4 Уже не хочется сорваться. Появляется самоконтроль над своим поведением

Всем телесной мощи и крепости Духа, братья! Как же быстро здесь поднимаются по карьерной лестнице; также быстро, как и слетают с неё... И в этом нет ничего необычного: ноФап не прощает небрежения и опрометчивых поступков. Тут потребна филигранная работа с мыслью: как только гадина прокралась в душу - души её на корню. Святые Отцы пустынножители Египетские, не по наслышке знакомые с блудной бранью, говорили в таких случаях: "Сих младенцев должно разбивать о камень". Младенцы - суть прилоги, зачатки греховных мыслей, которые, если их тут же не погубить, то непременно вопьются в душу и дадут пагубные корни. Всё начинается с мысли: если проиграл умную брань - сорвался! А что значит сорвался? Сорвался - значит обдрочился, и ты снова с пустыми баками в начале пути. Прежде моего воздержания хватало на неделю-полторы... К 3-4 дню я уже сам не свой и с трудом дожидаюсь благословенного вечера, чтобы наконец погрузится в известное кино. Это только намекает на то, как далеко зашла привычка. Говорят, всё в человеке есть привычка. Не могу с этим не согласиться. Жалею теперь, что заводил не те привычки, какие следовало бы. Добро даётся тяжело и не всегда с интересом; а всякая паскудная дрянь (зависимость) прилипает сама собой, без усилий и потом вельможно правит тобой. Не ты уже владеешь собой, а Она владеет тобой, диктует тебе что, как и когда делать; бесцеремонно вторгается, когда Её не зовут и затыкает тебе рот, когда ты хочешь сказать: стоп! этого больше не будет! Теперь всё так, как нужно Ей. День 2. С утра состояние овоща, плавно перетекшее из вчера в сегодня. Еле встал с кровати, такое ощущение, что всю ночь разгружал вагоны. Есть плохая новость: потерял работу. Есть хорошая новость: устроился на новую. Был в гипермаркете, затарился мясом, морепродуктами, фруктами, орехами и прочим полезным, дабы начать восстанавливаться после дрочемарафона. Сведущие пишут, что тут нужен комплексный подход: работа с мыслями, спорт, режим дня, еда... и строгая дисциплина! Читал "Фауста" Гёте - титан мысли, гений. Немного пробежался. Вечером был на брусьях: даже удивительно, но сделал 35 отжиманий. Начинаю осваивать турник, идёт тяжело. Паскудная дрочка высушивает и мозги, и тело. Буду налаживать режим: с этим чуть проще, чем с дрочкой, но есть свои особенности. Я грёбаная сова и не люблю ранних отходов ко сну. У меня только после 22.00 пробуждается тяга к творчеству, и бурлят мысли. Именно в это время работаю над книгой. Но об этом как-нибудь в другой раз. Всем Добра и Любви! Всех обнимаю! Не хуесосьте себя, братья, - Вы такие одни, Вы - лучшие!

Пока пацаны

Ужас. 9 дней в топку. Хотел держаться до экзаменов минимум. Лег прикорнуть после жратвы, потянулся к телефону. И того.. Что делать, помогите. Посоветуйте конкретное название блокировщика сайтов на андроид . Все сначала, что за я идиот. Уже спадать влечение начинало, я прям чуял.Я до сих пор не понял морали, соли нофапа. Кайфа захтел на сытый желудок. Какой кошмар. я сейчас очень хреново соображаю

Последнее время начали мучать суставы, вот и решил начать путь воздержания надеясь, что это поспособствует для лучшего востоновления организма так же от физических нагрузок которые в моей жизни сейчас присутствуют часто, не хочу обременять организм востановлением семени, однако ЧатГПТ говорит мне что организм легко восстанавливает сперму и для него это полный пустяк, но почему то я ему не верю.

3 Как обычно. Хочется но не буду. Дофамин улучшается. Появляется самоконтроль, над мелочами

Решил бросить алкоголь на месяц ради эксперимента. Хочу узнать, насколько сильная от него зависимость.

А посоветуйте аниме старому анимешнику. Что-нибудь доброе и душевное. Сразу скажу - Boku no Piko я советовал на бордах ещё десять лет назад. Так что всем оригиналам просьба пройти мимо.

Я так понимаю, что здесь собрались люди с одной проблемой, но находящиеся в разных условиях: одни на данном жизненном этапе не имеют отношений с женщинами и дрочат ( в немалой степени именно из-за этого и дрочат, что нет женщины рядом); а другие - имеют отношения, но всё равно продолжают дрочить. Думается, что есть даже такие, которые нещадно дрочат в браке. Первым, считаю, гораздо труднее: они по каким-то причинам не имет секса и вынуждены дрочить; вторые - имеют регулярный секс, но зачем-то всё равно тянутся к своей свистульке в свободную минуту. По опыту скажу, что, когда был в постоянных отношениях, то дрочил на порядок реже, а когда сожительствовал, то и вовсе не дрочил, потому как не хотел портить себе кайф и расстраивать подругу быстрой утомляемостью и отсутствием интереса. Ведь если обдрочился, то после - из тебя х...ый любовник. PS: Порно и дрочка - краеугольные камни твоей личной жизненной трагедии! Особый РЕСПЕКТ воздержанцам, кто держит своё семя при себе!

О пользе Nofap. Сегодня я потерял ключи от квартиры. Не абы какое событие, но на улице темно и страшно, а я нахожусь в чужом городе и чужой стране. При дрочилове, я бы медленно, но верно начал злиться, истерить и паниковать.Но не испытываяя никаких эмоций, я обыскал все места, что мог и ..не нашел его. Потом повторил поиск и нашел в качалке под шкафом. Нервов потрачено 0. Берегиье себя и нервы) И еще. Весь свой nofap срок я воздерживался, думая о местных женщинах нехорошо,чтобы не мешали молча идти к великой цели... И понял, что скоро раздрочусь, чтобы снять весь этот напряг. Но сегодня мельком пообщался с попастенькой фитоняшечкой в зале и жизнь снова заиграла красками. Я снова, как боевой жеребец, готов ворваться в нестройные влажные женские ряды. Так что, не теребонькайте и общайтесь с девочками) С ними всегда трудно, но друших не будет))

Всем телесной мощи и крепости Духа, братья! Наконец-то я в рядах осознавших и решившихся на перемены! Хочу попробовать свои силы. 20 лет дрочки - это не шутка, серьёзный срок. День 1. Дрочка даёт о себе знать. В голове туман. Состояние овоща присутствует. Концентрация на ноле. Раздражение нарастает. Апатия. Клонит в сон... PS: Весна! Скоро тёлочки начнут раздеваться: сомкнём щиты, братья!

Немного мыслей. Интересно, зачем люди удаляют свои аккаунты и заводят новые, обнуляют свою статистику или накручивают себе дни? Ради чего? Чтобы закрыть глаза на свои прошлые ошибки и сделать вид, как будто их не было? Приумножить свои успехи? Зачем? Мы здесь все находимся в первую очередь для себя. И себя никак обмануть не получится, хоть напиши у себя в аккаунте какие угодно достижения. Но ведь принятие своих ошибок - это очень важно для работы над собой...

Вчера был последний рабочий день на it-заводе, все мосты сожжены, остаётся только ебашить свои новые сферы.

Скупил уже 2 курса по арбитражу, по первому результат есть, так как рабочую связку дали, второй старт 1 мая. Сейчас еще должен решить брать ли курс по госзакупкам. Не знаю, разорвется у меня очко от всего этого или нет. P. S. Раньше к курсам очень плохо относился, ведь вокруг одно цыганьё, однако если знать у кого брать и понимать в теме, то даже 1 нюанс может сэкономить вам, либо помочь заработать гораздо больше финансов, чем стоимость курса.

2 Как-то не хочется, чувство уже более хорошее о себе

Люблю свою работу. На запрос ЧатуГПТ "покажи мне, что было сделано в этой области" он выдает две статьи. Одна из которых - моя

Опытные ребята, ответьте мне пожалуйста. Если ты воздерживаешься 10 дней, то твое состояние будет таким же как и через 30 или это не так? Если нет, то как вообще может меняться состояние?

Одни и те же срывающиеся ники. Неужели вам это настолько тяжело что вы не можете долго держаться? Смотришь, у чела 40 дней было, потом 0, потом 3 и опять 0. И так по кругу. Я хз, как можно не устать уже крутиться в этом замкнутом круге. Да убери ты от себя всю тригерную херню, займись минимально спортом, бабки зарабатывай в конце концов. Даже фантазии хрен с ними, можешь фантазировать, они уйдут потом. Воздерживаться легко на самом деле. Я как решил в новом году избавиться от этого, так и мысли не было чтоб сорваться. Могу даже сказать что когда ломает, это интересно даж ибо сейчас просто плато. При просмотре на что то тригерное абсолютно похуй. Кароч не срывайтесь бле, заебали срываться

7 день 81 в топе

Только ещё 4 день, а такое ощущение, что без дрочки уже месяц как минимум... И это весьма прискорбно: начинает притупляться осознание, что мне это действительно нужно. Оживает плоть, потихоньку закрадываются в душу пошлые мысли... Сижу за компом, но порывов включить "любимое кино" - пока что нет. Ломки нет. Настроение отсутствующее, никакое. Чувствую как начинает ослабевать внимание, концентрация, особенно во время чтения. И это больше всего раздражает. Сложно даётся запоминание информации, приходится некоторые вещи, чтобы усвоить, прочитывать по несколько раз. Бывает читаешь и ловишь себя на мысли, что думаешь о чём-то другом, не имеющем отношения к книге, а нить повествования теряешь. Но тяжелей всего с около сексуальным ОКР. Навязчивые мысли потихоньку прокрадываются в голову. Да и как им не прокрадываться, если они жили в голове два десятилетия?! А мысли сексуального характера - это смертельный враг воздержания. Их нельзя допускать в голову, нельзя обращать в уме и беседовать с ними. Но не пустить их в голову - нет никакой возможности, ибо у этих мыслей есть все ключи от больного, расслабленного разума, и они не спрашивают разрешения и не стучатся, а просто нагло вваливаются и отравляют ум и душу. Ясно одно: всякое падения начинается с мысленного диалога. Если уж человек не в состоянии запретить мыслям приходить, то нужно научиться не обращать на них внимания, не рассматривать их, не принимать их, не изучать, не вступать сними в беседу. Такая беседа, сколь безобидной она ни казалась бы, неминуемо закончится падением в грязь. Растлённый ум, разомлевшая от сладострастия плоть и растоптанная воля - плохие союзники в работе над собой. Пока ещё дремлет раздражение, и это радует. Я эмоциональный, очень раздражительный человек, всё принимаю близко к сердцу, быстро завожусь... Обычно при воздержании раздражение с каждым днём растёт в геометрической прогрессии. Это страшное состояние, когда ты как оголённый нерв. Дрочка всегда понижала градус, снимала накал... Теперь придётся снимать его через спорт и духовные практики, иного выхода нет. Всем Удачи! И держитесь, братья, но только не за х...й!