Начался флетлайн. Вчера сосался с охуенной девчулей, которая очень нравится, щупал её, хер даже не шевелился. С утра пропал стояк, хотя до этого ежедневно как скала. В прошлый длительный нофап (в 2017 году более 150 дней) тоже флетлайн был где-то с месяца до двух воздержания. Потом все нормализовалось, и эрекция стала такая, что даже на улице вставал, как в подростковом возрасте. В целом это одна из основных целей моего нофапа, т.к. у меня повышенное либидо и я даже в свои 35 могу дрочить по несколько раз в день. А с женщинами стал часто вялый из-за зависимости и секс не такой яркий как на нофапе. Поэтому нужно перетерпеть. Но всё равно некомфортно.

Я вот думаю, может когда я дойду до 100 дней, сходить к дорогой даме за 300$+?

вот уже на подходе месяц воздержания, второй раз я приближаюсь к этой отметке (если не считать полугодовое воздержание в армии), до этого так высоко (для меня) я взбирался лишь во время NNN-2023 на дваче, когда продержался около 45 дней и познакомился с интересными людьми, не устававшими подбадривать, коим я буду всегда благодарен

https://read.easypeasymethod.org/ru/ Единственный правильный путь из порнозависимости. Другие не работают. Ну или можете и дальше "бороться", земля вам пухом.

Ну неделя почти. Пытаюсь в свободную минуту выцепить любую бабу на всяких пьюрах и вк.

Сейчас испытываю что-то наподобие психологической ломки, смешно смотреть, как мой мозг пытается со мной торговаться)

Еще в августе поставил себе цель продержаться хоть раз 90 дней, и так не исполнил. Мозг ужасно изворотливый и коварный. Чем дальше, чем хуже, потому что примешивается порно, испорченность в фетишах и желания реализовать их в реальности, что не приведет ни к чему хорошему. Воспользуюсь силой воли и попробую сделать это сейчас, несмотря на все трудности. Цели которые хочется получить от нофапа: 1. Изучить влияние отказа от дрочки на мозг, как изменятся цели и мысли 2. Подавить больную фантазию, вернуть нормальное восприятие некоторых вещей

24 Дня) Настрой наибодрейший!!! с Богом и молитвой и спортом все дается крайне легко. Нелегко только теперь понять куда тратить энергию)

Мужики, что-то запятовал, на войне как часто надо отмечаться, чтобы не "пропасть"?

Хочешь выиграть дуэль? - Начни ее с nofap.pp.ua. Спасибо участнику с именем LORD.

10.04 - 200 дн. Всем у кого 101+ дней респект за то, что выполняете себе обещания, что в новом году "ни-ни". Остальным респект за то, что не бросаете броьбу!

Раз тема пошла по поводу простатита, то мне его диагностировали много месяцев назад, из всех симптомов только частое мочеиспускание и, если нахожусь не на воздержании, то не очень либидо, такой себе стояк и скорострел. Урологи 99% дебилы без нейропластичности мозга, которые не в курсе как за последние 10-15-20 лет менялась среда, в которой растут мужчины 21 века. Врачи чаще всего это дубовые солдаты медицины, которые насаждают уставняк. Толку от них мало. Мой платный врач прописал антибиотики, омник, какие-то уебищные свечи, от которых было только хуже и ещё какие-то таблетки + аптечный Бад аля мужские витаминки(бесполезный). Также он сразу сказал, что это все хуйня, нужно записаться к ним в клинику на полноценное лечение, чтобы тебя кололи как свинью антибиотиками, ебашили лазером и долбили в жопу пальцем в перчатках. Цена 30к деревянных за 10 сеансов или около того. Не поможет - повторить. И так до тех пор пока простата не отвалится. Разумеется я его послал нахуй и ограничился рецептом на таблы. И разумеется, толку никакого от этого не было. Таблы аптечные не помогли, а свечи даже хуже сделали. Я сам нашел штуки, которые мне помогают, упражнения и БАДы, но это отдельная тема для разговора. Причину же простатита вам врачи не назовут, потому что они ее не знают и знать не могут. Вам же скажут, что это все из-за воздержания либо что-то подцепили. А дрочить нужно минимум раз в 3 дня. Между сексом и дрочкой разницы почти нет, простату надо постоянно дРеНиРоВаТь, а то ЗаСтОЙ. Из всех советов дуролога полезный был только один - каждый день делать глубокие медленные приседания. Ниже перечислю реальные причины простатита, к сожалению в моем случае я собрал их всех. Причины простатита: 1) Эджинг (загуглите). Старайтесь не эджить, но особо не загоняйтесь. Если вы соблюдаете классическое правило ЖБО и Нофапа в целом (не смотреть порномультики в реале и в своей голове и вообще не думать о них никогда и нигде), то у вас все в порядке. И, пожалуйста, не надо проверять работает ли у вас хуй. У него просто отпуск, дайте ему спокойно отдохнуть и не дергайте по пустякам. 2) Отчаянный саморазрушительный компульсивный онанизм сидя на унитазе. Тут два фактора играют роль: 2.1) вы разъебываете свою простату самим фактом того, что в хлам мастурбируете 3-5 раз в день, от 10 раз в неделю. Либо 1-2 раза в день, но ежедневно, накаляясь все больше. 2.2) вы очень долго сидите на унитазе/ванной/на стуле, уничтожая свою плоть и гарантировано получаете застой. Если в целом образ жизни сидячий, то пизда. Это на самом деле одно из ключевых различий между сексом и дрочкой, нет поступательных активных движений тазом, которые разгоняют кровь. Сидеть и ебашить хуй кулаком = медленно убивать себя. 3) Целенаправленная задержка семяизвержения - каким же конченным нариком надо быть, чтобы со всех сил растягивать ничтожный кайф от онанизма, пытаясь хоть что-то получить от своих дохлых рецепторов дофамина и искусственно задерживать окончание, продлевая свое дрочемучение насколько возможно дольше. Длится такая хуйня может от часа и более. Застой гарантирован. Это преступление против своей мужской природы, за которое прилетает строгое наказание. К слову, застой бывает двух видов. Застой крови в тазу (следствие в целом загустевшей крови по всему телу) и застой непосредственно в простате. Со вторым сложнее разобраться, массажировать нужно саму простату. 3.1) В моем случае я не просто задерживал, но ещё и пытался отменить процесс семяизвержения или обратить его вспять пиздец дурка. Происходило это из-за сильного невротизма башки, когда я кончал и в то же мгновение сожалел об этом, блокировал кончу пальцем или ещё какой-то хуйней страдал. Это было ещё и источником дополнительного извращенного кайфа. Да, козни сатаны ахуительны. Тут или на антио читал бред сумасшедшего, что таким образом можно вернуть семя обратно в хранилище. Не верьте этому, хорошего ничего не выйдет из этих действий. Если есть желание поступать похожим образом после дрочки, то надо пролечить мозги. 4) Немаловажный фон первых трёх пунктов, без которого пазл не сложится. К сожалению, этот пункт всегда идет самым первым. Это банально самокастрирующий образ жизни мужчины, из которого вытекает хуевый иммунитет, хуевый тестостерон и гормональная система в целом, хуевая кровь и лимфа, хуевое состояние внутренних органов и общая деградация Человека. Скажу интересную вещь, абактериальный хронический простатит (болезнь дрочера) это отключение рукой Природы нашей мужской функции размножения, чтобы такой конченный дегенерат не смог передать свой дефективный геном дальше в поколения. Это встроенная система самоустранения. Дофаминовую систему наебать легко, собрать себе виртуальный гарем из тысячи женщин и чилить как султан. Но Природу не наебешь, она знает, что ты дрочер. А мастурбация это - нотариально заверенная справка, что ты не допущен к писечке. А в природе к писечке не допускается только полное ничтожество. Переменных в этом уравнении очень много, но само правило очень простое - если случается А, то надо отключить Б. Из этого следует, что если отключили Б, надо избавиться от А. Природа простит нас и включит нам хуй обратно и реанимирует простату, если конечно ещё не поздно. Опять таки, речь об определенном типе простатита, который стал встречаться сейчас у огромного количества молодых людей от 18-20 лет. И это лично мое видение. В целом молодой организм быстро восстанавливается. Но, как говорил известный классик, за все в жизни приходится платить.

100 дней после добровольного слива (тоже на 100 дней) - задавайте ваши ответы.

Был ооочееень близок к срыву (не трогал ничего, но нарвался на триггер, с хуя аж смазка выделилась) . Теперь сложно держаться, но возвращаться в трип я не планирую.

Книжка EasyPeasy напоминает метод Когнетивно-поведенческой терапии. Он обучает методу контроля эмоций, как со страхом я делал. Типа, даже если страх есть там где его не должно быть, его нужно испытывать, но знать что он иррационален или всё же рационален. Он добавляет знаний(инструкций или способов действий) мозгу в ситуации с когда появляется побуждение посмотреть порно и подрочить. Только от КПТ для страха он отличается одно-направленностью в негативную сторону в отношении к порно и мастурбации - что правильно. P.S. Книга к слову даже весёлая местами. А в целом интересная. Естественно более действенная, чем все мои годы на сайте(что мне стоит доказать на собственном примере). ayurved, спасибо

Хорошо что дуэлей набрал и в войну залетел. Так бы слил уже давно.

13 день Идеалисты,победа будет за нами!

Пользуясь случаем поздравляю дорогого ВВ с соточкой!

Теперь понимаю, что у каждого из присутствующих здесь будет своя стратегия, методы, осознание на основе вашего образа жизни и изменений, которые мы совершаем (при условии, если кто-то оторвал всё таки задницу с кровати/дивана и двигается в каком-то нужном ему направлении). Живу, работаю, стараюсь больше себя изучать, свои страхи, просадки в жизни (в какой сфере) и стараюсь страхи преодолевать, а просадки наверстывать. Правда больше теории пока, чем практики, но изменения мне нравятся в какой-то степени.

Предлагаю предлагать такое предложение. Если делаете дуэль с условиями, то делайте и условие в случае победы. Хоть как то поддержите соперника или себя сами. Условие если выиграл - выпить пино коладу, похвалить себя, посмотреть стендап чебаткова и т.д. А то так только и будем кориться за поражения.