Вставать и делать что-нибудь. Ты же не просто в кровати лежишь? В рилсах или же в тиктоках, по-любому. А если нет, и ты действительно просто лежишь в кровати и смотришь на стены, то продолжай. Это неплохая медитация. Главное не фантазируй и не мечтай, это плохо сказывается на психике

Как я понимаю первые 90-100 дне и не стоит наседать на девушек, твой гормональный фон ещё не восстановился, сильные чувства и переживания приведут к срыву. Пока ты ещё не можешь контролировать свою зависимость, нужно повременить с женщинами. Вот скажем я тоже в парке гулял и видел много парочек, и одиноких симпотяжек, но ведь даже в случае положительного контакта, сколько еще тебя будет ждать впереди прежде чем ты затащишь её в кровать... Свидания, поцелуи, обнимания... Сможешь ли ты все это выдержать в нофап и дойти до цели, на таком раннем сроке? А что произойдет с тобой если на любом из этапов получишь отказ?! - Будет срыв Я для себя так решил, 90-100 дней пассива точно, если девушка сама пойдёт на контакт, то если с ней все в порядке, конечно гаситься не буду и отвечу взаимностью) В конце концов это девушки нас выбирают, а не мы их, нам просто нужно грамотно себя показать и представить. Все женщины с которыми у меня был секс, можно сказать это они меня в постель затащили с двумя из 3х причем на первой встрече, а с третьей на 3м, и то только потому что было негде. Нужно выждать и добыча сама попадёт к тебе в руки, нужно просто заниматься собой, внешне и внутренне

>заставить подойти и познакомиться к девушке Вчера гулял с пацанами и у одного из них есть девушка, но при этом он знакомился на улице при нас, сразу с несколькими девушками. Я смотрел и думал, как легко он это делает, не стесняется, уверенно говорит. По этому, у тебя тоже получится, надо просто пробовать

арсен маркарян и его закрытые каналы тебе в помощь

прими дуэль или слабак:)

чтоб не быть таким как я ешьте пурепротеин

Почитай Изи Пизи! Если уже читал, перечитай! 😀 Поймёшь, что нет причин как раз срываться 😅 https://read.easypeasymethod.org/ru/index.html

Чтобы не быть мерзким дрочилой, который сливает всё в унитаз. Чтобы не смотреть на голых девушек которых трахают, а трахать самому. Чтобы добиваться успеха в жизни Чтобы избавиться от тревоги, обиды, неуверенности Чтобы уважать и любить себя Чтобы встретить леди и наполнять её любовью

причина тряски?

3 месяца, поздравляю

Ай, молодца! Просто кросавчег! 🤗🤝🏆💪👏🎂🍊😎👍

Я помню кого-то из вашей компашки действительно забрали в армию. Если ты не в армии, значит он

Сижу в рид онли зачастую, захожу раз в несколько дней. Новенькие часто задают одни и те-же вопросы, на которые тупо лень отвечать. В целом все гуд. Но не так быстро становится лучше, как я хочу, но я не переживаю - так значит так. С конца февраля начал по сторонам крутить головой на наличие смены обстановки и возможностей. Начало пригорать от текущего места работы, да и в целом назрело, что-то менять. Планирую к концу Великого поста начать действовать, если не сдрочусь

Ну из физиологической точки зрения. Это вполне нормально. А вот когда долго ,то уже не есть хорошо. Побольше информации почитай ,полистай интернет. Так что все в порядке.

Других проблем с урологией нет? Может одно из другого вытекать

Осторожнее с кофеином, нервы садит. Раньше тоже думал что это так детишек пугают, пока не заметил что нервный тик себе заработал таким макаром. А где нервы там и срывы.

Ланий? Это ты ?

Ебать эпику нагнал)

Не волнуйся -- мы на хорошем пути!

Первый вариант. Второй ни капельки не помогает. Микросроки редко доживают до конца.

Прими дуэль, пожалуйста. Дай мне стимул

Тоже не остался в стороне и кинул вам дуэли парни!Победит сильнейший

Да ну на! С тобой бесполезно! 😅🤣

Расскажи как это было, вижу, срок не малый, неужели накрывает?