Сегодня все прошло хорошо. Утром чуть не сорвался, но смог перебороть себя. Также воду горячую отключили...

Так, ну неделя прошла легко, только на второй день была ломка жоская, а на третий день яйца объявили бунт, но мой внутренний омоновец подавил протест. Дальше тишь, да гладь даже стало страшно, ощущать себя евнухом, тупо пропало сексуальное влечение. Во мне животного теперь нихуя. Девушка стоит передо мной тверкает. Я говорю: подруга сьеби нахуй. Даю ей библию и всё. Самочувствие улучшилось в какой-то момент, но это скорее всего из-за самодисциплины, так было когда я курить бросал, кстати курение сильно помогает, хочу бросить, но пока не готов, может через недельку, когда вопросики по учебе порешаю. На волне самодисциплины вспомнились все планы по саморазвитию. Начал медитировать, бегать, отказался от хлеба и сахара. Как читал много, так и читаю. Умственной дейтельностью надо тоже заняться, но она утомляет шо пиздец. Хочется сразу же себя наградить всеми вредными радостями. Надеюсь медитация поможет. Мотивации особой нет в ноуфапе, хочется посмотреть сколько продержусь и какой будет эффект.

ну хули, начну нофап через 20 минут, сейчас дрочим

80 дней. Так говорит Заратустра

Чуть не получил возбуждение(Почувствовал большое напряжение в паху) от воспроизведение видео в голове (порнографическое) - Не стоит даже себе забивать голову, себе этим всем и начать думать о другом. Это не моя цель. Моя цель достичь успеха по средством усердной работы и думать только над этим.

В зоопарках постоянно сытые животные прекращают размножаться. Не отдавая энергию, они перестают ее получать. Если мужчина не занят ежедневным напряжением воли ради выживания своей семьи, он исчезает как вид.(нужное я подчеркнул)(Н.Тихонова)

Совесть - отличная штука Пару раз я читал здесь посты о том, что парни вопрошают: "Зачем я вообще стал узнавать о вреде дрочки? После срывов совесть изъедает". Это очень хорошо, что вас изъедает совесть - она помогает вам не сделать ошибку в следующий раз. У меня после срывов на ФАП, прон или сладкое совесть реально начинает сильно изъедать. При следующих ломках я вспоминаю эти самоубиения и охота дрочить отпадает. Не бегите от совести. Как по мне, мужчина должен идти с ней плечом к плечу. Так он будет принимать по истине правильные решения.

Делая презентацию по одному из предметов, я столкнулся с тем, что найти информацию в инете достаточно сложно. Я сейчас не говорю о простых вопросах, ответы на которые можно узнать в mail ru (ответы, или как там называется), ну или поверхностно на ютубе, и то, бывает что посмотрев 20+минутное видео, оно оказывается тоже каким-то пустым и поверхностным:вот формула, вот пример, вот так надо делать. Про википедию вообще молчу. Статьи википедии отбивают напрочь весь интерес к интересующему предмету. Ты новичок и хочешь узнать что-то новое?, получай кучу непонятной терминологии и возись с ней, однако спасает что там есть ссылки на другие ресурсы. Ищю что нибудь в яндексе, у меня, блять, постоянно выходит "яндекс дзен или кью" и пофиг что одно лишь слово было одинаково в запросе. Зато, ЗАТО, я могу лишь написать одно слово, одно слово из 5 букв, как мне браузер выдаст over+ какого угодно контента. П-приоритеты. А вы какими источниками пользуетесь для поиска информации (кроме google scholar)?

Как же меня заебала эта порнозависимость. Я даже дрочить не хочу, от руки у меня оргазмы дохлые, но каждый, блядь, раз скатываюсь в интернет сёрфинг клубничики, пусть и эротики. А это значит что? Проиграл. Пол месяца, и обязательно что-то подтолкнёт: апатия или ссора с подругой, неудача ирл, стресс или ещё что. И вот он мой спасительный якорь на горизонте сисечкиписечки. Сука, как же бесит. Как вы побороли порнозависимость? Дайте ценных советов. P.S.: дуель с холодосом выполнил

Для выполнения условия дуэли начал копать информацию по теме танцев и том как в неё поверхностно вкатиться. Насмотрелся тригеров больше чем за все время своего ноуфап пути. Надеюсь не вылезет боком...

3 человека вызвали/приняли дуэль и пропали без вести (то есть не отмечались, как положено). Зачем тогда в дуэли участвовать?

Первая неделя позади. Пока что сильного соблазна срыва нет, но временами немного накатывает экзистенциальная тоска. По прошлому разу помню, что вроде это нормально, надо переждать. Очень классную привычку выработал, сразу после пробуждения утром делать 100 отжиманий подряд. Тупо начал в марте с 2 повторений и прибавлял каждый день по одному. Каждый раз это очень трудно, но приятно начинать день с победы над собой. Еще позавчера установил личный рекорд по скорости на 10 км пробежке. Едем дальше

Перед сном посмотрел рандомные каталоги проституток. Приснилось, что просыпаюсь я с двумя (брюнетка и светлорусая), без пятнадцати семь (в семь на работу). Брюнетка начала собираться, а та, что светлорусая, начала приставать ко мне, аргументируя тем, что я красавчик и ей очень понравился. Но т.к. мне на работу было пора, приугомонил ее и пошел на работу. Сон закончился тем, что проснулся в 6:45. В 7 на работу. И вот я еду на работу. Всем успешного дня!

Я воздерживаюсь, но я не свободен (думаю хуем).

Пиздееец! Я уже не знаю как остановится. Первый нофап 21 день. Второй 20 дней. Третий 1 день. Четвёртый 2 Дня. И пиздец... Спаси мою душу всевышний. Только на тебя моя надежда. Ты всесилен и тебе подвластно все. Дай мне сил навсегда забыть об этом греховном... я с ума схожу..

Мне кажется я избавился от зависимости, уже даже лень заходить сюда отмечаться. Мб я так расслаблюсь и сорвусь, а мб и вообще окончательно забуду про фап. Простветленные, посоветуйте что-нибудь, поделитесь мудростью пожалуйста.

В последнее время было много триггеров ,йух вставал выходил предъэякулят ,но я вовремя переключался и не сорвался.Планирую держать нофап ещё недельку ,а потом слить накопившиеся ,дабы не было застоев.Стоит ли ? Или продолжить воздерживаться ?

Начинающие, посмотрите: Мастурбация отнимает энергию! Как перестать мастурбировать?

День 0. Пипирка побаливает, ушёл в запой на 2 недели. Ужасно, не мог учиться, так больше не может продолжаться

ZEFEAR - Еверест #NofapHymn