А, кстати 8 дней назад я написал про то что намерен похудеть. С тех пор скинул примерно 3 кило. Всё таки диеты и упарывание спорта промышленными масштабами в этом деле помогают, что бы там не говорили кочки с двачей.

Почему у меня так дохрена коментариев в дневнике. Читаю местных человек 30, у каждого под постом 1-2 комента. Я что какая-то знаменитость?

Короче история с тянучкой за которой я очень вежливо ухаживал продолжается. Честно говоря я всё хочу дропнуть и заняться чем-нибудь другим поскольку я на самом деле начал уже и сам эмоционально вовлекаться (а пиздострадать в мои планы не входит). Ну в общем взял и написал в вацапе ей что мол "Ты мне нравишься, и скажи сразу есть ли у меня шансы чтобы я время не тратил". На что получил ответ что мол шансов у тебя нет и вообще ты мне как друг. Да и криповатый ты мол какой-то. И вообще странный чел который ухаживать не умеет. Сегодня она напросилась на свидание и предупредила что сделала эпиляцию. Кажется я встретил биполярочку.

Христос, обращаясь к грешащим иудеям говорит в том числе и такие слова (Евангелие от Иоанна, глава 8): "...Ваш отец диавол; и вы хотите исполнять похоти отца вашего. Он был человекоубийца от начала и не устоял в истине, ибо нет в нем истины. Когда говорит он ложь, говорит свое, ибо он лжец и отец лжи". Дьявол обманывает тебя, подталкивая сорваться и слить, и при этом использует примерно такую ложь: "Ты испытаешь удовольствие, тебе будет приятно и хорошо. Сделай так и будет лучше...", "Подрочи и не будешь испытывать этого напряжения, стресса". Ты покупаешься на это, веря лжи о том, что будет приятно, хорошо, спокойной, круто, и сливаешь. Выйти из этой ситуации просто: на каждый позыв поонанировать, как на позыв к получению удовольствия, ты отвечаешь, что это ложь! Эта мысль должна быть у тебя в голове в момент желания и позыва: "Нет! Это не даст удовольствия, это сделает только хуже!". В этом надрачивании и оргазме нет никакого удовольствия, и ты это подтверждал уже много раз на собственном опыте. Напротив, прибегая к этому кайфу каждый раз, дрочево приносит ещё больше дополнительных головняков, так что даже нельзя сказать, что это нейтральное явление - это именно урон для тебя. Мысли после слива вроде "Это того не стоило..." или "Зачем, я это сделал?", "Ради этого стоило срываться...?" - это прямое доказательство того, что никакого удовольствия ты не испытывал ни во время, ни после мастурбации. Лукавый просто развел тебя, осквернив в очередной раз частицу твоей души. Он разводит тебя, обманывает. Ложь - оружие дьявола, противника Бога, потому что Бог - это тотальная Правда и Истина. И вот здесь ключевой момент: ты будешь использовать с этого времени древнюю формулу "Прежде чем победить демона, нужно назвать его по имени". Каждый раз являясь к тебе, демон рукоблудия/блуда/прелюбодеяния будет называться разными (ВСЕГДА НЕ СВОИМИ) именами. Это могут быть имена, сопричастные понятиям "кайф", "расслабление", "наслаждение", "успокоение", "приведение себя в норму", "спасение от стресса", "оттрахать эту тянку", "не могу не оценить эту жопу", "она хочет меня" и т.п. Все это ложные имена! Ничего этого нет за фасадом всех этих вывесок! Назови этого демона по имени каждый раз, когда он будет соблазнять тебя: ложь! Это ложь, потому что тебе не будет хорошо. Это ложь, потому что ты не расслабишься. Это ложь, потому что это не убавит стресса. Это ложь, потому что перед тобой нет этой бабы, и она тебя не хочет (да и не нужна тебе сейчас). Это все ложь. Все эти годы фапа дьявол подсовывал тебе различные предлоги, чтобы обмануть, и ты на них покупался. И так будет каждый раз, когда ты покупаешься на ложь. Каждый раз называй демона по имени и побеждай его. Потому что вся ложь мира не способна устоять даже перед маленькой частицей правды в виде твоего ответа "Нет! Это ложь!". Отказывай лжи, изгоняй ее из своей жизни - поступая так ты изгоняешь из своей жизни не только недостоверную информацию, но нечто гораздо большее.

В общем ночью случилась беда: сильная боль в паху слева и слегка раздутая мошонка (как будто туда лесной орех засунули, но если надавливать, то полностью проминаеися будто воздушный пузырь). Судя по всему воспаление придатка. Положил холод, выпил аспирину. Чутка полегчало, легли спать. В общем секс (оральный) немного помог, боль прошла. Но сам отек утром никуда не делся. До сих пор будто три яйца. Скоро идём в клинику (я к урологу-андрологу, а дама к гинекологу).

Если вы думаете что прыщи от фапа пропадают,то вы не правы. Всё дело в питании, качестве сна. И так же если вы трогаете лицо грязными руками, то скорее всего у вас будет неприятный гость на лице.

Всем привет, прост хочу поведать свою историю. В общем в 2к18 году я решил полностью покончить с этим пагумным делом и,насмотревшись разных мотивирующих видосов, мне удалось это сделать - я бросил на целый год, без срывов. После этого года, я как то подумал, что меня теперь ничто не столкнет с праведного пути, и я решил сделать эксперимент - придушить 1 раз - и это было моей ошибкой. Далее - мне казалось это уже не таким плохим занятием и я раз в неделю, раз в 2 недели спокойно себе занимался этим по вечерам. Потом в одно прекрасное утро я осознал, что за последние 4 дня - 3 из них я "прогрешил".На меня снизошло озарение - я стал тем кем был полтора года назад - и кого больше всего презирал.Плюс к этому мне реально стали сложнее даваться занятия спортом. Играя в футбол, ноги были ватные. И теперь я снова в начале пути. Всем терпения, и не срывайтесь.

Как избавиться от подростковой тревожности?

Сегодня 14 день Изменения: Чувствую прилив энергии, горы не сверну конечно, но стал легок на подъем Потерял 3-4 кг без особых усилий ( утром; планка, гантели и пресс на брусьях ) Желание всё никак не уходит, я бы даже сказал что стал более чувствительным Ну и эрекция с полуоборота от одной мысли только, даже когда сижу в тазу с холодной водой или под холодным душем ( не знаю хорошо это или плохо )

Хочу написать по поводу нофапа и "суперсил". Я заметил что большинство людей здесь начали рукоблудить в 10-12 лет, то есть в возрасте начала полового созревания. Лично я начал фапать в 21 год, сейчас мне 26. Раньше не мог по причине фимоза (От него довольно просто оказалось избавиться, но мелким я этого не знал). Секса у меня тоже не было, оргазмы были только ночью в виде поллюций. Так вот, хоть я сейчас ленивый уебан, раньше, до начала фапа, я был еще хуже. Никакого стремления достигать и превозмогать, никакого альфачества, супер мотивации и уверенности, ничего такого со мной не было. Я тупо плыл по течению и не делал с жизнью ровно нихуя. Учился на тройки, поступил в универ через знакомства родителей, откуда меня отчисляли два раза. Не спорю, возможно у меня есть проблемы поглубже, но все таки мой личный опыт заставляет меня очень сильно сомневаться в этих свойствах так рекламируемых нофаперами. Ни в коем случае не призыв бросить нофап, так как есть очень даже железные плюсы (повышение чувствительности, более качественный секс и другие половые плюсы). Но лично я сомневаюсь что остальные бонусы реальны.

Жду дуэли на сроки до двух недель, приму абсолютно все, и даже с самыми безумными условиями)

Утро доброе! Сегодня проснулся намного позже чем обычно, вчера был бег, отжимания, подтягивания, сегодня тело даёт о себе знать. Полёт нормальный, ломок нет, обычно у меня ломки начинаются после третьей недели. Погода в Питере не очень, буду сидеть дома, настроение нормальное, без особых всплесков. Полёт без сладкого идёт, довольно, бодро. Всем хорошего дня!

Чувствую себя вяло, словно с будуна. Толи из-за погоды, толи из-за провала допамина. С повышением меня!

Всем привет, с вами obzorkabum Сегодня сделал на пресс 3 планки по минуте и 40 сек каждая. Продолжаю ежедневно наращивать по 10 сек. Планирую дойти до 5 минут на все стороны.

Поллюция

Подобна песчинке в глазу страдательность мира для святых. Подобна песчинке на ладони страдательность мира для простых людей. Как на безумцев взирает на мир святой. Мир же смотрит на святых как на безумцев.

"И удаляй печаль от сердца твоего, и уклоняй злое от тела твоего, потому что детство и юность - суета". (Екклесиаст 11:10)

Прошел год после 6 июня 2019. Ниче не изменилось

Очередная поллюция, начинает напрягать, че происходит. На этот раз прямо перед засыпанием чувствовал, что идёт волна мыслей, типа тёлки бывшие фрагменты какие то. Теперь уже начинает напрягать. Че за. Раскаиваюсь и обещаю больше не допускать ничего подобного. Никаких мыслей. Всё будет пресечено. Держу нофап и ноусекс. Щас ниче не чувствую, после поллюции, как всегда, расслабуха.. Но вот перед сном никаких чётких мыслей не было, но тело чувствовало лёгкое возбуждение прям в момент засыпания, когда уже и спишь почти и грубое сознание типа слуха и т.п. начало отключаться. Дальше сон,чисто для себя: опять снился да་ཚང, но только рядом с ним была какая то война монгольская)) на конях и мечах.. Я был лучником и мы короч с вражеским лучником после долгой перестрелки решили просто друг друга не гасить, такие типа бро давай не будем - да, давай не будем... И я вернулся в дом дит кхенбы(хз) и, когда он зашёл, сказал "это че фотошоп что-ли" (имея ввиду то, что я весь вхлам вспотевший и грязный, типа я обычно так не напрягаюсь). Дальше пришли ребята принесли двух рыб, которых просто оставили живых лежать на полу, я грю: ну хоть в воду засунь, че мучать то. И че то вот такое... До этого снились сны вроде как все два раза (это был сон под утро на второе просыпание 4 утра) но я их помнил только сразу при просыпании и не стал записывать, сегодня ночью очень рубило