я даю обещание себе,что несмотря ни на что я продержусь 40 дней!Если в тичении 40 дней я сорвусь , я удаляю свой аккаунт в dofamin , точка.

Ничего общего с нофапом. Просто мне некуда писать. За последние 4 дня спал 6 часов и меня это беспокоит.

Под навесом рядом с домом соорудил баню из палок и мусорных пакетов с заклепками, попарился, поотжимался там же, вскипятил воду, там же искупался, в спину жарит огонь из отсыревшей вхлам примитивной печи из кирпечей и трубы, в лицо дует осенний холодный северный ветер из всех щелей (напоминаю - баня одноразовая), поэтому пришлось крутиться как шашлык, чтобы не сгореть с одной стороны и не заледенеть с другой, наколол дров для дома, затопил печь, дома подмел, помыл полы, разобрал одноразовую баню, и это все новости на сегодня, эх хорошо на природе, спасибо что дочитали П.с. В цивилизацию через неделю где-то, буду шагать по полям и лесам километров 20 до деревни, надо успеть к 7 утра на автобус до другой, более цивилизованной деревни, где есть остановка с помещением, которое вроде как именуется вокзалом, оттуда поеду в уже настоящую цивилизацию. Классно, осенней куртки нет, поэтому надеюсь, что будет не сильно холодно

Спустя 2 месяца я возвращаюсь сюда. Произошли достаточно приятные перемены, которые почти на 3 месяца выбили меня с передовой борьбы с пороками. Хотя я и временами держал себя в руках и на давал себе опустится на прежнее дно. Можно считать успешно. На то дно, на котором я был до осознания необходимости борьбы, я так и не опустился. А вот нового опыта прибавилось. И желания вернуть те славные дни хоть небольших, но побед над своими слабостями - хоть отбавляй)

Всем спокойной ночи

GROVE STREET лежать

Ballas сасат

Сегодня ночью плохо спалось, проснулся где-то в 3 и не мог уснуть до 6. А лёг то я в 12... я обычно раньше ложусь. В общем поспал максимум часов 5-6 А ещё я лечу горло и нос уже несколько недель. Врач говорит, что сейчас так у многих, так как несколько месяцев сидели на карантине дома и слизистая просто отвыкла. И вот в пятницу вроде и горло почти не болело, и нос не беспокоил... А в субботу утром заболел мелкий брат, а вместе с ним и я. И если вчера у меня недолго тёк нос и горло сильно болело только в первую половину дня(вечером я даже ходил погулять с товарищами, чувствовал себя неплохо и даже побегал), то сегодня общее самочувствие какое-то вяленькое, болит горло и нос донимает периодически. Надеюсь, что хуже не станет.

322

Прошел почти месяц с последнего срыва. 27 дней. Я горжусь собою, я много где применял свои накопленные знание и они мне помогали. Но позже я все больше поднимал планку до такого что я две недели не играл в майнкрафт, хотя была возможность. Я понимал что я безумец раз на такое иду и всячески старался себя развлекать. Например мне понравилось уроки готовки и уроки спорта. Моя главная ошибка в том что я просто задрал планку, поэтому в последних дней, я чаще стал подумывать о мастурбаций. На этом все. Я лучше стал, поверь мне. Я заводил и поддерживал много разговоров а точнее где 50 в Школе. И я стал ходить уверенно не стеснялся смотреть людям в глаза. Я также я увидел что у всех людей есть свои не достатки но я все ровно себя сравнивал с ними, что не стоило было делать. Ведь я прочел вчера тему где суть заключена в том что бы сконцентрироватся на себе и на себе вчерашним. Сравнивать надо только с собой вчерашним.

Пацаны очень хочется фапнуть..держимся

Жить надо, а жить нечем.

100 дней без порно, эро контента, пресеканий мыслей, без мастурбации, но с периодическим сексом. Для меня это большая гордость! Сейчас месяц ноусекса, идёт вторая неделя. Чувствую себя восхитительно. Я примкнул к 100+ титанам?

сегодня проснулся рано и сразу бодрость нереальная появилась,никогда такого не было,круто.Отличное состояние,я теперь понимаю как хорошо без онанизма,появилось много свободного времени и хочется совершенствоваться.Тренеровки даются на ура,я доволен результатами. 13.09.2020

Зачем РИДДИКА 228 забанили? Он же не всерьёз всё писал и поднимал настроение, он писал большие и смешные посты. Ясно админ слаб в постиронии

Опять сорвал. Каюсь. Что странно - срывы происходят чаще всего утром, в то время когда в течении дня держу спокойно. Как с таким бороться?

Начало нофапа совпало с посадкой на двадцатиоднодневный карантин хилимся живем

Балласы избавились от балласта(фиолетовый петушок Риддик 228)

Очередная попытка (дубль 2). Кто в дуэль шарит? (чет не пойму как тут). И как попасть на войну?