Апрель
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (25 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (7 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (5 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (4 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.

Пивовар (4 дн.) оставил запись в дневнике.
phantomlord (201 дн.) оставил запись в дневнике.
Итальянский Воздержанец (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Дрочеслав сын Александра (13 дн.) оставил запись в дневнике.
FreeSoul (18 дн.) оставил запись в дневнике.
Saimon (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Gebbels (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Заметил, что на третий день начинает жёстко ломать на срыв....
Будь сильнее этой ломки, на следующий день себе большое спасибо скажешь!
Да это точно. Ты прав. Но на ошибках учатся. И жаль что не на чужих 😀
Какая боль, какая боль, уже 2 срыва, а дней снова ноль 😄😄😄
В общем я понял. Есть тип людей которые выбрали очень простую позицию, например что секс это высшая ценность их жизни. И всё остальное считают неправильным. Которые считают что все люди одинаковые. Которые считают что видят истину. И когда их сливают по фактам - они начинают придумывать хуету. У меня кстати друг есть который не может споры проигрывать и начинает тему переводить, но даже он не особо похож на таких людей. Сегодня я получил интересный опыт и сделал важный вывод. Не пытайся найти общий язык с теми, кто не хочет искать с тобой общий язык.(возможно эта идея лежит в основе концепции рай и ада) Пожелаем удачи им в их стремлениях
Кстати насчёт гордыни вы правы, мне ещё много над чем работать надо. Надо смирению учиться, аскетичности больше, посты сейчас более менее хоть начал соблюдать, но, уже хорошос но недостаточно. Быстро внести изменения в себя не получается, поэтому сорян если кого обидел
Сообщение удалено
Сообщение удалено
Показать ответы
Кстати если не верите - могу номер в лс скинуть, поговорим, мб познакомимся и будет возможность задать вопросы. У меня так младший брат среди мужиков работал с 13 и его стремления без баб все осуждали. Спустя три года первый секс, не удержался и сейчас конкретно на этой игле сидит. Но говорит что это полная хуйня и в этом нет смысла и я был прав. Тот мой опыт секса в первых отношениях - был для меня мерзкий. Да, девушка не бревно, и минет делала и позы разные. Но сука как это противно всё после секса выглядит. Мне кажется не для того нас Бог создал, чтобы мы животными были вот такими. Если секс то ради детей - в идеале хотелось бы так. Хотя в православии такой категоричности нет
Показать ответы
Капец вы угарные теории строите. Могу о себе рассказать, но вам реально интересно это читать? Мне 21, живу в г. Ставрополь, учусь на айти, 4 курс. С детства был в храме, так как отец священник, вся семья верующая да и родственники. Отец сейчас не священник, отправили за штат, но является религиозным фанатиком, который считает что православие - единственный верный путь. Я перестал с ним общаться полностью потратив несколько лет на попытки придти к общему, но встретил лишь самоуверенность. В семье 7 детей. Заставлял нас в детстве пахать на поле, работать в огороде, ездить с ним за абрикосами в поля - короче дохрена чего заставлял и с другими детьми мы мало контактировали и чуть не выросли уёбками. Если бы не мама - которая действительно любила, уважала наше мнение и показывала пример веры, терпения, смирения, добра и тд - выросли бы маньяками-педофилами. Около окна стояли не раз да и нож в руке держали. Говна всякого очень много ещё в детстве увидел, жил на таком себе районе в городе рядом со Ставрополем. Среди родственников больше 4 священников и вот они адекваты, в сравнении с отцом. Творил много херни до 11 лет, хулиганили, взрывали но повезло что наркотиками не баловался. Всю жизнь вижу руку Бога рядом. 20 шрамов на голове, но курить так и не начал. После 9 пошёл в лучший физмат города, встретился с очень достойными людьми, замотивировался. Кстати читал с лет 10 фантастику, от обычной до научно-боевой. Джон Голд Хризалида - любимая книга, если не считать религиозных. Пробовал себя в бизнесе и работе в интернете потому что хотел забрать остальную семью(я второй по старшинству) и уехать от отца подальше. Короче рассказывать можно до бесконечности но могу сказать что в 10 заработал первые деньги и взял себе банковскую карту. До 12 изучал бизнесканалы и становился всё взрослее и взрослее в этом плане. Но гормоны плюс школа плюс ветер в голове и просьбы матери - не дали реализоваться как бизнесмену. Сейчас понимаю что всё прошло правильно. По поводу онанизма говорить ничего не буду, я не могу вспомнить когда начал этим заниматься но если кому интересно делал дохуя всего противного, но телефона с интернетом не было, поэтому до крайностей не доходил. Поучившись в гимназии год - перевелся обратно из-за дистанта начал очень деградировать. На тот момент у меня были убеждения: "без баб", но переодически засматривался. От религии тогда очень ушёл но в Бога верил. Перестраивал себя в первых своих отношениях которые были в 11 классе в своей школе. Спустя пару недель - первый секс. Узнал что до меня у девушки были больше 3 партнёров. Перестроил себя, стал отморозком, уебаном и достаточно жестоким человеком. Удалил все контакты(включая номер матери). Отношения закончились из-за хуйни и я остался в Ставе учиться(думал будем с девушкой вместе, иначе бы уехал в другой город). Полгода занимался хуйней но учился. Почти стал скамером и пошёл в обратный путь. Решил возвести основание в голове с одним принципом - Бог есть и он есть любовь. От этого строил всё остальное. Примерно в то же время в инете познакомился с девушкой которая стремилась к духовному развитию. Начал ходить в храм и петь на хоре. Прошло два года, 3 года назад после отношений отказался от алкоголя и сигарет спустя полгода сознательно и на будущее. От кальянов, от всего что связано с наркотическим. Далее от мороженного, кофе, энергетиков, музыки, старых книг(фантастики и тд и тп), музыки(теперь только песнопения в основном). Решил стать программистом, изучаю Python. Жил на притоне полгода, пытался помочь троюродному брату который потерял родителей и получил квартиру и превратил её в притон. Там ещё больше укрепился в необходимости веры, религии. В общем сейчас живу один, с девушкой начали встречаться год назад, спустя полтора года общения даже без фото. Помогали друг другу с развитием и пониманием мира. Сейчас она ко мне приходит переодически, но живет у себя. Учимся жить вместе правильно. Я предложил отказаться от зависимости от секса, именно зависимости а не секса вообще. Это важно! Я считаю, что мы не должны зависеть от своей природы. Понимаете? Но это чисто моя позиция, она строится на моём опыте. Поэтому стараюсь никому ничего не навязывать, только делится опытом(которого пока мало). Как-то так. Если бы рассказывал кратко свою жизнь, то получилась бы книга, а то и больше. Забыл кстати упомянуть про спорт. Воллейбол с 3 класса до 11. Потом альпинизм.
Сообщение удалено
Сообщение удалено
Есть друг, и он мне говорит, мол, что за хуйня не дрочить и порно не смотреть. Хочень подрочить - подрочи. Хочешь выпить алкоголя - выпей. Хочешь курить - кури. А хочешь подрочить - подрочи. Ему уже 38 лет. Говорит, что дрочит с 7 лет. И в жизни не было такого, чтобы он не дрочил больше недели. И при этом мне доказывает, что не дрочить - хуёво. Сам, долбаёб бегает за бывшей, просит её вернуться, а она всё ему отказывает, а долбаёб всё надеетя и просит, даже людей посторонних, было дело. Я ему говорю, не дрочи, не смотри порно, никакую похоть, жизнь изменится, баб много, а ты один, а он всё на своём стоит. Ну вот что он за дебила кусок? А подобных ему парней очень много. Дрочеры ебаные. Думаю, оно и к счастью. Пока они дрочат, я живу, занимаюсь тайским боксом, хожу на танцы Бачата, на танцы Ecstatic dance, хорошо и правильно питаюсь, а они существуют и дрочат. Как-то так изложил свои мысли, пацаны. Мне 37 лет, кстати.
Мне кажется он тебе выдал базу. Он делает что он хочет. А ты играешь в нофап.
Сообщение изменено
Показать ответы
Нормально у тебя так увлечений для 37 лет (обычно большинство уже отчаились к такому возрасту и плывут по течению). Респект, мужик
Спасибо, дружище! А чувствую и ощущаю я себя на 27 лет. Я хочу быть лучше день ото дня! Об NoFap я узнал в ноябре 2022 года. Жизнь изменилась. Точнее, слышал и ранее, но думал, что хуйня какая-то, а попробовал и обалдел.
Сообщение изменено
Респект. Увы, всегда будут те, кто верит что онанизм помогает сливать скопившееся, что уменьшает риск рака простаты или ещё какая то хуйня. Меня так куча людей убеждала в своё время что это делать надо, хотя бы раз в неделю. Решил что это полностью моё дело и ни с кем разговаривать по этому поводу не буду - начало получаться более менее и силы появились и информация почему так лучше
Я ушёл, но вернулся? Да! Всё началось с закрытия вкладки нофап и скаждым срывом вера уменьшалась и я решил сюда зайти снова)
Тебе говорили не срывать сотку, теперь посиди тут еще год, подумай
😡
Лишь бы тебе это помогло, сил тебе
Спасибкинс 🙃
Замечаю за собой всё больше говна. Самоуверенность, раздражительность, эгоизм. Меньше слышу других людей, больше гордыни, становится противно от того, что накопилось за годы в голове. Из-за чёткого блока в сознании на секс со своей девушкой начинает взгляд на других уходить, но пока что это яисто подсознательное говно. Пытаюсь вытащить это из себя, мерзко, такое ощущение что держу в руках слизкое нечто, просто невероятно ужасное. Близко к ощущению паразита в руке, нечто очень противное. Чуть сорвался в плане музыки начал чаще слушать простые красивые треки Но последнее время из-за занятости получается не смотреть YouTube Shorts(кстати по этой причине меньше триггеров). Сплю по 6-7 часов, немного не хватает но малое количество сна, плюс желание действовать плюс действие - начинает творить чудеса. Для верующих я бы добавил руку Бога как фактор в восприятии, добавлю бы что попал на рельсы и наращиваемый потенциал начал сказываться на последующих действиях. Очень не хочется останавливаться, начинаю использовать те ресурсы, которые раньше относившись к себе бережно не использовал. Получились несколько долговременных задач, это дало прилив дофамина, но не хочу в уебана превратиться из-за этого, поэтому сливаю свою самоуверенность. Верю и надеюсь что будет лучше. Дай Бог получится вообще никогда этим дерьмом заниматься, столько грязи на душе из-за этого - отмываться теперь годами
Ох ща местные накинут тебе в панамку)) Какой твой возраст?
Показать ответы
А что ты преследуешь выставленным блоком на занятие сексом со своей девушкой ? Тем-более если вы лежите в кровати, тискаетесь, сосетесь.
Показать ответы
Интересные мысли ,поддерживаю тебя в твоих мыслях, с моими есть пересечения даже. Успехов тебе. Аминь 🙏
Мотивация Один из блогеров, на которых я подписан, выпустил новое видео про воздержание. Спустя день он пишет у себя на канале в текстовом виде на ту же тему. Если окружать себя такой информацией, мотивации будет больше. А она в этом деле ох как нужна. Давайте окружать себя разными полезными книгами, видео и мотивационными постами!
И что там? Мне тоже интересно
Всё как обычно. О вреде, о том, что девушки не обращают внимания и так далее.
Почему любой омега даун имеет сейчас девушку. Хожу по улице: один в очках с уёбищной причёской с цветами сидит с бабой, другой прыщавый, как я в пубертатный период X10, ещё какой-то совсем мелкий дрищ ростом 160 см. Женственные, некрасивые, пролактиновые додики без мужского стержня. У каждого из этих евнухов есть баба, причём не самой плохой внешности, объясните мне КАК? КАК такое возможно? По всем канонам мироздания баба должна совокупляться с доминантным тестостероновым самцом, а тут какие-то омежки вокруг. Получается, критерии упали, и теперь, даже если я буду дрочить по 10 раз в день, жрать сладости как тварь, убивать свой тестостерон вейпом и прочим дерьмом, я всё равно смогу найти себе бабу? Если это так, то это попахивает вырождением человечества, процесс эволюции пошёл в обратную сторону. Родится поколение слабых мужчин без яиц, которых ассимилирует чунга-чанга из Африки. В Европе такое уже кстати происходит, до России может доберётся.
Сообщение изменено
Показать ответы
Кто-нибудь принимал креатин + протеин, когда занимался в зале или вообще качался? Можете рассказать подробнее как стоит принимать и есть заметный результат, через сколько его ожидать при ежедневных тренировках?
при ежедневных тренировках ожидать результата не стоит
Каждый день не надо, при тренировках 3-4 раза в неделю в совокупности с креатином и протеином заметишь минимальный результат через месяц. Креатин жестко помогает. Протеин можно пить каждый день, даже а дни без тренировок. Креатин лично я курсую 4-6 недели 5-8 г в день
Сообщение изменено
Принимал креатин моногидрат, не единожды. По чайной ложке в день, примерно 5 грамм. Эффект нормальный, примерно такой как и везде описывают. Ещё гидрохлорид принимал, не очень почувствовал эффект. Если ты только открываешь для себя тренировки, то ежедневные тренировки тебя приведут к заблуждению что те самые тренировки не дают эффект, и даже наоборот регрессируют тебя.
Не стоит каждый день тренироваться. 2-3 дня в неделю достаточно. Надо минимум двое суток отдыхать между тренировками.
Решил с Нового года отказаться от всяких сладостей. Исключение: чутка меда, чутка фруктов, соусы в блюдах из кафе. Раньше проводил такой эксперимент в течении года, но в прошлый раз я сильно забивался фруктами и медом и раз в неделю примерно брал 1 сырок глазированный. В этот раз хочу гораздо меньше меда и фруктов хавать и без сырка даже. На бумаге старт с нового года, но по-тихоньку начну вливаться уже с сегодняшнего дня.
Сообщение изменено
У Дмитрия Трофимова есть какая то практика-курс по отказу от мучного и сладкого. По себе же понимаю, что я слишком мало знаю о плюсах или реалиях отказа от сладкого + чтоб полноценно отказаться нужно дофига другого питания прям для насыщения с чем траблы пока. Поэтому забил до поры до времени
С трудом держусь, пацаны, жизнь подкинула сложный период, проверка на стойкость. Сейчас пролистал личный дневник, прочел все заметки за каждый день с 1 по 70-ый. Я подумал, что всё это можно так легко потерять, весь труд и старания, все моменты, когда я не сдавался. Но ответственность за всё лежит только на мне, в моих силах сохранить верный путь, за мной стоит выбор сдаться или держаться. Сегодня я выбираю жизнь. Ждите через месяц мотивационный длиннопост, я вам это гарантирую.
Сообщение изменено
Тянку найди и в ней потеряй
Да опыт показал что ни одна тянка тут не поможет свои проблемы разрешить
Ну так займись решением трудного периода, всегда будут как трудные периоды так и лёгкие. Только от тебя будет зависеть то обстоятельство насколько трудным он будет тебе казаться. Не смотри порно, не фантазируй, не дрочи. Наверняка 70 дней, это капля в твоё море фапа. Так что даже и не думай насколько тебе было трудно, сколько стараний вложено, просто продолжай развиваться, может тренироваться, сублимируй. Но не впадай в размышления.
Бро, держись, трудные моменты надо уметь пережидать, чтобы потом вспоминать и понимать какой же ты красава, что не поддался. Еще новогодние канинулы - очень срывоопасный момент, т.к. появится много времени и если его не деть куда надо, то очень просто можно скатиться в срыв и запой.
Я - окружность
До временнОй окружности тебе 4 денька))
Начался 6 день, в прошлый раз на этом дне сорвался.. Сейчас же не допущу такого, жизнь без дрочки прекрасна, но всегда и везде есть подводные камни. Когда, например, у тебя выходной и ты сидишь дома, то очень часто посещают тебя мысли, а не забить ли болт и подрочить свой "болт". В первый раз не удержался, сейчас же планирую дойти минимум до 10 дня, а то и до месяца. Всех с наступающим, всем успехов;D
Знаешь, а нарушаешь nofap дисциплину. Держи себя и желания под своим строгим контролем! Держись, мужик. Оставь своего петушка в покое.
Дамы и Господа, предлагайте дуэли с условием и без на любой срок. Готов сразиться
Сорвался вечером. Записался на массаж. Отдохнул там - как заново родился. Никакого интима, даже намёка. Только медицинский массаж... Просто поддался слабости и немного подрочил. Всё. Борьбу продолжаю. Без порно больше недели!
Твоё время проведённое на форуме, поделённое на ленту срывов,равно в среднем арифметическом, прибегаешь к фапу раз в пять (5) дней. Это не есть достоверная информация, но средне арифметическая за год выходит примерно такая. Тебе решать есть над чем поработать, или что усовершенствовать. Шкала нофапа грубо говоря на ноле.
Вот это я могуч, целых 2 дня держал воздержание, от этой зависимости поганой, да я ее не доотценил однозначно....
Договорился с девушкой о том, чтобы пока что не целоваться. Сложнее жить не стало, даже как-то прикольно смеяться, когда ловишь себя на релекторных действиях. А ещё - стало больше тепла в общении, стали чуть больше ценить моменты встреч. Голова потихоньку начинает работать более качественно. Частично на это повлиял конец года, некоторые проблемы, которые решались очень долго, много работы, причём необходимость этой работы. Также рождественский пост и стремления отказаться от мяса/рыбы. Ну и вишенкой на торте улучшений воздержание. Стало проще жить, но верю и надеюсь всё впереди
Всё именно впереди, брат. Тольko тоже надо двигаться вперёд, а не сидеть на месте и ждать! * - касается всех Всем удачи, значительных и незначительных успехов, пацаны! 😉
Сообщение изменено
Спасибо, взаимно
Спасибо!