Ровно 24 часа как я чист. Я наткнулся на серию замечательных роликов от TED на тему порно, порно индустрии, и как мы парни и девушки смотря все эти жанры порно, провоцируем порно рабство, детское порно, насилие, секс торговлю девушками и детьми. Я решил раз и на всегда прекратить этот поток дерьма в своей жизни. Мой предыдущий рекорд был 23 дня в прошлом году, но после этого я все продолжал дрочить почти каждый день. Я чувствую что упускаю жизнь, с каждым просмотром очередного инцеста, или изнасилования, мне не стыдно признаться, что за 10 лет мастурбации я пришел именно к таким категориям (мне 24) и это не потолок, это не я, я таким не рождался. Хочу преодолеть отметку в 30 дней, затем в 60 , 90, без отношений, оргазма и т.д. Очистить душу и тело, начать все сначала, хочу получать удовольствие от лучей солнца и потоков свежого ветра.

Сорвать два дня пока бухой?

3 дня, полёт нормальный. Чувствую что восстанавливаюсь быстрее чем раньше. Как и говорил расскажу несколько тем которые помогут в воздержании. Завтра я продублирую сообщение чтобы больше людей смогло это прочесть. Ну с чего начнём. Возьму самый первый год борьбы (это было очень давно) Начал я с ЖБО и других сайтов, смотрел вред все такое (кстати на заметку, люди которые не хотят читать, автор специально для вас на Ютубе записал аудио книгу, там слово в слово с ЖБО) Поняв что я подсел и не могу слезть с "иглы" я взял лист А4 и сделал календарь на год, при этом повесив его прямо перед рабочим местом чтобы когда я просыпался или делал что то - видел свой результат и не забывал о своём пути. Далее я придерживался правила 3х не и на то время серьезный шаг, удаление всего зловредного контента с моего компьютера и телефона. Шли часы, дни и недели, но я сливался и позже подумал: "раз я сливаюсь со странной периодичностью, так может мне сливаться каждый раз на 1 день хотя бы позже?" Ну что могу сказать - это сработало. Я начал постоянно сливаться все позже и позже и как дошел до 1 месяца, мне не хотелось этим заниматься, потому что срок был большим, а начинать сначала - тупо. Таким Макаром я дошел до 96 дней, а что было дальше я фз. Я слился и похоже у меня позже было много стресса, поэтому забросил. Позже я начал борьбу снова, но дойти более чем неделю или дней 10 я не мог. Только когда свалил в армию я мог держаться по месяцу-два, а как вернулся домой, всё, снова пошло поехало, но борьбу я уже не прекращал. Сейчас же прошло много лет и я смог побить рекорд который весел 3-4 года - 9 дней. Я смог выйти на 14 дней. И понял ещё несколько фишек. Люди думающие что эро картинки не дадут срыв или просмотр порнографии, очень глубоко ошибаются. Если у вас небыло хотя бы 10 дней, то не стоит этим заниматься. Так же хочу сказать что если курите очень много, то это усложнит ситуацию очень ибо будет постоянное напряжение с которым сложно бороться. Так же советую воздерживаться на первое время от острых продуктов, бустеров тестостерона, магния и селена. После 5 дней уже не особо ощущается возбужденность. Так же гораздо проще бороться если вы меняете эту привычку на другую, допустим на вкусную еду, но советую этим заняться тоже ко дню 5 ибо лично у меня удовольствие от еды не особо ощущалось на более ранних днях.

ОТ 24 МАРТА Сегодня все нормально , но конечно не в супер энергетическом ресурсе нахожусь. Мыслей сексуальных пока не возникает , а если и возникают, то стараюсь сразу отгонять. Понимаю, что через пару дней будет период сильной сенсибилизации: когда даже разгор на эротические темы может вызывать острое желание. Но будем держаться, верю и надеюсь, что все получиться. Хотя конечно сейчас идет стадия десенсибилизации, т.е. мало эмоций от естественных впечатлений , радостей и т.д. а вот мозг привык это утолять дрочкой и чем-то сексуальным. Двигаемся уверенно вперед надеюсь удалят участника, который сегодня писал спам.

Мои мысли ужастны. Я отвратителен.

Товарищи, покидайте, пожалуйста, дуэлей с каким-нибудь убогими условиями. Нужен стимул.

Яяяяя пожилойй

Посоветуйте кинчики крутые, пожалуйста, главное чтоб без триггеров

Друзья один вопрос, прошу ответить знатокам, чтобы получить правильный ответ. Мне 22 года, я делаю это гиблое дело (фап) с детства. Долгое время я пытаюсь избавиться от этого, не очень получается. Когда я срываюсь, то делаю это до упадку, на это уходит много времени, сил и я жутко истощаюсь морально. Я подумал может мне на первое время стоит через 3-4 дня намеренно, без желания сделать фап. Чтобы срыв был не таким жутким. Далее попробую увеличить интервал до 10 дней и т.д. Я извиняюсь может я сформулировал свой вопрос плохо, но прошу дать хороший ответ

Вчера купил кнопочную звонилку, дабы справиться со своей зависимостью от соц.сетей, а сегодня 2 одногруппника, увидев мой "новый телефон" посмеялись и назвали старой бабкой =( Я даже ничего им объяснять не стал. Забавный экспириенс :)

На выходных погода была отстой и поездку на лыжах я отменил. Наставник, который ведёт меня по курсам - куда то залип. Лихо дёрнуло меня зайти на чатрулет (мировой). Никому не советую туда лишний раз заходить. Много даунов, держащих одну руку в штанах. Я зашел с целью попрактиковать английский. Попались пара собеседников более-менее которые, мне удалось таких выловить. С первым, который произнес "I'm from USA" я не смог поговорить, так как интерфейс сайта "потерял" мой микрофон, мне пришлось лезть в настройки, и пока выбирал нужный микрик - я говорил всякую тарабарщину. Когда я включил тот что подошел браузеру, и микрофон заработал - мой собеседник от неожиданности и громко настроенного динамика у себя - подлетел на стуле крикнув "fuck man" и дропнул меня) Второй оказался ирландцем, который сидел у себя на диване перед телеком вместе с котом и бухал русскую водку фирмы "POPOV", запивая "колой". Славный малый оказался. Терпеливо слушал, что то пытался объяснить мне. Он говорил, чтобы я расслабился и мол "we're talking for fun". Говорили мы минут 7, потом я поняв, что больше ничего не обсудим добро попрощался с ним. Далее я установил себе приложение на смарт для общения с иностранцами. Каким то чудом мне попалась девушка из сша, которая в попытках нащупать свои "русские корни" хотела подтянуть русский. Я написал ей и плотно присел на уши. Из-за разницы в часовых поясах общение получалось рваным. Мы обменивались голосовухами, в которых она рассказала, что родилась в штате Нью Гемпшир, но потом переехала с родаками в штат Нью-йорк. Мы еще списывались несколько раз, я даже выудил у нее ломанные фразы на русском, расписав ей транкрипцию. Будучи уже на работе в понедельник, предложил ей отправить друг-другу настоящие бумажные письма, больше она не отвечала. Такие дела. Shocking Blue - Send Me A Postcard [Stereo]

Писать пост по случаю 222 дней?

а?

В начале марта загорелся идеей увеличить свой рост, купил турник, скачал приложение на телефон и начал заниматься. Но мотивация с каждым днем все падала и падала, потому что я все больше начинал гуглить и все больше людей говорили что я не увеличу свой рост в 22 года. Финальной ролик на ютубе, где мужчина который тренирует атлетов, сказал что с помощью турника невозможно никак вырасти. На идею увеличить рост я подзабил, но вчера ходил в военкомат. Итог таков, я подрос на пол сантиметра, хотя не расту уже с 15 лет. Наконец-то смог сделать для себя вывод, что нужно слушать только себя.

А что за чел с 18 тысячами дней? Что происходит с дофамином?

У последней попытки опять чтоль приступ))

13 дней мой рекорд, теперь каждый следующий день новый рекорд. Спермы так и просится наружу, кажется что вот вот и выйдет как моча лол

Купил с пару месяцев назад шведскую стенку с турником Порывался тренироваться, но всё хуйня А ща хоба И кайфанул Офигенно!

Я жду последний пожар, а ты беги Тут не исправить уже ничего, Господь, жги!

Ребят, вот много читаю про (алкоголь, фап, воздержание). Фап да, зло которое надо бросить навсегда. Но вот вопросы на обсуждение: 1. Если пить условно 1 раз в 1-2 недели (не в слюни, а расслабиться, повесеситься) считается злом? 2. Если ты заменяешь фап сексом (например через день) считается, что ты себя тоже опусташаешь? Допустим я считаю, что не все могут так сказать расслабиться трезвым (но повторюсь это не означает в сопли пить). И часто заниматься сексом, если хочется это норма, главное не фапить. Хочу послушать вас.