Июнь
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
шуруп (30 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (4 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (0 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (3 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (66 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.

kind (15 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (6 дн.) оставил запись в дневнике.
Ocean (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Боснийский Мастурбист (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (1 дн.) оставил запись в дневнике.
hydroFalcon (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Temperance (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Как относитесь к тиктокерам?
Показать ответы
Какой то непонятный случай произошёл по дороге домой с работы: иду, как обычно подхожу к пешеходному переходу. Замечаю, что перед ним стоит деваха и смотрит в мою сторону, я не обращая внимания подхожу к нему собираясь перейти - как она хватает меня под руку и бодро начинает шагать по нему, идя вместе со мной. Далее диалог: я - что происходит? она - мне страшно. я - чего страшного то? она, уже на конце перехода, отпуская мою руку - спасибо. сразу за пешеходником начинается автобусная остановка, когда я, немного постояв на остановке к ней обернулся - ее уже не было. WTF??
Показать ответы
Ч.2 Книга Ден Мин Дао "Воин на пути знания", мейк сенс-вырезки. Чтобы осознать значение равновесия, необходимо научиться оценивать последствия действий. Ошибочные действия вызывают необходимость возмездия, потому что совершив плохой поступок, вы создаете нечто отрицательное, что так или иначе оказывается связанным с вами. Это отрицательное может проявиться в облике того, кто захочет отомстить вам за былые обиды; При этом ваш собственный эгоизм стеной отделит вас от остальных, но вы будете уверять себя, что не нуждаетесь в общении. Постепенно начнет изменяться ваш образ мышления, так что В конце концов вы даже не сможете понять, что именно вы делаете неправильно. Наконец вы падете жертвой собственной недальновидности. Запись ваших поступков остается лишь в вашем собственном разуме – и нигде более. Мы сами создаем свои страдания. Самоотверженность не сводится к отрицанию собственной ценности как индивидуума. Каждый из нас находится на своем пути. Помочь ближнему – что может быть лучше?! Однако при этом совсем не обязательно разрушать свой путь ради другого. К сожалению, действительно добрые люди нередко забывают о сострадании к самим себе. Истинный воин на пути знания никогда не станет эксплуатировать других, но и не ввергнет себя самого в страдания ради чужой цели. Растрата. В жизни не так уж и много того, что можно без сожаления растратить. С каждым днем наша собственная жизнь укорачивается. Энергия нашего тела не бесконечна. Слишком часто в современном мире доминирует уродство, а красота остается хрупкой и непрочной. Постарайтесь сохранить в себе все значимое. Уважайте жизнь. Этика.Чувство этических принципов в себе позволяет отказаться от низких, вульгарных инстинктов ради высших духовных ценностей. Нельзя быть этичным, не научившись в совершенстве управлять собственной жизнью, не усвоив самодисциплину. Без этого вас неизбежно растопчут, вместе с вашими маленькими сентиментальными «за» и «против». Настоящие учителя воздействуют на учеников исподволь, с помощью правильного рациона питания, регулярных упражнений и элементарных примеров. Вначале они прививают ученику этику – гигиену разума, соответствующую физической гигиене тела. Этика, в свою очередь, способтвует формированию основной направленности, пока ученик не достигнет глубокого философского понимания.
Сообщение изменено
Ч.1 Прочитал четверть книги Ден Мин Дао "Воин на пути знания". ... Начальный этап книги, предусматривающий довольно простые физические упражнения и обучение основам гигиены, позволяет выработать правильный методический подход. При этом ничего не упускается из виду, поскольку важным оказывается  буквально все: что вы едите, как тренируетесь или как относитесь к собственному телу. Не менее важно и то, как вы думаете и во что верите. С опытом вы достигнете того состояния, когда  полное равновесие физического и духовного станет вашей второй натурой. Вы укрепите свое здоровье и продлите жизнь; вы достигнете глубокого понимания самых тонких аспектов жизни. При этом вам не потребуется совершать насилие над собой,  отказываясь от того, что вам приятно...
Начали попадаться мемы про ннн. Кажется из нас делают дебилов. Особенно эти джедаи в коментариях
Показать ответы
Осознанный срыв! Т. К я не удержался и повёлся на триггер. Я себя не буду угнетает или ещё что. Потому что я сделал этот осознанно. Подскажите, как/чем снимать стрессв дни когда у тебя завал на учебе/работе?
Сообщение удалено
Ну да, лол. Я мог дальше в принципе не дрочить, но не захотел. Тип, херово было после работы, вот и в голове мысль пришла, тип го пошабим, ну го. Это было осознанно, не важно, триггер был или нет, у тебя тип голова должна соображать в любом состоянии, если ты адекватный конечно.
Осознанный срыв это просто стеб( Некоторые верят, вот и ты поверил. Тобой зауправляла животно наркоманская херь, человек в здравом уме, в осознанности не станет вредить себе(
Показать ответы
Когда стресс и завал я покупаю пиво, смотрю порно и дрочу. Снять стресс не помогает, проверено. Оптимальным выглядит совокупность приемов: - соблюдать осознанность, видеть цель, не давать слабину (например нажраться пива и дрочить всю ночь накануне защиты диплома). - рационализировать страхи и стресс. обьяснять себе что причин для переживаний нет. - планирование задач, время для учебы/работы, время для отдыха, которое должно быть сменой деятельности (а не залипанием в соцсети, порно или еще что). - обязательно добавлять физнагрузки - какие-то ништяки награды. типа пришел затраханный домой с работы, а тут ужин вкусный. сел, покушал, выдохнул. и вроде уже не все так плохо. Херня в том что это все хоть и позволяет действовать эффективнее, но и требует дополнительных волевых усилий, а их и так нет. И любые суррогаты типа бухла не помогут и лучше не сделают, даже если и подарят кратковременное забвение.
Не понял где корвус?
Показать ответы
Итак, первая запись. Присоединился к вам сегодня, на 3 дне нофапа. Сидел тут и раньше, но относился к воздержанию несерьёзно и быстро забросил. Если честно, мало что поменялось, и я по прежнему не уверен в своих силах. И, хотя у меня есть весомые причины воздерживаться (ухудшение памяти и внимательности, отсутствие желания чем-либо заниматься, депрессия), серьезного настроя нет. Много попыток нофапа спустя, я понял, что мне не хватало плана действий. У меня была цель и первые несколько дней я упрямо к ней шёл, ну, а потом я просто забывал, зачем я этим занимаюсь и, не понимая, что мне делать дальше, просто сливал. Максимальный срок нофапа по такой схеме - 21 день. Я собираюсь составить структуру действий, и первым пунктом в ней будет неспешная очистка моей коллекции порно. Наверное, буду постепенно удалять по 1 видео и 1 фото в день, начиная с самых ненужных. Таким образом я попытаюсь избавится от лишнего груза, который будет тянуть мою руку в трусы каждый раз, как я на него натыкаюсь. Всем счастья. И мне тоже.
Удаляй всё и сразу. Полумеры тут не нужны.
Возвожу силу его слов в десятую степень
Не представляю как можно сортируя порно держать нофап )). Скорее смахивает на попытку найти компромисс со своей зависимостью. Так у меня тесть-алкоголик клянчит бухло когда его пытаются выводить из запоя. Думаю чем быстрее очистить полностью комп от порно тем проще станет держаться.
Все: блин недрочабрь начался как так можно долго не дрочить Нофаперы со стажем : 🗿🗿🗿
Стоунхендж на битах Цени братуха;)
До сих пор хуёвит после проститутки. Даже после фапа такого не было. В целом всё не дурно. Вернулся к тренировкам, работаю пока без выходных, так как работы очень много. Ноуфаплю уверенно пока что. Это реально годный опыт, чтобы осознать, насколько это всё уёбищно (порно/проститутки). Это прям ебучая мерзость, я просто очень хочу это всё закрепить в дневнике, чтобы потом не забыть, как это было уёбищно, чтобы отпечаталось в голове. Никогда, даже при самых сильных ломках не прибегайте к проституткам. Я чувствую себя конченной мразью и уёбищем после этого.
Показать ответы
Сдох левый клик на мыши. Похоже, придется покупать новую)
Показать ответы
Подскажите как вступить в армию по Нофапу? Не разобрался ещё
Меню => ↓война => +набор участников
Пока другие осознанно обнуляются перед войной, я настолько преисполнился, что обнуляюсь после. Ха. Во-первых хочу сказать большое СПАСИБО парням в дневнике, которые давным-давно посоветовали не жопиться и взять нормальные курсы по вёрстке/прогингу. Закончился первый интенсив (из трёх), где я получил электронный сертификат за защиту проекта. Вкратце, по курсам, если кому интересно: в фигме подбираешь проект по степени сложности, проходишь учебники/тренажёры, смотришь лайвы, задаёшь вопросы, которые тебя интересуют. Выполняешь задания, которые проверяет прикреплённый к тебе наставник. Задания, это и есть твой проект, только проходящий поэтапно: семантическая вёрстка без стилей > подключаешь стили > строишь сетку (учат подключать и гриды, и флексбоксы) > наполняешь декоративными элементами > подключаешь js > оживляешь окна и попапы.. И так далее. Знаете, местами было даже немного напряжно, не знаю как какая-нибудь домохозяйка, как любят писать на рекламных баннерах, с нуля, будет вступать на путь фронтенда, хз. Контента, помимо основного, много, я некоторые статьи, если честно, даже не успел прочитать – настолько интенсивно и быстро всё шло. Стоило один день проебаться и хуй догонишь. Научился всяким интересным штукам, приёмам и фичам, на которые люди, работающие в этой сфере, наверняка посмотрят с ухмылкой. Например, в моём проекты было несколько слайдеров, реализацию которых надо было делать на чистом css (через радио/чекбоксы), куча состояний кнопок и ссылок по ховеру, фокусу, по клику и так далее. Были необычные задники и фоны, которые по тз должны были тянутся по всей ширине, а кто-то только наполовину и треть, и чтобы всё это не ломалось при наполнении контентом и на разных расширениях: бывало я на серьёзных щщах брал бумажку на работе и пытался понять, как реализовать нужное мне место в проекте, рисовал квадраты, пихал невпихуемое. Особый кайф доставляло, когда всё же решишь эту проблему сам. Js, которого я боялся, было не так много, но вцелом он не особо страшный оказался, лул. В моём проекте это парочка скриптов на открытие попапов и заполнение формы, которая должна трястись/краснеть, если невалидна. Жаль что у меня анимации на CSS было мало, но по тренажёрам видно какие охуенные штуки там можно сделать. Защита происходила на нервяках, у меня несколько раз отклоняли по базовым критериям, где есть и мой косяк, и косяк моего допускающего наставника. «Благодаря» ему, мне в последнюю неделю пришлось переписывать дохуя кода: мои кнопки насиловали на переполнение, сетку местами тоже, интерактивные элементы не доступны для скринридеров и т.д. Там куча нюансов: валидатор пройти, минифицировать стили, сделать сайт рабочий и при не работающем js.. Вообщем критериев было много. Научили ли меня чему-нибудь? По сравнению с институтом, точно научили. Если захочешь что-то взять – своё возьмёшь. Впереди ещё интенсив по адаптивной вёрстке и углубленный js, надеюсь справлюсь, и поменяю наконец профессию и найду работу в швитом ойти. Получилось не особо кратенько, но мне хотелось похвастаться, приятно наконец было разъебаться с этим сайтом, он мне сниться будет, кек. Что по нофапу? Стабильно раз в две недели срываюсь на эротику, а там муки совести, что сорвался, и срываешься уже по-настоящему. Вообщем классик, я бы даже сказал pleasantly. Спал вроде с одной за всё это время. Секс вообще не понравился. Влюблён не был, а хотелось бы. Вцелом не кисну, на войне вас подвёл, простите меня. Всего наилучшего, братья-нофаперы!
Красава! Правильно сделал, что купил нормальные курсы. Практика - нужные знания, которые из книг и курсов по типу "Напишите это, чтобы оно заработало" не получишь.
Забанен, земля пухом
Сообщение изменено
Удачи в развитии. Пиши как там успехи время от времени, интересно почитать. Ну и конца обучению не будет никогда. Во первых обьем знаний колоссальный в том числе по смежным областям. Во вторых пока учишь одно, параллельно индустрия уже выкатывает и переходит на новые технологии.
"Внутренний покой. Ну все, теперь он мой" © 😁
Доброго времени суток! Заметил что нофап держать относительно легко, но если бы я был зарегистрирован тут в нопорн были бы постоянные срывы ( Самого уже тошнит от себя, но практически регулярно срываюсь на нопорн. Думал заменю порно прослушиванием любимой музыки, игрой на ПК по выходным,но хрен там с понедельника по пятницу более менее стабильно могу держаться, а на выходных приходит контролю конец. Как будто я себя "вознаграждаю" за терпение на протяжении рабочей недели. Вот такие дела. Понимаю стойкую связь с порно= фап, без фара скорее всего = простатит,но мозг наебывает постоянно. А стоит концентрироваться на реальности, дыхании например, накатывает ужас от того что нихрена я за свои 23 с хвостиком не сделал. Всем спасибо,кто прочитает запись, уверенного преодоления этой привычки!
Насчёт простатита - полная хуйня. Для вывода излишков есть полюции, а если их не было, то всё в порядке. Насчёт порно, то тут согласен, у самого были проблемы скорее с ним, чем с фапом как таковым. Если вдруг накроет, то попробуй сначала перейти на эротику или просто картинки гуглить - утолишь жажду и быстро забудешь, т.к. в отличие от порно возбуждает не сильно, но достаточно. Лично мне в итоге помогло, у других не спрашивал. P.S. Это просто совет конкретному человеку в конкретной ситуации, остальные лучше пройдите мимо и не провоцируйте себя)
Если ты будешь все время, то тебя простатит настигнет скорее, чем если ты не будешь дрочить вовсе. Да и то это если ты уйдёшь в горы и не будешь иметь половых связей лет 10 подряд. Сечёшь, где правда?
Так а чего тебе не хватает в 23, чего не сделал? Может провести анализ, наметить планы на год, что хочешь выучить, чем заняться, куда сходить и потихоньку делать. С планами всяко проще сражаться с безделием чем без них. А там настощие увлечения найдешь и пойдет легче.
Cотня для ноуфаппуа сотня для нофаппуа
Показать ответы
Второй день. Господи, как долго тянется время. Надо прекратить думать об этом и считать дни, от этого тяжелее ожидание и каждый раз мысли об орехах. Нужно выбросить это из головы. С божьей помощью, аминь.
Посмотри вот видосов NoFap (Batman Edition)
Шикарная мотивация, дякую, за один день от дистрофика до приличного такого Бейла, способного карабкаться по стенам - результат моё почтение. Только обязательно будет носить костюм с маской и стальными трусами?
Щас началось благоприятное время для практики Осознанных Сновидений. Если вы практите и у вас немного получается, то особенно постарайтесь ближайший месяц (лично у меня плохо получается). Пик будет 15го ноября. Это связано с гравитацией и её влиянием на внутренние процессы организма. Осознанные сновидения могут помочь в процессе умирания.
Показать ответы
Сегодня ночью инст+эдж. Равана на меня нет!
Сообщение изменено
Показать ответы
Я не хочу быть возбужденным. Я хочу быть счастливым...