Апрель
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (25 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (7 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (5 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (4 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.

phantomlord (201 дн.) оставил запись в дневнике.
Итальянский Воздержанец (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Дрочеслав сын Александра (13 дн.) оставил запись в дневнике.
FreeSoul (17 дн.) оставил запись в дневнике.
Saimon (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Gebbels (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
u3JIy4aTeJIb_Do6pa (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Ну что, сегодня ровно месяц без фапа…в принципе он прошел легко, член по утрам колом, да и в течении этого месяца супругой был классический секс раз 10 и полноценных минетов раза 3-4. Стал замечать за собой что спонтанная эрекция днём снова вернулась в мою жизнь! Продолжаю двигаться дальше к свободной от фапа жизни!!! На сегодняшний день мне 39 лет.
Поздравляю, успехов
Молодец, конечно, но всё равно ты много сливаешь с женой.
Ну у меня цель ноуфап а не ноусекс, я же не на воздержании, так что всё по плану.
Для себя главные цели это. Если про цифры, то 90 дней. И войти в ТОП 30 - сайта. Научиться себя контролировать. Повысить тестостерон, анализ который делал в 2023 году. Был очень низкий. В районе 9ки. Пью БАДы разные, цинки, витамины, и прочее. Сейчас еще восстановлюсь и хочу так же ежедневно заниматься спортом. Ну и СОН, режим (ложиться в одно и тоже время), и качество и количество > 7.5 часов, но меньше < 9. Чтобы не сбивать режим.
Итак, всем привет, день 7 - я сорвался. Тригер был 2ch, листал треды. Там много триггеров было. Не сдаюсь иду дальше, надо меньше 2ch'а как листать, так и читать. Даже в текстах и историях триггеры. Мог не срываться, но пошёл на сделку с внутренним собой. Ну вы знаете, наступаешь на триггер. Хочется вздрочнуть, и начинаешь диалог с собой. И тут кто победит, тот победит. Натёр хуй до крови. А вот это пиздец вообще) Слева натёр ткань на хую до крови, вышло мясо и взбухло. Буду мазать теперь, и надеется на нормальное заживление. Дрочка теперь точно противопоказана. Всем удачи! PS Сорвался на стрике 7 дней. Следующая минимальная цель 14 дней.
Показать ответы
из за того что не даю мышцам рук восстанавливаться потихоньку начинаю ахуевать от челленджа) но я справлюсь ведь я BEAST!!10f0f0ds0 xDDD
who makes a beast of himself gets rid the pain being man he
Well said
День 3 Начинает постепенно выравниваться психика, восприимчивость. В общем не плохой день...
День 2 Проходил с невероятно плохим настроением, была не здоровая агрессия на все и на всех окружающих....
😭
https://i.ytimg.com/vi/PvVDOsQ8xOE/hq720.jpg
Что это??
Изображение.
Отказ от энергетиков, спиртного, информационного мусора, лени. Примечание: Отказ от лени - есть выполнение ежедневной утренней зарядки.
Сообщение изменено
Продержался вчерашний день и не сорвался. Считаю это победой. Была промежуточная сдача проекта и я сильно волновался. Однако, все прошло относительно гладко, а инженер на принимающей стороне даже успокоил. Так что сегодня отсыпаюсь и гуляю!
Ночью смотрел ЭТО. Заставил себя вечером пойти в музей, хотя и очень устал. Появилось желание быть с женщиной. Хоть за деньги, хоть нет... Интересно, что скорее, хотелось просто поговорить, пообщаться с женщиной. Какие же они интересные!! Но времени было к 23 часам, и вставать в 4. Поэтому написал подруге, подумал, когда встречусь с друзьями, собрал сумку и вырубился. Но ночью проснулся от ужасного стояка и не смог удержаться. Основной мыслью, которая меня подтолкнула к этому стало - выбрать сегодня к какой проститутке сходить. Быстро кончил и заставил себя уснуть. Был не сильный эффект погони, но, думаю, я справился. Кстати, позавчера познакомился с красивой девушкой. Думаю, именно это остановило меня от того, чтобы бездумно пойти за деньги (хотя это всё же посмотрел). Всё-таки отношения (особенно без сексуальных мыслей) намного приятней любой синтетики. Как я мог столько лет игонорировать простое общение с девушками! Сколько же я потерял! Не сказать, что мне не стыдно. Но я сделал выводы - убегать от навязчивых желаний - куда угодно - в музей, кино, на концерт. На курсы в конце-концов записаться (а это я и делаю) - самое лучшее лекарство! Да и бонусом идёт уважение девушек, людей вообще. И такое самоуважение, которое ни на что не хочется менять.
Всех с Рождеством!) Спасибо вам парни, спасибо типу который создал эту конфу, рил крутой проект
С рождеством!
Случайно ебнул сегодня дверь лазером из глаз. Когда шел на кухню то чувствовал будто немного отрываюсь от земли. Слышу голоса соседей за стенами в своей голове. Видимо вот они те бафы только проявляются, интересно, что будет на 100-ый день. Еще снилось как я обожрался наркотиков и дрочил.
М-да.. случается такое что начинают сниться всякого рода такие сны..
Да я тогда очень испугался. Настолько сильно что проснулся внутри сна, но был все еще во сне. Я думал ну все, пора заходить на дофамин и сливать срок. Думал как же я буду смотреть себе в глаза и как огорчу других, кто равнялся на меня на форуме. Потом проснулся и пришел в себя.
Хахаха, сегодня мне снился сон где я листал Инстаграм, и смотрел фотки голой пизды, такой сочной, на весь масштаб фото... Блять я такой думаю, та не может такое инстаграмм показать в открытом "доступе", хотя бы какая-то одежда должна быть.. и потом резко просыпаюсь, с ёбнутым осознанием происходящего момента
Поддался порыву смотреть это. Стыдно. Плохо. Поймал себя на мысли, что я готов платить проституткам за БДСМ. Зачем? То есть настолько глубоко ещё я ещё не был. Надо выбираться! Обидно, что сегодня ночью у меня не встал без порно. Это приятная на первый взгляд вешь. Но какая же она гадкая!! Вечером иду в Эрарту. Что угодно, лишь бы не быть одному! PS. В музеях Питера столько красивых девушек! Настоящих. 3D real time
Ты ходишь в музей смотреть на попки девушек ? Это не похоже на выздоровление от пмо.
Всех православных анонов поздравляю с Рождеством Христовым! Не получается у меня продержаться хотя бы неделю, как побороть? Дайте совет. Тян нет так что ебаться не вариант. У меня за все время что я здесь пытаюсь бросить, получилось только дважды на 200+ дней воздерживаться, в первый раз когда был дико замотивирован бросить и найти тян (тян нашел, а потом постепенно опять начал), а второй раз когда спустя годы меня эта тян бросила и я опять за мотивировался найти другую, но там не вышло и сорвался когда начал эджить. И то это уже было очень давно. Где черпать эту силу к воздержанию? Ну не могу и всё, в 2024 был период ну дней 10 максимум, остальное это череда срывов. Перед нг попытался серьезно подойти и все равно дольше 5-6 дней не выходит. В ноябре около недели тоже смог только. Думал найти тян, но чето я хз где найти норм, кароче не получается найти. Аноны помогите советом, без хуйни 🆘
Показать ответы
0 день 237 в топе
да это жестко
Все ещё тут, держу планочку, устроил последний(рождественский) ночной жор, окончательно перекатываюсь в ЖОСКИЙ режим(никотин откину на 14 дне воздержания) ня ня ня всем успехов!
Сорвался. Блин. Кто согласен, что нофап = деньги? Ахаха, так ору, но согласен
В половину согласен
Мы живем при капитализме. Любая трата времени = трата денег.
бэкаю сюда спустя 2 года. уже забыл, что собирался уходить окончательно, поэтому вся стата стерта и даже прошлые записи... суть в чем: проблема та же, что и 2 года назад. есть девушка(уже другая), все заебись, все норм, но вообще трахаться с ней не хочется. не потому что не нравится, а вот просто не хочется и все. 2 года назад с прошлой девушкой решил прийти к нофапу, потому что с лет 12 стабильно дрочил на порно, вот и подумал, что в более менее взрослом возрасте появились проблемы на этой почве. в тот раз хватило воздержания ровно в 17 дней, чтобы все проблемы пропали и было заебись. щас попробую так же, 3 срыва за неделю произошло, но сейчас серьёзно берусь за это дело. кому не в падлу, можете кидать дуэли-не дуэли, мб так больше мотивации будет. всем удачи в избавлении от зависимости
Та же тема с девушкой. Воздержание помогло немного наладить желание, но полностью проблему не решило. Думаю что есть девушки которые умеют поддерживать страсть, держа небольшую дистанцию и есть те кто не могут.
День 1 Проходит хорошо, не напрягает даже куча разного народа вокруг. Не знаю с чем это связанно. Но обычно после срыва раньше все раздражало, а общаться с кем либо вообще жутко. А на работе приходится. В этот раз наверное так легко даже на первом дне, потому что, я принял твердое решение больше не буду этим заниматься. И уже сейчас понимаю для себя, что это все в прошлом. А прошлым жить не нужно, ибо тогда не будет будущего.
Прими опыт прошлого, ведь оно позволило тебе иметь возможность стать лучше. С этой привычкой только так и надо избавляться - раз и навсегда. Иначе будет простая потеря времени.