После такого поражения, такого наглого плевка на свои цели и идеалы теряется уверенность во всём остальном, всё движется под откос. Если не справлюсь с этим, то всё так же буду остаток жизни сторониться девушек, прокрастинировать и упускать возможности. День 1 пошёл

Как же много способов снять стресс. Есть у меня любимый ситком на все случаи жизни - Клиника. Каждый год пересматриваю, если не целиком, то какие то серии точно, а потом втягиваюсь и смотрю сериал от начала до конца. Как ситком умудряется быть глупым, с тупыми шутками, но при этом таким добрым, душевным, милым сериалом, который для меня является уютным пристанищем от зла и негатива. Как я могу любить место, где я никогда не был, но которое стало таким родным. Клиника - сериал, который может исцелить. Ситуации, что случаются с героями - могут случится с каждым из нас. Сериал идеально балансирует между драмой и комедией. У каждого персонажа есть свои методы как справляться со стрессом, переживанием, горем. Шоураннер показал человеческую жизнь со всеми ее радостями и неприятностями на фоне медицинской темы. В клинике очень много шуток на тему секса и часто проскальзывают образы девушек в бикини и знаете, это больше не триггер. Моя тянучка-китаяночка любит сериал Друзья. В Китае он очень популярен. У моей коллеги кружка с изображением Рэйчел, а у друга мемная футболка Чендлера. Для кого-то Друзья такой же теплый, уютный, ламповый сериал, к которому люди возвращаются словно в тихую гавань. На примере героев клиники я научился относится проще неприятным моментам в жизни, к себе и людям. А самое главное клиника подарила мне волю к жизни в момент, когда было совсем все плохо. Ситком подарил мне свободу, научил меньше загоняться и ценить жизнь.

Всю ночь переписывался с этим мудозвоном. переживал на счет личных данных, то пугался, то убеждался, что это просто тупой фрик, то снова сомневался. Сейчас 4 ночи. В ходе личной переписки понял что это 100% школьник. Теперь даже самому смешно что я так распереживался что аккаунт удалил. Но мне всеже стоило убедиться, что это не какой-то шантажист. Охуенная конечно у меня ночка. Кто-то с девками кувыркается, а я бл с очередным фейком Вергилия матюкаюсь. Ну зато теперь я спокоен. Заблокировал его. Лишь крикун да и только. Убеждал меня, что у него был целый курс фсбшников и все его кореша, которые по одному его звонку отыщут меня, приедут за мной и меня к нему доставят, бл, я просто в конце ржал)) Самое интересное, что если бы он удержал детские желания и не писал бы мне после того что изначально на меня вывалил, я бы реально долго бы еще пугался. Но теперь как будто ужастик глянул, который в конце оказался тупой комедией - но тем смешнее Эра, Вивек - еще раз спасибо вам за поддержку.Этому мудозвону не верьте. Он мне там в лс какие только фейки не кидал, сам просто в ахуе, походу его школу на карантин закрыли, что бл все свое время этой хуйне отдал. Мне сейчас реально лучше. Теперь после такой ночи два дня отсыпаться правда буду.

Просто во избежание конфузов. Микки — фейк сами знаете кого. Пруфы: https://ibb.co/dwRXzk0x Оленёнок пытается в хаккинг https://ibb.co/TMkGjXSm https://ibb.co/7Jmdw0n0 Спермоглотыш умоляет + угрожает. UPD: ушёл 15.03.26. Смысла здесь оставаться для меня нет, возвращаться не планирую

В связи с сегодняшним срывом решил, что по выходным буду либо ездить к девушке, либо выходить на прогулку. Ибо нехуй самые опасные моменты для срыва рождаются именно от безделья. Аминь.

Фан факт кста. Если вы в более молодом возрасте были невидимы для женщин,а разговор с ними вызывал у них отвращение, то это на всю жизнь, как клеймо. Да-да. В любом случае, в этот раз я буду пытаться взять больший срок, хотя появлялись идеи в принципе воздерживаться без счётчика. Такие дела.

❝ Всю жизнь меня преследовало одиночество. Повсюду: в барах, в машинах, на тротуарах, в магазинах — повсюду. От него не убежать. Господь создал меня одиноким. ❞

Сорвался... Сегодня была ошибка за ошибкой. Позволил себе заглянуть на порно сайт. Потом ещё раз. Потом ещё... Сегодня тяга была особенно сильная. Такое происходит обычно из-за безделья, на выходном, как сегодня и было. Надо обязательно забивать делами свой график. Что угодно, но только чтобы не дрочить. Особенно обидно, что в четверг ехать к девушке, а я дофаминовую систему подушатал... В течение нескольких дней буду выполнять условия дуэлей. Кидайте более жёсткие. Хватит мне сюсюкаться с собой.

Хочу что бы этот пост был небольшой отметкой. Отметкой о том что свобода намного лучше и ценнее чем оковы. Я начал общаться очень много. Особенно с девушками. Это стало приносить удовольствие. И в целом стало легче общаться с любыми людьми. Больше энергии. Меньше сна. Меньше задалбываюсь. Больше делаю. Больше интереса к жизни. К тому что можно сделать. Больше уверенности в своих действиях. Я не стал сверх человеком, но некоторые барьеры ушли. Конечно остались проблема с работой. Надеюсь в этом году получится решить эту проблему. Вообще 5 лет назад, если бы мне сказали, что у меня будет так, то я бы ни за что не поверил. Если хотите, напишите как у вас происходит общение с друзьями, обществом или знакомыми. У меня сейчас много знакомых и друзей. Пару близких друзей. Я окружён общением.

Как же приятно зайти сюда и нажать "Подтвердить срок во всех разделах".

Добавил отображение максимального срока в профиле и дневнике по предложению одного из пользователей. Планирую поменять выдачу ачивок за победы в дуэли. Сейчас выдаётся две ачивки: "Дуэлянт" и ещё одна, в зависимости от среднего срока проигравшего. Из-за того что учитывается средний срок, может быть такая ситуация: в дуэли проиграл пользователь, сорвавшись на 501-м дне. Но у него было раньше 5 срывов на 10-м дне. В итоге средний срок получается меньше 100, и победителю ачивка даётся не максимальная. На что можно поменять: 1. Выдавать ачивки только в зависимости от срока проигравшего. Тут будет учитываться и дата регистрации - если проигравший зарегистрировался неделю назад, а срок у него 500 дней, то в качестве его срока будет учтена неделя. 2. Считать у проигравшего рейтинг побед/поражений в дуэлях, и в зависимости от этого давать ачивки. Заодно будут пересмотрены названия ачивок (инфа 99%), чтоб были не номерные, а с какими-то названиями. Если есть идеи и предложения, пишите.

17 января 23:55 Прогулка по парку. В наушниках Kool Savas и Bushido, злой немецкий рэп - Fick deine Mutter! На улице тишина. Осенний пейзаж зимой в промышленном районе с заводами, зданиями компаний, круглосуточными магазинами без продавцов, ларьками с уличной едой, запах от которой слышен на всю округу. Зажую пару шашлычков с кальмаром и пивасиком по пути домой.

Я вернулся, скучал по вам, из приятных новостей сдал на права, освоил сноуборд, занимаюсь с психологом, вышел на работу и скоро уеду в другой город по работе, получил план лечения желудка, лечусь, немного придерживаюсь диеты, так же хожу на тайский бокс, хотя скоро буду брать большой перерыв на операцию в феврале. Из неприятных новостей- куча срывов, вчера прям было состояние тотального овощя, аж на тренировку не пошел, сегодня писала подруга, предлагала приехать, я работал, буду работать завтра и послезавтра, а во вторник в командировку, буду держать тотал ноуфап, а каквернусь с командировки, позову подругу в гости, так же из хуевых новостей, у меня были проблемы с ногой (коксартроз тазобедренного сустава) недавно поставили диагноз, состояние ухудшается, назначили колоть какой то препарат и колоть некому, живу один, буду наверное тянуть до операции и в период восстановления начинать колоть этот препарат, надеюсь нога не отвалиться до этого момента, короче такие вот сухие факты вместо тысячи постов как было раньше, старый аккаунт полностью снесён, в новом будут записи реальных достижений, контроль здоровья и психического состояния, ну и конечно же срывов, если такие будут, сейчас к этому стал относиться проще, какое то время вообще забивал на ноу фап, но сейчас возвращаюсь, думаю на длительное воздержание, но посмотрим как будет.

Если бы вы могли сделать свою игру, какой бы она была?

Заметил плохую тенденцию. Слишком часто проверяю сайт. Мозг хитрый, я ему запретил потреблять думскролинг, он под прикрытием пользы теперь прыгает на этот сайт. Самой тупое, что тут делать то нечего вообще. Ну прочитал полтора сообщения, все... Нет же, прусь сюда, ха ха. Вот уж дурная же это тема, зависимости. Ох уж эти уловки мозга. Итак, зачем мне сайт? Изначально, влиться в атмосферу нофапа. Счетчик? Ну как бы, это баловство, не более. Если сильно важно, сколько дней прошло, всегда можно посчитать. Рейтинг? Ну это вообще рофл. Всю инфу о воздержании, вреде порно и т.д. один фиг ищу на всяких ютубах. Вот и получается, что делать тут нечего, а я один фиг десятки раз сюда лезу. Была мысль, что сайт и сообщество, как то повлияют на меня, будет проще держаться, но не скажу, что прям ощущаю чет существенное в этом плане. Привык за свою одинокую жизнь обходиться без подобного. Вот и получается, что дурная привычка есть, с которой борюсь (тырнет скроллинг тупой), а из-за проверялок продолжаю сидеть на крючке и нейронная связь в мозгу сохраняется. Зайти в инет, потупить на сайте. Повторить 35 раз в день. Помню, лет 12 назад у меня был прикол, я так задолбался из-за того, что комп игры забирали все мое время, что отдал комп! Ха ха, вот времена были. Точно не помню, сколько так прожил. Но чет не более года. Радикально и безумно. Ох и сильно же я тогда злился на то, что не мог бросить играть. Короче, надо реже заходить! Всем бобра!

Очень близок к срыву... Есть большое желание вздрочнуть на несколько полюбившихся сцен из порно. Надо куда-то хуярить подальше от этого жалкого болота!

7 дней позади. Неделя. Оставлю здесь итог этого срока. Первые два дня воздержания не было никаких значимых позывов к порно и дрочке, ибо до этого ушатал свою систему вознаграждения в хлам. На третий день потихоньку стали пытаться просачиваться кадры из порно. Как и обычно, в принципе. Рушил у себя в голове эти кадры сразу, не давая им зайти далеко. Несколько раз оставался один дома, когда велика вероятность срыва. Но именно благодаря сообществу нофапа я до сих пор не сбросил счётчик. До этого в последнее время, когда я боролся один, я обычно всегда срывался в такой момент. А тут появилось чувство некой ответственности перед коллективом, что ли, и это ооочень помогает. Спасибо вам! В целом неделя прошла успешно, сильных позывов к порно не было, депрессий не было, ходил на бодрячке и позитиве. Сейчас снова пытались одолеть мысли о порно, но я в очередной раз напомнил себе о том, что это путь в никуда. Ведь если сорвусь, то снова сброс срока, снова депрессия, снова не смогу заниматься живым сексом и далее по списку. Я решил, что "вместо меди дам себе золото", вместо экранных девушек у меня будут настоящие. Единственное, немного гложит из-за того, что не сохранил в коллекцию понравившееся порно. Какая-то привязанность образовалась к этим гребанным видео. И в мозге проносятся такие мысли укоряющие, мол, а что, если решишь вернуться и уже не найдешь свои любимые видео? Но без них даже лучше. Я посвятил порно 13 лет своей жизни. Теперь проживу как минимум столько же БЕЗ него.