Раньше дофига было, сейчас есть но маловато. В целом он как бы тормозит, но не то чтобы сильно. Мало того, бывают тупые желания в области самого спорта. К примеру просушиться до "модельного" уровня, что уже не очень прикольно "для себя" и направлено на понты. Или периодические мысли о применении, скажем так, серьёзных ускорителей прогресса. При том любое решение один хрен исходит из сходных вещей: что-то делается или не делается ради того, чтобы понравиться кому-то или себе самому. Например если уважение к себе зависит от способности не идти на слабости, то быстро формируется механизм, когда человек создаёт себе соблазн, героически его преодолевает и ходит кайфует от собственной стойкости и целеустремлённости. Но те же действия могут быть и по другим причинам (однако не забываем, что мнимые причины и мотивы не есть истинные). Поэтому речь не о конкретных действиях, а о глубинной мотивации. Нынешняя задача состоит в том, чтобы раскрыть, осознать что именно за всем этим стоит, принять, а затем так или иначе проработать. После полутора суток без сна такие вещи лучше даются как раз потому что ума уже не хватает себя за хвост водить, вылезают несостыковки за которые всё можно размотать. Вот например нафига я это всё пишу? От части для себя (всю жизнь так рефлексирую), от части чтобы быть понятым. Второе вроде тоже нормально, но я это в себе очень не люблю. Получается внутренний конфликт. Они практически всегда глючные и после некоторого прояснения обычно легко находится даже не компромисс, а консенсус. Нужно только понять исходные мотивы мотивов обоих сторон конфликта. Часто за обоими стоит одно и то же, просто из разных предпосылок. И где-то рядом лежит ложное или устаревшее убеждение, на котором это всё и держится. В моём случае мне собственно пора принять тягу к женскому вниманию как что-то нормальное и не заслуживающее само осуждения. А то действительно как к болезни отношусь, в итоге подавляю, а оно начинает изподвыподверта находить извращённые скрытые формы. Склонность нападать на себя может позже рассмотрю, но это и так ясно и разбиралось уже. Если что, это у меня по сути дневник личных размышлений. Публичный потому что так я гораздо лучше разбираю вопрос. Гугл "метод утёнка". То есть это не совсем нормальное межличностное общение и не стоит думать якобы я тут стоемлюсь кому-то что-то донести или получить ответы на вопросы. Уже само наличие третьих глаз помогает. Какие бы то ни было ответы тоже помогают сдвигая мысль с привычных рельсов.

Однако желание узреть фотокарточки дивных дам в будуаре таки соизволило возникнуть. И явно чтобы кайфануть от дофамина, совершенно ничего при этом не делая. Чуть раньше вообще была мысль поиграть во что-нибудь.

На большом сроке тоже не думал, но в то время я в принципе в другом состоянии был и совершенно иначе скучал. Скука проявлялась поиском приключений.

Ни в коем случае. Это должно быть собственное решение. Всё чего касается школьная принудиловка наоборот отбивает всю волю.

Как вариант, если деньги есть прийти к терапевту с запросом "такие дела, нет личных границ и вообще размазня, помогите найти себя и научиться выстраивать эти границы". При том на мой взгляд важнее через психоанализ научиться лучше себя понимать и приобрести навык осознавать свои хочу/не хочу, тогда и выстраивание границ само собой начнёт вырабатываться. Во всяком случае у меня так было. Но КПТшный подход с "самодрессировкой" на нужное поведение наверное тоже полезен будет в данном случае. Хотябы для начала. Ещё хорошо бы круг общения регулировать. Убирать из него женщин с которыми у тебя уже сложились нездоровые отношения (всякая зависимость от мнения, френдзоны и тому подобное), убирать совсем слабых безвольных мужчин (сейчас ты скорее с них пример возьмёшь чем сам примером станешь). Сама чистка круга общения может быть своеобразной практикой. Особенно если кто-то начнёт возражать, выяснять "а че такое", давить. Единственная причина почему ты что-либо делаешь или не делаешь "потому что я так решил". Но и с другими людьми также: не надо никого упрашивать. Нормальное окружение можно найти для начала в спортивной среде. Возможно в каких-то хоббийных делах (но творческих, требующих волевых качеств и развития навыков, а не "собирательство анимешных фигурок"). Возможно уже на следующем этапе на работе. Потому как чтобы устроиться в здоровый коллектив (а перед этим отказаться от нездоровых) нужно быть уже в какой-то мере здоровым. Ну и во время всей этой пересоциализации нужно прививать себе две неразрывные установки: 1.Все окружающие люди заслуживают уважения; 2.Мы с ними равны и я заслуживаю того же самого уважения. При этом нужно понимать, что это не детство, где есть какой-то взрослый блюститель справедливости. Ты сам этот взрослый. Если кто-то ведёт себя некорректно нужно ему на это указать. Спокойно. Один раз. Если не работает сразу принимать меры (например полностью прервать контакты). На это всё может уйти несколько месяцев, а может даже и пара лет. Это нормально. Не всё сразу. И кстати, твоё право забить на всё что я тебе тут написал. Ты же взрослый мужик и сам решаешь что тебе делать.

Согласен.

Эта энергия и мотивация привела к каким-то результатам?

Очевидно понять чего мы этим пытаемся достичь и либо осознать что оно это не решает, либо найти способ получше. Ну либо понять что всё хорошо и не париться уже по этому поводу.

Ну значит так надо. Я считаю поллюция гораздо лучше, чем когда придатки яиц раздуваются.

Хорошо что сдержался

Да, по сути так и делаю, устраиваю "привалы" по мере надобности

По сути да. Думаю чегобы такого придумать, чтобы в такие моменты включались мозги. А то оно как-то автоматически происходит и осознание содеянного приходит уже после. Может перестать в кровати без дела валяться.

У меня в то время было действительно очень много активности. Нофап использовался как источник мотивации для всего остального. В том числе для общения с женщинами. И в тот период я это воспринимал крайне серьёзно. А сейчас в общем-то пофиг. И активности реально ноль. Уже недели две целыми днями лежу и бездельничаю. От части потому что болею. Собственно что фап, что зажоры у меня возникают по двум причинам: либо от скуки либо от стресса. На этот раз от скуки. Я ещё и сладостей наелся в тот день. Корить себя не хочу, это не только бесполезно, но и вредно. На чувстве вины далеко не уедешь. Просто продолжаю дальше и всё. Это как со срывами на сушке: можно относиться к ним "ну всё, сорвался, сушка провалена можно заказать мешок эклеров", а можно "ну съел лишнюю 1000ккалл, пойду половину сгоню на дорожке и пару дней чуть меньше гречки поем". Стоит ли объяснять какой подход эффективнее?

Я в них не ухожу. Не возникает желания повторять.

Само собой. Микробиом вообще похож на хлебную закваску и его можно прямо таки выращивать какой надо. Как-то занимался и это очень помогло с устойчивостью к кишечным инфекциям, которые полностью исчезли, хотя прежде были обычным делом. Теперь придётся заново всё повторять.

Я не шарю. Мне просто всегда и от всего назначали именно амоксициллин. И терапевты, и стоматологи и даже как-то уролог. Я как бы знаю, что по-хорошему нужен анализ с чем собственно боремся и соответствующий препарат. Но на деле за 33 года жизни ни один врач так не делал. Кроме одной бывшей с мед. образованием. И то она в поликлинике требовала чтобы ей из носа мазок на посев взяли, так они тоже хотели ей назначить что-то "от всего".

Потому что сейчас именно амоксициллин в похожих случаях назначают (я так понимаю чтобы суперинфекции не плодить, а просто юзать один антибиотик пока он работает, потом поменять на другой и так по кругу пока нельзя будет снова к старому вернуться). Но чистый амоксициллин уже не очень работает, а клавулановая кислота мешает ребятам защищаться от него. Так что такой препарат актуальнее. Или речь о торговой марке? У меня не амоксиклав, а некий аугментин, аналогичный по составу. Просто слово "амоксиклав" сразу объясняет состав и не надо гуглить конкретный препарат.

Нашёл некую доставку лекарств, обещали сегодня доставить без всяких бумажек

Я в России. Чтобы попасть к доктору нужен полис. У меня его нет. Вернее есть тот, которым я 10 лет назад пользовался в Москве (зелёная карточка "ИКАР"), но в Питере её не принимают. В 14 или 15 году меня с ней в травме развернули, так что челюсть зажила как зажила. Потом всегда ходил в одну отличную клинику, у которой все врачи есть (кроме ревматолога). Но это при деньгах. Наверное можно как-то оформить местный полис, но у меня регистрация московская.

Я уже вернулся когда написал. В основном общаюсь с людьми и природой.