Хочу поделиться неким феноменом современной молодëжи. А может я такой один. Да и вообще, это лишь мои размышления, которые я решил слить сюда, А не оставить пылиться где то на антресоли. Заговорить с незнакомым человеком в жизни, с целью познакомиться, для меня ну просто непосильная задача. Так вышло, что я открыто общаюсь только в своей шкиле, где я знаю коллектив этот уже 9 лет. Все, кто вне коллектива, це недосягаемая высота. Зато в интернете я могу свободно и красиво общаться с кем угодно, знаю я человека год или одну минуту. Я все это осознавал, но до нофапа меня это особо не парило. Сейчас я понял, что это проблема, которая в будущем может мне сильно аукнуться. Ну я и стал ее решать. Познакомился с девушкой на кружке по гитаре. Позову ее как-нибудь погулять. По общению она мне нравится. Вообщем буду лезть в огонь, чтобы прокачать коммуникабельность. А еще я уже третий день медитацию практикую. Пока по 7 минут. Обычно довольно нелегко сдерживать мысли, и они все равно лезут. Сегодня же я вообще их не мог контроллировать. Только и думал, что о девушке этой, о диалоге нашем да о моем поступлении в училище)) Получается, что есть "сильные" мысли и "слабые". Вообще, наткнувшись на этот форум, я стал гораздо больше размышлять, пришли в голову новые планы касательно моего будущего. Сейчас я намерен продержать нофап любой ценой до своего дня рождения, а там и до нового года. С 4 дней не скажу, что на меня как-то сильно влияет воздержание от дрочки, но атмосфера саморазвития, что царит тут у вас, проникла и в мою дурную башку. Значит нофап полезен как минимум этим, доказано на практике! Спасибо, друзья, с мотивацию, что веет от ваших записей. Сил нам всем, терпения и мотивации. 😉

тяжко сука осень ебаная

#9 Я не хочу быть возбуждённым. Я хочу быть счастливым. Serx

Наконец то снега выпало прямо много и всю грязь засыпало. Шёл по улице, смотрел по сторонам и со всей силы кайфовал от красоты окружения. С каждым днём всё меньше в голове мыслей о прошлом, каких-то самокопаний и чувства вины за всякое разное. Чем дальше, тем больше планов на будущее и уверенности в том, что эти планы я смогу выполнить. Уже неделю ем простую пищу. Без жареного, без специй и всего, во что замешано куча усилителей вкуса. По утрам варёную гречку ем. В течение дня несколько яблок. Оказалось, что вполне могу переносить такой режим питания. Просто раньше ел 3 раза в день, но большими порциями и сильно жирную пищу. Думал, что буду испытывать голод, но нет. Организм адаптировался. По поводу каких-то профитов от питания пока сказать не могу. Нужно больше времени. Но энергия и ясность ума определённо есть. Хотя не понятно от питания или от нофапа. Или одновременно. Подбираюсь к двум неделям нофапа. Как-будто серьёзных изменений больше нет. И если бы я никогда не заглядывал дальше, то наверное бы сорвался. Но у меня был как-то почти месяц, поэтому я знаю, что меня ждёт впереди. Надо просто подождать.

Ну чё, вчера поныл и хорош. Пока ехал до дома, думал, чё и как дальше двигаться. Оказывается, что всё не так хуёво, как может показаться. Сразу же отказался по пути домой от снюса, выкинул в помойку и вот сутки уже не кидаю, испытываю ломку, но я как-будто после вчера другим человеком родился. Дал себе зарок: вот мне хуёво, но я не буду убегать от этого в порно. Взял сразу работу на выходные. Спасибо Страннику и ebin. Каждый предложил помощь, но денежную я отказал, а вот решить свои внутренние конфликты - это хорошо. Поэтому я буду вылезать из дерьма. Жалеть, парни, меня не надо, это вчера моя какая-то другая личность говорила (дрочерская). Всё заебись, я живой и здоровый, и буду решать проблемы, которые я себе сам создал). И ещё вопрос: Стоит ли писать бывшей, чтобы забрала свои вещи? Типа не будет ли это зазорно в её глазах? Мы месяц не общались, вот недавно только в баду пересеклись (где и познакомились) Или просто выкинуть их нахуй, так как месяц прошёл и она их так и не удосужилась забрать.

Считаю, лучшая кнопка тревоги - просить помощи у вас, товарищи. Не могу выйти с запоя... Чувствую себя на игле порнозависимости. Как ваши дела? Как же здорово, когда разум свободен от пристрастия к порно! В мою жизнь пришло беспокойство. Считаю, что восприятие исказилось. Помогите кто чем может!

Братья лидируют на 3 %, хотя вчера отставали на 1% Благодарю всех, пожелаю только держаться максимально🥋⚔️ Queen - Princes Of The Universe (Official Video)

Doctor! Turn off my sex inhibitors!

День 13. Чувствую себя хорошо, планирую продолжить NoFap по окончании NNN. Ночные поллюции не наблюдаются, ломку без проблем держу под контролем, мысли сорваться и соскочить в голову приходят только по утрам и вечерам, когда нечем заняться. На выходных, вместо работы пытаюсь встретиться со своими друзьями, чтобы не оставаться наедине с собой. Ощущения на 7/10.

Поэджил впервые за весь срок to see if I still feel. Некритично, работаем дальше.

Закончил все дуэли, 4 ничьи, 2 победы, доволен. Теперь готов, сделать это... Осознанный срыв)) Вернусь к зиме.

35-ый день, первая поллюция

Я не хочу быть возбужденным. Я хочу быть счастливым!

Вот оно братцы, ломОчка пришла в мой дом, зашла без спроса и грить не уйду пока не подпочишь, а что не повадно тебе было, будешь о бабах знакомых думать, мграз недрочащая

Хочу дрочить, а не любить

Ломок нет, да и не тянет, вообще 15 дней на изи как то прошли. Начал вставать в 7 утра а не в 12, но воздержание тут не причем. Иногда накатывают мысли снять шлюху лол, хз чому ибо никогда по шлюхам не ходил. Хочу начать практиковать дофаминовое голодание, если кто шарит, поясните что можно, что нельзя.Книги под это дело тоже попадают или нет. В целом состояние окей, практиковал бы я это всё в 20 лет, эх

Мб срыв?)

#8 Я не хочу быть возбуждённым. Я хочу быть счастливым. Serx

Сука читал жэбэо 🐸 зашел на флибусту думал дай блять скачаю книжку чтоб саморазвиваться я ж воздержанец ебать жэбэо 🐸 читаю учусь сублимировать энергию и короче пролетает одна секунда и я уже не на флибусте а на порнхабе с хуем в обнимку. Блять как это контролировать пиздец. В жэбэо 🐸 говорится что нужно возвращаться в реальность как только замечаешь что фантазируешь, а я блять заметил что фантазирую только когда уже кончать собирался. Реально я такое хуйло что пиздец, трехдневка блять ебаная.

Сегодня, очевидно, отличный день для меня. Я сейчас учусь 3d-моделированию, а, в частности, скульптингу использую ZBrush, и пытаюсь воссоздать любимую героиню любимой компьютерной игры детства. Получится или нет - не знаю, но буду пытаться. Так вот, за сегодня я успел больше, чем за предыдущие три дня вместе взятые. И, что странно, с утра у меня было прямо-таки паршивое настроение. Но в какой-то момент я дал себе ментальную пощёчину и несмотря на одолевающую фрустрацию, взявшуюся из ниоткуда, таки заставил себя сделать "хоть что-то", а потом незаметно вошёл во вкус и сделал очень многое. Почти закончил всё тело. Завтра немного отполирую и сделаю кисти рук. А в выходные займусь лицом. Видимо, правду говорят, что аппетит приходит во время еды. Самое сложное - начать, а дальше уже само пойдёт.