Девченка обиделась? Считаю, если ты знаешь чего хочешь, ты неуязвим. Чего и тебе желаю.

Что у тебя случилось опять, рассказывай

Возвращайся к таким же усилиям как если бы ты начал воздерживаться первый день нофапа, и все норм будет, вырулишь

У тебя ж внешка норм, скооперируйся с девушкой.

Это нормально. Такое состояние называется "флетлайн". Решение одно:вздохнуть поглубже и делать то,что делал. Желаю быстрее выйти из него.

Да, было, но это уже год длится. Я не знаю куда я иду и что я блять делаю, находясь в аспирантуре .

Товарищ, у тебя почти 2 месяца, вот тебе и тот самый ценный эффект от нофапа! Поздравляю, ты наконец-то увидел насколько никчемной жизнью жил. Теперь без паники, не срывайся. Спокойно подумай, что ты в состоянии сделать, чтобы у тебя наблюдалась позитивная динамика в каждой из сфер жизни. Составь план и действуй! Все в твоих руках.

Попробуй взять отпуск отдых на 2-3 дня от дел, потом вернутся, может переутомился или увлекся забыв об отдыхе

Главное знать правило

Да ты старик, ох, но написал полезное

Как же хочется с первой ступени перескочить на третью!

Welcome to the club

Взаимно.

Приветствую, располагайся. Сейчас заварю чаек :) >Всем желаю успехов! Взаимно) Удачи с борьбе с этим пороком!

С Восхождением✌️

Именно так, усердная работа с дедлайнами и даже я на пике своей зависимости забывал про фап.

Ты абсолютно прав!

Настало безделье - сорвался. Вся суть твоего метода - прятанье головы в песок от проблемы.

Смотреть порнуху хуже чем дрочить! Про дрочить на порнуху даже не говорю.

Глянуть порно - уже сорваться

>Порнуха уже не так возбуждает как раньше, стал меньше ее мотреть, да и не вижу смысла Бред. Если ты продолжаешь смотреть порно, то нихуя ты не нофапер. И о сроках свыше месяца можешь забыть.

Отпишу здесь про дуэли: 1 Проигравший пишет три бугурта про нофап (эмоционально окрашенный рассказ капсом через собачку @) - (я все ровно не понял, что это, мне нужен пример) 2 Посетить любимое место в своем городе - ок 3 Придумывает 3 анекдота на тему нофапа и выкладывает на всеобщее обозрение и оценку, то бишь в дневник в публичный доступ............ - ... ок... 4 Песня про нофап - ..............о-ок......

Допускал ли ты мысль о том, что это всего лишь утренняя эрекция? Встал и пошел заниматься своими делами! Эрекция пройдет и все.

Ахах А завтра?

ОСОЗНАННЫЙ СРЫВ - ЭТО ОЧЕНЬ ПИЗДАТО И ТАК ПОСТУПАЮТ ТОЛЬКО УМНЫЕ СОСТОЯВШИЕСЯ НОФАПЕРЫ

>где ваша воля и выдержка? Говорит человек, который зассал жить эту жизнь и собирается самовыпилиться в 30 лет.

>дайте себе ответ, слабые. Говорит человек, которому страшно жить в обществе, который встретил тню в своем куколдском сне, которая гладила его по головке, давая ему понять что он хороший, глуша его боль и неспособность жить. Ты просто убегаешь от проблем, это самые слабые люди.

Блять сколько людей борятся за эту жизнь, за каждый день, проживая его как последний. Сколько людей случайно погибают, по глупости или из-за жестокости других людей. Да даже сейчас в Карабахе, наши с тобой ровесники под пулями ползают. И тут какой-то здоровый 25 летний гандон, понтуется своим самовыпилом. Хуле ты тогда ждешь? Смысл блять? Профиты целибата ощутить хочешь? Да если бы ты не решил выпилиться, хер бы ты за воздержание взялся. Иди и матери своей скажи, что ты решил убить себя, которая 9 месяцев тебя под сердцем носила, рожала тебя в болях страшных. Зачем ждать. Сегодня можешь уже в петле болтаться. Идиотом меньше. Естественный отбор во всей красе.

Кроме переходов на личности конструктивные ответы будут?)

>переходов на личности >безвольная биомасса,слабые >без негатива,как попытка нивелировать ЧСВ в сообщении Умерь свою гордыню,не соответствуешь. 25летний лоб,гордящийся своей идеей-фикс,заключающийся в самоубийстве и делая из себя героя романтического романа для девочек,описывая свою смерть на костре - не лучший мотиватор и учитель по борьбе с этим наркотиком для пацанов,что встряли в порномании и дофаминовой ловушке и которым нужны слова поддержки и понимания и иногда отрезвляющая пощёчина. Читая твои записи,думаю,не я один понял,что ты обыкновенная вниманиеблядь,которая жаждет внимания к своей персоне с помощью записей о суициде и постоянным нытьём о том,что ты "труъ токсичный ноулайфер,с которым никто не общается".Про "топ 1 целибатчик сайта" молчу,ведь даже пацаны младше 16 такое здесь не пишут,так как они уже стали слишком взрослыми для этого малолетнего бахвальства. Ты пошёл на целибат,не потому что ты хочешь сконцентрировать в себе огромную энергию для восхождения на вершины грандиозных целей,а для того,чтобы у тебя рука меньше дрожала,когда ты начнёшь свой бессмысленный ритуал,потому что кишка тонка и жить ещё хочется.К тому же,ты хочешь возвышаться над другими фактом,что не мастурбируешь дольше,ведь от тебя КПД нулевое,а чувствовать гордость за себя хочется.Однако,ты не понимаешь,что ты всё же фапаешь.Не физиологически,а морально. Только не на шлюх из монитора,а на циферки в счётчике.Твоя самооценка повязана на них. Нофап - это не турнир "кто больше".Это инструмент,который позволяет задуматься о том,как ты живёшь,что ешь,как общаешься.

Осознанный срыв - это шутка от нофап-титанов.

Я согласен с Fuse, ты и через пять лет не выпилишься. Ты ставишь какой-то срок, но когда он придет тебе будет страшно. За эти пять лет такие перемены могут в твоей жизни наступить, что ты будешь думать , вот я долбоеб, хотел выпилиться)) Ты застрял где-то в пятнадцатилетнем возрасте) Ну, и поглядим, дойдешь ли ты до ста дней хотябы )

Не хотел вначале писать ничего) но, думаю ты не обидишься, ибо тебе нечего терять, ведь ты решил убить себя, а значит тебе на все плевать. Поэтому выскажусь, раз тебя больше ничего не задевает. То, что человек при каждом удобном случае упоминает, что через столько то лет собирается выпилиться - говорит ни о чем ином, как о недостатке внимания. Кто правда хочется выпилиться - выпиливается. Кто болтает о самовыпиле - не желает его, либо хочет чтоб его спасли ибо он очень страдает. Но тут это все так предоставляется как некая заслуга, за которую его должны начать уважать, как какое то достижение. Человек не хочет решать своих проблем, говорит: "я сдаюсь, но показываю свою слабость как свою силу, хоть в чем то я силен". Ты и так умрешь! Какой смысл убивать труп?

Ну так не срывайся :)

На счет курсов есть свое мнение, основанное на опыте. Вся информация о курсах есть в открытом доступе в интернете, только эта инфа не структурирована - придется поработать над тем, чтобы грамотно выстроить свое обучение. Если готов работать в направлении саморазвития и обладаешь самодисциплиной, то сэкономишь на курсах не малые деньги. Обычно, план курсов заранее известен даже до покупки, поэтому ты можешь вычленить основные темы и поискать материал самостоятельно. Диплом же, который выдается по завершении курса, никак не влияет на трудоустройство, тк тебе, в любом случае, придется проходить собеседование на проверку знаний.

сладкое сладкому рознь... тебе плохо стало скорее от жиров, чем от углеводов. Ты хаваешь тортики и конфеты там жира в сто раз больше чем сахара. Я когда хавал тортики всегда тошнило нахер. От чистого сахара никогда не тошнило, я хаваю чистый сахар мешками и никаких минусов только энергия прет

Попробуй пересмотреть порнографии каждый день по 2 часа на протяжении недели. Тогда тошнить от неё станет. Соответственно дрочка это из за порно по большей части. Как что лечи подобное подобным. Я так в начале пути сделал , прежде чем на 46 дней ушел) готовься !

Ну я и ебонат.

Бывает, не расстраивайся дружище, учти свои ошибки и по новой. Сил тебе ✊

Долой самобичевание, оно тебе не поможет. Сейчас главное не уйти в запой. Но думаю, что у тебя получится! Удачи!

Если сделал как я сказал, то считай, что ты не сделал шаг назад. Это часть пути. Невозможно просто взять и сразу все понять, бросить, привыкнуть к нофапу. Это дело времени. Поэтому ты молодец, главная сейчас твоя задача - не уйти в запой. Мысленно согласись на 14 ужасно мучительных дней, и Готовься не допускать ни единой ломки, ни единой фантазии, стань жестоким надзирателем за своими мыслями. Убери все внешние триггеры, включая изображения девушек, закрывай видосы на ютуб, пролистывай те, у которых на превью даже есть девушки. Так нужно первое время чтобы максимально облегчить себе задачу, чтобы держать максимально чисто

Мой тебе совет, удали абсолютно все тригерры и тебе станет легче. Не надо будет задумываться "А может всё-таки, ну один раз" итд.

Научился читать сквозь блюр благодаря этому посту

Бумеры скорее