1. Не могу сказать насчёт всех. По ощущениям как минимум большинство так или иначе стремятся к этому. Часто иррациональным способом ("пошли всё нахуй! Эээй куда же вы?!"). Те, кому этой самой любви достаточно дали в детстве (и в подходящей форме), те в этом плане спокойнее, но не так уж и сильно; 2. Можно уменьшить потребность, если лучше её осознавать (то есть осознавать как есть, а не по вторичным эффектам) и полнее удовлетворять. Просто часто человек хочет быть любимым, но даже не умеет ощутить себя любимым. Получается жутко ядреная неудовлетворённость, которую быстро не закрыть. Ещё важно самому себя любить. Не обмазываться надменностью и ощущением собственного величия, а действительно любить и принимать. Когда это есть это уже более чем пол дела. Тогда же появляется способность и другим это давать. А это довольно редкая в нынешнем мире штука и людей очень цепляет. Они могут даже не понять что это было, но очень хотеть ещё. Здесь нужно постараться дать человеку удочку, а не рыбу. Насчёт полного "избавления" не знаю. Я туда не дошёл и не факт, что оно существует. Вполне вероятно, что это здоровая потребность. Подобно тому, как желание есть вполне здоровое, но при определённых условиях появляется нездоровое желание жрать. Или наоборот голодать. Или и то и другое поочерёдно; 3. Когда этого хватает пропадает зависимость. То есть перестаешь за этим бегать и направляешь силы куда-то ещё. И ещё часто появляется стремление дать это другим. Но если потом закрыться в келье и сычевать пол года, то казна снова опустеет. Другое дело, что наличие опыта, что ты действительно можешь любить и быть любимым (при том без всяких "единственных на свете") очень помогает в этом плане. Потому что многие даже не воспринимают, не видят что их любят. Смотрят на какие-то вымышленные признаки, не видят их и думают "никто меня дне любит". Например очень многие парни и девушки (но парни все-таки в большей степени) воспринимают только секс и почести. Соответственно те, кто с ними не спит или не восхваляет, воспринимаются "чужими". Ситуацию усугубляет то, что многие и выражают любовь очень криво. Например только через секс. Или только через хвалебные оды. Или через закармливание едой и заваривание подарками. Или через гиперопеку. Или через попытки заставить человека быть счастливым (в своём понимании). В итоге получается, что человек не умеет распознать те редкие здоровые проявления любви, нездоровые тоже не воспринимает, да и сам всех вокруг разгоняет нездоровыми проявлениями или неловкими попытками понравиться. Человек, который пытается понравиться зачастую воспринимается отталкивающе. Потому что он создаёт фальшивый образ, а фальшивые образы не вызывают любви. В лучшем случае восхищение. А ещё гипертрофированное стремление "получить" умножает на ноль стремление "дать". Нужно иметь охренительную эмпатию, чтобы под этим слоем масок и "эмоционального потребителльства" увидеть живого человека, которого можно полюбить. А ещё нужно быть самому "переполненным", потому что играть в одни ворота не каждый может себе позволить. И вот мы видим как большинство людей не умеют распознать любовь окружающих, не умеют выразить свою собственную, да и в целом не очень стремятся её отдавать. Это как если бы все люди разом решили никогда не тратить деньги, а только получать их. Сидели бы каждый со своими бумажками и пухли от голода.

Фактически искреннюю любовь и даю. Но нужно чётко обозначать границы этого всего. Именно убедиться, что понят. А то одной сказал "мне приятно находится рядом с тобой (это не подкат, если что)", она посмеялась, а потом при любой встрече как раз подката и ждала.

Не, дружеское общение это не френдзона. Френдзона это применение манипуляций, чтобы человек где-то рядом околачивался и напрасно тешил себя надеждами. То есть если я прямо как есть скажу, то это никакая не френдзона. А если сделаю так чтобы она себе всякого навыдумывала и посильнее влюбилась, а потом буду её изводить ближе-дальше, вот это френдзона. Во всяком случае я так это называю. В данном случае я ещё и сознательно пресекаю в себе манипулятивное поведение, к которому имею некоторую склонность. Я раньше периодически играл в какие-то игры в результате которых дамы вроде как влюблялись, как будто даже сами. Моя скрытая мотивация была в том, чтобы кайфануть от того что меня полюбили. Но это почти бездонная яма, которая заполнялась, только если совсем уж влюблёнными барышнями обмазаться (наверное рекорд это одновременно четыре влюблённых женщины, две явно симатизирующие, одна эмоционально зависимая и до кучи любящая падчерица). При том я ни разу не гигачад, не пикапер, не психопат-макиавелист (особо эффективный манипулятор). Просто вот столько во мне этого неявного мотива обмазаться женской любовью. На самом деле у многих такая фигня, потому мы за юбками и бегаем. К слову у девушек тоже такого полно. Даже у самых пафосных сучек. Так вот эта хрень очень долго была какой-то фоновой, автоматической и самой-собой разумеющейся. Сейчас я очень хорошо вижу патологичность этого явления. Сразу оно не уйдёт, но уже сейчас ищу хотя-бы чуть более здоровые формы этому. За пару предыдущих лет (с момента как развёлся) перепробовал очень много всего с женщинами. И часть из этого до сих пор неприятно фонит (например влюблённая, которая мне вот совсем не нравится, но в тот момент она оказалась единственной женщиной на всю компанию). Но когда с очередной новой барышней попробовал быть просто искренним и прямо ей всё высказал, она на секунду обиделась, а потом всё стало действительно хорошо. Она действительно поняла, что это так и есть, потому что это так и есть, а не какая не вежливость. Мы в итоге даже переночевали вместе просто болтая под одеялом. И оба были совершенно довольны. Правда потом пришлось участвовать в понарошковой драке с "конкурентом". В общем всё говорит, что поступать нужно именно так. Годом ранее был эпизод, когда я встретил женщину, которой явно не хватает мужского принятия. Она выдавала желаемое за действительное и глючила якобы все тут к ней клеятся. И постоянно всячески страдала. В общем из некоего сострадания дал ей достаточно внимания и принятия в около романтическом духе, сразу предупредив как оно есть. И всё прошло, у человека как будто кукуха на место вернулась. Но почему? Ведь она же не получила никакого секса, не завела отношения, а просто получила некий явный суррогат этого, прямым текстом так и завяленный? Вымышленное внимание было у неё и раньше, но не помогало. А я знаю в чем дело. Всё дело в том, что люди стремясь вступать в половые отношения, на самом деле ищут совсем иного. Они ищут некое принятие, подлинное сочувствие. Собственно я именно эту штуку называю любовью. Подлинное желание человеку добра. Поэтому так это сработало с той "слегка тронутой умом", поэтому так это сработало с той "очень понятливой Буряткой". По той же причине после некоторого нефильтрованного монолога "бывшая падчерица" ходила вся счастливая (при том что я только что расстался с её матерью) и втихаря от матери называла меня папой. По той же причине я стал первым бывшим, с кем её мать вообще продолжает хоть какое-то общение. Потому что люди хотят не столько отношений, сколько вот этой вот любви, которая никак от них не зависит. При этом люди очень боятся прямо показать это. Современный секс (не имеющий отношения к размножению) стал просто поводом, ритуалом, без которого мы боимся обнажить наши сердца. Даже в постели далеко не всем это удаётся. Чему очень способствует порно индустрия. Кстати. Однажды я видел просто бомбичечкую порнуху, порнуху всех порнух. На ней молодая индийскийская пара, совершенно одетая, робко держалась за руки, стеснялась, краснела и в конце с большим трудом поцеловалась. Они были совершенно искренни. Стеснялись друг-друга, но не прятали это стеснение под какой-либо маской. Снеснялись камеры своего дешёвого смартфона. Простая искренняя любовь простых искренних людей. На сколько я помню, посмотрев сею "порнуху" я не стал дрочить (возможно впервые), но остался совершенно удовлетворён. Получается и здесь мы ищем не то, чего действительно хотим и не там, где оно действительно есть. В общем продолжаю "учиться любить".

Ей 21 или 22, если правильно помню. Когда я эту "хрень" применял это работало как надо. Потому что искренность рулит. А вариант тусить с ней, но "держать границы" (то есть френдзонить) считаю крайне неэтичным. И не только в смысле некой морали, а в том, что оно делает Мир чуточку хуже т.к. препятствует неким хорошим альтернативам.

Граница ЛО и Карелии. "Недокарельский" лес и озеро со скалами.

Помню тебя

Один из лучших постов, какие я видел здесь

По поводу еды, первое это викинуть весь откровенный джанк. Второе это отдавать предпочтение более простой натуральной еде. Такой, которая понятно из чего сделана (даже не глядя в состав). Третий этап это снизить количество компонентов, которые нужны только ради вкуса. То есть меньше пряностей, соусов. Про бжу и прочее не буду затирать, это очень широкая и во многом спорная тема. Такой подход (простая понятная, даже "скучная", еда) очень хорошо чинит пищевое поведение. Начинает хотеться того, что требуется организму в количестве в котором оно требуется. Потому как вкус соответствует содержанию. И это уже пища, а не развлечение. Развлечение через еду это тоже самое что и дрочка, просто дрочка не половой, а пищевой системы.

Да, пойти или поехать куда-то. Не "на курорт", а скорее "куда глаза глядят". Можно например устроить лайтовый поход в стиле "иду куда хочу, отдыхаю когда и сколько хочу". В идеале с интересными людьми. И будет вообще не до этого. При этом контролировать ничего не понадобится, будет отдых от волевых усилий. Можно другой вариант придумать, но суть в том, чтобы создать условия, в которых можно с интересом делать что захочется. И очень желательно с компанией.

Ну какие "нордические общества"? У самых обычных хиппи и нудистов нет реакции "голое - трахать". Потому что все постоянно голые, а не только когда собрались размножаться. Так то лица более выразительны, а сиськи-письки +/- одинаковые у всех. Но ещё выразительнее бывает взгляд, слово, голос, движение. Думаю проблемы с визуальными триггерами берутся как раз от того, что некоторые женщины целенаправлено сделали из наготы приманку. Так это проще продать.

С бывшей женой норм было. Но вообще да, фигня по некоторым причинам.

Сейчас в городе. У меня тут есть маршруты, проходящие по большей части через парки и другие зелёные зоны.

Это понятно. Глобально она всегда недостаточна. Но в данном случае она не та чтобы в зал идти. У меня стаж большой, я знаю как проходят тренировки в зале после большого перерыва. Будто зря пришёл. А вот если предварительно позаниматься, то норм. Далее после нескольких месяцев уже становится нужен тренер. Ну ладно, я столько с тренером прозанимался, что уже и техника есть и понимание как менять программу и в каких случаях, так что достаточно кого-нибудь кто на жиме подстрахует. В прочем прошлым летом она была уже в общем-то "та". Действительно нравилась. Однако на этот раз я не хочу снова такую же форму как тогда, ибо не хочу столько времени в это вкладывать и так сильно заморачиваться. Теперь меня устроит и немного похуже, но удерживаемая без особых издевательств над диетой.

А ни на что. Просто валялся утром в постели, смотрел на берёзки за окном. Никаких фантазий, чистая механика. Ну ещё несколько дней подряд до этого было много секса. На который обычно пофиг, но когда рядом дама с овуляцией всё меняется.

Когда понимаешь что реально так надо, то легко. Каждый человек отвественен в первую очередь за себя. И во вторую. Нарушение это принципа часто воспринимается, как благодетель, но реально оно вредит всем и ничего не приносит взамен.

Кто знает почему исключительно на сим сайте постоянно исчезает текст длинных комментариев? Книга раньше называлась "Как прекратить трахать мозг и начать жить". К слову, трахать мозг я так и не прекратил до конца, но уже не воспринимаю это траханье всерьез. А вот жить таки начал, да.

Я когда понял как это работает очень громко ржал. В принципе похуй, расскажу: суть в том, что сначала тебе прекрасно описывают как же и что же твоя голова должна делать, но будто бы для общего объяснения. А потом говорят чтобы твое подсознание взяло эту информацию из подсознания, ля ля. А оно и берёт т.к. она уже ЕСТЬ. Очень похожим образом можно с барышнями эффективно коммуницировать. Говоришь вроде об одном, но информация проскакивает совсем о другом. И она осознанно или нет, но подхватывает её. Да и сами они так разговаривать любят. Так а зачем этот фокус в ТС? Я очень просто: встроенный DRM, чтобы можно было из этого инфобизнес сделать. Впрочем, когда уже куплены (или спизжены) продвинутые материалы, то в них никаких подсознаний Леушкина уже не упоминается. Ну а лурка да, самый надежный источник получения информации. Даже не информации, а мнения (Шютка)

Спойлер для особо-продвинутых: в конце (лет так через несколько) оказывается, что ты сам и есть таракан-матка, порождающий всех своих тараканов, потому что от части тебе так проще. Понимание этого приходит, когда уже давно и упорно работаешь, тараканы заканчиваются и тут-то и становится понятно что такое есть их остутствие (пусть и на день-другой). И зачем то, что ты называл "я" их выдумывало. Оно до конца никогда не исчезнет и будет продолжать вот это всë, но с этого момента уже становится очевидно какая хуйня все эти мнимые проблемы и что существуют они только потому, что тебе так захотелось. Разумеется и этот рубеж хуйня. Такая же ментальная мастурбация как и банальное "стесняюсь познакомиться с девушкой, прокрастинирую работу". Человеков страшит реальность и они от неё защищаются как только могут. Не уверен что это вообще до конца преодолимо (на самом деле, а не в выдумках), но хорошенько снизить градус вполне возможно. Главное здесь собственно честность перед собой и принятие ответственности за свою жизнь и всё что в ней происходит.

Доморощенный метод самопсихотерапии. Ребята разрабатывали его на околопсихологическом околоэзотермческом форуме, при этом опыты ставили "на сусликах". Действовало очень уж быстро, поэтому первоиспытателей стали называть Турбо-Сусликами. В сообществе сложилась культура избегать любых преукрашиваний, поэтому не стали придумывать красивых маркетинговых названий, а назвали вот прямо так. И описали в книге с матюками и весьма необычной терминологией (например всякие ложные убеждения и неоправданные эмоции называются ментальное дерьмо). Что конечно же отпугнуло кучу народу. Но с другой стороны это тот народ, которому нужно в позе лотоса красиво сидеть на вершине горы и взирать на мирскую суету свысока. А ТС подразумевает таки извлечение из потаенных сусек разума всяких разных тараканов и всего, что они там накакали. Да и любая серьезная работа над головой это подразумевает. Изучение "нормальной" психотерапии показало мне, что ТС не такой уж и особенный. В общем те кого такие вещи пугают уж точно испугаются, когда начнут выяснять, что всё что они привыкли о себе думать - туфта, а уж когда полезут всякие "чудом забытые" воспоминпния... :)

Была мысль, да в текст не попала: психотерапевт втройне эффективен, когда ты уже и сам себе психотерапевт. Уже одно только его присутствие вынуждает тебя самого обнаруживать свои самообманки и докапываться до истинной сути вещей. Он же, наблюдая уже вот такой процесс мышления, имеет гораздо больше информации и возможностей направить твою работу именно туда, куда следует. Как никак психотерапия - командная работа, результат которой зависит от уровня обоих членов команды.