Тишина. Спокойствие. Умиротворение. Дзен.

Я начинаю 70-дневную программу. День 2/70 выполнен. Суть в чем я встаю 6 часов отжимаюсь 10 раз 10 минут медетирую и чистаю 2 старницы книги. Буду действовать по системе Гёдзе после 20 дня буду вводить более крупные изменения

40 срывов. Ну теперь то точно пора браться за ум (а не за хуй)

Я смогу.

У меня хронический простатит Интересно, можно ли с точки зрения простатита долго воздерживаться? Мой врач сказал что это не желательно, и сейчас на пятом дне я как то задумываюсь мб без порно подрочить просто чтобы не убивать простату.. С другой стороны не хочется нарушать то что начал и держаться по максимуму, испытав все ломки , идти до конца так сказать Есть знающие на эту тему? Мб кто то сталкивался с подобным У меня пока нет каких то прям ломок и мое желание подрочить появилось исключительно из страха получить застой в простате, что ведет к ночным позывам и просыпаниям чтобы сходить поссать

До нового года мало времени осталось, а в новый год, как минимум, надо вступить "на коне". 🤥

“ Последствия онанизма?! Проверь себя: 1. Нравственная деградация: потеря смысла жизни, духовного роста. 2. Угрызения совести: чувство вины, стыда, мысли о никчёмности и самоубийстве. 3. Инстинкты преобладают над разумом: опускание до уровня животных. 4. Ощущение бессмысленности жизни: отвращение к жизни. 5. Низкая самооценка: ненависть к себе, нерешительность, неуверенный взгляд. 6. Утрата способности любить: разрушение отношений. 7. Неспособность строить дружеские отношения: социофобия, одиночество. 8. Подавленное настроение: потеря оптимизма, депрессия, упадок духа. 9. Безволие: отсутствие мотивации, узость интересов, прокрастинация. 10. Боязнь общения с противоположным полом: отсутствие желания строить реальные отношения. 11. Озлобленность: вспыльчивость, раздражительность, обидчивость, замкнутость. 12. Панические атаки и страх: чувство тревоги, беспокойства, трусость. 13. Навязчивые мысли о сексе: склонность к половым извращениям. 14. Упадок жизненных сил: физическая слабость, усталость, сонливость. 15. Снижение интеллектуальных способностей: ухудшение памяти, логического мышления. 16. Потеря мужественности: снижение уровня сексуальной энергии. 17. Эректильная дисфункция и преждевременная эякуляция. 18. Сниженность ощущений при половом акте. 19. Высыпание угрей на лице, хрипота в голосе, повышение тембра. 20. Боли в спине, в ногах, ослабленный иммунитет, ухудшение зрения. 21. Потеря сексуального интереса к реальному партнёру. Какой тут вывод?

Вчера поехал на ремонт авто. Пока мне её делали, я ожидал в "комнате отдыха". Там висел календарь с девчонкой в стрингах. После ремонта я приехал домой, подумал, мол, посмотрю немного на девчонок в нижнем белье. И всё это перетекло на просмотр порно. А в результате я вообще сорвался. Какой же я слабохарактерный олень. 😐 Все эти грёбаные триггеры находятся повсюду. Только в них ли проблема?!

Задам вопросы людям, которые сидят здесь минимум пару лет. Какой был самый весомый повод сорваться? И что заставило вас продолжить? Буду рад, если ответите развёрнуто) Очень интересно почитать ответы. UPD: Буду вести список того что ответили мне под постом. Рядом с поводом ник пользователя. ПОВОДЫ сорваться: - Накопление критической массы возбуждения | Bialog - Игнорирование триггеров | Константин повелитель тьмы - Неудовлетворенность своими поступками | Ёп Ян - Похоть | Эра Света - Попытка бросить курить | 360ш3р 1337 | 🌲 - Эмоциональный стресс |🦾🦾🦾

Хотел просто сказать: когда хочется сорваться, просто напишите кому-то или позвоните. В идеале — позвоните другу, который знает, что вы держитесь, и расскажите ему, что происходит. Это поможет. Не раз у меня так было. Суть просто в том, чтобы это вас отвлекло и появилось время переосмыслить происходящее.

Мужчины если будет ломать, не совершайте моих ошибок. Не надо всем подряд писать, сейчас одна пишет звонит, а мне это уже не нужно, я лишь хотел быстрого секса, сейчас состояние стабильное, в голову не пускаю даже мысли, а вот что с ней теперь делать хз, постепенно сольюсь. Чтоб вы понимали степень дурости , я даже начал общаться с той которая родила от другого, я был словно не я, и даже сказал , что ребенок не помеха, она уже хотела ехать на свидание, но вчера я её быстро слил игнором. Какая же это сильная энергия, мне бы такую энергию в дело направить, но сейчас этой энергии нет И вот эта первая мне вчера сказала, какой то ты не такой уже, а я ей прям так и сказал, что не дрочу был прилив гормонов, сейчас состояние стабилизировалось. В начале я думал никакого секса и порно, Потом я говорил никакого порно, только секс, сейчас даже думаю вот рекорд у меня 2 недели воздержания, ну займусь сексом кончу и всё по новой, не хочу

Читаю здешние истории о воздержании и понимаю, что за пипец меня ждет.. чувствую себя молодым пополнением в армии, а вокруг все дембеля Жестко. Все кто тут есть, вы меня восхищаете своим упорством и верой в лучшее, вы настоящие герои.

Мне давно нравится одна девушка, и мы норм общаемся и я ей вроде как нравлюсь, но я очень не активный и не торопливый Я бы сказал даже пассивный изза постоянной дрочки, как будто я боюсь выходить из дрочной зоны комфорта и общаться с ирл девушкой и проявлять внимание А сегодня я испытал нечто новое - страх перед ней Вот реально, мы созваниваемся, болтаем по телефону и все клево, я могу норм общаться и чувствую себя уверенно потому что как будто ничего и не хочу от нее. Сегодня увиделись вживую и я просто такой🙂 пипец. Смущаюсь, неловко так, жесть Реально будто все слова забыл жестко. Тянет приобнять ее за плечо, я в щеку ее поцеловал при встрече, говорю ей какие то смазливые вещи милые странные и непривычные для меня Пипец что со мной происходит… мне нравится! А ведь всего то третий день идет, а я вот как поплыл Во времена когда мастурбировал не было во мне романтики … не было энергии во мне, просто как зомби машинально все шло, как нпс общался, а теперь спустя 3 трезвых дня!! Как же круто ощущать эту любовную энергию и тратить ее не в дрочку а на реальную и клевую девчонку Пока мыслей о сексе нет, но часто представляю просто обьятия с ней. Боюсь представить что будет дальше

Как легче жить? Именно с хаосом внутри состоящим то из огненной похоти, то из дождливой депрессии. Может все таки люди которые сильно верят в бога обретают покой в вере, но они же каждый день воюют с этим миром, а это же стресссссс…..

Сегодня я умирал два раза во сне(один точно). В деревне, куда я некогда приезжал, чтобы наведать своих стариков, стоял ясный, но облачный день. Я спокойно лежал тогда на кровати после рабочего дня: бабушка попросила меня помочь ей на огороде. Как это часто бывает у послереволюционных крестьян, свое свободное время весь пол, и мужской и женский, собирается перед телевизором. Меня клонило в сон. Положив руку под голову, я начал медленно закрывать глаза, погружаясь в мир грез. Шум от бурчания телеведущего становился все дальше и дальше, пока совсем не затих. Внезапно просыпаюсь. Точнее, как обычно просыпаются люди, ничего удивительного. Но я почувствовал, что что-то не то. Это чувство побудило меня встать и просто пройтись по дому. Встаю, но вместе с тем замечаю, что я, который "мыслю, а значит существую", стоит сейчас возле кровати, а тот я, который подобен забальзамированному Ленину в мавзолее, лежит неподвижно и спит, кажется, уже вечным сном. Странно. Непонятные чувства. Но чтобы вообще что-то почувствовать сейчас, мне надо как минимум понять и осознать, что вообще здесь происходит.(пропускаем дальше детали, ведь это не рассказ или книга). И вот, когда все узнали, что их 22-х летний внук внезапно умер, они тоже не могут в это поверить, ведь я был жив еще каких-то пару часов назад. Бегал, стоял крепко на ногах и рвал сорняки. Все, кто были в доме, включая нового, или старого, меня - смотрели на мой труп. И все плакали, слова их то и дело вылетали с надрывом. А я смотрел и чувствовал странное освобождение. Второй сон: Я состою в службе в легионе у Цезаря. Наш полк не был профессиональным, собранный скорее из каих-то новичков и добровольцев. Кто выживет, может претендовать на вступление в обычную армию и встать на путь карьерной лестницы. Закрепились на поле, в некоторой низине между засеянными злаками участками полей. По информации от разведчиков, по дороге, на которой мы стоим, должны будут двинуться силы противника. Нас отправили на перехват заблокировать им путь. До боя остается где-то час, может, полтора. Одет я в типичные солдатские сандалии, маленький кожаный балтеус, легкая туника и т.п. Полагался я, конечно же, не на свое снаряжение, ибо любая острая палка способна пробить ткань, что защищала лишь от холодного ветра. Моей надеждой был огромный скутум, защищавший от макушки и почти до пят, а также копье с медным наконечником. Так как территория была по ширине небольшая, мы выстроились в несколько линий, тесно смыкая свои щиты друг с другом и направляя копья в сторону противника... .....Впереди я увидел, так как стоял во втором ряду, как на нас галопом бежит стадо лошадей, всадники которых не сильно-то смутились поджидавшей их засаде. Не знаю, что происходило дальше второй линии, но нас, первые две, разбили почти без труда. Я лишь помню отдачу копья, которое воткнулось в грудь чей-то лошади. Но далее я успел выставить перед собой щит от несущихся лошадей и был банально отброшен в сторону, а щит выбросило куда-то в дерущуюся толпу. Лежу около десяти секунд, пытаясь понять, не сломал ли что-нибудь во время падения. Как только пытаюсь встать, получаю тяжелый удар в затылок, каска слетает почти на глаза, а сам я обмяк. Смотрю лишь куда-то вдаль, пытаясь понять, что происходит. Вижу перед собой чьи-то ноги. Он садиться на корточки. Это не наш воин. Берет в руки копье, что-то говорит мне на своем языке, и вонзает мне оружие прямо в сердце несколько раз. В последний раз копье не было высунуто, он надломил древко и оставил во мне торчащий обрубок дерева с металлом. Но я выжил, кстати. Как? Сам не знаю, это сон, к нему претензии. Я тогда смог как-то незаметно переползти в поле и там скрыться, потом соединившись со своими. Уф. Че за дела.

Пора ззставлять себя ходить, а то совсем закисаю. Нужно хотябы час прогуливаться. Чувствую себя жалким, раздавленным, но не сломленным.

Возвращались как-то два монаха в свою обитель. Путь их проходил через реку которая из-за дождей сильно разлилась. Подойдя к реке монахи увидели девушку. Ей нужно было попасть на другой берег, но без посторонней помощи сделать этого она не могла. Обет строго запрещал монахам прикасаться к женщинам, и молодой монах, заметив девушку, демонстративно отвернулся. А старый подошел к ней, взял на руки и перенёс её через речку. Весь оставшийся путь монахи хранили молчание, но у самой обители молодой монах не выдержал: - Как ты мог прикоснуться к женщине!? Ты же давал обет! На что старый монах ответил: - Я перенёс её и оставил на берегу реки, а ты до сих пор её несёшь.

Сегодня я осознал, что у меня РПП. В общем, я отказался от порно, игр, аниме, фапа, соцсетей (тик-ток и подобное). И это то, что заполняло мою жизнь последние года. И отказался я примерно 40-45 дней назад. И я сам не заметил, как набрал за этот месяц лишних кило. Я только сейчас понял, что ем на автопилоте, а потом стыжусь этого, объедаюсь до боли, а после мне весь день тяжко. Я просто глушу свою скуку, а может, и другие чувства. Самое главное — это осознать проблему и признаться в ней себе. Хочу постараться сам справиться без помощи психолога

Крик души или живой среди зомбаков. Пишу свое мнение по поводу перепихона с девушками, чтобы утолить свой животный инстинкт. На этом сайте 1,5 месяца и часто читаю в дневниках, что кто-то пошел за деньги спать с дамами легкого поведения, кто-то пытается раскрутить девчонку, чтобы присунуть. Больно на это смотреть, когда являешься христианином. Где ваши моральные качества? Нравственность? После сделанного не гложет совесть? 

 Чем отличается девушка, у которой было 5 половых партнеров, и парень, который также со всеми подряд спал? Ничем. Возьмете таких девушек в жены, в которой были все? Люди настолько низко пали, что за деньги готовы спать с грязной, помойной ямой, чтобы утолить половую распущенность. Неужели не понимаете, что подобное притягивает подобное? Невозможно встретить и построить крепкий, чистый брак, будучи помойной ямой. Невозможно встретить чистую, нравственную девушку. Вы на разных уровнях и в разных мирах.

 На счет тех, кто пытается раскрутить девчонку на ночь. Было бы вам приятно, если вашу дочь пытался бы раскрутить какой-нибудь ювелир? Дочь, которую вы защищали и оберегали от всего, пока она была совсем маленькой. Что бы вы почувствовали, если вашу дочь пытались так развести? Каждый ответит сам для себя. Выйдем из роли отца и посмотрим со стороны той самой девушки. Девушка, которая может в первый раз влюбилась и решилась довериться парню. Каково ей будет, когда узнает, что он просто использовал ее? Будет ли она счастлива? Или она со слезами на глазах начнет загоняться в себе? Дела плоти известны; они суть: прелюбодеяние, блуд, нечистота, непотребство, идолослужение, волшебство, вражда, ссоры, зависть, гнев, распри, разногласия, соблазны, ереси, ненависть, убийства, пьянство, бесчинство и тому подобное. Предваряю вас, как и прежде предварял, что поступающие так Царствия Божия не наследуют. Плод же духа: любовь, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание. На таковых нет закона (Гал.5:19-23).

 Что мы имеем? Перепихон с девушками, чтобы утолить половую распущенность, не приведет к счастью, а лишь на время снимет «желание», которое, к слову, у вас появится вновь. Половая распущенность, прикрытая повышенным либидо, - ошибочный путь, на котором вас ждет только разочарование. Сами задумайтесь: вы рады, ведя такой образ жизни? Что вас ждет через 10-30 лет такой жизни? 

 Покайтесь. Поверьте, в Бога. Начните жить по Божьей воле.

И так… Шел первый день без дрочки. На столько долго я еще не заходил никогда. Ощущения в теле приятные, будто во мне накопилась энергия. Не прям много.. сопоставимо двум камням бесконечности из шести. Иногда стреляю лазером из глаз, научился парить в воздухе но пока только на 5 минут. А если без шуток, мне легче когда я ощущаю что я не один такой, сил вам , братья и спасибо за поддержку!