| Апрель | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (25 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (7 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (5 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1923 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (4 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
phantomlord (201 дн.) оставил запись в дневнике.
Итальянский Воздержанец (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Дрочеслав сын Александра (13 дн.) оставил запись в дневнике.
u3JIy4aTeJIb_Do6pa (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
08.01.2025 20:33
08.01.2025 20:33
Ну что, сегодня ровно месяц без фапа…в принципе он прошел легко, член по утрам колом, да и в течении этого месяца супругой был классический секс раз 10 и полноценных минетов раза 3-4. Стал замечать за собой что спонтанная эрекция днём снова вернулась в мою жизнь! Продолжаю двигаться дальше к свободной от фапа жизни!!! На сегодняшний день мне 39 лет.
09.01.2025 01:39
09.01.2025 01:39
Поздравляю, успехов
23.02.2025 00:30
23.02.2025 00:30
Молодец, конечно, но всё равно ты много сливаешь с женой.
23.02.2025 12:44
23.02.2025 12:44
Ну у меня цель ноуфап а не ноусекс, я же не на воздержании, так что всё по плану.
08.01.2025 18:50
08.01.2025 18:50
Для себя главные цели это.
Если про цифры, то 90 дней. И войти в ТОП 30 - сайта.
Научиться себя контролировать.
Повысить тестостерон, анализ который делал в 2023 году. Был очень низкий. В районе 9ки. Пью БАДы разные, цинки, витамины, и прочее.
Сейчас еще восстановлюсь и хочу так же ежедневно заниматься спортом.
Ну и СОН, режим (ложиться в одно и тоже время), и качество и количество > 7.5 часов, но меньше < 9. Чтобы не сбивать режим.
08.01.2025 18:46
08.01.2025 18:46
Итак, всем привет, день 7 - я сорвался.
Тригер был 2ch, листал треды. Там много триггеров было.
Не сдаюсь иду дальше, надо меньше 2ch'а как листать, так и читать. Даже в текстах и историях триггеры.
Мог не срываться, но пошёл на сделку с внутренним собой. Ну вы знаете, наступаешь на триггер. Хочется вздрочнуть, и начинаешь диалог с собой. И тут кто победит, тот победит.
Натёр хуй до крови. А вот это пиздец вообще) Слева натёр ткань на хую до крови, вышло мясо и взбухло. Буду мазать теперь, и надеется на нормальное заживление. Дрочка теперь точно противопоказана.
Всем удачи!
PS Сорвался на стрике 7 дней. Следующая минимальная цель 14 дней.
Показать ответы
08.01.2025 17:28
08.01.2025 17:28
из за того что не даю мышцам рук восстанавливаться потихоньку начинаю ахуевать от челленджа) но я справлюсь ведь я BEAST!!10f0f0ds0 xDDD
08.01.2025 17:51
08.01.2025 17:51
who makes a beast of himself gets rid the pain being man he
08.01.2025 22:39
08.01.2025 22:39
Well said
08.01.2025 14:10
08.01.2025 14:10
День 3
Начинает постепенно выравниваться психика, восприимчивость.
В общем не плохой день...
08.01.2025 14:08
08.01.2025 14:08
День 2
Проходил с невероятно плохим настроением, была не здоровая агрессия на все и на всех окружающих....
08.01.2025 12:10
08.01.2025 12:10
😭
08.01.2025 05:30
08.01.2025 05:30
Что это??
08.01.2025 20:39
08.01.2025 20:39
Изображение.
07.01.2025 13:56
07.01.2025 13:56
Отказ от энергетиков, спиртного, информационного мусора, лени.
Примечание:
Отказ от лени - есть выполнение ежедневной утренней зарядки.
Сообщение изменено
07.01.2025 12:24
07.01.2025 12:24
Продержался вчерашний день и не сорвался. Считаю это победой. Была промежуточная сдача проекта и я сильно волновался. Однако, все прошло относительно гладко, а инженер на принимающей стороне даже успокоил. Так что сегодня отсыпаюсь и гуляю!
07.01.2025 12:23
07.01.2025 12:23
Ночью смотрел ЭТО.
Заставил себя вечером пойти в музей, хотя и очень устал. Появилось желание быть с женщиной. Хоть за деньги, хоть нет...
Интересно, что скорее, хотелось просто поговорить, пообщаться с женщиной. Какие же они интересные!!
Но времени было к 23 часам, и вставать в 4. Поэтому написал подруге, подумал, когда встречусь с друзьями, собрал сумку и вырубился.
Но ночью проснулся от ужасного стояка и не смог удержаться. Основной мыслью, которая меня подтолкнула к этому стало - выбрать сегодня к какой проститутке сходить.
Быстро кончил и заставил себя уснуть. Был не сильный эффект погони, но, думаю, я справился.
Кстати, позавчера познакомился с красивой девушкой. Думаю, именно это остановило меня от того, чтобы бездумно пойти за деньги (хотя это всё же посмотрел). Всё-таки отношения (особенно без сексуальных мыслей) намного приятней любой синтетики.
Как я мог столько лет игонорировать простое общение с девушками! Сколько же я потерял!
Не сказать, что мне не стыдно. Но я сделал выводы - убегать от навязчивых желаний - куда угодно - в музей, кино, на концерт. На курсы в конце-концов записаться (а это я и делаю) - самое лучшее лекарство! Да и бонусом идёт уважение девушек, людей вообще. И такое самоуважение, которое ни на что не хочется менять.
07.01.2025 11:04
07.01.2025 11:04
Всех с Рождеством!)
Спасибо вам парни, спасибо типу который создал эту конфу, рил крутой проект
07.01.2025 12:00
07.01.2025 12:00
С рождеством!
07.01.2025 10:57
07.01.2025 10:57
Случайно ебнул сегодня дверь лазером из глаз. Когда шел на кухню то чувствовал будто немного отрываюсь от земли. Слышу голоса соседей за стенами в своей голове. Видимо вот они те бафы только проявляются, интересно, что будет на 100-ый день. Еще снилось как я обожрался наркотиков и дрочил.
07.01.2025 12:45
07.01.2025 12:45
М-да.. случается такое что начинают сниться всякого рода такие сны..
07.01.2025 15:52
07.01.2025 15:52
Да я тогда очень испугался. Настолько сильно что проснулся внутри сна, но был все еще во сне. Я думал ну все, пора заходить на дофамин и сливать срок. Думал как же я буду смотреть себе в глаза и как огорчу других, кто равнялся на меня на форуме. Потом проснулся и пришел в себя.
07.01.2025 18:21
07.01.2025 18:21
Хахаха, сегодня мне снился сон где я листал Инстаграм, и смотрел фотки голой пизды, такой сочной, на весь масштаб фото... Блять я такой думаю, та не может такое инстаграмм показать в открытом "доступе", хотя бы какая-то одежда должна быть.. и потом резко просыпаюсь, с ёбнутым осознанием происходящего момента
07.01.2025 10:43
07.01.2025 10:43
Поддался порыву смотреть это.
Стыдно. Плохо. Поймал себя на мысли, что я готов платить проституткам за БДСМ. Зачем?
То есть настолько глубоко ещё я ещё не был. Надо выбираться!
Обидно, что сегодня ночью у меня не встал без порно.
Это приятная на первый взгляд вешь. Но какая же она гадкая!!
Вечером иду в Эрарту. Что угодно, лишь бы не быть одному! PS. В музеях Питера столько красивых девушек! Настоящих. 3D real time
07.01.2025 12:25
07.01.2025 12:25
Ты ходишь в музей смотреть на попки девушек ? Это не похоже на выздоровление от пмо.
07.01.2025 03:54
07.01.2025 03:54
Всех православных анонов поздравляю с Рождеством Христовым!
Не получается у меня продержаться хотя бы неделю, как побороть? Дайте совет. Тян нет так что ебаться не вариант.
У меня за все время что я здесь пытаюсь бросить, получилось только дважды на 200+ дней воздерживаться, в первый раз когда был дико замотивирован бросить и найти тян (тян нашел, а потом постепенно опять начал), а второй раз когда спустя годы меня эта тян бросила и я опять за мотивировался найти другую, но там не вышло и сорвался когда начал эджить. И то это уже было очень давно.
Где черпать эту силу к воздержанию? Ну не могу и всё, в 2024 был период ну дней 10 максимум, остальное это череда срывов.
Перед нг попытался серьезно подойти и все равно дольше 5-6 дней не выходит. В ноябре около недели тоже смог только.
Думал найти тян, но чето я хз где найти норм, кароче не получается найти.
Аноны помогите советом, без хуйни 🆘
Показать ответы
07.01.2025 02:02
07.01.2025 02:02
0 день
237 в топе
07.01.2025 06:42
07.01.2025 06:42
да это жестко
07.01.2025 01:58
07.01.2025 01:58
Все ещё тут, держу планочку, устроил последний(рождественский) ночной жор, окончательно перекатываюсь в ЖОСКИЙ режим(никотин откину на 14 дне воздержания) ня ня ня всем успехов!
07.01.2025 00:05
07.01.2025 00:05
Сорвался. Блин. Кто согласен, что нофап = деньги? Ахаха, так ору, но согласен
07.01.2025 00:15
07.01.2025 00:15
В половину согласен
07.01.2025 00:47
07.01.2025 00:47
Мы живем при капитализме. Любая трата времени = трата денег.
06.01.2025 22:12
06.01.2025 22:12
бэкаю сюда спустя 2 года. уже забыл, что собирался уходить окончательно, поэтому вся стата стерта и даже прошлые записи... суть в чем: проблема та же, что и 2 года назад. есть девушка(уже другая), все заебись, все норм, но вообще трахаться с ней не хочется. не потому что не нравится, а вот просто не хочется и все. 2 года назад с прошлой девушкой решил прийти к нофапу, потому что с лет 12 стабильно дрочил на порно, вот и подумал, что в более менее взрослом возрасте появились проблемы на этой почве. в тот раз хватило воздержания ровно в 17 дней, чтобы все проблемы пропали и было заебись. щас попробую так же, 3 срыва за неделю произошло, но сейчас серьёзно берусь за это дело. кому не в падлу, можете кидать дуэли-не дуэли, мб так больше мотивации будет. всем удачи в избавлении от зависимости
06.01.2025 22:44
06.01.2025 22:44
Та же тема с девушкой. Воздержание помогло немного наладить желание, но полностью проблему не решило. Думаю что есть девушки которые умеют поддерживать страсть, держа небольшую дистанцию и есть те кто не могут.
06.01.2025 16:38
06.01.2025 16:38
День 1
Проходит хорошо, не напрягает даже куча разного народа вокруг.
Не знаю с чем это связанно.
Но обычно после срыва раньше все раздражало, а общаться с кем либо вообще жутко. А на работе приходится.
В этот раз наверное так легко даже на первом дне, потому что, я принял твердое решение больше не буду этим заниматься.
И уже сейчас понимаю для себя, что это все в прошлом.
А прошлым жить не нужно, ибо тогда не будет будущего.
06.01.2025 16:48
06.01.2025 16:48
Прими опыт прошлого, ведь оно позволило тебе иметь возможность стать лучше. С этой привычкой только так и надо избавляться - раз и навсегда. Иначе будет простая потеря времени.