РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №2 >Привет , как часто у тебя ломки бывают? Здарова, родной! Слышь, если бы у меня за плечами не было многолетнего опыта, всех этих книг по антидрочеву – то ломки ебали бы меня круглые сутки, без остановки! Сейчас, после многих лет втыкания в эту тему, разбора всех ебучих триггеров, я вроде как уже держу эту похотливую херь под контролем. Ломки могут прилетать от разной хуйни, например: болезнь, падение иммунки, физ-усталость, нервы, хуёвый сон, тупиковые ситуации… да даже после поллюции!… и ясен хуй - прямые триггеры в реале, это самое жесткое!… например: бабский вареник в обтянутых леггинсах, где-нить в очереди на кассу, когда у нее ноги кучи не сходятся, а ты видишь ее лобок и представляешь там громадный кусок мяса от которого так и хочется брызгнуть! Про инстаграмных блядей, тиктокерш с их жопами и варениками на показ вообще молчу.. Что уш говорить об онлифанс-шлюхах, или чего похлеще…там считай тебе пизда сразу, это как граната без чеки…срыв целибата обеспечен на 90%, даже если постараешься быстро закрыть и уйти! Тут уже будет зависить от того как сможешь «перемолоть», ибо не про цифры на счётчике уже а про контроль над собой! Кароче, смотри чё получается, по пунктам… как минимизировать ломки: 1. На мобиле и на компе выруби нахуй все картинки и видео в браузерах, тоесть везде ставь блокировку картинок и видео. Полностью. Чтоб интернет был как тюремная библиотека…только текст и звук. Блокировщики там разные, расширения, DNS…вруби всё что только можно! За порносайты даже думать забудь! Забудь домены, забудь даже как они пишутся! Один случайный залипон - и ты уже на толчке с хуем в руках! Никаких «одним глазком». Это как алкашу зайти в ларёк «только за хлебом». Хуя лысого братан, так не пройдёт! Тут надо рубить с плеча! 2. К хуям избегать места с явным завалом триггерами, например: Фитнес-клубы! Это вообще нахуй, это ж бордель под «спортивной» вывеской. Бабы встают раком, типа упражняются… один её присест и у пацанов хуй уже колом, а через пару минут чувак в сортире наяривает на неё же..да так, будто завтра конец света к чертям собачим! Это ж реальные истории, не сказки! Чел рассказывал…после жима, в том же зале забегал в кабинку и неистово гонял лысого! Многие пацыки ради этого в Торонто ходят в эти залы, - подрочить на увиденных пиздот. Канадская эмансипированная феминистка к себе познакомиться не подпустит, так челики и не пробуют к ним подкатывать, идут позалипать чтоб спустить в сортире клуба, такой себе атракцион веселья всмесь с адреналином нахуй! Ещё: в летнее время ни в коем случае не лазить по городским пляжам, где бикини и обтянутая пиздень кругом! Лучше вообще все свои дела проворачивать чем пораньше, пока мало народу. Сколько раз я так искушался, даже тупо в продуктовом магазине, а всё изза того, что на улице лето, жара +30 а она, сука, без трусиков в обтянутом цельном bodysuit (это такой нательный цельный костюм), понятное дело трусишки то под низ не одевает…и видна вся её пиздень! И срывал я свои сроки целибата изза таких блядин! Так вот, в магазин иду теперь в 8-9 утра, когда пенсионеры одни… но не в 3 часа дня когда куча блядей! Всё надо учитывать и извлекать уроки коль мы говорим о полном половом воздержании! 3. Если случилось, что всё же треггернулся – не зависай на этой картинке! Да, всяко бывает…увидел, услышал, учуял…неважно, главное, не стой как тупой баран с открытым ртом и не начинай крутить эту срань в башке, как бесплатный порно-ролик на повторе! Всё нахуй, это уже свершилось….это прошлое, уже история! Ты не в машине времени, чтоб туда вернуться и ей присунуть свой хуй…это раз! К тому же, у неё быстрее всего есть ёбарь, благодаря которому она уже реализовывает свой ресурсный план - это два…, ввиду всего этого ТЕМ БОЛЕЕ нахуй её из своей башки! Пойми…тут главное уметь переключать внутреннюю картинку(!)чем быстрее - тем лучше… и средством для этого было бы какое-то любимое дело, чтобы охуенно влекло тебя к нему. У меня это отделка гипсокартона! Когда наваливают образы, - я начинаю думать о том где остановился на работе, фотки своих стен смотрю, думаю, визуализирую чё бы я усовершенствовал в своем методе, алгоритме, ибо азарт в том чтобы взъебать коллег ещё больше и быть в этом круче…Это убирает блядей из башки. Найди свою такую тему, где ты становишься богом и царём одновременно: хоть ножи точи, хоть кулинаром стань. Главное, чтоб это тебя затягивало так же сильно, как и блядовская параша, чтобы смочь её перекрывать, ибо только так теперь ты сольешь энергию уже в дело, а не в ладошку. Ты должен просечь простую фишку…картинка в твоей башке - это как бухой кореш, который орёт под окнами «впусти, братан, последнюю на двоих». Пока ты с ним базаришь - он не уйдёт! Как только закроешь окно, выключишь свет, он и съебёт нахуй…и через минуту чувачёк уже где-то в кустах блюёт и забыл вааще, к кому пришёл. Так и с картинкой у тебя в мозгах! 4. Не гнить в четырёх стенах, особенно на выходных (!)… когда будто всё специально тебя подначивает «дрочи, делать-то всё равно нехуя, расслабься чувак!» Пойми… праздность, это инкубатор для похоти. Два дня без дела, и ты уже не пацан, а озабоченный шнырь у которого фляга засвистела, и он готов неистово спустить свою хуёвину, блуд становится навязчивой идеей! Ты же должен уметь держать себя в тонусе, тогда и мысли будут чистые. Планируй день, как будто завтра тебя на зону отправляют и надо всё закрыть по максимуму! Подтягивай хвосты, чини, строй, разбирай, собирай, хоть полы драй, к корешу езжай шашлык жарить, главное, чтоб жопа не прирастала к дивану… но в то же время делай всё себе в кайф, без перегрузов и напрягов. Движение/дело, вот что глушит эту падлу разврата…лучше всяких молитв. Будешь сидеть на месте, мозг сам себе начнет порно крутить. 5. Если в реале у тебя под боком крутится баба, которая сама по себе прямой провокатор на слив, ходячий триггер-убийца: глазки строит, пиздой крутит, и ты уже чувствуешь, как яйца наливаются свинцом а хуй стоит колом, тут два варианта, и третьего не дано. Вариант А: берёшь эту суку в охапку и ебёшь, без разговоров! Всё вот это её «я не такая», «давай сначала отношения», «не на первом свидании» это аленъий развод. Нахуй такие расклады! Если она тебя завела до кипения, пусть отвечает за базар своей пиздой. Запомни: каждую девку, которая подходит, надо брать и ебать…остальное всё хуйня, то всё проблемы ихние! Точка. Вариант Б: она играет в недотрогу, морозится, но не даёт - рубануть нахер с плеча, номер в чёрный список сразу, без «ещё чуть-чуть подожду» и выбрось из головы! Переключаешь картинку в мозгах, как в третьем пункте описал, любимое дело… бег, что угодно, лишь бы эта блядина не крутилась в твоей башке! Потому как если будешь крутить «а вдруг она передумает», ты уже проебал, особенно если на кону стоит срок чистого целибата, скажем дней в 30! Она тебя на крючок посадила, а ты как лох на живца клюнул и теперь корчишься. Запомни: баба-провокатор - это либо трах уже здесь и сейчас, либо пиздец твоему заходу воздержания! 6. Перемалывание ломки: а) хороший сон! б) Если ломка накрыла и чувствуешь, что вот щас цвыркнешь – немедленно в холодный душ, или хотя бы дрючёк с яишницей омыть холодной водой, немедленно, в срочном порядке! в) Знай, ломку нужно уметь переждать…даже когда ломит, пытаться менять картинку… мозгу надоест и всё оно уйдет к херам. Имей ввиду, ломка это приходящее и уходящее… её можно и нужно преодолеть, главное не подливать масла в огонь(!), особенно если это случилось среди ночи, когда помутнился рассудок и ты в моменте слабости. Я всегда говорю: лучше быть не выспавшимся нежели чем сорвавшимся! 7. Очень важно читать антидрочерские материалы! 3 причины для чего тебе это надо а) Постоянно напоминают, зачем ты вообще это всё терпишь. Через месяц-два мозг начнёт хитрить, а тут хуяк, открыл книгу, прочитал пару страниц и снова «ах да, точно, я же не хочу быть инфантильным петушком.» б). Дают новые приёмы. У каждого автора свои фишки: как триггеры гасить, как плато переезжать, как с бабами не опустошать свою божественную иишенку и т.д. Это как арсенал оружия - чем больше знаешь, тем легче ебашишь. в). Убивают последние оправдания. Чем больше читаешь, тем меньше остаётся лазеек типа «ну я же не часто нахуй.... ну это же не порно, ну один разок одним глазком бля...». Книги прям в ебало тычут факты и всё остальное это хуйня ибо слив он и есть слив. Пойми, ведь за все твои годы в каком деле ты реально преуспел и стал профессионалом? Правильно, в профессиональном поиске блядей чтобы душить одноглазого змея, высмаркиваясь им куда не попадя, ведь так? Теперь же ты должен стать профи в антидрочерском движении! Ты вернешься на правильные рельсы, когда и дела пойдут, станешь личностью, другим человеком, с которым начнут считаться и уважать! Я это по себе подтверждаю, ебать! Еще года 3 назад я был зашуганным «пацаненышем» в свои тогда уже 35! Щас это далеко не так! Всё стало меняться ровно с момента прокачки целибата. Так что ты должен изучать вопрос…стать в нем профи! Короче, братан, всё сводится к основному: первое что ты должен сделать - отгородить себя от всей этой триггерной параши, - основная твоя задача! Триггеры = ломки, а ломки тебе нахуй не нужны! Ты же не шатаешься по точкам за травой или герычем если решил быть чистым…не звонишь старому барыге и не ходишь мимо его подъезда «просто так погулять» ибо изначально не впустил ширку в свою жизнь…ведь так? оно и мимо тебя идет, и ты даже не думаешь о наркоте…правильно? Это как параллельная реальность для биомусора какого-то, да? Точно так же и здесь по рукоблудию….только исходить надо от обратного… коль уже по ноздри в спермотоксикозном дерьме - руби с плеча, по пунктам что описал выше…Когда начнет ломить, задумайся сразу, спал ли ты хорошо, триггерился ли, стресс ли, нервы ли, патовая ситуация ли, нервотрёп который баки тебе фармазолит ли…и ты определишь чё именно пытается выбить табуретку целибата из под твоей жопы! Сей баланс душевного равновесия надо уметь держать и не позволять себя пустить под откос! Хочешь реальной свободы, реальной силы - действуй конкретно, жёстко и без обратных ходов, как сказал классик: «если мы хотим конкретных результатов – то и действия должны быть конкретными!». Такова правда жизни! Продолжаем движение, нахуй!

Вот оно чувство боли, как будто ещё сильнее стал осознавать сложность дальнейшей жизни, когда у меня сейчас ничего нет и я встаю утром, делаю холодный душ, потом кардио и тд. Мне надо стараться чтобы что-то получилось. Я перестал есть сладкое, но сейчас думаю о нём. Почему я должен от него отказываться? Может ничего не делать? Эти слова я пишу, потому-что чувствую ту самую грусть/боль через которую проходят люди когда жертвуют чем-то, ради хорошего будущего. Как в одном видео Мастер Маркарян сказал "Сейчас плохо - потом хорошо" Это именно то состояние к которому надо привыкнуть и научиться с ним жить пока не будет хорошо. В моменте плохо сейчас, и это чувство через час/два/три пройдёт, а если я сорвусь, на сладкое(дрочить не беру в пример, потому-что не получаю от этого удовольствия). Я себя утешу, сглажу грусть, но потом загрущу ещё сильнее, что держал, держал, держал и снова пошёл в магазин и сорвался. Верну себя на начало и так каждый раз. Ну а зачем мне туда идти? Я уже пробовал сладкое, я покупал кока-колу и знаю её вкус, знаю вкус халвы. Я наелся сладкого за эти годы, ничем оно меня не удивит, оно просто даст мне удовольствия в краткое время, уберёт грусть и всё. И что же мне теперь делать? Терпеть эту боль до момента когда не будет хорошо? Получается что так, по другому никак. Почему именно так? Ещё раз, ПОТОМУ-ЧТО Я УЖЕ ВСЁ ЭТО ПРОБОВАЛ И ЖИЛ ТАК И НИЧЕГО ЭТО МНЕ НЕ ДАЛО. Я осознаю это, так же я пытаюсь осознать страх смерть. Смотря на других людей как они живут, как они теряют время и я понимаю, что так я не хочу жить. Что я завтра умру, я ничего не успел, ничего не попробовал, кроме как коматозной комы от сахара, дрочева и пусть что-то ещё будет, например жить чужой жизнью, следить за чужой жизнью, а своей не жить. Не знаю что написать дальше, стоит ли терпеть эту боль и бороться, по истине я этого хочу? Надо думать ещё, я попытаюсь найти ответ на это. Добавлю, что мой действия по ощущениям не сделать жизнь лучше, а просто закрыть проблемы в голове. Пример: спорт не для здоровья, а для того чтобы хорошо чувствовать себя в обществе

5 D 89T

Крч я считаю что главный враг это порно, а не фап. Не вижу смысла бороться с позывом передернуть затвор. А вот позывы смотреть эро и порно контент куда более пагубное влияние имеет. Жаль что все сидят в разделе nofap а не на noporn. В общем ухожу туда и главной моей задачей будет держать воздержание от контента, а не от фапа.

Как не тригериться ? Только силой воли? Я ослабил хватку и опустил руки, в частых срывах уже третий год.

Новый год, праздник, алкоголь, кальян, Айкос, сигарета , всё это толкнуло в запой. DAY 0

Размышляя о срывах нофапа, главным для себя считаю контроль этого события. На мой взгляд, одно дело, когда ты сорвался однократным фапом без порно и тут же вернулся к нофапу. Другое, срыв превратившийся в марафон фапа. Несколько дней, по многу раз, с порно и так далее. Если нофап это цель, к которой я стремлюсь, нужно минимизировать ущерб от фапа и старательно держать себя от подобных марафонов фапа. Я считаю, что есть разница, между одним фапом и 10-30 на протяжении короткого срока перед стартом новой попытки нофапа. Это, как, закапывать постепенно яму, в которой оказался из-за фапа и порно. Напрягая силы, днями и неделями, а потом, во время срыва приехать на экскаваторе и за неделю снова вырыть такую же глубокую яму, обрекая себя начинать в худших условиях, чем если бы остановился на однократном фапе. На сегодняшний день, благодаря жесткому контролю мыслей и избежав источников возбуждения, у меня пока все спокойно. Однако, я понимаю, что на сроках больше одного-двух месяцев, начнется уже настоящее испытание. В это время, возбуждение будет предельное и без всяких внешних триггеров. Вы, что думаете?

Уж после произошедшего никогда в жизни, больше никогда в жизни к этой дряни не приближусь

A life that you got and now living is a result of love..The love between two people leads to the formation of a baby...i caught my niece seeing this video yesterday and really felt pity on people who ruin their time & energy in this..Go an and love someone and make a family together..the pleasure you'll get will be 1000 times better than this 1 min video.. First love yourself and your body..Help someone, make them smile.. When you grew too older where you can no more have sexual intimacy..This lust will not help..only a partner whom you holded forever will..or your mental stability will.. I am sure who are doing this feels guilty deepdown, anxious, lonely, clueless..Educate yourself on controlling feelings,.Hormones are natural but not your actions according this,..it reflects who you are..This audio might even be from a girl who's forced to do this from sex trafficking..will you still be okay if this is one of your friend or sister? I wish everyone to be kind to yourself..And let a disciplined love life embrace you..Please help people who are stuck in this (it can even be friend, niece, anybody)..

Займи ум, придумай описание к фото: https://drive.google.com/file/d/10CDllQFucBaVl2vFITTQjM8Ra1_H-Iq7/view?usp=sharing

Нофап и эротика несовместимы. Нельзя жить как прежде, делать, все, что привык и держать нофап. Начиная нофап, ты по сути отказываешься от всего, что тебя может возбудить. Ты берешь на себя обязательство избегать мест, где можешь возбудиться. Нофап, это когда ты можешь словить возбуждение лишь совершенно случайно, не по своей воле. Даже тогда, ты усиленно гонишь похотливые мысли, переключаешься на что угодно. Легкая похоть и возбуждение довольно быстро уйдет. Нофап это не просто отказ от мастурбации, это другая жизнь, жизнь без похотливых мыслей и действий. Жизнь, где ты можешь возбуждаться лишь в момент секса с девушкой или во время утреннего стояка, что является неизбежной, физиологической реакцией организма.

Порно, эротика, фантазии, воспоминания и размышления о сексе, фапе, эротике, все это неминуемо ведет к срыву. Да, можно удержаться, перетерпеть и перевозбуждение от этих действий уйдет. Однако, зачем себя так истязать? Лучший способ спокойно жить, это прекратить все выше сказанное. Хочешь нофап дольше нескольких дней? НЕ смотри порно и эротику, вообще, совсем, даже одним глазком. НЕ размышляй на тему секса НЕ вспоминай, как занимался сексом, фапом или смотрел эротику с порно НЕ разглядывай эротические зоны девушек Буквально, не делай ничего, что может тебя возбудить, если ты на ноуфап и не намерен прямо сейчас заниматься сексом с девушкой.

И ещё одно утро в деревне, которое я начал с зарядки. Размял плечи, спину и поотжимался от пола. Фоном досмотрел «Властелин Колец. Две крепости.» осталось «Возвращение короля». Уже около 2-х недель болит плечевой сустав. Надо бы разгрузить его ненадолго, а я вместо этого отжимаюсь каждый день. Правда с разминкой и по чуть-чуть. Болит терпимо, но неприятно. Завтрак съел весь, но пошёл как-то тяжеловато. Видимо сказываются объёмы съедаемой домашней еды. Плюс всё достаточно калорийное. Сходил к другу в гости, попили чай. Улицы по прежнему пустые и сильный ветер.

Последние 17 дней каждый вечер проводил в разных компаниях. Возвращался всегда за полночь. Ложился поздно, но свои 6 часов точно спал (хотя пару раз выходило меньше). Вчера почувствовал, что усталость накопилась, поэтому сегодня решил отдохнуть и не нагружать себя. План на восстановление: Слушать инструментальную музыку (современную или классику). Свести общение к минимуму — и в переписке, и в жизни. Сходить в спортзал. Вечером посмотреть ОСД в комфортной компании. Перед сном — ванна и книга. Кофе выпью только один раз (сейчас пью дрип-пакеты). Буду хорошо питаться, без конфет и печенюшек.

А напишите кто в курсе, какие-нибудь легендарные дневники нофаперов отсюда или может с других сайтов, я так долго не могу набрать приличный срок, что решил пойти путём полного новичка 14д

Нифига кстати тут дизайн сайта поменяли (как минимум на телефоне). Старый как будто удобнее был (или я к новому еще просто не привык)

Всадник апокалипсиса возвращается (Ага, с титулом "Воин Порядка"). Мда, серьезно так по мне ебануло. Температура 39,5 держалась почти 4 дня. Но я выжил. Ушел в небольшой дроч-запой, благо вылез из этого дерьма, и снова смог взять себя в руки (вчера был пик проявления силы воли и подавление в себе навязчивой мысли о просмотре всякого). Тем не менее, не обошлось и без изменений. Потихоньку закончил с диснеем, и перешёл к покемонам. Пока смотрю первый сезон. Нраица. Подумываю еще карточки начать собирать (но насчёт этого я еще думаю) Вобщем, начинаем новую войну. Башка все еще ватная после НГ и болезни, но я держусь (щас кстати на больничном нахожусь). Так что, с Новым годом, в новый бой) Jungle Work

Сделал вечернюю прогулку. На улице вообще никого нет. Мороз трещит. Темнота. На небе луна. Дошёл до турника, немного позанимался. Занимался в одной футболке и без шапки - своеобразный элемент закаливания. Прошёлся по пустым снежным улицам и по зимнему лесу. Есть в этом всём что-то волшебное. Зашёл в магазин, купил кое-что домой. Вообще хочется отметить одну вещь. Когда удаётся какое-то время держать разум чистым от похоти, всё вокруг и ты сам меняешься. Это не то же самое, что просто не дрочить. Это намного круче. Сейчас мне кажется, что это и есть основа настоящего ноуфапа. Пошёл я есть мандарины.

Всех с новым годом) Кто готовы прожить январь в чистоте, кидайте дуэли. Приму на любых условиях.

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №1 Здарова братан, Ух не кисло ты мне черканул… >Жизнь не сахар, но ныть не буду То, что ты не ноешь, а трезво смотришь на реальность это правильно. Крыша есть, еда есть, мать рядом - согласен, это база. Большинство этого даже не ценит, пока пездарно всё нахуй не проебут. >То что нет жены и детей Ебать, тут на Западе у кого она есть? Ты красава. То, что ты не лезешь в это говно -это по-моему не слабость а мудрость, выстраданная. Да ты не к отношениям готов, ты к уничтожению себя готов….ведь каждый второй без денег, с нарушенной психикой попадает на алименты, жена стерва, жизнь не удалась, и ещё всё это при стабильном рукоблудии раз в сутки. Им можно всё: блядовать, аборты, разводы, алименты, истерики, карьеру, свободу, при этом чтобы их ещё уважали за то, что они просто есть. А тебе что? А тебе инфаркт в 45 и адвокат по бракоразводным делам, если посмеешь рявкнуть или захотеть ребёнка видеть. Потом будешь жить на съёмной хате, какой нить ушатанной в пизду, отслюнявливать за ребёнка, которого тебе не дают видеть, и радоваться, что разрешили быть папой выходного дня. Это если повезёт. А если не повезёт, то окажешься без штанов, без смысла к дальнейшему существованию и с дырой в башке. И главное.. никто тебя не спасёт. Ни мама, ни родственники, ни тем более государство. Повесишься - скажут: “Ну чё-то он нестабильный был пассажир то у нас”. Так что да, пока не окреп и не встал на рельсы - нехуй соваться. Иначе по миру пойдёшь с голой жопой, морально опущенный, без веры, без чести, без будущего. Вот что значит баба в наши дни! Так что пока нет фундамента - семья тебе не союз, а мина замедленного действия! Ты прохавал фишку и это дорогого стоит. >Декабрь неплохо закрыл 95 кусков - и то результат…уже не в говне с голой жопой. Ты заработал и это охуенно. Живи с пониманием, что всё временно. Бабосы временно…работа - временно. Даже ты сам в этой реальности временно. Но если ты нахуй внутри не расплылся, не стал в позу покорной шавки то ты уже победил.. Жизнь полосатая… и порой не от тебя зависит. Главное - ты балансируешь и не падаешь…вот она, нахуй блядь, философия. Мной то ебать покидало в 2025…работы нет/работа есть…батя при смерти…хата - недострой…хату дотянул… на работу устроился да в другую кантору…и щас на руках носят! Так и живём, братан. Полоса за полосой…ебать. > Теперь есть на что подлатать тачку Во-во-во нахуй, - нормальный мужицкий быт. Когда мужик начинает с тачки - это признак, что башка в нужную сторону смотрит. Потому как сначала порядок в гараже, потом в жизни, потом и в душе. Всё по цепочке. Машина ведь это как либо ты хозяин, либо ты пассажир в своей же судьбе. А ты таки как не как а за руль жизни встал – респект. > брал 100 000 руб Большинство берёт кредиты, чтоб поиграть в богатую жизнь и потом сосёт жирный хуй с процентами, а ты считай в себя вложил…не как долбоёб. Коль закрыл ебучий долг, и не сдулся значит не щенок уже.. а кобель, которому хуй кто будет диктовать условия! > мудаки уже рвут фейрверки Ебать, ну и долбоёбы нахуй… Новый Год у них, видите ли…фейерверки…вот же сука примитив. Только вот забыл кто-то этим утыркам сказать, что 2026й на дворе….и страна в полном ахуе, по ноздри в говне, а эти пидорасы ещё и салютуют будто есть чего радоваться! Ну ничё…всему свое время…ведь если ты долбоёб, то жизнь тебя рано или поздно выебет. Вопрос не в "если", а в "когда и как больно". > По здоровью всё также Слушай, братан… вот ты ща описал как оно у тебя по здоровью…и, сука, каждая строчка отзывается. И опять к нашим баранам: ты знаешь что без полного целибата из этого болота не вылезешь….потому что это и есть корень всей этой хуйни. Когда ты на полном сухаре то у тебя организм начинает жить. Не сразу, но через месяц, два, три ты вдруг начинаешь понимать, где проёбы, где слабости, где ты жил не своей жизнью. Потому что кончина это не просто как ты знаешь белая сопля. Воздерживаясь, ты растешь духовно, обостряется зрение на всё, на пиздёжь, на фальшь, на своё даже поведение. А в таком состоянии уже можно работать. Думать. Изучать себя. Начинаешь как хирург выковыривать эту срань. Может почитай чё-нить типа “Марк Аврелий - Наедине с собой” чтобы взять себя за шкирку. Целибат ведь это база. Дисциплина, чтение, размышление, физнагрузка, питание это, нахуй, не "здоровый образ жизни", это твоё спасение…потому как другого выхода нет! И ты и сам это знаешь… > Почему эти суки на государственном уровне ничего не делает, не пойму. Им нужен слабый, разъёбанный, больной, зависимый овощ с затуманенной башкой. Ты им нахуй не упал, тем более если ты целибатник, трезвый и жёсткий, тот кто задаёт вопросы. Такой не будет хавать всё то, чем ему с телевизора срут в уши персонажи типа Скабеевой. Сильная личность вообще в эту пирамиду не встраивается. А им надо, чтобы ты был послушный и тупой как кастрированный козлик. Похоть это лучший ошейник, даже лучше чем водка и сигареты. Потому что похоть - это внутренняя зависимость, её даже запрещать не надо, она тебя сама разложит. Вот и не делают нихуя. Даже наоборот поощряют. Посмотри вокруг: с детства всё сексуализировано, всё про "кайф", "удовольствие", "расслабься", "живи как хочешь". Шлюхи с миллионами тупой быдло-подписоты, порно в два клика, тикток с трясущимися варениками, в инсте и голые пёзды во всю мелькают…реклама презервативов в автобусе, даже в школах… уже не воспитание, а подготовка к разложению и прозябанию. Это не просто поебень - это стратегия. Чем ты тупее и слабее - тем ты выгоднее государству. Им нужен не здоровый мужичяра, а вечно подзаёбанный, уставший, тревожный еблан с дрожащими руками. Медицина тоже руки потирает как и правительство! Им надо чтобы ты, сука, пил таблетки пачками, жрал антидепрессанты, ходил по больничным шаманам всяким, платил за тесты, сдавал ебаный кортизол, витамин D, и так всё по кругу. Целая индустрия на этом выстроена: болеешь - отслюнявливай, не болеешь - пошёл нахуй. Им выгоден не ты а твоя хандра и панички. Ты просто дойная корова на антидепрессантах. Государство же то и дело хочет доить таковых ушатанных онанюг налогами и закручиванием гаек. Воздержанец, настоящий аскет - это антисистемный элемент, который в любой момент может сказать: "Пошли вы нахуй со своей псевдо-жизнью. Я сам себе закон." А таких они боятся. А значит будут делать всё, чтоб ты остался ушатанным гондоном, неистово гоняющим лысого, вечно уставшим, тревожным, вечно неудовлетворённым потребителем. Не читай, не думай, просто дрочи, плати и молчи. А если бы ты, таки встал на путь полного целибата, сон наладил, рукоблудие нахуй убрал, питание выстроил и в себя копнул, да так поглубже - то через пару месяцев глядишь как танк попёр бы. Но это ж никому не надо. Сильный мужик это угроза системе и политическому режиму…а больной дрочер это золотая жила. Так что не жди помощи ни от кого, особенно от государства! Сам выкарабкивайся! > Как сам, расскажи в кратце? Как на работе… Да чё сказать то нахуй… с субботы на воскресенье приснилась мне тут ёбанная тётя…в эякуляте в 2 ночи пришлось приводить себя в порядок. Уже третий раз поллюционировал за заход. По сути где-то раз в месяц получается. После этого, блядь, три дня чердак в недомоганиях. Состояние не такое днище как после дрочки что при запойном передёргивании, но чувствуется что часть мозга тупо утекла… мутняк конкретный. Когнитивка проседает + начинает ломать, ты хочешь залипнуть уже на пёзды в реале, открыть блядей…и тут важно вовремя гасить картинку в мозгах. Не поддаваться на хотелки. Стабилизировался в пределах 72 часов. А так то по жизни всё пиздец охуенно. На работе носят на руках. Начальство в ахере диком даверяют объёмы всё больше и больше. Участки жирные как будто я блядь строительный хакер. Оставили вообще одного нахуй, никакого контроля, никакого долбоёба над душой. А сколько внезапных проёбов им закрыл, то там то сям… то навес, то перестенок забыли отделать, уже раз 5 кидали на прорыв, чё я и выполнял заебательски каждый раз впереди графика. Бригадир думал так не бывает! Это не магия, это сука целибатная прокачка когда ты не сливаешь свою силу в толчёк. Вон челик, со мной работает, ему 22 года, молодой вроде бы пиздец - всё впереди. Ебать…ноги еле переставляет взгляд угашенный. А чё нахуй. Ебётся каждый день...на фейсбуке у себя вон с подорвой своей зажигает. Видать впердоливает ей по два захода каждый вечер - вот тебе и результат нахуй. Ща вот поработали всего 30 и 31 числа, и то 31 не полный день… так этот кент уже ноет что заебался. 22 года челику, здоровый шкаф, я сравнительно мелкий с ним, и при такой разнице в возрасте такая убитость! Смотрю на него как на себя того уёбищного…и где-то даже жалко его нахуй! А я щас на пике блядь. Настоящий подъём. Работа, авторитет, связи, движ. Контакты сами на меня выходят как будто я магнит. Одна красивая канадская сучка стала околачиваться, перекинулись парой фраз…НЕТ ТАКОЙ ХУЙНИ НА ОНАНИЗМЕ! Тридцать с лишним дней сухаря и ты уже другой чел! Люди это чувствуют даже если не понимают. Вижу как ко мне тянутся. Я в центре внимания. Не потому что выёбываюсь…а потому как ясный, спокойный, собранный, полностью сконцентрирован на отделке гипсокартона. > С кем будешь справлять? Как батя? Батю вылечили и он полностью восстановился, вытянул его слава Богу почти с того света…. А по НГ если по честноку...я нахуй и не праздную, как собственно ничего остального... Праздники ведь вообще только оттягивают тебя назад... тормозят, отвлекают от цели.. Люди нихуя не делают, зато нажираются как свиньи и толку то...Тут ведь не до мандарин с хлопушками нахуй, а ценно не проебать режим…за все дни что буду торчать здесь в хате до понедельника...нельзя допускать расхлябанности, всё должно быть по графику и чётко. Я бы честно лучше поработал! Алкашку завязал ещё лет 13 назад... 0 спиртного вообще.. ну и батя точно так-же. > Талькова Игоряна будешь включать? Слушаю всегда как в машине езжу, считай каждый день..и будто попадаешь в другое измерение нахуй. Не вот это всё уебанское пиликанье про разъёбанных тёлочек, тачки и кальян, а конкретно блядь человек, который прошёл сквозь хуёвины этой ебучей жизни. Он поёт и ты охуеваешь. Песни: "Я вернусь", "Россия", "Родина моя", "Бывший подъесаул" да и большенство его произведений всё это - блядь, не просто песни, а манифест мужика, который не дал себя нагнуть и не заочковал, в первую очередь перед системой! Как будто кто-то за тебя сказал то, что ты носишь внутри, но словами выдать не можешь… доносит то, что ты сам боялся себе признать.: "Эй, ты, хуила, ты зачем живёшь? В чём сила ты хоть видишь? Ты блядь мужик или просто пустышка, которую вертят, кто хочет как проституткой на трассе!?"И вот ты сидишь, слушаешь и поверь…мысли об неистовом желании хуем пускать салюты уходят в полный ноль! Башка встаёт на место сразу, отвечаю…он был охуенен и как композитор, и как поэт, и как музыкант, и как аранжировщик. Сильная личность! Бабу свою ставил на последнее место! Его песни это как вызов. Не слащавый, не нытиковский, а суровый, как голос на разводе: "ты чё, падаль, живёшь или просто просираешь время?" И ты в ответ не можешь просто нажать "следующая". Он тебе в душу лезет руками, но не чтоб засрать а чтоб встряхнуть. Напомнить, что ты, сука, мужик, а не инфантильный петушок. И вот тут целибат врубается вообще как нечто святое. Гонять лысого после этого вообще не хочется. Он поёт и у тебя встаёт не хуй, а совесть. Всё нахуй забываешь: похоть, фантазии, бабские лобки как будто кто-то выключил всю эту херь, а включил тебя настоящего. Ты сидишь и понимаешь, что вот она, сука, точка входа…через душевную боль, через честность, через отказ от сраных слабостей. Это уже даже не биохимия, это блядь духовная мобилизация. Ты бы заценил.. если не знаком с его творчеством. Там всё твердо, жёстко и по-настоящему как и должно быть! Хочешь ебаться - слушай сраное радио….хочешь стать сильной личностью - включи Талькова. Он пел как тот, который знает цену выбору, дисциплине, правде… и поэтому его и убрали…потому что он был опасен. >Главное крепкого здоровья желаю, физического и душевного. Спасибо за слово твое доброе и пожелания, братанчик! Это пригодилось бы всем нам! > Желаю, чтоб следующий год мы с тобой прошли на сухую Вот это уже совсем другой коленкор! Давай, вперед, продолжаем движение, нахуй!