Начал читать "Тип Один", вступление понравилось, расписал в заметках своё отношение к девушкам, то как общаюсь с ними и т.д.

Обновление по истории с девушкой: После того как я ей написал, что странно, что она хочет встречаться только на нейтральной территории, она мне ответила в итоге, что не видит смысла продолжать наши отношения и во встрече смысла не видит. Дальше она мне записывает пару голосовух, в которых осторожно высказывается следующая идея: "ты мне не подходишь, потому что я сильнее, а ты слабее, я тебя просто прогну. Мне нужен мужчина, который меня сильнее" Не обошлось и без "дело не в тебе, а во мне". Короче, ребят, вы были правы, она мне чуть ли не прямым текстом сказала то, о чем вы писали. Что ж, это опыт, в следующий раз я таких ошибок постараюсь не допустить, уже работаю над собой, чтобы стать более сильным не только в физическом плане, но и в остальных аспектах, психологических. Конечно, есть некоторый осадочек, но это я думаю пройдет быстро. Все-таки окончательное решение вопроса лучше, чем подвешенное непонятно что.

Ннн, ну круто, на самом деле не чувствую прям гордости за эту ачивку, как в прошлых годах, наверное потому что я начал нофап раньше него и просто так совпало. Даже не думал о нëм особо, наверное потому что мыслю шире теперь и хочу бросить порно и фап не на месяц ради проверки себя, а навсегда

Вчера гнил в кровати весь день, потом пошел в зал и настроение поднялось, так и живём

Зачем люди курят в движении, они что ебанутые ? Каждого десятого приходится обгонять

Выполнен квест в реальной жизни - пройден недрочабрь. Доволен своим результатом на текущий момент. Наконец становлюсь снова независим от фапа и уныния. Вперед к вершинам!

Why doesn't anyone want to duel with me?

мы все Kirk Lazarus: I'm just like a little boy...

Привет, просто хочу сказать, что хорошо, что я вернулся сюда. Сейчас такой период в жизни, что не кому выговориться и мало кто может понять меня. Спасибо всем за советы. Я на 45-ом дне, осталось 2 недели до 2-го месяца, это, наверное, самый долгий срок без порно за всю жизнь. Я чувствую себя одновременно прекрасно и ужасно, хотя раньше чувствовал себя ужасно и ужасно! Сочетание фитнес + нофап + нопорн + полезная еда как минимум, дали мне хорошее самочувствие, осталось пофиксить сон и уровень стресса. Ненависть и стресс я стараюсь сублимировать в фитнес. Меньше сижу в телефоне, с одной стороны не болит голова от отупляющего контента, а с другой бывает ухожу в свои мысли надолго. За этот срок ко мне пришло много мудрых мыслей, я чуть больше познакомился с собой. Когда отсутствует рычаг спуска стресса (фап и порно), начинаешь мусолить свои проблемы и незаметно приходишь к их источнику. Я не боюсь женщин, но иногда мне сложно общаться с мужчинами ровесниками и теми, кто старше меня, потому что у меня нет мужского воспитания. Я воспитан бабушкой, мамой и интернетом. Я приблизился к небольшому пониманию того, что я ищу в отношениях. Секс ради секса мне наскучил, у меня нет с этим проблем, у меня проблемы с тем, чтобы найти человека, который будет меня понимать. За последние несколько лет я стал очень замкнутым, когда дело доходит о проявлении своих чувств эмоций и всей этой хуйни, потому что всё идет из детства и подросткового периода. Я не знаю как это фиксить, но, я думаю это корень моих проблем. У меня нет настоящих друзей, по счастливой случайности, 2 друга с которыми я общался так много, которым я помогал и которых поддерживал, слились от меня и перестали общаться после того, как у них появились девушки. Одногруппник, с которым я больше всего общался, исключился. Я знал, что ближе к взрослой жизни друзья начнут пропадать, но не знал, что так скоро. Иногда я смотрю на людей, которые испытывают радость и мыслят позитивно, они выглядят как пришельцы. Но ещё хуже люди, которые всё ненавидят и смотрят на тебя угрюмыми глазами. Люди люди. И недавно мне пришло осознание, что на протяжении всей жизни я редко чувствовал себя полноценной частью коллектива, такое чувство будто я таким родился. В детском саду я дрался с детьми, сбегал оттуда, меня били воспитательницы. В школе в первый день в первом классе я побил своего обидчика и меня отчислили в другую. Я 5 лет учился в классе из 25 человек, только 3 из которых мальчики, и там под конец поругался с друзьями. Примерно в этот период со стороны мамы пошли попытки усмирения меня, я стал менее конфликтным и мне внушали, что нужно держать злобу в себе и терпеть, это вылилось в то, что в средней школе я был жертвой буллинга, я ненавидел свою жизнь, тогда начались серьезные проблемы с социофобией, я боялся выйти в общественные места. В 9-11 классах я взялся за себя, стал чувствовать себя лучше, дал пизды своим обидчикам и они от меня отъебались. Примерно в этом возрасте начались половые связи, к которым я стремился непонятно зачем, наверное от одиночества и просто доказать себе, что я кому-то симпатичен. Извините, я заебался писать, мб когда-нибудь в будущем я покажу это психологу или кому там. Я бы не назвал это нытьём, просто хотел выдавить это из себя. Может кто-то найдет в моих словах себя или даст совет.

electroFalcon Подписался на мою авантюру, пожелаем удачи, может быть положит эти 30 дней к списку достижений за этот год, либо просто проебет 8к

Апдейты: сегодня ночью почти была первая за год поллюция, стоило лишь на 10 дней отказаться от просмотра любой эротики. А еще пришли цифры по гормонам. Они в конце поста. - Как видно, с тестом все ок. Показал врачу, он посоветовал сдать спермограмму. Про повышенный пролактин даже не сказал. - Спрашиваю – что делать с пролактином? Врач говорит, что повышение незначительное, и это результат недосып + стресс + излишняя физнагрузка. Погуглил, какие значения значения пролактина у людей при при пролактиноме, о которой тут упоминалось. Они в районе 10.000-100.000 мМЕ/л; у меня – 750 мМЕ/л. Вот цифры: Общий тестостерон: 7.010 ng/ml (реф: 2.270-9.760) Свободный тестостерон: 22.50 pg/ml (реф: 7.00-22.70) Кортизол: 405 nmol/L (реф: 176-640) ФСГ: 10.9 mU/ml (реф: 1.5-12.4) ЛГ 15.5 mlU/ml (реф: 1.4–7.7) Эстрадиол 35.71 (реф: <84.00) Пролактин 760 mIU/L (реф: 64-350) ГСПГ 18 nmol/l (реф: 13.0-71.0) Так что вопрос, как обрести яйца при общении с девушками – для меня остается открытым. Мой текущий ответ – полностью восстановить психику от порно и цифровых образов. Остается только продолжать начатое и наблюдать за результатом.

Ребят, посоветуйте, какие вообще формы досуга с девушкой можно провести. Вот в воскресенье встретимся. Сначала мы планируем сходить в кино, а дальше я хз, у нее спросил, она тоже не знает. Если что, встречаемся месяц с копейками, этап отношений - наверное все еще конфетно-букетный. Не ебались, не целовались, только в щечку (привет-пока). В основном что мы делали на свиданиях, так это просто гуляли за ручку (иногда очень долго, но это когда было потеплее), смотрели в обнимку фильмы на ноуте (но не дома, а в различных местах, так как тогда я еще не жил отдельно от родителей, а она живет в общаге, там соседки). Ходили еще в музей на выставку. Пару раз во всякие типа рестораны ходили. Если честно, я просто хочу с ней говорить, потому что надо многое обсудить. Я склоняюсь к тому, чтобы позвать ее после кино домой, чтобы там обсудить эти моменты. Можно взять по пивку. Но я не знаю как зайти, типа можно и прямым текстом. Планирую короче с ней поцеловаться нормально так, в губы. А потом невзначай предложить между делом устроить секси-тайм. Она, скорее всего, прямо сейчас вот не согласится, но обозначить свои намерения необходимо как я считаю. Открыть, так сказать, новую ветку для разговора.

Два вопроса: 1. Считается ли обычный секс срывом с обнулением? 2. Есть ли чат/бот в телеграмме?

В очередной раз слив произошёл, будучи в нетрезвом состоянии. Хоть и морально вчера сорвался на просмотр триггеров, но от фапа держался. Когда вечером немного выпил, тоже поначалу держался, но все-таки решил обнулиться. Не могу сказать, что сейчас мне морально тяжело оттого, что я 18 дней держался, а тут вдруг решил опустошиться. Но и ожидаемого облегчения тоже не настало. В любом случае, 18 дней для меня неплохой срок, тем более когда я большое количество времени нахожусь дома в одиночестве. До этого меня в таких "домашних" условиях хватало дней на 10 максимум. Значит, хоть какое-то развитие есть и все эти попытки проходят не зря. Также заметил, что достаточно большое количество тех, кто находился в рейтинге рядом со мной на сроках 15-20 дней, просто забили на то, чтобы заходить на этот сайт и отмечаться. Оттого и количество дней у них большое.

Приветствую мужчины! Сегодня зарегистрировался, я с вами. На дистанции пятый день... Это моя первая дистанция. Пока цель - 30 дней. Также буду участвовать в 10000 отжиманий за зиму. Всем мужества и силы духа!

Гайз, придумал авантюру, но это совсем для микросрокичей. Я предлагаю вам продержаться 30 дней, и вот как это можно сделать. Вы кидаете мне дуэль на 30 дней, проигравший выплачивает 8000 рублей. Почему именно такая сумма? Потому что именно эту сумму можно потратить на хорошего вида проститутку. Так вот, ваша задача продержаться 14 дней, к этому дню ваше желание будет на пике, поэтому у вас встанет выбор, проиграть мне дуэль и заплатить 8к, либо пойти на эти деньги к проститутке, а после чего потерпеть еще 2 недели. Либо же вы просто продержитесь все 30 дней, как мужик с яйцами. Либо у вас есть девушка, тогда это вообще изи катка. Итого 30 дней профита, учитывая что некоторые годами не могут перешагнуть и неделю. + Доп мотивация для меня, ведь проиграв мой долг возможно будет доходить до сотни. Буду принимать такие дуэли только с теми, кому доверяю, кто на форуме не вчера зареган и изредка появляется в ленте. Ваш текущий срок должен быть до 7 дней. Отмечаться раз в 2 недели. Если что, кидайте с 1 по 31 декабря. Новый год встретите с хорошим сроком. P.S. Звучит конечно будто я хочу поживиться на новичках, но это не так, я не нуждаюсь. Просто пытаюсь дать вам настоящую мотивацию и возможность сделать хоть какой-то весомый шаг в сторону избавления.

Блин,почему так сложно не спать днем (решил попробовать не спать днем,потому что были проблемы с засыпанием ночью). Пока что 4-й день без дневного сна. Но так хочется поспать в обед,хотя и знаю,что потом ночью сложнее заснуть будет. А пока прошли 3 недели воздержания, все ровно ,желания нет. Идём дальше. Всем любви,добра и мира 🙏 P.s.накидайте дуэлей

Ну вот я и здесь. 30 дней - норм. Но это не главное, а вот результаты моих обследований - во! В общем: я делал узи мочевого пузыря, анализы секрета и мочи, ну и внешний осморт всего - отлично, отклонений нет, а вот трузи протаты - проблемка: увеличин объём простаты - 40 см куб., когнестия (застойный простати) Не опасно, но лечиться надо. В норме разсер простаты 25-26 см. куб. Прописали свечи "Простатекс" и "Аденопросин", таблетки "Простанорм", ну и занятия Кегеля - регулярно. После как пройдет месяц, надо будет снова сдавать анализ на секрет простаты, а там уже оценят мои изменения. В общем так. P.S.: Думаю, до занятий в зале размер мог быть больше, но засчёт интесивных занятий и попыток в нофап (простатит) немного уменьшился.

Такого дрочуна как я этот сайт еще не видел. Реально. Как бы я не заебывался фапать, я всеравно мастурбирую. Я ненавидел, презирал, прощал, бунтовал, мирился, боролся, сдавался. Я лет с 20 в этой теме. Будучи в совсем юнном возрасте знал что это неправильно. Я знаю что это меня разрушает. В этом смысле я похож на смайл🫠 разрушаю себя, чувствую боль. Пожалейте меня, я ветеран дрочительных войск, я порнотерминатор, я дрочу на то, как вы дрочите, я дрочу на надежду перестать дрочить. Хуй в руке - это кульминация моего развития. Все что я хочу - это пикселы на экране, это имеет сакральное значение, об этом вся моя система жизненных ориентиров, это моя религия и смысл бытия. Я создан для стрельбы из кожанного пистолета, моя мишень величиной в бесконечность, гиперскоростна и технологична. Хуй в руке - мой любимый танец, стоны и плямканье из динамиков - моя любимая музыка. Подрочить важнее чем посрать, важнее чем поспать и поесть. Это как заправка автомобиля, как мыть посуду, как подтирать жопу - это обязательно. Вечерний, утренний, дневной, ночной ритуал. Рука не для привет махать, не для мышкой клацать, не для ложку брать, рука для писюн дергать. Кукуха не для думать, творить, созидать, она для рендеринга отрендериненых пикселов видео миллиарда постельных и не очень сцен из нереальной жизни. Вся голова, мозг и нервная система подчиняется эффекту Кулижда, все органы чувств жаждут секса, маленькое чудовище сытится, празднует, живет, радуется терабайтам изумительных и привлекательных девиц и не только. Дроч - это большая и основная часть жизни, это инструкция для разума и тела, это основополагающий закон Вселенной: дрочи или умри.

кидайте дуэли, дам всем убийцу титанов в оскресенье))) На самом деле: Деприсивненькое настроение. Эджил... Не хватает стержня. Написал сочинение, а ощущение, что это кусок говна а не нормальное сочинение(