23.02.24 Мне 24 года. Новый отсчет. Тысячная попытка бросить дрочить. Или хотя бы смотреть контент. Так велики потери и так малы приобретения. В сливе я чувствую как абсолютно бессилен перед этим миром, перед другими людьми и перед самим собой. Каждое мое действие - мимо. Есть люди, для которых порно проблемой не является вовсе, но я уже успел проверить все гипотезы о том, что, мол, я себе накручиваю. Так вот - нихуя. Я не накручиваю. После слива 2-4 дня я чувствую, как весь мой энергорурс, вся моя харизма и сообразительность улетучивается. Ее просто нет. В эти моменты я - депрессивное чмо, которое чувствует себя последним из людей. Которое ничего не хочет, ему все лень и оно даже не чувствует себя мужчиной. Эти последствия бесконечного дрочева являются катастрофическими для меня, и тем не менее , порно гипнотизирует, манит и совращает. Я слаб перед этими образами, перед женщинами. Как это наверное жалко, когда либидо высокое, но межполовые отношения у тебя только с пикселями на экране ноутбука. Я уже вел не раз здесь дневник. Я буду это делать еще раз. Сука, да я смогу. Буду пробовать хоть миллиард раз. Простой, всем знакомый, но такой важный совет: Лежать на кровати и тупить в смартфон - это смерть.

5 день.Сон

совершенная потеря какого либо самоконтроля. что за пиздец? что делать? сука. если сейчас не суметь выйти, это уже погибель.

Это зависимость.

Привет всем, давно не заходил, уже года два прошло, успел и кучу вещей связанных с нофапом решить и психотерапевтом стать, начать практику активную. Хочу предложить прийти на консультации, потому что знаю сколько среди дофаминовцев интересных ребят которым неплохо было бы помочь структурировать кучу информации которую они получают и направить их мотивацию в то русло, которое каждый для себя видит. Предлагаю чисто из интереса и за отзывы, потому что в основном веду тренинги и лекции, деньги получаю с них, а частные консультации интересно покрутить для опыта. Основные темы - зависимости, чувство стыда, лень, прокрастинация, самооценка, тревожность, невозможность ставить свои цели. Те кому интересно - welcome, напишите в ЛС свою телегу, тут вроде в дневниках запрещено оставлять контакты.

Доброй ночи вообщем после двух недельного воздержание от секса сегодня секс был но дело в том что я ничего не почувствовал будто и не кончил вовсе и на меня снова навеяло тоску и грусть так и не разрядился ничего не пойму первый раз со мной такое .

4 день.Боль

Просто встал ночью. И не сдержался. Цепями что ли себя придерживать

Две недели. Не предел! Теперь уже только месяц). Хороший день сегодня

один из приколов нофапчика для меня, это когда ты преодолеваешь хотя бы три дня, и ты, почему то (то ли плацебо, то ли ещё какая то хуйня), можешь наконец то ловить ебалом взгляды девушек, и так же само долго отвечать взаимным взглядом, пока не отвернутся, и не посмотрят опять. Какая разница, от плацебо нофапа это или нет, если это работает?

3 день.Усталость

8

Написано на кнопках было "на коне", "сорвался". Далее черным шел текст "также можно вручную". - "это мы могём" - радостно хмыкнул я, стянул трусишки и принялся яростно надрачивать своего ленивого удава.

Точно... Так и не рассказал про армейку, вобщем, как я и говорил, это вакуум. Все проживают один день на всех, со временем у всех +- одинаковые мысли (рай коммунизма? XD)... Вот. Прослужил весь год рядовым, был связистом. Это всё было забавно, но последние пол года тянулись ТАК ДОЛГО... Кто служил тот поймёт, особенно последние дни, когда из каждого утюга слышно сколько кому осталось до дома)) Офицеры уважали, долбаны не понимали, в мобилке сидел уже через пол года. Даже были занятия у курсантов с Вагнерами) Но на самом деле если копать глубже, то веселого куда меньше чем скуки и обыденности) Но это чуть ли не вся жизнь... ты усердно делаешь занудную вещь, которую мало кто делает, чтобы потом выйти и за спиной спрашивали:"Как он стал таким таким богатым?" и прочее..)

Здарова топ 50 ноудрачунчиков))

47 день.. Удивительно, но теперь проблема не дрочка, а порывы агрессии. Стараюсь глушить спортом и волейболом, но я замечаю, что вокруг слишком много вялых людей XD. Хочется иногда к таким подойти и спросить: "Чего такой кислый?)"

Пережил первую полноценную ломку

2 день.Слабость

Всё Оки доки , даже забываю сюда заходить :)

Скиньте ссылку на тг канал