Обнулился нахуй. 283 дня чистого целибата пятирным минидрочзапоем за сутки - улетели в пизду. Да, выглядит это как полный провал. Мозг зацепился за мощные триггеры в центре Торонто, я дал слабину, включил автопилот на прокручивание ранее увиденной пиздятины в мозгах, что и выбило табуретку из под жопы. Так и брызгнул. Негативные последствия не заставили себя долго ждать: сон нарушился мгновенно, натянутость мышц в руках, плечах и шее - бесследно ушла к ебеням, щас всё ощущается как пережёванные промакашки. Во рту целый день как будто кошки насрали, вернулись проблемы с астегматизмом, зрение плывет, на фоне окрашенной стены вижу типа высокочастотную мерцающую хрень. Но, это не конец! Ведь каждый срыв это урок, а не поражение! Этот заход был явно ценным и бесспорно самым мощным! Я много понял и научился относительно практики целибата, по преодолению ломок, контролю мыслей, наконец-то для ебейшего всплеска освоил холодный душ, самодисциплина, заземленность в реалии, всё это методично освещалось в прошлых постах. Без преувеличения спас батю от смерти, даже за этот последний месяц будучи ещё не трудоустроенным, я не забздел отслюнявить 35 000 канадских гусей на полную внешнюю отделку хаты и пристройки которую собственноручно построил с нуля, исключительно на прежних заходах целибата! Как только сливался - так всё и тормозилось на месяц-полтора. Отыскал и нанял толковую фирму предоставляющую гарантию 25 лет на всё чё они делают, проверил их работу на живых объектах, общался с хозяевами. Вобщем сделали всё капитально: утепление пенопластом 7,5 см, штукатурка, замена водостоков, монтаж софитов (подшивка крыши), установка фэйши (наружняя доска под свесом крыши) - результат на табло: моя хата теперь одна из самых красивых на нашей улице! Так что целибат это не абстрактная хуйня, а механизм подталкивающий к действию посредством контроля над телом, мозгом и желаниями. Срыв это не конец, а новое начало, если уметь проанализировать, извлечь и усвоить урок. Я принял решение продолжать. Цель - 365 дней. Без жалости к себе. Тем более я ощущаю, что находиться в беспросветном онанизме мне уже хуже на длинной дистанции. Осознаю и хочу двигаться дальше, становиться лучше. Триггеры - это та ещё срань которую можно и нужно обуздать, не давать им управлять собой. Даже обнуленный целибат не сделал меня слабым, ведь результат работы и дисциплины на деле виден больше чем пустые слова. Чтобы не казаться пиздюком, ниже покажу свою хату когда был беспросветным онанюгой и как сейчас, практикуя целибат и направляя мысли в дело. Для сохранения анонимности номер дома и адрес, а также номер машины были скрыты. На онанизме: https://ibb.co/Zz9HqH0N На целибате: https://ibb.co/cKH0gQzD https://ibb.co/C3y2t8Br P. S. Слушаю кавер Талькова на пианино, "Чистые пруды" и блядь, сразу заземляет нахуй, выкидывает весь срач из башки. Музыка эта реальный якорь для целибата, хочется жить дальше и двигаться вперед, а не ныть и сдрачиваться. Решил поделиться, мне кажется эта вещь может отрезвить от постонанистического дурмана не только меня: Чистые пруды (музыка: Давид Тухманов; Игорь Тальков Piano cover) Идём на новый уровень!

Слил 283 дня. Ничего не открывал и кончил без рук. Вся проблема в том, что сегодня ездил в центр (downtown) Торонто, маленькая халтурка там была, и пока ехал наловил сверхмощных триггеров. Весь день оно мне мерещилось так как залип. А щас пытался уснуть, в темноте, стал более отчетливо вспоминать ранее увиденное и внезапно брызгнул. Такого еще не было... ставлю срыв. Однако рекорд взят 283 дня, не 365 как планировал, но все же результат. Хуй знает как усну теперь... и что оно будет дальше, целибат выдался на славу, много провернул важных дел.

День 260 Поллюция. Поллюции подбивают на дальнейшие срывы и тут бы не уйти в разнос...

250 дней чистого целибата - продолжаю держать рекорд. Без сливов, без хуевёртства, без пустых загонов, прохожу пожалуй самый тёмный и изматывающий этап в своей жизни. После недавней госпитализации бати и последующей выписки – продолжается его реабилитация надому. На работу так и не вернулся, неопределенность отцовского восстановления сорвала все планы. Попробовал податься на федеральную программу по уходу за родственником - предсказуемо обломали. Не хватило ебаных 20 часов наработки — было 580, а надо 600. И теперь всё что есть — батина пенсия, которой едва хватает на лекарства, жратву, коммуналку. Осознаю, - от меня щас мало что зависит в сложившейся ситуации, но надо вытаскивать батю. Свалившаяся на меня бытовуха — это не просто суета. Это та ещё рутина: готовка, уборка, ночные вставания, подгузники, таблетки, моральная поддержка. И всё это каждый день, без пауз, без выходных, без права на слабость. Я принял всё это как реальный вызов. А ведь ещё недавно был рукоблудствующим задротом, паразитом по сути своей, зависел во многом от бати: он готовил, убирал, держал быт…. я же профукивал энергию на непотребство и дофаминовую иллюзию. Был слабым, размазанным, прожжённым до дыр. Цвырканья из хуя - как вороватые крысы, тянут энергию изнутри, после чего ты пустой, а когда на тебе ещё и висит жизнь другого человека — пустому быть просто непозволительно! Выходит, целибат в моей ситуации — это как последний оплот против всего этого адского пиздеца. Продолжай я гонять лысого в сложившихся реалиях - от постоянного напряжения и бессилия - ёбнулся бы и не вынес вообще нихуя. Мозг, подсевший на дофаминовые скачки от поклонения богу Онанию просто не потянул бы этот вал ответственности. Без жёсткой внутренней дисциплины и контроля сдулся бы и перегорел к чертям собачим. Но мне повезло, я вовремя пошел на заход воздержания, успел нарастить стержень. В результате мне не стыдно за себя. Как сын, я поступил абсолютно верно, ведь батя не вечен, и когда придет время, вспоминая, оглядываясь назад, смогу ответить честно: «я сделал всё что было в моих силах, не бросил его на произвол ради легких кайфов и сладострастия». По здоровью: все 29 пунктов, которые дотошно прописывал в отчёте за 115 дней, - продолжают выстреливать вверх, как ракета с надписью “Целибат — отец всего”. Кожа чистая, что особо радует, спустя то 20 с хуем лет борьбы с хронической сыпью по всему телу, даже на голове! Теперь ни прыщей, ни жирных блинов на лбу, поры стянуло, рожа дышит чистотой. ЖКТ работает уже почти без поносов. Стул значительно плотнее. Пищеварение фурычит как швейцарские часы, даже если вкидываю простую нищенскую жратву — никакой вздутости, ни сраных газов, ни бурления. Никаких залипаний и тупняков с пробуксовками на ровном месте, “куда я иду, зачем я тут” - всё выстроено чётко, не вижу преград, не рассеиваюсь, не туплю. Энергии полно — как будто реактор на термояде, утром вставать легко, особенно если вспомнить те потуги при наяривании дрючка…щас мозг бодр. Сон просто идеален если отец не будит среди ночи чтоб ему помочь. Могу въебаться в задачу и не вылезать, пока не добью. Психика значительно укрепилась: хандра, тревога, нытьё — всё ушло нахуй. Каждый день ощущение, что перешёл на новый уровень. Продолжаю регулярную практику холодного душа — 100% поутру - вхождение в реальность, часа через 4 могу повторить, а то и 2 раза в течении дня. Но с утра – обязательно! Сразу после чистки зубов под ледяную воду — это не просто бодрость, а настоящий взрыв, который пробуждает каждую клетку. После душа, на голодный желудок — пузырёк Prince of Peace Ultra Ginkgo Plus Endurance Formula. Внутри этой настойки не какая-то бабушкина ромашка, не какая-то сраная травка, а настоящий концентрат гинкго билоба в ударной дозе, подмешанная с корейским женьшенем, элютерококком и шиитаке. Работает — как будто кто-то на подкорке впиндюрил "режим охотника": фокус, выносливость, память, ясность. Особенно в связке с целибатом — когда нет утечек энергии, организм хватается за каждый стимул как за оружие. Гинкго сам по себе может ни хрена не дать, если ты весь день лежишь на диване с хуем на перевес. А на целибате он реально добавляет к мощности. Гинкго — это древнее дерево, которое пережило, блядь, даже динозавров. Его листья не просто «улучшают память», — они расширяют сосуды мозга, усиливают кровоток, буквально заставляют твой чердак дышать. А женьшень в этом коктейле — это уже пинок под жопу, от которого вскакиваешь и идёшь вперед. Он не просто бодрит — он повышает выносливость, стабилизирует сахар, настраивает нервную систему на холодную мощь. Плюс шиитаке и элютерококк — это как мелкие подрывники: они помогают иммунке. Всё это вместе — не просто энергия как у сахара или кофеина, а стойкая, глубокая сила, как у зверя в засаде. После завтрака — ровно одна капсула Opti-Men от Optimum Nutrition. Тут без фокусов, просто мощный рацион в капсуле, для тех, кто живёт под нагрузкой — умственной, физической, психической. В ней имеется 75 компонентов, включая: – Витамины группы B — не просто поддержка, а топливо для нервной системы. B6 и B12 — чтобы не скатиться в депрессию, а держать тонус, думать быстро, принимать решения чётко. Цинк, магний, селен, хром — микроэлементы, которые восстанавливают выработку тестостерона, успокаивают нервы, нормализуют обмен веществ. Аминокислоты — для восстановления и поддержания мышц. Экстракты растений — типа лайкора, женьшеня, виноградных косточек, зелень, ферменты. Opti-Men — это не волшебная таблетка, а просто добротный мужской поливитамин. Если ты не доедаешь или не высыпаешься, не всегда успеваешь жевать тоннами овощи — он подстелит соломку. Особенно для тех, кто живёт на стрессе, на высоких оборотах — это как броник на каждый день. Не даёт скатиться в вялость, в растерянность, в синдром лодыря "я устал, я полежу". Но он не делает тебя сильным, он просто помогает тебе не просесть, если ты уже на правильном пути, не даёт тебе утонуть в инертности. Вся эта алхимия становится боевой лишь в связке с целибатом, когда ты контролируешь себя, когда держишь яйца в кулаке и не цвыркаешь на лево и на право,. За последнюю неделю параллельно с обязанностями сиделки решил продолжить работу над своей пристройкой, с той самой, что и возвёл САМ С НУЛЯ, начинал подготовку площадки сносом старого гаража ещё позапрошлым летом - держал целибат с периодическими срывами, прошлым летом хренячил плотничиские работы, будучи уже на следующем заходе целибата! И построил, хотя и не плотник совсем! Без целибата ничего не двигалось, каждый раз срываясь - работа останавливалась минимум на месяц! Мгновенно пропадал весь напор, исчезал фокус, руки опускались, появлялась лень, раздражение, уныние апатия и всё прочее. Сейчас вот, на днях впервые в жизни взялся за электрику. Ни курсов, ни советчиков — просто цель с желанием вникнуть, разобраться в вопросе и реализовать самостоятельно. Просчитал нагрузку, смонтировал суб-панель, покромсал весь потолок в цокольном этаже чтобы пропустить линию на 40 ампер от домашнего щитка, поцепил коробки для розеток, начал укладывать трассы. Хоть и времени маловато изза бати, но всё же это лучше, чем прозябать, рискуя спустить от безделья и скатиться в яму, откуда потом хер вылезешь. Наступил какой-то интересный и абсолютно новый этап, будто реальность переключилась в другой диапазон. Всё что цепляло раньше – бабские вареники в шортиках, повсеместная пиздятина, все эти лицемерные прошмандовки – абсолютное равнодушие к той хуете, что раньше просто выжирала изнутри. Теперь их словно не существует, ведь выстроив систему зависимостей, отказавшись от соцсетей и порносайтов – ты находишься в реальности, думаешь о поступающих задачах, забываешь обо всем этом говне. Будто и не я был тем дрочером. Словно та моя рукоблудная часть жизни — сон другого человека. Начинаешь смотреть на мир не глазами бывшего онанюги, а как будто это вообще никогда не было частью твоей истории. Лайфхак чтобы быстро уснуть. После ужина, принимаю едва тёплый релаксический душ, закидываюсь в койку и врубаю аудиокнигу прямо с телефона, уставившись в свой 49-дюймовый телек, поставив его на таймер минут на 20. На фоне идёт YouTube-канал RailCowGirl — медитативная штука: поезд неспешно ползёт по горам Швеции, рельсы, пейзажи, снег, туннели, скалы и от этого фона будто растворяешься в моменте, - гипноз чистой воды. На днях через синтез речи даже закончил прослушку книженции: "Свами Шивананда Сарасвати — Практика Брахмачарьи" - именно таким образом. Присутствует индусская мантра с терминами как из какого-то мануала, но книга очень чёткая: железная дисциплина, управление сексуальной энергией, сила мысли и т д. Практика Брахмачарьи и есть практикой целибата. Сей очерк лег как бальзам на душу. Местами индусская дичь, дохренища терминов, санскрит, пуджа, атма, вся эта экзотическая муть..., но основа и суть всё та же. Книжка не плоха, можно содрать с флибусты .Такая комбинация быстро уносит в сон — лайфхак проверенный временем. Вывод: Целибат — это не просто отказ от хуёвых привычек, болота пассивности и распиздяйства, - это про перерождение. Практика полного воздержания — это взрывная сила, которая выстреливает меня вперёд, ибо отрезает всю ту срань, мешающую быть настоящим мужиком. Был дёрганным зашуганным дрочилой, сливал жизнь сидя на толчке ради минутных кайфов, был зависимым не то что от порнухи, а даже от блядского вареника какой-то канадской разъебайки, где-то в общественном месте! Цвыркал раз по 5 на день, будучи впоследствии убитым и сидящим на шее у отца! Теперь же я — источник своей силы. Подумать только, я восстанавливаю батю, тяну пристройку САМ, без бригады падких на доляры гопарей, которым только успевай отслюнявливать! Лишь в свои то 37 допёр и начал закладывать фундамент всей своей жизни. Теперь я тот, кто кует свою судьбу собственными руками, мдаа…... но как говорится: «лучше поздно чем никогда.» В подтверждение своих слов привожу ссылки на вышеупомянутое: Prince of Peace Ultra Ginkgo Plus Endurance Formula: https://ibb.co/Z1dzfSJ3 https://ibb.co/7dybBVBz https://ibb.co/VWrz4WK9 https://ibb.co/4R322L29 https://ibb.co/wFZC9FRM Opti-Men от Optimum Nutrition: https://ibb.co/mCjnbbpT https://ibb.co/8nCxXSKG Процесс строительства пристройки к дому исключительно на целибате, всё делал сам и впервые, за исключением мягкой кровли которую заменили на дом и на пристройку: https://ibb.co/S760PNsf https://ibb.co/hJLdCvdF https://ibb.co/Q7Cqk8Hr https://ibb.co/v0JQ5Tc https://ibb.co/Nnr4MR8y https://ibb.co/XZKzTJhz https://ibb.co/h1VgXcvF https://ibb.co/hF5NLSrc https://ibb.co/gb0K44HM https://ibb.co/chLgFgqs https://ibb.co/1fxxqbj0 https://ibb.co/kbcQpkm https://ibb.co/s9qdVBHS https://ibb.co/cSY9wzZd https://ibb.co/TDfm2BmK https://ibb.co/S7WcZFh2 https://ibb.co/Zpx7L7G9 https://ibb.co/39J5WyBs https://ibb.co/ZvJpxbQ https://ibb.co/Mkg4Bh6Y Книга "Свами Шивананда Сарасвати — Практика Брахмачарьи": https://flibusta.is/b/297068 Продолжаем движение

Холодный душ: детали и нюансы. Решил слегка развить тему, о которой вскользь писал. Почитывал тут книженцию "Себастьян Кнайп – Моё водолечение" — толковая книга, хоть и старая, написана в конце 19 века, но чётко изложена. Оказывается, после холодного душа вытираться нахер не надо. Волосы слегка промокнуть — и сразу на мокрое тело натягиваешь шмот. Организм должен сам начать греться, в этом и суть. Что выявил методом личных проб и ошибок: По технике входа: – Заходить в леденючую воду надо с головы — чтоб сразу организм весь пробило, как шоковая волна. – При подходе сразу включить дыхалку: мощный, частый вдох-выдох, будто в гору бежишь. Руками моментально распределяешь воду по плечам и груди, чтоб не тупить, а расширять зону поражения. – Стоять столбом — не вариант. Надо двигаться, разворачиваться, чтобы вода равномерно херачила по спине, по пузу, по харе, по яйцам — по всем каналам. - Захожу в душ с противоположной стороны ванны — типа как на противника, сразу включая дыхалку. Ключевые моменты: 1. Старт с головы, с быстрым растеканием холода по телу; 2. Постоянная дыхалка — как в беге; 3. Движение, чтоб вода равномерно херачила по организму. По времени: 1.5–2 минуты, не больше. Ориентиры: – Хуй ушёл под себя, в режим черепашки-ниндзя, - заебись; – Зубы застучали как печатная машинка - ок, пора закругляться. Душ принимаю по 1–3 раза в день, показатель вариируется по необходимости, НО, душ с утра обязателен и 100%, буквально сразу после чистки зубов, языка, полоскания ротовой полости, бритья. Утренний душ охуенно выносит из тумана, особенно когда не доспал, сбился график (как у меня сейчас с батей) — этот душ мощнее любого кофе. При жестком недосыпе бодрость часа на два–три обеспечена, но если ещё и выспался хорошо — эффект вообще космос! В прошлом году пробовал заходить с постепенным охлаждением — это не то, эффект вялый, половинчатый. Только жёсткий вход, чем режче первичная шоковая волна — тем лучше результат. Что говорит Кнайп: "Кровь отливает от кожи внутрь, активируя всё жизненно важное. Не вытирайтесь — пусть тело само согреется. Так закаляется организм". Каков выхлоп я определил в конце концов: 1. Холод пинает твой дофаминовый центр, как будто тебе сказали, что OnlyFans забанили и все инсташлюхи разом обанкротились. Уровень дофамина прыгает до +250% — и это не маразм с фейсбука, это реальные нейробиологические данные. Получаешь ясность, концентрацию, энергию, как будто тебя шандарахнуло, только без сердечного приступа. 2. Иммунка говорит: "давай ещё!" Ты каждый день как будто нахуй вызываешь своё тело на дуэль. В ответ — повышается сопротивляемость, сосуды становятся как у моржа-бодибилдера, кровь бежит не как вялый поток мочи, а как бурлящий вулкан. Привет, сосудистый тонус, прощай, вялое давление и простуды. Ты думаешь, что просто освежился? Хуй там. Ты запустил целую биохимическую перезагрузку. Надпочечники — как мотор V8, пошёл выброс норадреналина, ты весь — как струна. Сосуды сузились, потом расширились — вся капиллярка заработала, кровь попёрла в каждую мышцу, в каждую извилину, и больше ты не фапер в труселях — ты теперь живая боевая единица. 3. Если делать всё, как описано: с головой, дыхалкой, круговыми перемещениями, не как труп в могиле стоять — начинается метаморфоза. Кожа становится как у хищника, а не как у жирного тиктокера с прыщами. Яйца втягиваются — значит, тело входит в боевой режим мол: ты больше не овощ, теперь ты боец. 4. Психика — не как у девочки на месячных. Стабильность, спокойствие, отсутствие дрожащих рук, выносливость, самоконтроль. Потому что если ты в 7 утра встал, врубил ледяной душ, зашёл будто в адский морозильник — то после этого тебе уже не страшны ни гопники, ни бывшая, ни начальство. Ты победил своё тело — значит, можешь победить всё. 5. Сексуальное напряжение уходит в минус, в глазах появляется суровость, а не слюни. Дрючёк уходит под себя — и правильно делает. Ты не ради фапа живёшь, а ради действия. Отмороженный хер — это символ чистого разума и мужской энергии. Вывод: Холодный душ — это твой вызов телу и мозгу. Это не привычка, не хобби, а ритуал самопоёбки на пути к дисциплине. Холодный душ — это инструмент управления нервной системой, а не просто бодряк по утрам, - твой природный пробивной бустер а не “селф-кэр” для тикток-профурсеток, это война за выживание твоей воли, твоего мозга и твоей потенции, удар под дых всей системе разложения. Каждый такой холодный душ — это могила ещё одного сопливого дрыща в тебе. Так ебашь же его каждый день в хлам, с лютью! Живи как нормальный здоровый мужичара, а не как позорный обкончанный онанюга на валидоле! Продолжаем движение.

Сиплая манипуляция или аудиальное порно: как скрежет бабской глотки берет тебя за яйца. Переехал я в Канаду, из обычного постсовковского городка. Типичный, серый муравейник: панельки, пенсионеры на лавках, ну и телки попроще. Не говорю, что были какие-то богини добродетели - тоже шалавы, но, сука, в Торонто заметил 2 крупных отличия: 1) повсеместные обтянутые до пизды бабские вареники, выглядящие как 3D рельефный лобок, натянутый на лайкру; 2) Нарочитый бабский сип, хрипотца в голосе, особенно под конец каждого предложения в английском языке. По первому пункту как бы всё понятно и уже было много сказано, но по второму давно хотелось излить душу, да времени всё не было. На исторической родине этих 2 «якорей» до 2010 года не припомню в такой уш нахальной подаче от баб. Но на Западе все эти годы англоязычная бабская «озвучка» лилась в уши как сладкая патока, то и дело подбивая на глупостные действия. Оказывается, бабский сиплый подскул, это, блядь, не случайность, а, сука, целая технология. Американская культура последние лет 30 целенаправленно сексуализировала женскую речь. Североамериканская шмонька с молоком матери впитывает повадки шлюхи. Они умышленно подавляют нормальный диапазон голоса, тренируют глотку на гортанную сипоту как орудие сексуального воздействия. Многие из них тренируются у вокальных коучей, и, сука, не чтобы петь, а чтобы научиться говорить так, будто они всю ночь отсасывали! Это сексуализированный инструмент, звуковой вибратор. Голос — это вербальный феромон. Исследования показывают: низкий хриплый голос женщины активирует в мозгу у мужика ту же зону, что и визуальный контакт с голым телом - вот где собака зарыта. Его мозг заточен на поиск признаков возбудимости и доступности. А когда баба говорит как уставшая после траха, - чел думает: “О, сучка размялась, можно входить.” Блядина намеренно понижает голос и делает томный эффект, чтобы звучать сексуальнее, расслабленнее, доминантнее особенно под окончания слов. Причина проста: в культуре, где всё вращается вокруг ебли и разврата, интонация — это часть сексуального маркетинга. Хрипотца, ленивое растягивание гласных, эротичное дыхание — всё это подсознательные сигналы доступности и доминирования через секс. Это не нежность и не стиль, а медийная отрыжка порнокультуры, замешанная на глянцевом фальше, манипуляции и шлюшной дрессировке. Тебя дрючит акустическая нейропсихология. Это прямая атака на твоё сознание и подкорку. Подобные тембры влияют на лимбическую систему, включая те же центры, что срабатывают на стоны, шёпот, хрип, и, сука, даже на звуки порно. Они активируют дофаминовую систему. Это не просто "особенность" — это вылизанная годами порнокультурой манера говорить, когда голос как будто скребётся, с придыханием, с хрипотцой. Типа: «если ты сучка и хочешь быть альфа-блядью, научись говорить так, чтобы у мужиков яйца зазвенели». Это не женственность, это продуманная система захвата мужского мозга. Когда прошмандовка умышленно опускает голос и добавляет хрипоты - в мужском мозгу активируются зоны, связанные с сексуальным возбуждением. Это проверено исследованиями нейрофизиологии. Хриплый голос воспринимается подсознательно как призыв к размножению, к "женской сексуальности" — и это запускает гормональный взрыв в мужском теле. Так что же это за тренд? В англоязычной среде называется vocal fry или glottal fry, – это треклятый треш из гортани, скрежет, хрипотца на нижнем регистре, когда связки замедленно вибрируют и создают низкочастотный хриплый тембр, гортанное мурлыканье с полуулыбкой, будто она твой психолог, мама и шлюха в одном флаконе. Подача такая, чтобы тупой дрочер, почувствовал: «Она уверенная... доминирующая... опасная... !» Вот тут и происходит захват операционной системы мудака. Этот сиплый “vocal fry” формируется за счёт частичного закрытия голосовых складок, когда воздух вырывается через почти закрытую гортань, создавая хриплый, жужжащий звук. И они ТРЕНИРУЮТ ЭТО с 13 лет! Учат в тиктоках, ютубах, коучингах! Дескать, так ты станешь desirable, mysterious, hot! «Говори томно, хрипло, это возбуждает». Такое оболванивание повсюду: в повседневной жизни, медиа, сериалы, Instagram/TikTok, каждая вторая разговаривает так, чтобы звучать "сексуально уставшей", "немножко расплавленной", как будто она только что слезла с хуя с отдышкой, чтобы ей присунули прямо после фразы "I just got my coffee". Радио, телевидение, блогосфера — вся эта хрень насыщена сиплыми бабами, от ведущих до актрис. Растягивают гласные с хрипотцой. Ты не замечаешь — но мозг ловит. Дофамин выделяется, возбуждение растёт, и не понимаешь, чего вдруг захотел открыть OnlyFans или "случайно" цвыркнул на TikTok. Американские журналистки на CNN и Fox News: хрипят, как будто неистово еблись с диктором радио в лесу прям перед эфиром, подкастерша на обзоре туши, звучит так, будто щас за щёку возьмёт у тебя между делом. Все они сознательно копируют медийных особ — Кардашьян, Пэрис Хилтон, Меган Фокс и прочей пиздоты. Юная шавка слушает, как другие из инстаграмов-хуеграмов «звучат сексуально», и начинает гундосить, подсквикивать и тянуть слова. Шлюхи из TikTok и OnlyFans встраивают это в подачу, как порноактрисы. Шмары на YouTube с туториалами типа «how to sound sexy while talking» набирают миллионы просмотров. Даже страшные бабищи, которым нехером взять, начинают говорить как будто у них фантазии о негре-сантехнике. Это не просто тренд — это целенаправленный дрочеводческий террор против мужиков - нейросексуальный сиплый вирус, внедрённый в женскую речь с детства — особенно у англоязычных. Как это работает? Механика простая: низкий женский голос = сексуально. В сухом остатке ты, как дебил, начинаешь думать, что вот это и есть «женственность». Мол, если баба звучит, как прокуренная комбайнёрша с «тоном порнозвезды», значит, она сексуальная. А там глядишь твой писюн зашевелился. Затем и до дрочилова рукой подать. В последствии вина, депрессия и так по кругу. По факту предъявить ты ничего не можешь — «это ж просто голос», а на деле — это акустическая мастурбация, запуск онанистического цикла. Это, как если бы мужик начал базарить пискляво, чтобы бабам казаться младенцем и пробуждать в них инстинкт материнства, но тут обратная хуйня, бабская сиплость — это атака на твоё мужское. Так что если ты не в броне воздержания — тебе хана. Ты повёлся на голос, на вареник, далее на Instagram, далее на дрочку — и вот ты в очке. Хуже если ты думаешь, что это "естественная тяга", но на деле это промывка твоих яиц аудиоформатом. Сравнение канадских сук с нашими. Наши бабы чаще всего базарят нормально, без этой хрипоты. Особенно в глуши. Если есть сип — то от сигарет и холода, а не потому, что она 4 года училась говорить как будто тебе отсасывает. От них может и вонять луковыми пирожками, на физре они в трениках, никаких явно-выпученных вареников, никаких буферов наружу, подмигивала тебе какая-нибудь Галька, у которой одна бровь выше другой, и ты от счастья срал дальше чем видел. Всё. Наша шалава, даже молодая, может накачать и губы и пердак точно так же в зале, но звучит она обычно. Хочет трахаться — скажет напрямую. Не хочет - так прямо и скажет: "Ты мне не интересен". Да, бывают наши инсташлюхи, но даже у них не заведено по-скотски нарочито хрипеть. В 90% случаев всё же более естественный голос, без этого «я из эЛэЙ, сучка». Голос — звонкий, визгливый, крикливый — но это рефлекс, а не маркетинг. Условная Маринка из Питера орёт на тебя, потому что ты не купил ей шавуху, а не потому, что пытается выебать твой мозг. На исторической родине такой хуйни явно не было. Даже самые отбитые хабалки не изображали «секси сип». Они в большинстве орали куриным визгом. В Торонто, Ванкувере, Нью-Йорке, Лос-Анджелесе — одна хрень. Ты не видишь женщин — ты видишь хищниц, уставших от собственной распущенности. Они не красятся — они мажутся, как будто идут не на свидание, а на допрос в ФБР, где надо выебать следователя. Волосы в пучке, очки как у училки, а голос как у порно-бляди. Канадская сучка, в Starbucks с AirPods, не орёт. Она втирает басом, она хрипит, как будто только что отсосала чёрту, и всё это — ради одного: ты должен почувствовать вину и вожделение одновременно. Она тебя не просит, она сообщает: «I just feel like... you know, it's MY space...» И ты, блядь, стоишь, как под гипнозом, потому что с этим звуком ты ассоциируешь порнушный опыт. Они не только одеваются как шлюхи, они звучат как шлюхи. Только шлюха это раньше была профессия, а сейчас - базовая прошивка. Что ты теряешь, если поведёшься: 1. Фокус. Ты не способен думать. У тебя между ног завёлся маленький диктатор. 2. Целомудрие. Одна такая охрипшая скотина где-нить в магазине — и полдня борешься с мыслями, как не подрочить сидя на толчке. 3. Энергия. Ты шёл делать дела — а теперь у тебя в голове сплошная каша. 4. Уважение к себе. Ты не должен быть дрессированным псом, реагирующим на любой феромонный звук. В противном случае ты на крючке. Что делать? Блокируй: 1. Сиплая начала вещать — вставляй наушники. 2. Смотрит на тебя и трындит — меняй маршрут. 3. В подкастах, радио, шоу — переключай. 4. В реальной жизни — осознанно не цепляйся за эти сигналы. 5. Помни: это не твоя похоть, это тебе отсосали через уши. Вывод: Бабский скрежет из гортани — это вербальная варежка, натянутая на твой хуй, часть новой проституции, где трах не через тело, а через голос. Они так звучат не потому, что простыли, не от природы такая милая сипуха. Нет. Это мастурбатическая приманка. Голос этот специально ставят, как и качают грудь или жопу. Разница в том, что пердак и буфера напрямую связаны с визуальным центром возбуждения, а голос лезет сразу в самое нутро — в мозг. Хрипотца — не просто фишка, а чёткая манипуляция хуем мужика. И если ты думаешь, что это мелочь, просто голос, стиль — ты на крючке, ведь это почти что аудио-порнография, которая пробирается через уши, минует твою фронтальную кору и бьёт сразу в рептильный мозг, где включается схема «ебать/дрочить/подчиняться». Чем чаще они сипят, тем больше у среднестатистического мужика путается разум. Мозг тупо не различает, ему кажется, что перед ним ебливая сучка, готовая к спариванию. Вот так и ставится под угрозу воздержание. Не на порносайте, а от того, как тебе бубнит сучёнка в сторис. Вот так просто, вот так подло. И где-то глубоко внутри вздрогнет старая порнографическая параша, заложенная ещё в подростковые годы через кино, сериалы и прочую хрень. Но пиздец в том, что даже если ты и герой, монах, аскет, закаленный в боях с поревом, бабский голос — это обходной маневр, атака с фланга. Ты не смотришь, ты не трогаешь, а тебя уже возбуждают. В этом и мерзость. Это оружие ближнего действия. Оно прокрадывается в ухо и даёт тебе команду: «Дрочи, сливай, гоняй пипиську». Это культурный сифилис, который жрёт мужское внимание, силу воли и способность сопротивляться. Феминизм тут впрямую участвует. Этим тёлкам внушили, что сексуальность — это сила. Что голос, возбуждающий мужика, — это инструмент управления. И теперь они выдрессированы говорить как шлюхи с бронхитом, чтобы тебя психологически вскрыть. Им не надо тебя уважать. Им надо тобой манипулировать, включить фантазию, возбудить и пустить в расход. Пока ты дёргаешь свой дрючёк, они дёргают бабки из твоего кармана. Сип — не "особенность", не "индивидуальность". Это постановочный приём, таже пиздень только аудиальная - для ушей. Если ты в Северной Америке - ты уже на фронте. Тебя атакуют со всех сторон не только обтянутые бабские вареники, но и сиплые голоса. Бабы больше не хотят выглядеть женственными — они хотят доминировать, захватывать, манипулировать хуем, не раздеваясь. И голос — их новое оружие. Никаких больше писклявых дурочек. Теперь у каждой внутри сидит ебанутая Скарлетт Йоханссон, сипит как будто только что лихо отъеблась, и ты должен, сука, хотеть её. Настоящее издевательство над твоей мужской психикой, ведь ищешь в голосе тепло или честность, а получаешь эскорт-подачу. Это пиздецкий, но рабочий метод заарканить твоё внимание. Тебе не кажется, - тебя ебут: акустически, коварно, профессионально. Хриплый голос североамериканской розъебайки — это такая же ловушка, что и вареник меж её ног. Жестчайший подвох в том, что всё замаскировано под "естественное общение", хоть ты и думаешь: «ой, просто вежливо поговорила» но хер то уже пытается выполнять усиленную гимнастику у тебя в штанах. Если баба разговаривает будто вчера отсасывала у асфальтоукладчика и закусывала шишкой — это не женщина, это биологическое оружие против тебя, - равносильно что включить порнуху случайно, — вроде ничего не делал, а хуй напрягся. Уважай себя. Внутренний стержень не должен вибрировать от прокуренного сипа и похабных мыслей. Ты должен знать врага в лицо, или, в данном случае — в глотку. Ведь это выверенное оружие онанистической индустрии, тренд рассчитанный на мужскую слабость. Либо распознаёшь эту хрень, либо подскальзываться на очередной мразоте, которая пиздякает так, будто щас спустила три хуя подряд. Фильтруй шмар, закаляй волю, и не позволяй дрючку вставать от звука, предназначенного для порабощения. Будь не дрочилой, а карателем похоти! Продолжаем движение.

День 230 чистого целибата – продолжаю держать рекорд. Приведу скрин, чтобы не казаться пиздюком, о том, как влияет полное половое воздержание на меня и о чем уже упоминал. На скрине хорошо знающий меня кореш написал следующее: https://ibb.co/XkYHXpNs После чего в личном разговоре он добавил: "ты выглядишь явно умнее меня". Было странно слышать от чела, который отнюдь не щедр на комплименты, к тому же, он сам довольно часто меня наставлял ведь в отцы годится. Могу отметить также, что бабьё впаливает регулярно и ежедневно. За 15 лет в капиталистической стране на чужбине не было такого никогда. Не секрет, что канадский сброд, закрыт в пизду, внимания никто ни на кого не обращает. Всем всё по хую. Во всякие харчевни и загашники заходишь, в надежде завести знакомство – так хер там, все в своих дуроскопах с ушными пипетками нахуй, никому ни к кому никакого дела нет 100 лет. Остается загадкой, как и где они вообще снюхиваются друг с другом. Так как продолжаю опеку над батей, почти месяц как после выписки из госпиталя – на работу вернуться так и не смог. Решил не мариновать работодателя и оформить ситуацию официально, пытаясь податься на государственную помощь по уходу за тяжело больным родственником, - на основе страховки по безработице. НО, сука, не хватает наработки часов, так как минимальное требование 600, у меня всего 580, и это блядь очень досадно, недобрал каких-то 3 сраных дня. Ведь все другие бумаги для подачи есть! Все медицинские заключения, справки, письма. Больничный шаман вкатал меня в мед-сертификат даже, прописав опекуном над батей, на год вперед! Решил утром позвонить, пробить, в федеральный орган власти, что светит в случае такой хуйни. Меня убедили, чтобы нужно пробовать подавать невзирая на недобор, а они там по своей системе подхимичат, и может мне повезёт. Хуй знает – увидим. Сильнейшим образом кайфую от положительных эффектов холодных душей, принимаю по 2-3 раза в день. Стал практиковать ещё прошлым летом, и даже тогда эффект был заметен. Щас решил закопаться в этот вопрос в связке целибата и аскетизма. Много интересного прояснилось. Оказывается целибат без холодного душа — это как автомат без патронов, как тисак без заточки. Ты можешь, конечно, идти в бой, но тебя размажут об стену первой же бабской промежностью из сторис и цитатой про "вибрации Вселенной". Холодный душ — это не «здоровый лайфстайл». Это мощное оружие в арсенале истинного воздержанца. Такой душ уничтожает внутреннюю пиздострасть, прибивает нахуй тягу к блядству, - словно гвоздь в крышку гроба похоти. Холод — как батя, который когда-то вломил ремнём, чтоб ты перестал пиздеть и начал быть мужиком. Если всерьёз встал на путь целибата, не ждешь момента дабы вздрочнуть на очередную пизденку из TikTok, - ледяной душ то что нужно. Холодная вода лечит нервную систему, наращивает толерантность к стрессу, глушит половую тоску, убивает депрессию — и всё это без химии и прочего. Это медитация, твой монастырь, кузница, зона отжига блудных демонов. Ты не кричишь, не пищишь. Вместо утренних залипонов на бабищ с натянутой пиздой, ты влетаешь в душ как в бой. Вода ебашит, ты орёшь, но держишься, трясёшься, как плешивый шакал, в ледяной воде. Ты чувствуешь, как: 1) Хуй сжимается до размеров мизинца немощного старца. 2) Иишница втягивается так, будто пытается эмигрировать в печень. 3) Мысли о бабах смываются нахуй, как обцвырканный гондон в унитазе. Хочешь спокойствия? Душ его даст. Хочешь силы? Душ тебя закалит. Хочешь выбить из головы хоровод бабских писек? Иди в душ. Твой организм получит пинок под жопу от самой жизни. Не баба, не какая-нить инстоблядь разводящая очередного дебила на донат, - а ты сам, потому что ты не еблан! Таким образом ты получаешь отложенный, но настоящий, долгоиграющий кайф: спокойствие, концентрацию, боевой настрой. После холодного душа нервная система перезагружается, как старый калаш после чистки. Падает уровень кортизола — гормона ссыкуна. Вместо этого приходит адреналиновый бодряк. Ты не только готов на работу пойти, но и дверь вышибить с ноги. 1. Всплеск дофамина 250% к дофамину нахуй! По нормальной науке (а не той, что шлюхи в рилсах показывают, объясняя, почему надо трахаться с астрологами по фазе луны), исследование показало: После ледяного душа дофамин ебашит в башку с повышением до 250%. Это уровень, сопоставимый с кокаином. Но без того, что у тебя потом зубы выпадают и ты дрожишь как зэк на утреннем морозе. А главное — ты остаёшься в контроле. Вся эта энергия идёт не в пролайканные пёзды с инстаграмов, а в дело. В силу. Это не «приподнял настроение», это взорвал к хуям мрак из башки. Становишься спокойным, собранным, хладнокровным челом, готовым свернуть горы. Не деградируешь, а восходишь, как Лев Толстой в перерождении, пока остальные цвыркают на онлайн-шмар. Это научно доказанное состояние боевой ясности — то, что делают монахи, бойцы, спецназовцы и сибирские отшельники. Это не шутка! Уровень кайфа, сравнимый с коксом, но без риска свалиться в ёбаную наркоманию и сцуко не получить похмелья, как от онлайн-дебилов с их "тик-ток-вайбами". 2. Регуляция норадреналина. Взлетает почти в 6 раз! Да-да, тот самый гормон бойца, воли и мобилизации. Холодный душ повышает его уровень, увеличивая фокусировку, силу воли и контроль над импульсами. А это значит, что ты не полезешь передергивать на очередной вареник с вибратором из stripchat. Это не сладкий окситоцин, который шлюхи ловят от лайков на Instagram. Это гормон, который даёт тебе кулак, которым ты бьёшь по ебалу похоти, лени и жалости к себе. 3. Перезагрузка симпатической нервной системы. Холодная вода включает парасимпатическую систему, как будто тебе пизданули дефибриллятором по яйцам — и ты вдруг снова начинаешь дышать, жить, хотеть побеждать, а не трясти своей дубиной в сортире над телефоном. Холодная вода пиздит тебя по вегетатике, как ремнём по жопе — зато нервы становятся стальными канатами. Холод включает в боевой режим, активируя все нужные системы организма. В голове — порядок, агрессия идет в нужное русло. Уходит бздежь, и в конечном счете остается хладнокровный мужичара. 4. Укрепление иммунитета и гормональной оси. Ледяной душ не просто одупляет. Он мобилизует иммунную систему, заставляя организм быть в тонусе, как будто каждый день дерёшься с жизнью. А значит, если ты на полном целибате - тестостероновая пушка заряжается, а не превращается в пшик. 5. Бонус для иммунки, сосудов и мышц Кровеносная система охуевает, но в хорошем смысле: капилляры тренируются, сердечно-сосудистая укрепляется, воспаления гасятся. Даже митохондрии (маленькие электростанции клеток) начинают работать эффективнее. Это биологический апгрейд организма. Ты делаешь себя сильнее без единой таблетки. Общие плюсы холодного душа при целибате: - Повышается тестостерон. - Перезагрузка ЦНС. - Снижение тревожности. - Повышение уровня энергии. - Пропадают заёбы в мозгах. - Ясность, как у монаха, только злого. - Уходит тяга к передёргиванию. - Устойчивость к раздражителям. - Сила воли, как у спецназовца, у которого пуля в ноге, но он всё равно ебашит. - Дисциплинируется воля. - Уходит тяга к бабским дыркам. - Появляется злость — правильная, мужская злость, которая двигает вперёд. - Тебя начинают уважать. Потому что ты не похож на вонючего подписчика Instaslut_Masha69. Вывод: Холодный душ — это не гигиена, а антидрочерская дисциплина. Это не освежиться, а пробить онанистический баг в своей системе. Это твой антивирус против срыва, страха, соплей и пиздострадания. Если сидишь на целибате, но не хренячишь себя холодным душем — ты, братан, не до конца пробудился. Холод — это жгучая трезвость, пинок под жопу дофаминовой системы, отказ от жалости к себе. Хочешь переть как бульдозер - встань под холодную воду! Пусть каждое утро будет казнью старого тебя. Целибат, аскетизм, полное воздержание — это не отказ. Это замена. Ты отказываешься от дешёвого кайфа шлюх из YouTube, Instagram, TikTok, PornHub, Twitch, OnlyFans и т д ради настоящей мощи. Пока ты в ледяной воде, сжав зубы, издаешь первобытный рык, чувствуя, как холод пробивает и ебашит, — очередная Инста-шкура рассылает фотки своей мохнатой дырки за донаты 15-летним онанистам. Всё это рынок пёзд где каждая сучка конкурирует за твоё внимание, чтобы сделать из тебя зомби, лишённого воли. Но ты не раб. Ты палач этой системы. Хочешь пережить флатлайн, не сорваться, не скатиться к похоти? Каждое утро — заходи в холодный душ, с песней, с боевым настроем, с криком, как в ледяное ебучее чистилище, в святую камеру пыток, где каждая капля — как кулак монаха по яйцам твоей похоти, особенно если ты проснулся, а хуй стоит как римский легионер на рассвете, требующий бабу, вареник, тёплую дырку и прочее. Встань и скажи себе: Целибат — твой путь. Аскетизм — твоя вера. Холодный душ — это не средство гигиены, это крещение, только без попа и креста. Продолжаем движение.

Мужчина СССР vs. Современный “онанюга” Отношение к наяриванию дрючка Стыд, страх, подавление. Признак слабости и болезни. VS “Это норма, ты должен себя любить” Доступ к эротике Никакой. Всё в воображении или редкие фото. VS Порно в HD, VR, в кармане 24/7 Дисциплина тела Закалка, физкультура, работа руками. VS Диван, смартфон, минимум физнагрузки Энергия Направлена в труд, стройки, оборону, подвиги. VS Слита в трусы, игры, мемы, “удовольствия” Цель жизни Семья, долг, Родина, служение, профессионализм.VS Комфорт, лайки, секс, развлечения, “себелюбие” Женщина в сознании Партнёр, мать детей, спутница VS Объект возбуждения, фетиш, “контент” Отношение к страсти Подавлять, контролировать, сублимировать. VS Кормить, следовать за ней, “не ограничивать себя” Культура Скромность, сдержанность, форма, чистая речь. VS Мат, пошлость, тиктоки, OnlyFans Стиль Простая одежда, чистота, выправка VS Шорты, сутулая спина, бессилие в глазах Сила духа Ценится, формируется, воспитывается. VS Высмеивается, подавляется, считается “токсичной” Герои Гагарин, Зоя Космодемьянская, Жуков VS Блогер, рэпер, стример, порнозвезда Способ разрядки Баня, труд, спорт, разговор с другом VS Порнуха, еда, дрочка, срач в интернете Средний уровень тестостерона Высокий (проверено — позже вдвое упал у новых поколений) VS Упавший, нестабильный — благодаря экрану и мастурбации Вывод: Мужчина Союза Советских Социалестических Республик был не “святой”, но он держал себя.Он не был перегружен сексуальщиной. Он не зависел от экрана. У него не было лишнего — но была энергия, воля и идея. А современного мужчину перетрахали в экран, и лишили желания расти. Он смеётся над словами “честь”, “аскетизм”, “воздержание”, "целибат" — и гоняет лысого дальше.

День 215 чистого целибата. (Часть 1) Продолжаю держать рекорд. Прошло 100 дней с последней отметки. Поллюции. Было несколько поллюций, 3 или 4, по датам/дням не фиксировал, посчитал лишним. Хуйня эта сильно подбивает на последующие многократные эякуляционные манипуляции, потому сразу после поллюции нужно быть готовым к жесткой ломке и физической ослабленности. Всё не так плохо как после 3-5 разового опустошения своей божественной яишенки за вечер, но тонус на следующий день падает, мозг начинает вводить в заблуждение, посему дальнейшего развития событий допускать нельзя. Дотянув день надо вовремя лечь спать, после хорошего сна уже на следующий день состояние становится более ровным. Острота восприятия пиздятины. Сами триггеры уже стали вызывать не столь острую реакцию и это интересное наблюдение. Когда регулярно гоняешь елду - достаточно увидеть сучёнку с вареником где-нить на улице, - гарантированно бежишь домой, открываешь ей подобных на экране и сдрачиваешься в хлам, палок эдак 5 кинуть - как пить дать. Полагаю, мозг отвык/подзабыл о мощи оргазмирования, острота притупляется. Даже если и увидел раздражитель в реальной жизни – оно конечно счёлкнет, но реалии бытия, текущие задачи, проблемы и серьезность обстановки быстро пресекут блядские помыслы. Находясь же на регулярном дрочиве, ты сверхчувствителен и взвинчен на любой сексуальный раздражитель, даже нарочно выискиваешь их, пизда становиться навязчивой идеей. То и дело думаешь о фетишах, хочешь всё бросить, уединиться дабы наяривать дрючёк. Смахивает на саморасколбашевание нервной системы, даже некие припадки блядь. С каждым последющим испусканием эякулята - мания накатывает как снежный ком, ты вгоняешь себя в дрочзапой, состояние становится отдубашенным. Дела идут по пизде, отстраняешься от всего, внапряг буквально всё, наступает прозябание по всем фронтам, получаешь мощный урон по здоровью с вытекающей симптоматикой и недомоганий по десяткам позиций. Преодоление ломок. Несколько раз триггерился, никуда не денешься, всё те же бабские вареники в общественных местах. Летом – это проблема, канадские прошмандовки не знают границ сексуальной раскрепощенности, посему держаться приходится сложнее. В связи с этим, полагаю, начинать заход воздержания имеет смысл глубокой осенью или с начала зимы, когда вся пиздень скроется под пуховиками, и уже летом будет некий стержень, хотя ухо всегда надо держать востро. Отстраниться на 100% – нереально, всегда надо уметь контролировать свои желания. Но самое пакостное что может быть – это пробуждения среди ночи. Ты проснулся скажем в 2, и пиздец, организм на взводе, чердак сонный, сходу теряешь самообладание. Тело будто вынуждает погонять лысого. Во время усталости и недосыпа мозг хочет тебя наебать, подбить на открытие эроконтента, типа одним глазком, просто на девочек посмотреть и т. п. Если ломка сильная, проснулся и понимаешь, что, даже лёжа на животе, уперевшись вялым хуем в матрас - осеменишь койку самострелом от любой фантазии или воспоминания о ебле, – ты на грани срыва. Выявил два основных фактора провоцирующих ломку в голове, без увиденных ранее пёзд и вареников: 1) переутомление – когда вроде всё ок, но делам нет конца и края, воле по неволе начинают всплывать флэшбэки, организм словно говорит тебе: «подрочи, расслабься чувак». 2) некая патовая ситуация - когда нет решения проблемы, ты активно его ищешь но подсознание начинает вводить в ломку изза шалости нервов. Здесь мне кажется есть связь с проблемами нервной системы. Шаги по выходу из ночной ломки: 1. Не в коем случае не раскручивать похотливый маховик, если лежишь на животе - срочно лечь на спину. 2. Не открывать нигде ничего с бабами вообще. 3. Если есть любимая тематика, аудиокнига, антидрочерская литература или ещё что – переключить своё внимание туда, фокус от похотливых мыслей должен сместиться и есть шанс обратно уснуть. 4. Если не помогло в течении часа – встать, пойти на кухню, что-то сожрать, выпить тёплого молока/чаю с печеньем или шоколадкой, вернуться в койку и перейти к пунктам 1, 2, 3. 5. Если 4й пункт не помог, по-прежнему хочется слить любой ценой – идти в душ, начав с тёплой воды постепенно понижать температуру к холодной, обязательно омыть свою бестолковку и хуй с яйцами. При появлении бесконтрольного стука зубов и дубаря – вытереться и в койку. 6. Если уснуть так и не удалось – держаться во что бы то не стало. Нужно дотянуть до утра! Повторять пункты 1, 2, 3, 4, делать что угодно, но не открывать блядей, ибо спустишь свою хуёвину с большой долей вероятности. Если надо на работу – в недоспанном состоянии идти и работать. Лучше быть не выспавшимся нежели чем сорвавшимся. Усталость от недосыпа - лучше чем от многократного акта онанизма + недосыпа. Если выходной – уснешь так или иначе, главное перемалывать ломку. После сна происходит перекалибровка в мозгах, и давление отступит. Штормить может до 24 часов с момента возникновения ломки (не важно, увидел ли раздражитель и триггернулся на него или же пошли флэшбэки на нервной почьве). После следующей отоспанной ночи уровень щимива не будет сильным в сравнении с пиковым, оно вполне контролируемо. Всё всегда начинается в мозгах, и тут важно переключиться в реалии, в текущие проблемы и задачи - искать пути их решения, тогда и о пизде думать не придется. Преодолев ломку - ты преобретаешь буст, выходишь из этой ситуации сильнее. Лайфхаки 1. Картинки/видео. Обязательно отключить отображение видео и картинок в браузерах, на ПК и мобиле, использовать интернет только по делу, преимущественно как текстовый или аудио источник информации. Включать отображение лишь в конкретно нацеленных случаях: купить товар в интернет-магазине, оплатить счета если есть необходимость отображения. Отключать сразу после выполнения действия. Включая отображение давать себе капитальный отчёт о том, что ты ступаешь на очень тонкий лёд, и с любого баннера может выскочить пизда. Когда же отображение отключено – ты исключаешь возможность случайного появления перед глазами любого непотребства. Это хороший и простой механизм, проверенный 215 днями. 2. Лимитация Интернета. Лучше свести использование Интернета к минимуму, переключиться в реальность, отказаться от соцсетей особенно видео/фото таких как Инстаграм и Тик-Ток. Ведь вся проблема в первую очередь изза наличия Интернета. 3. Возвращающие в реальность источники. Бывают периоды, когда всё начинает набивать оскомину, тебя не обязательно ломит на срыв, но не хватает буста что-ли. Нужно найти источники морально-психологической поддержки. Для меня такими стали: Игорь Тальков - в частности его песни: «Родина Моя» «Россия» «Я вернусь», Виктор Цой, The Drywall Doctor. Это очень помогает оставаться в реальности и не позволять мозгам «уплывать» в мир тёплой ванны. Найду время – пойду на какое-нить кладбище, чтобы более лучше прочувствовать то, на сколько мы людишки то ничтожны, вся эта похоть, блядство, порнуха, выебоны, вареники, бляди, грязь – путь в жопу. Нужно становиться кем-то и оставлять после себя результаты по жизни. Думаю, кладбище стало бы ещё одним источником приземления в реальность для меня. По здоровью. 29 перечисленных симптомов и групп в предыдущем отчете до сих пор отслеживается положительная динамика. Чёрные круги под глазами стали ещё менее выразительны. Очень живые глаза с сильным отблиском. Хронические прыщи по всему телу, невыводимые на протяжении 20+ лет – полностью прошли! Здоровый вид кожи — это громаднейший прорыв, это уверенность, это нормальное первое впечатление, это всё. Поносы уменьшились значительно. Мой внешний вид. Отпустил и продолжаю отпускать волосы, видоизменился. Прическа щас как у Игоря Талькова. Раньше был полной противоположностью. Открыл свою фотку 2 летней давности – и сравнил. Смотрю и понимаю – щас совсем другой человек стал, такие люди не должны и не могут теребить свой писюн, это было бы как надругательство над здравым смыслом! Чувствую, что прилично изменился как внутренне, так и внешне - процесс продолжается. Замечаю не то что мимолетные взгляды боковым зрением, а конкретное паливо в свою сторону со стороны окружающих, - на повседневной основе. Зашел в кофейню, там пиздося совершила прямой eye-контакт, так сказать глаза в глаза, на добрых так секунд 5. Был в аптеке, рассматривал мультивитаминные комплексы, боковым зрением заметил - манда вилась и вилась вокруг меня, всё старалась чтобы обратил внимание. Через фэйсбук тут, ещё одна, вообще малолетка, лет 20-23, перелайкала рабочие видосы, каждый день чё-то тишет. Мне даже странно наблюдать. Отвечаю с задержкой, минимум в несколько часов, тем более щас она не в Канаде… греет пизду в Барселоне — это они хорошо умеют, но на счет неё не парюсь, хуй знает, какая-то лажа. Максимум что может быть – так если она опять приедет в Торонто к матери своей, мы бы встретились, может бы и удалось попарить шишку разок/другой но не более, тупая уж совсем. Работа и целибат. Университет Торонто. Направили в один из корпусов Университета Торонто, зашпаклевать стену, довольно комплексная по сложности в плане труб, воздуховодов и всякой хуйни. Чел – тоже наёмный рабочий из нашей компании, был за старшего, и должен был проинструктировать. Вобщем, по отношению к работе сразу видно, жизнь ему не мила, расшатанный нервно, работает со своей страшной женой, и, по-видимому, гоняет лысого по вечерам, ведь по ходу всего процесса он паниковал, нервничал, жаловался и бздел по поводу и без повода, - точно, как я при активном поклонении богу Онанию. На этом объекте и руководитель был с умственными отклонениями + проблемами вестибулярного аппарата. Со всеми входил в конфликт, начинал подкапываться несколько раз ко мне, но я нашел подход. Хладнокровие в напряженной обстановке, когда кругом нервотрепка – одно из ахренительных достоинств целибата. Я был спокоен как в танке, при чём выполнял работу быстрее и проще. Проблема была в том, что это действующий универ, лазит куча народу, всякие стерильные лаборатории, пищеблок. Задача не засрать полы шпаклевкой, зафинишировать и зашлифовать стену, не допустить, чтобы пыль разлеталась по коридорам и лабораториям. «Товарищи» эти бегали толпой вокруг, жути нагоняли. И во времена жестких испусканий эякулята, будучи в глобокой жопе, гарантированно терялся и не смыкал бы, порол бы хуйню изза их тупых идей. Ещё и прораб подъехал до кучи, приволок шлифовальную машину с втягивающей системой на какой-то хуй, мол чтобы шлифовать и не пылить. Смотрю со стороны и понимаю, это попытка выбить табуретку из-под жопы, делается всё так, словно чтобы я потерял контроль над ситуацией, чтобы шел на их маразматические идеи. Но ведь я тот кто получит по шапке если финальный продукт будет не удовлетворителен. Собрал я их троих и говорю: нахуя весь этот цирк устраивать. Машина эта будет не эффективна особенно вокруг препятствий на высоте - и предлагаю им простое решение: вобщем так, говорю, в воскресенье, здесь никто не будет лазить, я всё спокойно зашлифую и ебись оно конём. В результате так и поступили. Я, сам вечно нервный и дерганный онанюга всех троих успокоил - элементарное решение. Потом все ко мне тянулись. Один даже препод универа познакомился, номер телефона попросил на случай, если понадобится помощь по гипсокартону. Неоднократно проверено, стоит выйти на срок целибата хотя бы в месяц, быть на работе – как сразу в центре внимания. Стоит сдрочиться как с тобой перестают здороваться даже свои, попадаешь в некую серую массу. Вобщем, стену сдал, так они на радостях ещё работы подкинули. Важно то, что целибат включает чердак, ты в состоянии просчитывать и визуализировать. Это дает эффективность и простоту выполнения. Пребывая же в онанизме, ты гарантированно начинаешь путаться, буксовать, ошибаться, спешить, нервничать и т. д. – в этом тоже есть большая разница. (Продолжение в следующей части)

День 215 чистого целибата. (Часть 2) Работоспособность. В какой-то момент начальник стал морозиться, не отвечал на звонки, когда сдал очередной объект - я подумал, видать маринует, не даёт работу или хрен знает что, может простой в компании. Недолго думая, связался я со знакомой мандой, та, что развела одного крупного адвоката на кучу денег, посредством не хитрых манипуляций мужскими половыми инстинктами. Теперь деловая леди - строит дом и нуждается в моих услугах. Я подумал, налик он везде налик – объект надо брать, а хуле. Но если взял – бросать нельзя, надо тянуть. И вот, через 2-3 дня начальник позвонил и тоже даёт большой объект. И выходит ситуация: я одной жопой на все базары… теперь и домину тянуть и на основной работе впахивать. Пришлось въябывать по 7 дней в неделю, по будням, после работы в компании на вечер переть по пробкам через весь Торонто, на эту хату, хренячить как умалишённый. Выходило по 10-12 часов в день, не считая катаний/добираний. При такой нагрузке, на удивление, фантазия работает, придумывал всякие вещи в нестандартных ситуациях. Ведь на такой дом обычно нанимают бригаду отделочников 3-4 человека. Я же сам всё и везде. В конечном счете все довольны. Везде успевал. На хате сделал так, что поправлять ничё не надо, сразу загрунтовали, никаких косяков. Сбрил 8000 канадских гусей. Однако следует понимать, шпиля хуй каждый день, эякулируя при этом, будучи разбитым в жопу впоследствии – такая стойкость и не снилась даже близко. Конечно, усталость накапливается, но достаточно выспаться ночью, - ты впорядке на следующий же день. На воздержании сон качественный, не анонистический полудрём по 3-5 часов как при потворстве. Вообще, за последних месяца 4 взаимодействовал со столькими людьми, что уже и сосчитать сложно, - всё кругом положительно. Куча мелких объектиков сдано, на одной работе даже руководитель на столько сдружился, что предлагал потолок зашпаклевать где-то у него за налик на выходных, но я отказал, ведь уже и так тянул хату. Народ кругом тянется, явно мощная перемена в социальном плане. А я ведь всегда был не интересен никому, замкнут, слаб, с кучей симптомов по здоровью, всё валилось нахуй с рук, ничего делать толком то и не мог. Сейчас не просто уверенность в себе, -вера в конечный результат. Не позволяешь лезть себе на голову, знаешь что ты прав, причем всё спокойно, без нервов. Ты не боишься сказать нет, не мнешься и не мямлишь, со спокойной душой и чистой совестью. Спасение. Вечером, 8 июня, приехав домой после 12 часового рабочего дня – обнаружил своего 81 летнего отца, сидящего обездвиженным в луже собственной мочи, на матрасе. Полностью ослаблен, сознание спутанно. Последние месяца 2 говорил ему, надо показаться врачу ведь резко сдал, стал очень слабо ходить и вообще похудел. Отец никогда не показывался врачам и всегда был против лечения, говорил: «к ним только ляжь – уже не выйдешь…столько болячек найдут – жить не захочется». Я начал выяснять что произошло, но он попросил помочь встать чтобы пойти в туалет. И тут хуя, ноги не держат, полностью недееспособен. Такая вот мгновенная перемена мне вдобавок к перегрузу на работе. Вот что было бы, продолжай я дрочить как последние 20+ лет? Да сгорел бы от нервного обсира, потерялся бы и не смог взять себя в руки. А подсказать то некому, в Канаде больше никого у нас и нет. И тут я остался один на один с тяжело больным отцом. Не понятно было что с ним. Накручивал разное: онкология, инсульт, инфаркт. Предложил показаться врачу так он в штыки! Ночь не спали ясен хуй, через каждые 5 минут как не одно то другое. На работу я не вышел, прорабу объяснил ситуацию. НО вот что важно: нет такой сильной паники, волнение присутствует, но ты как бы держишь ситуацию под контролем и начинаешь хладнокровно просчитывать варианты – это целибат. Стал думать: ну ок, если оставить всё как есть – это же не нормально, на плечах батю тащу на толчок — значит ситуация крайне серьезная. Нашел сервис вызова врача на дом, оставил заявку невзирая на отцовские капризы. Врач общей практики подъехал уже ближе к вечеру. Объяснил ему в целом что к чему, пошли к отцу, померили давление, пульс, кислород в крови, врач и говорит: «все показатели ниже любого дна, не знаю, что с ним, но с ним явно что-то происходит. Тебе срочно нужно его госпитализировать.» Записал он на бумажке все замеры и сказал передать врачу кареты скорой помощи. Дал отцу попить, покурить, аппетита не было совсем. Одел его и вызвал скорую. По телефону ответил на все заданные вопросы, объяснил всю серьезность ситуации. Приехали парамедики, 2 парня средних лет, действовали крайне профессионально и слаженно, чётко они всё выполняли. Поехал с ними естественно, ведь английский у отца хуёвый + в таком состоянии что он может им сказать? По дороге в госпиталь врач дал 5 таблеток обезболивающего, впиндюрил какой-то укол, всю дорогу задавал мне вопросы внося инфу в свой ноутбук. Госпиталь в 5 км от дома. Таким образом инфа по пациенту сразу поступала куда надо и попав уже в госпиталь картина по больному более-менее сформирована. Много говнища слышал я о канадской медицине, мол, люди умирают в ожидании сидя в госпиталях, трудно попасть к специалисту и так далее, нет койко-мест и прочее. Думал, медицина здесь и вправду хуёвая. Ждали минут 15 в коридоре, парамедики не отходили от отца не на шаг. И тут выделили палату неотложной помощи, так называемую emergency room - передали в руки медиков. Его раздели, одели подгузник, засунули катетер, навешали капельниц, стали литрами вводить физраствор, вывели из вен на руках трубки для забора крови, моментально взяли порядка 6 пробирок на анализ. Подали кислород, подключили к медицинской аппаратуре что отображает жизненные параметры. Так как нет истории болезни и семейного врача - стали делать все скрины/шоты/снимки, УЗИ, МРТ. Вся эта канитель началась под вечер, где-то после 8. До того я спросил у парамедиков, как долго обычно держат в госпитале, и мне сказали – несколько часов, в зависимости от загруженности – в крайнем случае до утра. Оказывается, палата в сутки в среднем стоит от 3000-6000 гусей если нет государственной страховки, и госпиталь делает всё возможное, чтобы выписать пациента как можно быстрее. Копошились до 6 утра. Получилось, что ни он ни я не спали 2ю ночь подряд. Отец был зол, говорил: «вот нахуя ты мне эту свинью подсунул? Определил в эту тюрягу!» На утро суета закончилась, время от времени заходила дежурная сестра, однако никто не торопился нас выпускать. Промариновав нас в палате почти сутки – заходит мужик с бабой и говорят: мы переводим его на стационар под наблюдение. Поехали на 9 этаж. Лифт открывается и в названии отделения написано «End of life services» (Услуги при окончании жизни). Это пиздец нахуй - подумал я! И никто ничего не говорит по отцу, я не знаю что с ним. Медсестра сказала, что доктор подойдет, но надо обождать. Мне было велено не давать ему ничего есть\пить целый день. Отец ещё больше ослаб из-за этого. Наконец подошел доктор и говорит: «мы подозреваем тяжелую запущенную инфекцию, которая началась в мочеполовой системе и могла пойти в кровь и на другие органы. Но мы пока выясняем». Я уведомил, что отец не спал 2 ночи и не пил не ел уже несколько дней + запретили воду и пищу. Доктор: «щас я выясню, минутку..» и ушел, след его простыл. Минут через 10 принесли еду с питьем. Всё…пиздец, отделение с громким названием, запущенная инфекция, приготовился к худшему, не выживет думаю. Доктора в Канаде - дефицит – перегружены, поймать еще раз чтобы нормально расспросить оказалось проблемой. Понадобилось целых 2 дня чтобы повторно выловить его. Доктор может зайти в любое время утра/дня/вечера. Я и говорю: «доктор, ведь мы же не поговорили тогда, вы не прояснили толком что за инфекция, каков план лечения и прочее». Он и отвечает: «Да, мы подтверждаем инфекцию, как мы и подозревали, с загрязнением крови, что могло перерасти в инфекцию крови. Мы садим его на мощные антибиотики, через капельницу, потом по 4 укола внутревенно, а там увидим по динамике.» Я: «Есть ли что-то критическое? Есть ли угроза жизни?» Он: «Нет, ничего критического… мы стабилизировали больного, выписывать будем не раньше средины следующей недели» Я: «Ну так какого ж хрена вы положили его в «end of life services»?! Что мне было думать эти дни, как ближайшему родственнику!?» Он: «Нет нет, ты не так понял! У нас здесь освободилось койко-место потому его сюда определили!» Ебаааать….. Взялись конкретно за отца, замандярили хуеву кучу антибиотиков, он провел в госпитале почти 2 недели. Если бы не имел государственной страховки, был бы нелегалом например –$60,000.00 канадских гусей будьте добры отслюнявить. Тем временем составил письмо главе компании, в которой трудоустроен. Там заверили, что работа меня ждет и они понимают серьезность ситуации. Готовил отцу жрать и каждое утро приносил в госпиталь по утрам, английскую хрень он не ест. Когда в конце концов выписали – я полностью в одиночку смотрю за ним на дому, со всеми вытекающими. В первый день после выписки он был на столько слаб, что самостоятельно не то что встать не мог, но с бока на бок переворачивать нужно было. Катетер пока оставили так как мочевой ослаблен изза инфекции и сливать ссанину опустошая мешок нужно было регулярно. В одночасье все перевернулось с ног на голову, все домашние дела, уход и тут уж точно не до пиздятины. Из госпиталя дали кучу дополнительных направлений по специалистам. Я сразу сообразил: надо срочно достать коляску, сам он не сможет и шагу ступить. Нашел, на руках, почти новую, за 50 доляров, - это вообще даром, в отличном состоянии. Достал все медикаменты что прописали. В результате, через 20 дней после госпитализации отец стал отходить, сам ездит по дому уже на коляске, сегодня утром картошки начистил, пересаживается встает и прочее. Постепенно начал ходить с ходунком, который я также на днях прикупил за копейки. Главное - лечение было прописано правильно, организм реагирует положительно, идет на поправку. В госпитале мне сказали при выписке, оставь я всё как есть ещё на 3-4 дня, отец перешел бы в бессознательное состояние, инфекция добила бы его, он более не смог бы прийти в себя и тихо помер бы. Так что без преувеличения я спас ему жизнь. Ну и конечно спасибо канадской медицине, помереть здесь не дадут, при всех ее недостатках. Полагаю, не будь бы я на целибате, не имея стержня и хладнокровия, продолжай гонять лысого как раньше по 3-5 раз за вечер, валяясь в недомоганиях - случись то, что случилось – я бы не вынес…протупил бы жестко. Без яиц такие дела явно нихуя не проворачиваются! Планы на будущее. Буду продолжать полный целибат, хотелось бы дойти до 365 дней. Тем временем продолжаю прокачивать себя профессионально, — это именно то, куда я сублимирую всю энергию. При достижении отметки в год – начну всерьез искать бабу для ебли и/или серьезных отношений. Если не удастся – попробую снять и трахнуть англоязычную пизду за деньги – но это крайний случай. Спускать свою хуёвину перед монитором – слишком примитивно и безответственно. Есть подозрение, что и бабу мне самому искать не придется, - прицепится сама. Эти мрази чувствуют энергетику и хотят забрать её у сильного мужика в свою матку, похоже таков закон природы. Ведь и так уже наклёвывается вокруг да около, взгляды, эпизоды, но я пока на своей волне, никого не ищу, баб игнорю. Вывод. Не важно каков срок полного воздержания, потеребонькать всегда захочется, достаточно искуситься. Надо стараться контролировать хотелки и понимать: онлайн с еблями, вебкам блядями и подобной сранью, так же как и оффлайн сексуально раскрепощенные блядоты – все это не имеет конкретно к тебе абсолютно никакого отношения. От того, что будешь пускать слюни по увиденной пизде – бабам похуй, они проворачивают свои дела, свой интерес, взращивают «корону на голове», подымают самооценку за счет голодняков, идут по трупам лишь-бы устроить себе веселую жизнь. Им всем похеру на тебя, чванливые суки, не чувствующие почвы под ногами, всё ради себя любимых – ёбанные феминистки. Онлайн – это та же производная: лайки, внимание, реклама, монетизация, всё что угодно, но только не ты. Тебе она никогда не даст. Спустив эякулят, ты произвёл наёб природного алгоритма, сбил нормальность проистекания естественных процессов развития событий. Присовывать надо только в реальную пизду: проститутка, девушка, жена, подруга и т п. Поэтому, надо становиться кем-то, прокачивать себя, с помощью целибата трезво и реально увидеть свое текущее место в этом сблядованном обществе и становиться лучше. Целибат помогает во многом и как я понял не давно – целибат формирует личность. Ссылки на упомянутые возвращающие в реальность источники: Игорь Тальков - Родина Моя HD Игорь Тальков - Россия Игорь Тальков - Я вернусь ( HD ) https://www.youtube.com/@THEDRYWALLDOCTOR1 Фотки выполненной работы в Университете Торонто: https://ibb.co/mPSNYL1 https://ibb.co/5XxGytf5 https://ibb.co/Z6CxXmhm https://ibb.co/x886vvk5 https://ibb.co/b5NNMG6M https://ibb.co/LdVnjKSv Фотки отделки хаты: https://ibb.co/jPX7XrPQ https://ibb.co/zhVyBS1v https://ibb.co/29f1cFR https://ibb.co/SwSmg0Yd https://ibb.co/7N6Y5f1f https://ibb.co/mF16ZGQC https://ibb.co/d03JBKGg https://ibb.co/Tx8BgyrM https://ibb.co/zWsyMPkY https://ibb.co/RkMZVYjJ https://ibb.co/xqdPy1cq https://ibb.co/R4jHxVvV https://ibb.co/nNjDwgcB https://ibb.co/dsK5L27G https://ibb.co/SDbM8NY0 Продолжаем движение.

День 115 Рекорд. Предыдущий максимум доходил до 102 дней который был слит несколько лет назад. Как под копирку, по уровню убитости организма, на сроке в 30+ дней начинаются мелкие, но положительные изменения, в первую очередь по здоровью. Они не линейные, проистекает всё с волнообразными откатами, организм перестраивается, ломки и всё прочее, во всяком случае у меня так. Полагаю, у каждого свои этапы и периоды восстановления, ибо убитость организма у каждого своя в связке возраст/стаж. Плюсы полного целибата: 1. Приближенное к абсолюту восстановление хронической проблемной кожи. Вечные прыщи, которые не мог вывести более 20 лет, активно онанируя при этом не понимая, что вся проблема в этом, ходил по кожным клиникам Торонто, по индивидуальным дерматологам, где лишь безбожно брили доляры, выписывали разные хуёвины, то кремы с мазями, то таблетки, словом полнейшее скотство! Я уже не говорю о всех тех самостоятельных попытках брать всё что было в свободном доступе, на полке аптечного маркета так сказать, чтобы искоренить проблему прыщей. В лучшем случае, был лишь временный эффект, после которого повсеместная сыпь возвращалась с новой силой. Общий вид кожи так же был не здоровым, расширенные поры, особенно последние лет 5 явно стал замечать, что сдаю и дряхлею. Вчера сделал серию селфи и вижу, кожа помолодела, да и на ощупь чувствуется сверх гладкой. А ведь изза этой херни я в жизни то во многом себя ограничивал, пойти на тот же пляж, или искупаться с товарищами в одном из канадских озер, - стыдно было раздеться. Я молчу уже о подкатах/знакомствах ибо полнейшее стыдобище. Теперь же, хоть мне и 37 но за последние 3 недели 2 совершенно разных человека дали мне на вид 23-24 года! 2. Ушло общее притупление окружающей действительности. Ты чётко контролируешь происходящие реальные обстоятельства в текущий момент времени, не являешься потерянным и в состоянии мгновенно и и главное верно поступать в конкретный момент, так сказать сходу. В последствии серийного испускания эякулята таких профитов нет. 3. Езда за рулём. Ездил по 250 км 3 недели день в день + впахивал как вол, и ок. Боюсь представить, как бы смог справиться с такими расстояниями и нагрузками будучи в отходняках дрочзапоя. При онанизме ездить было значительно тяжелее, ты был в напряге, в предчувствии что можешь что-то просрать или кого-то захренячить. Пару раз было проехал на красный будучи на постонанистическом тупняке. 4. Плохая концентрация, растерянность, упущения, забывчивость. Только за последний месяц-полтора чувствую, что мозги работают по-другому и себя таким не помню, словно другой человек. Удается держать в сознании много деталей, прикидывать, планировать в голове, визуализировать на перед и как по нотам всё внедрять как задумал. Это ахуевающи! При активном дрочиве, ты не заинтересован ничего визуализировать кроме бабской пизды, на работе лишь думаешь как бы дожить день так как нет ни интереса ни стремления, ни главное физических сил. Начинаешь совершать тупые/элементарные ошибки на каждом шагу и всё летит к ебеням. 5. Не желание в диалоге или сложность его. Ну тут так вообще небо и земля. Так как живу в англоязычной стране – в периоды регулярных испусканий эякулята – в реальной жизни ты не хочешь даже видеть никого. Телефон звонит, - ты вздрагиваешь, ты не хочешь отвечать на звонок, но когда вынужден – ты даже встаешь если ты лежишь или сидишь, - встаешь, потому как пытаешься собраться с мыслями которых нет. Ушло не желание слушать или воспринимать информацию от других. Когда ты начинаешь что-то пытаться сказать, - буксуешь на каждом слове, мысли путаются. Так же и на работе. Ты начинаешь избегать всех, тебе хуёво, но, когда тебя настигают по тому или иному вопросу они определяют, ты как кусок говна, начинают лезть на голову. Окружающие чувствуют слабость. 6. Проблемы ЖКТ, частая отрыжка, изжога, чувство словно сушит словно трубы горят, частые урчания, смрад изо рта, налет на языке, поносы. На данный момент эти симптомы ушли, кроме поносов. Поносы пока чередуются с нормальным стулом. 7. Зрение. Последнее время даже забываю иногда одевать очки, легче на глаза, нет того щимива, давления что ли. В солнечный день так же значительно легче. 8. Сон. Во времена активного поклонения богу Онанию – уснуть нормально не получалось. И я не мог спать хронически. Если уснешь, -так сон не крепкий, ты ворочаешься и весь «отдых» мог составлять 4-5 часов после чего ты весь разбитый и день идет медленно, в потугах, через жопу. Просыпаясь среди ночи сам организм весь пребывал в постоянном напряге, невозможно расслабиться, какая-то хрень и ты словно пребываешь в состоянии живого мертвеца, ты не понимаешь на каком свете ты находишься, даже если и удалось каким-то чудом выспать 8-9 часов в следствии аккумуляции хронического недосыпа – ты всё равно разбит в жопу. Зачастую пробуждаясь среди ночи, весь в поту, не можешь спать – так иной раз тебя подстегивает взять да подрочить, а хуле блядь, терять то нечего. На целибате этого нет, хотя бывает, что и сон не идеальный, не всегда удается выспать 7-8 часов, но даже 5-6 часов при целибате – отнюдь другое дело, ты расшевелился и в силах тянуть лямку. 9. Ушла чесотка. Вечно был какой-то зуд по всему телу хаотичный. 10. Перестали выпадать волосы. Вид волос так же стал приятней что-ли. Ко всему остальному я видоизменился, отпустил и продолжаю отпускать волосы. 11. Внезапная усталость мышц, лом, хруст, нутьё суставов, общая ватность мышц прошла. Стоит сдрочиться, выйти на работу и попытаться брать тот же темп и обьем – наступает пиздец. После такого рабочего дня в период дрочзапоя очень плохо себя чувствуешь и любимая работа при целибате становится каторжной при жестком онанизме. Даже идя в магазин за продуктами тебя всего ломит, ноют мышцы буквально на клеточном уровне, ты ощущаешь это нытьё. 12. Подергивание мышц/глаз. Внезапный вздёрг всего тела, особенно когда начинаешь засыпать. Видать связано с нарушением работы нервной системы как следствие чрезмерно-частого наяривания дрючка. Вообще промелькнула недавно аналогия с черной-болезнью эпилепсией. Дрочилово – это те же припадки нервной системы, не порядок с нервами который вызывает нервостению! 13. Улучшается координация движений многократно. Так как занимаюсь отделкой гипсокартона, этот фактор моментально дает о себе знать, стоит лишь спустить свою хуёвину и приехал. Тупо начинаешь блудить в одной сосне, работа не идет, буксуешь, делаешь горбы на стенах, и ведь делаешь все что раньше но получаешь косяки. 14. Силы и энергия. Когда регулярно душишь одноглазого змея – на работе физических сил раза в 2 меньше. Значительно понижается работоспособность, стойкость, выносливость. Пол дня – и сдох. 15. Головные боли прошли. То и дело накрывало, особенно в лобной области во времена теребоньканья. Отец даже отмечал, что я был с опухшим лицом. Теперь и близко нет такого. 16. Страх к сюрпризам и непредвиденным обстоятельствам. При онанизме это как бы стандарт. На целибате же ты в состоянии всё переваривать, разгребать внезапно навалившееся на тебя говнище. Ты готов к вызовам реалий бытия и непредвиденным ситуациям. 17. Общее заторможенное мышление. Проявляется как в диалогах, так и в собственных мыслительных процессах. Ты тупишь, не можешь собраться, буксуешь. Теперь этого нет. 18. Водный баланс. Еще лет с 12-13 когда я был пацаном и лихо дрочил, сидя по ночам через медленный интернет по телефонной линии - диал-ап - прогружая фотки голых блядей – так вот, ещё даже в те времена мои родственники заметили, что я водохлёб. Я никогда не мог утолить жажду, покупал воду упаковками. Эта хрень продолжалась до недавних пор, пока не начал практиковать целибат. 19. Нормализация частоты мочеиспускания. Так как много пил – так соответственно и много ссал. В последние годы вообще стала наблюдаться картина недержания мочи, чего раньше не было. Ты что-то делаешь и тут вдруг резко как приспичит, - едва успеваешь добежать до унитаза. Сейчас этого нет. 20. Прошла боль в пояснице. Стандартно после 30-40 дней целибата – боли в пояснице проходят, бывает возвращается, но в слабой форме, как правило после поллюции. Но в целом чувствуется укрепление. 21. Перхоть прошла. 22. Синяки/чёрные круги под глазами. Эта проблема ещё не ушла полностью, но уже значительно сошла, раза в 2 менее выразительны эти круги. 23. Ушло нытьё зубов, которые были запломбированы близко к нерву. 24. Усталый взгляд и общий истощенный вид ушел. При практике целибата, впахивая по 7 дней в неделю без остановки много недель подряд – взгляд реально крепкий, у меня словно увеличились глаза даже. Нет того скукоженного, ослабленного взгляда. 25. Страх выссаться в общественном туалете в присутствии посторонних так же исчез. Напротив, теперь я заметил часто, что, когда я подхожу, а рядом стоит какой-то хрюндель и не может отлить – понимаю откуда корень всех бед. 26. Болевой импульс в член после длительного сидения или когда присядешь и начинаешь подыматься - исчез. 27. Резкость на фоне необдуманности. Это как какой-то нервоз. Ты активно рукоблудишь но потом когда надо решать вопросы у тебя нет терпения, ты резок, глуп и невежественен. Принятые решения в таком состоянии в большинстве случаев приводит к пшику по всем направлениям, ты понимаешь, что лох педальный. На целибате этого нет. 28. Воспаление заднего прохода прошло. Начну дрочить – всё вернется – проверено неоднократно. 29. Нытьё в области печени также прекратилось. За эти 115 дней было всего 2 поллюции, на 70 и 108 днях. Поллюция дополнительно и гарантированно подбивает на дальнейший онанизм, это надо понимать и нельзя допускать. Вообще для того, чтобы практиковать более нормальные сроки целибата надо быть готовым первоначально к срывам, без этого никак. Надо научиться понимать точно и конкретно что от чего зависит, откуда возникают ломки, нарабатывать свои методы преодоления их, научиться слушать себя, контролировать свои мысли и желания. Это процесс роста. Можно, конечно, упереться за счет силы воли, но без точного понимания – срыв более вероятен как уже было проверено многократно. Каковы коррективы внедрены при этом заходе целибата: 1. Онлайн ограничения. По максимуму ограничил использование стационарного компьютера. Включаю редко и строго по делу. В браузере отключил отображение картинок абсолютно полностью дублирующим методом причем, установив расширение в edge “Block Image|Video” и так же в самих настройках браузера отображение изображений дополнительно. Конечно, мне скажут, мол, как отключил, так и быстро включишь, когда припрет погонять лысого. Но это всё же важный предохранительный рубеж. Открывая браузер я не переживаю, что случайно могу попасть на раздражитель коих сейчас на каждой странице пруд пруди. Я всегда отдаю себе отчет о важности не сорваться, потому при использовании Интернета повышаю бдительность. На блядовскую помойку Инстаграм – дал себе полный запрет, мне там делать нечего, исключил любые видосики. Смотрю лишь ютуб на тв андроид приставке через приложение, которое не запузыривает рекламу, и смотрю лишь те каналы на которых подписан, там гарантированно нет пиздятины и блядей. На мобильном телефоне не смотрю ничего. Слушаю лишь музыку или аудиокниги. Браузер на мобиле так же без отображения картинок. Когда же по какой-то причине мне нужно отображение картинок – я восстанавливаю их отображение с полной осознанностью, мол с сего момента я должен быть крайне осторожен, ибо ступаю на этот тонкий лёд. И перехожу конкретно на ресурс, который необходим, например интернет-магазин Амазон. Что надо – покупаю и обратно отключаю отображение картинок и видео. 2. Офлайн приземленность. При виде раздражителя даже на улице вживую или на плакате – сперва конечно же ты распознаешь триггер. Я начинаю врубаться, что это провокация и потенциальная угроза. Отвести взгляд получается не всегда, 50 на 50, либидо и искушение все же делают свое дело. Но в то же время, видя такую сексуально раскрепощенную особу я начинаю говорить себе: вот она идет, пиздой светит, но ведь гарантированно есть у неё некий кабан-ёбарь, ебущий её на регулярной основе. И в Канаде это истина, ведь здесь более-менее красивых/сексуальных баб белой породы европейской наружности в общем и целом то мало, если отбросить всяких там чёрных, индусок и азиаток. На такой биомусор я даже не смотрю. Так вот они, белые сучёнки об этом прекрасно знают и конечно же пользуются вниманием голодных мужиков. А мужиков то в стране иммигрантов 5 на одну бабу. Потому не надо строить иллюзии и распускать слюни на разбалованных феминисток с их равноправием, у которых у каждой и так там олений хоровод с лавкой запасных лохов. Надо прежде всего думать о себе, о своем реальном месте в этом обществе и своем благополучии. 3. Изменение отношения к бабской промежности. Недавно начал анализировать, вот что такого необыкновенного я там ещё не видел. Почему я должен хотеть дрочить и срываться…по сути меня прельщает бабье со свисающими длинными половыми губами. Когда они натягивают на пизду шортики леггенсного типа без трусиков летом особенно – я фантазирую, что там прям блядь такой кусок мяса что пиздец. Но, по сути, это может быть далеко не так. Если подзадуматься, то обдяжка этого их причинного места подчеркивает большие половые губы, внешние контуры так сказать, а малых длинных губ там может и не быть, посему, быстрее всего там что-то не так и не то. И вообще, предпочитаемый мной тип пизды довольно редок, и по умолчанию я как-бы перевожу свою фантазию на то, что там тупо у неё 2 полусферы в виде двух больших половых губ со щёлкой в пизде, да и всё, что есть довольно примитивно и не интересно. Такой манёвр позволяет как правило сбивать всё дальнейшее раскручивание похотливых мыслей. 4. Отрезвляющие инструменты: стал фанатом Игоря Талькова, который был убит в 1991 году. Очень сильно влияет на мою осознанность и самообладание. Виктор Цой – также очень неплох. Должны быть некие отрезвляющие и возвращающие в реальность рычаги, которые быстро уводят от фантазий и блудных мыслей. По работе: впахивал как вол по 7 дней в неделю без выходных, много недель подряд и фактически только теперь, с трудом открестился от очередных просьб поработать. Разрывают со всех сторон. Ездил из Торонто каждый день фактически аж на границу с США, почти к Ниагарским водопадам. И там тоже, как нарочно, торговый молл в котором мы шпаклевали магазин нижнего белья Victoria’s Secret. На входе 6 громадных транспарантов с фотомоделями в полупрозрачном lingerine. Тут я и стал применять вышеописанные приёмы. Раньше бы спустил на такое. Потом дополнительный ещё обьектик подсунули в соседнем городе, по пути, и ездил я на 2 работы каждый день. Вобщем не для онаниста нагрузка. Там я познакомился и с прорабами, и с коллективом. Ко мне отнеслись очень по-человечески. По моей просьбе компания пошла на встречу и начали давать компенсацию на бензин изза дальних поездок. При рукоблудии я побоялся бы просить о подобном. За счет сил и энергии целибата - вздрючил по квадратуре мастера с 23 летним опытом работы будучи лишь второй год в ранге ученика, но применяя специализированные инструменты, которых они все так боятся. После проекта на границе с США отправили еще в пару мест, где завел кучу контактов, поразил прорабов, обставляя всё таким образом, что не они ездят у меня на голове, а я говорю им что и как. Одна из этих работ вылезла в последний момент как ЧП – школа для начинающих классов, - проебали зашпаклевать в одном классе стены, а в понедельник должны зайти ученечки-дети. Так вот я спас нашу контору. Все тряслись чтобы успеть. Лишь только в среду, в час дня я был отправлен туда, хотя попутно хренячил на другом объекте. Сделал я тот класс и ещё одну комнатушку так, что уже в пятницу утром зашлифовал и покрасили прямо после меня! Где бы такое было возможно, когда я гоняю лысого? А по выходным халтуры за налик, всё без остановки. Люди тянутся пиздец как, 2 человека даже номер попросили на разных работах, мол им нужен мастер\отделочник гипсокартона, и они предпочли бы меня! Это всё целибат так работает. Без этого я убогий, дряхлый и убитый кусок говна. Очень активно веду разговоры с начальством, бздежа абсолютно никакого нет. В пятницу ездил на 3 объекта! Завтра еду на новый объект, но тех людей что там я уже знаю. Вообще, такого уважительного и дружелюбного отношения к себе со стороны окружающих ещё не припомню. Каждый день как свой собственный фильм получается. Целибат работает, но только в связке с действиями. Под лежачий камень вода не течет. Продолжаем движение… Список антидрочерской литературы: 1. Парящий Орел – Воздержание как лучшее лекарство 2. Easy Peasy 3. Сорокин, Питирим Александрович - Американская сексуальная революция 4. Святитель Иоанн Златоуст - Беседа о воздержании 5. Стивен Артерберн & Фред Стокер & Майк Йорки - Борьба каждого мужчины 6. Как бросить онанизм – книга-инструкция по борьбе с пороком 7. Эмиль Золя – Воздержание 8. Елена Уайт – Воздержание 9. И.И. Раймер – В оковах соблазна. Интернет, порнография, зависимость, пути освобождения (Душепопечение в Церкви) – 2014 10. Жизнь Без Онанизма 5.0 11. Сергей Лебедев - Жизнь без онанизма и порнографии. 12. Александр Мартынов - Зависимость от социальных сетей 13. Хуан Монтгомери - История порнографии 14. Элизабет Эбботт - История целибата 15. Андрей Смирягин - Как бороться с порнографией в интернет 16. Владиир Власов - Как бросить дрочить 17. Александр Мартынов - Как избавиться от порнозависимости и онанизма 18. Володымыр Удара - Как избавиться от сексуальной зависимости 19. Григорий Михайлович Хлопушин - Как победить порно-зависимость. Применимо к любой зависимости 20. Хио Муэль - Книга о целибате 21. По мотивам книги Аллена Карра – Легкий способ бросить дрочить 22. Дмитрий Лебединский - Легкий способ бросить порно 23. Бенедикт Грошель - Мужество быть целомудренным 24. Филипп Джордж Зимбардо & Никита Коломбе - Мужчина в отрыве. Игры, порно и потеря идентичности 25. Гэри Уилсон - На порноигле. Порнография и природа зависимости 26. Пьер Вагонский - Нофапафон; дневник 100 дней мужского воздержания (2020) 27. Лев Израилевич Файнгольд - Онанизм, его причины, последствия и меры борьбы с ним 28. Герман Роледер – Онанизм 29. Фронштейн – Онанизм 30. Людвиг Яковлевич Якобзон - Онанизм у мужчины и женщины 31. А.В. Котляров - Освобождение от зависимостей, или Школа успешного выбора 32. Александр Мартынов - Победа над онанизмом 33. Владимир Дмитриевич Кабаков - Поговорим о порнографии 34. А. Мендельсон - Половое воздержание и умственная продуктивность 35. Алексей Константинович Белов - Половое воздержание Это не весь список

День 108 Поллюция 2 за весь срок воздержания, среди ночи в 3 часа, фиксирую

100 день целибата За весь срок лишь на 70 дне была поллюция, после которой было притупленное состояние, усилились ломки на подрочить но потом все устаканилось. Состояние здоровья в целом хорошое, но периодически с волнообразными откатами по пояснице, хотя не так жестко как при онанизме. Хронические прыщи по всему телу сошли процентов на 90. Взгляд четкий, не в пустоту как раньше. Отпустил волосы, видоизменился. Ловлю больше взглядов в свою сторону. Народ при общении считается, восприятие ко мне не то как раньше. Под конец февраля устроился обратно в компанию где работал. Хотя заместитель хозяина на которого я наорал прошлой весной будучи на 40 днях целибата - отправил меня на сокращение с мая прошлого года. Я позвонил напрямую, хозяину компании, мило побеседовал с ним минут 10. Знает он так же о том, что мой бывший босс который является крупным застройщиком - выгнал ихнего шпаклевщика а меня нанял. Получается я жрал хлеб компании из которой меня уволили в Мае. Вобщем без яиц хрен бы я влез обратно. После разговора через 3 дня мне позвонил его зам, тот самый на которого я наорал в Мае и предложил работу. Но сука видать решили проверить из какого я теста - выписали волчий билет так сказать. Но ничего, ведь перед этим я пробивал порядка 15 контор, никто нигде не нанимает на работу. Трюдо, сука, довел страну, никто нигде никому не нужен! Переношу большие физические нагрузки, впахиваю как вол, не помню когда были полноценные выходные чтобы отлежаться спокойно 2 дня. Ведь до возврата в компанию я через знакомых подкешаривал на налик причем довольно нехило спас одну хату в элитном раёне Торонто которую запороли нахуй в шпаклевочном плане. Усталость конечно же накапливается, но восстановление происходит довольно быстро. Ясность мысли остается даже в моменты физической усталости. Уже 2 недели езжу каждый день из понедельника по пятницу из Торонто почти на границу с США, - к Ниагарским водопадам - работать, тот самый волчий билет. За день в 2 конца накручиваю по 250 км. Но и тут я поставил вопрос так, чтобы прораб дорисовывал мне 1 час рабочего времени, ведь компания не оплачивает командировочные, хоть компенсировать за бензин в 1 конец. и начальство нисшего звена пошло мне на встречу. Ни зам, ни хозяин об этом не знают... Ну а хуле, машину жалко гробить... На проэкте тяну лямку как следует, дышу в затылок мастеру с 23 летним опытом. Он конечно крепкий орешек в сравнении с теми, с кем мне доводилось работать в этой компании но все ровно, при определенных конфигурациях - частично дрючу его по квадратуре. Руководитель сего строительного обьекта постоянно по нескольку раз в день подходит сам разговаривает, хлопает по плечу, ведь видет мой фанатичный напор к работе, чего небыло бы продолжай бы я гонять лысого. Лихо поколебало стойкость то обстоятельство, что обьект на котором мы сейчас производим отделочные работы по гипсокартону - это будущий магазин из двух юнитов в торговом молле, и блядь, нарочно не придумаешь это - Victoria's Secret - я называю "пиздятник" - по продаже женского нижнего белья. Когда идешь на вход к этому объекту а там в 3 человеческих роста фотомодели в полупрозрачном lingerine, где блядь почти все видно! Аж 6 громадных транспарантов! Раньше увидев такое - спустил бы сходу. Внедрил комплекс неких мер по противодействию, пока будто бы работает, но все же нужно быть осторожным на этом тонком льду, ведь мигом пойдешь на дно и из Титана превратишься в Титаник.

Секс - даёт энергию, или забирает? (Часть 2) Некоторые данные. Во время каждого семяизвержения организм человека теряет 150000000 сперматозоидов. Теоретически, их хватит, чтобы зачать всё население России. Каждый сперматозоид – это буквально частица новой жизни, и организм отдаёт всё самое лучшее, что у него есть, чтобы генерировать новые сперматозоиды. Сперма – это самая ценная и энергетически насыщенная жидкость в организме наряду с гормонами желез головного мозга. Без преувеличения можно сказать, что сперма – это квинтэссенция всего организма, и для того, чтобы получить этот «нектар», работает весь улей. Чтобы произвести сперму, которую человек тратит при одном семяизвержении, организм тратит столько же сил, сколько при производстве 150 граммов крови. Так устроен человеческий организм, что в первую очередь он заботится о детородных функциях, дабы не прервалось продолжение рода людского. Как только сперма покидает организм, человеческое тело сразу же генерирует столько же новой спермы. Естественно, это подрывает организм, так как, вместо того чтобы нормально спокойно функционировать, он экстренно бросает все свои силы и все гормоны на производство сперматозоидов. Сперма даже ценнее крови. Не случайно за донорство спермы платят дороже, нежели за кровь. Потому растрата спермы не проходит безследно для человека. Нашему организму требуется минимум неделя, чтобы воспроизвести сперму и насытить ее необходимым количеством энергии, придав жизнь и подвижность сперматозоидам. А чтобы восстановить все функции организма в прежнем объеме, нужно вообще от нескольких недель до трех месяцев. Конечно, для молодых людей внешне это незаметно. Они полны сил, энергия толкает их к размножению. Но, какие невидимые процессы происходят на энергетическом уровне, люди не знают. Эйфория – так можно назвать внешние ощущения от секса. Отдав большое количество энергии, получив за это дозу наслаждения, мужчина и женщина сразу чувствуют невероятный прилив сил, хочется петь и плясать, «любить весь мир». А все потому, что организм пришел в состояние боевой готовности – в режим аврального восстановления. Эйфория после секса длится до трех дней, не более. За это время организм восстанавливает запас спермы и происходит «отбой тревоги». Эйфория прекращается, иллюзия счастья спадает, и проявляется реальность. Как-то враз появляются слабость, лень, депрессия, пропадает жела-ние трудиться. Естественно, что ослабляются чувства, сила воли. Теперь организм постепенно будет восстанавливать утраченный запас энергии, который он забрал от сердца, почек, печени, желез и др. И лишь после общего восстанов-ления организм начнет усиливать чувства. Их он восстанавливает в последнюю очередь. Потому несколько недель мужчина будет находиться в состоянии безчувственного чурбана, а женщина – раздраженной стервы. Человек перестал ощущать себя частью природы, он стал нарушать ее законы и стал жить бездумно и безпутно. В результате такой жизни развиваются заболевания половых органов и функций: рак матки, простатит, нарушаются менструальные циклы, и появляются ужасные боли. Именно постоянное возбуждение половой чакры и растрата сексуальной энергии приводят к тому, что все органы перестают нормально функционировать, в итоге возникают воспаления, а вслед за ними – рак. Воспаление – это процесс размножения вирусов. Они размножаются за счет энергии пораженного участка, ослабляя его. Рак – следствие лишения энергетической защиты организма. Не понимая этого, не успев восстановить все свои жизненные функции, свои высшие чувства, люди опять спешат совершить половой акт, снова получают дозу кратковременной иллюзии счастья в виде эйфории. Вот из-за этого момента невежественные думают, что секс дает энергию. Незнание этого положения приводит ко многим бедам. Именно в это время нас подстерегает опасность заразиться вирусными заболеваниями, увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, не хватает питания для мышц и костей - могут случиться переломы, остеохондрозы. Именно в такие периоды иллюзорного счастья чаще всего случаются инфаркты и инсульты, ибо во время сексуальной эйфории человек начинает усиленно трудиться и ослабленные сердце и сосуды не выдерживают. Получается, что люди живут за счет постоянного возбуждения, стресса всего организма, заставляя его трудиться на износ, что приводит к преждевременному старению и смерти. После сдачи спермы врачи предписывают донорам высоковитаминное питание, три дня отдыха. А наши люди, наоборот, после секса начинают делать в разы больше, чем обычно, подвергая себя большим опасностям. Конечно, есть сильные организмы, которые выдерживают и секс, и тяжелую работу. Но это обычно очень грубые, с низким животным сознанием люди, которые не способны на высокоэнергетическое творчество. Но и у этих животных организмов потомство рождается ослабленным. Теперь представьте, что это происходит постоянно. Изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год наш организм постоянно производит драгоценную сперму, снова её теряет и снова с бешеной скоростью производит, при этом вся эндокринная система уже не справляется с перегрузками и, грубо говоря, очень сильно мучается, работает только на сперму. Кости становятся тонкими, тело недополучает витамины и питательные вещества, гормональная система подорвана, организм слабый, худой, болезненный, начинает плохо функционировать со всеми вытекающими последствиями, кожа человека бледная. Постоянная сексуальность приводит к тому, что баланс организма смещается, и главным центром организма становится «нижний центр». Баланс сломлен. Грубо говоря, в организме формируется привычка постоянно производить и отдавать сперму, не заботясь ни о чём другом. Организм становится «заточенным» на производство семени. Здесь и начинают возникать сложности. Даже, если теперь человек захочет остановиться, будет происходить следующее: организм, привыкший все свои силы тратить на производство спермы, быстро произведёт нужное количество спермы и начнёт по старой привычке производить её всё больше и больше, когда это уже не нужно. «Нижний центр», таким образом, будет всё больше переполняться половой энергией, или сексуальным напряжением (в то время как всему организму её, наоборот, будет не хватать), человека будет мучить постоянная эрекция, навязчивые сексуальные мыслеобразы. Он будет буквально «гореть снизу» от мучительного желания снять напряжение да ещё при этом получить очередную порцию удовольствия. В сознании человека происходит «сдвиг». Он начинает обращать внимание только на то, что связано с сексом, из разряда: гоняться за женскими формами, всё более сильными эротическими ощущениями и тому подобным. Человека в период такой «ломки» можно сравнить с кроликом-размножителем, который совершает по 26 половых актов в сутки и думает не иначе, как нижним местом. Опасность неконтролируемых выделений семени особенно проявляется у больных. Когда нужны силы для выздоровления, их не хватает, ибо выделение и производство спермы все время забирает жизнь. Мне приходилось общаться с такими: их много, они просто погибали на глазах. И не знаешь, как помочь таким страдальцам. Потому лучше не доводить себя до края пропасти – зависимости – добровольного лишения собственной силы воли. Особую опасность вызывает самоудовлетворение – онанизм. Похоже, что среди молодежи – это эпидемия. У всех есть Интернет, по телевизору постоянно показывают похотливые программы и фильмы. Вся массовая пропаганда возбуждает у молодежи стремление к похоти. Но, не имея партнеров для удовлетворения своей страсти, молодые люди прибегают к самоуслаждению. В молодом возрасте, когда все в организме растет и развивается, когда требуется энергия для созревания органов, она отдается для самоублажения. Потому неудивительно, что современные молодые парни чахлые, бледные, безвольные и больные. В двадцать с небольшим лет остеохондроз, проблемы с сердцем, с памятью и возможностью сосредоточиваться стали абсолютно очевидны. Вялость, озлобленность, уныние резко сменяются при-падками гнева, обращенными на самых близких. И при этом полная неспособность решать свои проблемы. Безволие, возведенное в абсолют. Желание работать нет, денег нет, девушки нет. Самое главное в том, что онанизм отнимает у человека энергию. Отсюда следует безынициативность и нерешительность. Онанизм понижает в организме уровень тестостерона, что приводит к тому, что назвать заядлых онанистов мужчинами можно лишь по формальному признаку. Те черты характера, которые понимаются под «мужскими», у онанистов отсутствуют. Решительность, отвага, способность отстаивать свои интересы, решать сверхзадачи – всего этого онанисты лишены. И это понятно, ибо чувство мужества находится в горловой чакре «вишутхе», в которую у «практикующих» онанизм (секс) половая энергия не питает. Но самое главное – у онаниста отсутствует желание и возможность изменить свою жизнь. Узнать онаниста очень легко: потухший взгляд, туповатая улыбка. У онанистов с большим стажем за счет изменения гормонального фона меняется фигура – жирок откладывается преимущественно на ягодицах и бедрах, как у женщин. Это тени, уныло бредущие по жизни, их не замечаешь, они не оставляют следа ни в памяти, ни в истории. Психологический портрет онаниста примерно ясен. Это портрет идеального раба – онанизм является следствием толполитаризма и поощряется им. Удачливость и неудачливость человека в этой жизни напрямую зависит от количества секса: чем его меньше, тем человек более удачлив. Сегодня писать о вреде секса – это как писать о том, что гомосексуализм является болезнью, а арийская раса по уровню интеллектуального развития превосходит все остальные. Это находится под запретом. Напротив, имеется масса статей сомнительных авторов, которые убеждают нас в пользе и необходимости сексуальности. Всё это глобальная мировая политика. Она необходима для того, чтобы легче управлять бесхребетными, безвольными стадами сексапильных рабов. Корни этого явления лежат в древности. Дохристианская мораль, продуманно создавшая рабское общество, не могла обойти стороной такой важный механизм получения рабов, как сексуальность. Мало того, что она запретила естественную для нашего вида полигамию, обеспечивающую естественный отбор и прогресс человечества, но и, что самое главное, ввела табу на обсуждение онанизма. То есть каждый онанист-раб стал самоуслаждаться тайно, в одиночестве, чтобы никто об этом не знал, «все-таки стыдно». Он не мог поговорить об этом с другим рабом, поскольку вместе бы они скорее додумались, что рабы они исключительно потому, что онанисты, ибо это значило признание в грехе. С увеличением среднего количества онанистов и сексуалов падает энергетика всего народа. Отсюда все проблемы. Что такое толерантность - это сексуальная трусость, рабская терпильность, доработанная до уровня идеологии. Онанист не может бороться за страну, но может жаловаться и плакать. Поэтому у нас такая власть, поэтому у нас такое положение на планете. Мы больше не боремся и не сражаемся, не решаем сверхзадач. Экономика учит нас, что не более 4-5% населения способны к активной деятельности. Чего же в них такого особенного? Другая статистика говорит, что сексуально активны 95% населения. Всё очевидно. Источник: https://antio.ru/index.php?showtopic=57710&page=5

Секс - даёт энергию, или забирает? (Часть 1) Суть: Бытует мнение, что якобы во время секса идёт обмен энергиями, и один партнёр отдаёт, а другой получает, поэтому энергия не тратится, НО это не более чем теория. В реальности, во время полноценного секса, идут колоссальные затраты энергии, как со стороны мужчины, так и со стороны женщины, ведь наша физиология думает, что интимная близость - это оплодотворение с последующим рождением новой жизни, поэтому идут огромные затраты со стороны организма, все системы и органы работают в усиленном режиме, отдавая Новой жизни (и неважно, что это может быть просто онанизм или презерватив) всё самое лучшее: гармоны, витамины, микро и макро элементы, белки и т.д. Подробней: Секс - пока что важная часть современного общества. В разные времена к сексу относились по-разному - от полнейшего запрета до возведения в культ. «Всякий запрет относителен и неубедителен. Вред и польза должны быть показаны по сущности - вот потому нужно разобраться во всех тонкостях секса и понять: в каких случаях он нужен, а в каких приносит вред. Но, чтобы правильно понять, что такое «секс», одних физических знаний недостаточно, нужно обратиться к духовной науке, где о сексе говорится с позиции законов Бытия, таких как карма, психическая энергия, магнетизм, духовное строение человека и его роли и место во Вселенной. Усиленная пропаганда секса стимулирует деятельность нижних энергетических центров, что увеличивает в человеке животные инстинкты, гнев и агрессию. Когда вся жизненная энергия вместе с мыслями человека сконцентрированы, главным образом, в низших энергетических центрах, угнетается деятельность сердечной чакры и других более высоких центров, отвечающих за творческое, нравственное и духовное развитие личности. Нетрудно заметить, что СМИ целенаправленно «массируют» эти нижние центры и легко достигают цели, поскольку секс является главным инстинктом, вызывающим особый интерес у молодёжи. Но это мешает их развитию. Пока дети невинны, они могут быстро и успешно учиться. Зная об этом, учителя всегда старались передать как можно больше знаний до того времени, как человек начнёт половую жизнь. С наступлением зрелости, влюблённость отвлекает всё внимание на объект романтической привязанности. Японские учёные установили, что человеческий организм выделяет половые гормоны даже при воздействии биополя противоположного пола. Мужчина и женщина, или мальчик и девочка могут находиться за перегородкой и даже не подозревать друг о друге!!!! Но, если расстояние между ними составляет менее 90 см, в их телах начинают происходить определённые процессы, вызывающие изменения в поведении. В соответствии с Аюрведой, преобразование тканей в организме мужчины проходит следующие этапы: съеденная пища превращается в кровь; кровь образует мышечную ткань; мышечная ткань питает костный мозг, который, в свою очередь, участвует в образовании семени. Если мужчина не теряет семя, то оно трансформируется в оджас — тонкую энергию, дающую сияние телу (нимб святого), и отвечающую за силу разума и иммунную систему всего организма. Активная потеря семени быстро истощает здоровье и умственный потенциал мужчины, что уже через 20–30 лет превращает его в немощного человека. Многочисленные болезни, вызванные истощённым иммунитетом, а так же — старческий маразм, склероз и недержание являются наградами жизни за бурно прожитую юность. Для производства одной капли семени необходимо 64 капли крови, поэтому одна потеря семени равнозначна потере 230мл крови, что забирает много ресурсов и энергии у организма. Староверы утверждают, что мужчина в момент зачатия передаёт женщине энергию 9 месяцев своей жизни для вынашивания плода, и частая растрата семени приводит к истощению его жизненных сил. Согласно древним трактатам, соблюдение целибата и сохранение семени дают долголетие, внутреннюю силу, ясную память, уважение окружающих и материальное процветание. Если мужчина никогда не терял семени, он обладает фотографической памятью. Монах Бхактисиддханта Сарасвати — профессор Калькуттского Университета, в совершенстве овладел английским языком за трое суток. Прочитав полный английский словарь один раз, он запомнил 50 тысяч слов наизусть, и его труды, написанные на классическом английском языке, находятся во многих крупных библиотеках мира. Обмен энергиями?.. Современная западная эзотерика учит, что секс - это необходимый обмен энергиями между двумя Началами. Но классическая восточная эзотерика, изучая человека многие тысячелетия, пришла к выводу: секс - это не обмен, а растрачивание энергии. Восточная эзотерическая наука направлена на развитие духовных способностей человека, тогда как западная - это искажение истины. Западная эзотерика выкинула из настоящей эзотерики все нравственные принципы и оставила лишь то, что помогает побыстрее достичь эгоистических желаний. А ведь нравственность нужно ставить в основу эзотерики, ибо это «техника безопасности», без которой психических и физических увечий, травм и смертельных случаев не избежать. Секс предназначен Природой для единственной цели - для зачатия потомства. Он не предназначался для обмена энергиями. Во время секса мужчина полностью отдает всю свою энергию женщине. Она же мужскую энергию, а также свою энергию направляет в матку, где будет проходить оплодотворение. В результате вся энергия женщины и мужчины идет на движение сперматозоидов и процесс оплодотворения женских яйцеклеток. Как видим, обмена энергиями не происходит. Если же процесс оплодотворения не произошел, то большая часть половой энергии уходит в пространство и ее тут же пожирают лярвы, а меньшая скапливается в матке, вызывая всевозможные воспалительные процессы. Удовольствие от секса лишает людей здравомыслия. Половая энергия огненным потоком поднимается к голове, воздействуя на мозговые центры удовольствия, которые, воспламеняясь, выражаются экстазом - наивысшим наслаждением. Но мало кто знает, что стоит за экстазом на энергетическом уровне. А происходит сжигание эктоплазмы (защитной эфирной материи) и ментальной энергии, и если посмотреть на таких людей с точки зрения ясновидящего, то они напоминают погорельцев, у которых то там, то тут появились ожоги разной степени. Там, где была светящаяся аура, образуются черные пустоты. В целостной ауре возникают пробоины, и человек в этих местах остается беззащитным. Естественно, что безчисленные вредные астральные сущности и болезнетворные вирусы не преминут удобной возможности проникнуть в такие прорехи. В идеале секс нужен только для зачатия детей. Наши мудрые русские предки это знали, потому у них зачатие считалось священным актом, к нему готовились, соблюдали все меры предосторожности, ограждая молодых от воздействия темного астрала. Сейчас это забыто, и секс стали применять для получения удовольствий, что привело к деградации человечества. Даже внешне можно это заметить: все больше рождается детей с физическими и умственными отклонениями. Нарушаются пропорции головы, лица, тела, все чаще появляется мутное дебильное выражение в глазах. Все больше неизлечимых болезней от рождения. Настоящий обмен энергиями происходит в результате общения, взаимопомощи, взаимопонимания, заботы - то есть любви. «Все, кто воздерживается от секса, - эгоисты, которые жалеют отдать свою энергию для счастья женщины», - так заявляют защитники секса. Но подвижник, берегущий свою энергию, не эгоист, ибо бережет он ее для Блага Мира, а не для получения низшего наслаждения. Для мира подвижнику ничего не жалко, для мира он отдает всего себя, но «кто сказал, что нужно отдавать безумно? Всё хорошо в меру. Духовность и секс. В наше время на Западе и у нас широкое распространение получили тантрические и даосисткие сексуальные практики. В них предлагается направить свою сексуальную энергию на «слияние и достижение божественного просветления». Беда в том, что на этот крючок попадают в основном те, кто не знаком с настоящей восточной эзотерикой, кто эзотерику принимает как скатерть-самобранку, в результате они не имеют понятия, что такое духовность и как ее достигать. «Сексуальность - это один из этапов духовного развития. Нужно пройти все этапы - как в Индии, например, познай кама-сутру, прими, осознай все земные наслаждения и, когда будешь готов, иди дальше...». Невозможно потушить огонь, подливая масла в него. Так и с сексом: невозможно им пресытиться. Можно довести себя до самоубийства, но остановить секс сексом невозможно. Камасутра - это извращения зараженного похотью сознания. Это пособие, как стать добровольным рабом у сексуальных наслаждений и темных астральных сил. Если взять энергетическое строение человека, то можно увидеть, что оно имеет низшие и высшие центры (чакры). К низшим чакрам относится половая чакра (свадхистана), а духовность относится к высшим чакрам, начиная с центра сердца. Потому, чтобы достичь духовности, нужно развивать высшие центры. Сексуальная энергия - это чисто земная низшая энергия. Никакого отношения к духовности она не имеет. После смерти физического тела эта энергия, как гири на ногах, не дает освободившемуся духу подняться в Высшие миры. Чем больше сексуальности, тем меньше духовности, тем дольше мы будем находиться в низших слоях, мучительно очищаясь. И нужно также знать, что не изжитая сексуальность в этой жизни обязательно проявится в следующей жизни в еще большей степени и в раннем возрасте просто может убить. Все больше случаев, когда молодые люди до 25 лет погибают от половой страсти, но не могут остановиться. Все чаще сексуальность просыпается у детей 7-12 лет. Потому нужно не раздувать ее, а всеми мерами обуздывать свои страсти. Путь духовности и нравственности - это не путь монахов, это необходимое условие жизни для того, чтобы на планете существовали любовь, мир и здоровье. Удовольствие. Что больше всего привлекает в сексе - это, конечно, наслаждение. Почему секс устроен так, что дает несказанное удовольствие? Во-первых, удовольствие создано Создателем, чтобы стимулировать людей к размножению. В них еще не развито чувство долга и самоотверженности настолько, чтобы они сознательно захотели дать жизнь другому, пожертвовав бессмертием своего тела. Кроме этого, при половом экстазе выделяется неимоверно большое количество энергии, необходимой для движения сперматозоидов и оплодотворения женских яйцеклеток. Очень мудро все устроено: половая энергия бьет в мозговой центр удовольствия, который затуманивает рассудок человека, и он в состоянии аффекта экстаза бездумно и без сожаления отдает почти всю свою энергию для зачатия своего потомства. Но хорошо, когда половой акт предназначен для зачатия: его можно оправдать, но, когда секс превращается лишь в получение удовольствия, наступает сексуальная зависимость, ибо половая энергия идет не на зарождение детей, а лишь на получение чувственных наслаждений. Сексуальность в семье. В современном обществе, укоренилось опасное мнение относительно секса в семье. Его можно охарактеризовать такими словами: «Все дозволено». Приходилось слушать лекции различных психологов и сексопатологов, которые «научно» убеждают людей, что - супруги могут заниматься любыми видами секса, в любой извращенной форме и это не будет извращением, главное - чтобы оба были согласны. И теперь в спальнях семей творятся самые настоящие дьявольские оргии. Современные люди поверили лжи о том, что без секса между мужчиной и женщиной любовь невозможна, что секс - это супружеский долг. Очень хорошо описал последствия распущенной сексуальности в семье Лев Николаевич Толстой в «Крейцеровой сонате». Здесь показано, что именно секс является причиной всех ссор и разладов в семье. Почему так происходит? Как мы уже знаем, сексуальная энергия питает все наши чувства, она поднимается через сердце к мозгу. Если эта энергия ушла на секс, то чувства перестают получать питание. Никто не задумывался, почему после свадьбы куда-то девается прежняя влюбленность, особенно после медового месяца? Говорят, быт во всем виноват. Но ведь до свадьбы быт не мешал любви, не так ли? И никто не обращает внимания на секс, который как напалмом выжигает все чувства, оставляя лишь раздражение. Многие супруги просто начинают ненавидеть друг друга, ибо если нет энергии, то нет чувств. Сексуальные жены начинают обвинять мужей в черствости, не понимая, что неоткуда любви (энергии) взяться, если она была потрачена на секс. Кроме этого, мужья растратив энергию на секс, становятся ленивыми и слабыми. В результате они бессильно валяются на диване, не имея никакого желания действовать, что-то делать, трудиться. А женщины больше всего не терпят в мужчинах слабости, они чутко ее чувствуют - это их выводит из себя больше всего. Получается замкнутый круг: женщина даёт мужчине секс, ослабляет мужчину, потом злится на него за его слабость, но все равно даёт секс, с каждым разом все больше и больше ослабляя мужчину. Благо, если супруги доживут вместе до беременности - тогда воздержание опять позволит энергии любви накопиться, и может вспыхнуть прежнее чувство любви. Также рождение ребенка может заставить переключить излишнюю сексуальность на спящее чувство ответственности и заботы. Отупение и распущенность уже дошли до того, что свою половину начали выбирать по сексуальному признаку. Девушка стремится найти самца-мачо, парень длинноногую блондинку-самку. А потом оба страдают от постоянных измен в семье. Но разве иначе может быть, если вы выбрали секс, а не любовь, если выбор основывался не на духовно-нравственных принципах? По сути, молодые люди изначально выбирают себе в спутники жизни предателей, ибо сексуальность раньше или позже приведет к измене – предательству. Ну а потом страдают. С эзотерической точки зрения измена вмешивает в карму семьи карму посторонних людей. На ауре изменников повисают клочки ауры других женщин или мужчин. Они будут висеть, может, даже не одну жизнь и портить жизнь. Все, что будет происходить с теми, с кем были совершены измены, будет отзываться и на карме семьи: волнения, болезни, проблемы и несчастья ваших бывших секс-партнеров будут постоянно отображаться на самочувствии, настроении, на событиях ваших родных и близких и на вас самих. В общении с приверженцами сексуальности приходилось слышать в адрес подвижников даже обвинения в эгоизме: мол, они жалеют отдать свою энергию любимой женщине, не хотят доставить ей радость и счастье. Хочется на эти ложные выпады ответить: отдавание отдаванию – рознь. Отдавать энергию можно по-разному: с умом или в пустую, на добро или зло. Чувство ответственности - для подвижников не пустой звук. Нужно преисполниться этим чувством и понять, что все, что создаем и рождаем, идет во благо или во вред. Что секс может вредить нашим детям, спящим детям за стенкой спальни. Что насильники, маньяки, преступники - все они одержимые темными сущностями астрального плана, которые получают силу именно от впустую потраченной сексуальной энергии. Изливать божественный Свет женщина может лишь в том случае, если она накопит Его через высшие центры, а особенно Сердце. Его нужно развивать, а не половую чакру, как это советуют тантрики. Через половой центр энергия к женщине поступает автоматически, а вот наполниться божественным Светом... здесь нужно потрудиться, здесь нужны чистота мыслей и желаний, воздержание и альтруистические побуждения. Женщина более чувствительна к Небесам, а мужчина – к Земле. Потому женщине нужно развивать свои высшие принципы, а не привязывать себя к Земле с помощью сексуальности. Это уже пройденный этап животной эволюции. Женщина должна сама подняться и увлечь за собой мужчину. Первый шаг по очищению сознания от ложных догм и идей будет состоять в понимании того, что секс, который не идет на зачатие детей, вреден, что секс не духовное действие, а земное. Духовно развитые личности – это личности, которые имеют чувство ответственности и силу воли. Сказано: ДУХОВНОСТЬ ЕСТЬ ИСКУССТВО ТВОРЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ на основе законов Бытия, как между отдельными людьми, так и между группами людей, между народами и, в конце концов, между мирами. Последствия секса Давайте разберёмся, какие советы дают по-этому вопросу сексопатологи: «Все дело в том, что оргазм оказывает положительное влияние на различные органы и системы организма. Так, например, с увеличением сексуальной активности снижается риск рака молочной железы, что связано с всплеском гормона окситоцина во время возбуждения и оргазма. Существует также доказательство того, что частые оргазмы могут защитить от сердечных приступов и увеличивают активность головного мозга. Иными словами, происходит насыщение мозга кислородом, что предотвращает различные психические заболевания и обеспечивает остроту ума. Кроме того, оргазм может работать как природный анальгетик, облегчая мигрени, менструальные и другие боли. Поэтому многие медики в случае возникновения головной боли настоятельно рекомендуют не отказываться от занятий любовью, а, наоборот, непременно предаться им», - вот такие "полезные советы" дают сексопатологи. Но давайте обратимся к действительности. Сперма (от греч. «семя»). Вещества, содержащиеся в сперме: аскорбиновая кислота, характерные для каждой группы крови антитела, холестерин, холин, лимонная кислота, фрукто-за, дезоксирибонуклеиновая кислота, докозагексаеновая кислота, цианокобаламин, глутатион, инозит, молочная кислота, спермин, мочевина, гиалуронидаза, гиалуроновая кислота, пировиноградная кислота, пиримидин, сперми-ин, мочевая кислота, ионы Zn2+, С1?, Са2+, Mg2+, NO3?, Р043?, К+, Na+.

Почитываю любопытный дневник на антио, описывается то же что и замечаю я, на своей собственной шкуре так сказать, выходя за 30+ дней. Добавлю лишь одним словом, сейчас, чувствую себя просто ахуевающи! Приведу лишь кусок одного из отчётов его дневника: Я писал, что одно время увлёкся Speed Dating (быстрые свидания). В результате, познакомился с одной интересной девушкой, которой безумно понравился. Мы начали встречаться и дело закончилось сексом . Замечу, что девушка мне сильно нравится (мой идеальный типаж) и мы до сих пор вместе. И теперь, самое важное. К сожалению, я вынужден признать, на основе своего личного опыта, что секс несильно отличается от онанизма, и значительно подрывает физические и духовные силы человека. Объясню проще. Уже после недели близости (1 раз в день) все мои параметры (физические и духовные) поползли вниз, стало меньше энергии, меньше сил, увеличилось время продолжительности сна (до 8 часов), стал больше есть (в 2 раза!), снова вернулся запах пота, появилась лень, которой не было, ухудшилась память, внимательность, концентрация, визуализация, образное мышление и т.д., ухудшились спортивные результаты, уменьшилась радость, стал обращать внимание на недостатки других, появился нечистый взгляд - стал смотреть на красивых девушек, вернулась похоть. Видя всё это, решил уменьшить до 1 раза в 3 дня, но не помогло. После месяца близости (1 раз в 3 дня) все параметры (физические и духовные) уменьшились раза в 2. Знакомые стали задавать вопросы: что у меня случилось? Немного упало зрение. Пропало ощущение счастья, силы, лёгкости, удовлетворённости. Стало много лени и пустых мыслей. Работать стало тяжелей - стал уставать. Появилось внутреннее напряжение и тревожность. Значительно ухудшилась концентрация и внимательность. На тренировке потерял сознание от нагрузки! Не смог выполнить свою ежедневную норму! Решил уменьшить до 1 раза в неделю, но и это не привело к результату. Итак, 3 месяца близости (1 раз в неделю) Да, физически я по-прежнему силён. Как никак, я веду здоровый образ жизни (ежедневные занятия спортом + турник + медитация + строгое вегетарианство + голодание + режим дня+ ранние утренние подъёмы + контрастный душ), Но секс сводит на НЕТ все усилия, от всех моих способностей и состояний остаётся - четверть! Организм начинает восстанавливаться, но недели ему не хватает. И какой вывод напрашивается друзья? Простой. Секс, как и онанизм, вреден для духовного и физического развития - он забирает жизненную силу, даёт ощущение комфорта - когда хочется просто обо всём забыть, чтобы придаваться чувственным наслаждениям. Единственное, чем секс лучше онанизма - тем, что нет чувства вины и угрызений совести, сохраняется самоуважение, эмоции и чувства не так сильно притупляются, и всё. Да, секс приятен, он приносит наслаждение, но, увы, за это приходится платить. Это наслаждение забирает энергию, силу, здоровье, молодость, память, концентрацию, притупляет эмоции, чувства и т.д. Если речь идёт о зачатии детей, то это оправданно и это редко. Но вот, если заниматься этим ради удовольствия, то стоит задать вопрос: а не слишком ли высока цена ? В общем, решил завязать с сексом хотя бы месяца на 3, а там посмотрим... (девушке сказал об этом - она не против - сказала, что вообще может жить без секса - ей главное чувства и уважение:))) вот как у них всё просто в жизни! источник: https://antio.ru/index.php?showtopic=57710&page=5

То, что запойный онанизм лупашит по моему организму - это бесспорный факт, кто бы что не пиздел, в первую очередь физическое состояние здоровья проваливается в полный 0, и не важно щас я слился или летом, всё как под копирку! Когда слился в последний раз пятерным испусканием - на следующий день на работу не вышел, сил нет даже лежать в койке настолько становится плохо, словно пребываешь на каком-то смертном одре нахуй. Уже после первого семяизвержения - буквально через считанные минуты организм переходит в состояние какой-то жесткой тревоги, что в свою очередь на 100% срывает сон, ты хуй уснёшь, это всё... Потом такой лежишь да думаешь, а хуле, слился же, да подрочу еще, голоден же на пиздятину спустя столько заходов целибата, ну и так вот задрачиваешься до 5 раз за каких-то 2 часа. Как результат - 3 ночи подряд нет сна, а какой-то тупо полудрём, эти же ночи ты потеешь обильно, да так, что постель надо стирать, полнейшая каша в голове, не возможность думать и говорить по-английски совсем, работа становится ненавистной, ничего не получается, координации в движениях совсем мало (я отделочник гипсокартона потому руками надо махать целый день), нет сил в ногах и по всему телу, не можешь день пережить на работе. Разделил на этапы: До 3 дней - убит в глубочайшую жопу абсолютнейшим образом; до 7 дней - хоть начинаю спать ночью - попутно принимая перед сном 5htp. После 7 дней кое как начинаю справляться с рабочими обязанностями, но это конечно далеко не то, что будет после 30+ дней. Мне надо месяц чтобы выйти на плато так сказать, тогда и поясница перестает болеть, тогда и начинаю говорить, думать хорошо, тело укрепляется, тогда и идеи нестандартные приходят. Это очень сильно чувствуется именно в физическом аспекте, именно хреняча в реальной жизни, вне дома. Если же я был бы каким-то домоседом, работая по удаленке на пк - эффектов целибата не замечал бы мне кажется, но именно физическая пахота где-то вне дома + с постоянными нестандартными ситуациями и вызовами - вот он показатель целибата то! Я терзаю себя за то, какой же я баран блядь, сливши свой потенциал, ведь все было на основе накрутов и переживаний, в основном изза потери бдительности в момент усталости. Ничто из того не стояло того, ничего не оправдалось. Срываясь на мастурбацию - да даже рабочие навыки пропадают процентов на 80. Это поразительно, но мне приходится словно изобретать велосипед по новой, а уже недели через полторы как вот щас начинает возвращаться координация, ты такой в восторге, что что-то начинает получаться... да это пиздец блядь. Все эти срывы под разными предлогами - в конечном счете лишь хитрости мозга чтобы кайфануть. Я щас в дуэли с Вивеком, на неограниченный срок, настроен решительно. Проанализировал свои косяки... когда вижу сексуальную бабу на улице или на баннере - сразу приходит мысль: вот ты тут завлекаешь мужиков, сука, а саму небось регулярно натягивает какой-нить кабан - на этой мысли искушение что-ли отбивается, ведь если подзамыслиться, срать бы эта баба хотела лично на меня с высокой колокольни, даже и зная о моем неистовом желании к ней. Ведь красивые бабы сами по себе быть не могут, во всяком случае на Западе так точно... они, высокомерные да разбалованные феминистки то и дело перебирают мужиками да пользуются ими как хотят. Это их цель жизни, оболванивать да крутить нам мозги при этом ни грамма не перетруждаясь, всего-то спикулируя своим куском мяса с дыркой между ног. Перелопатил кучу инфы и понял, проанализировав своё состояние здоровья - регулярная мастурбация на протяжении 25 лет день в день привели меня к нервостении, симптомы подтверждаются... да и в момент сладострастного оргазмирования какие конвульсии по всей нервной системе происходят, вот она и расклеелась к ебеням. Так же осознал, что надо менять и свою модель поведения, ведь буду наступать на те же грабли, а именно - контроль глаз, вот пример: каждый день, на работе, когда я прохожу мимо здания - там на баннере сексуальная баба, мой идеал можно сказать. Этот баннер начинает наводить на похотливые мысли...так вот, каждый раз когда я прохожу мимо - я заставляю себя не оборачиваться в ту сторону и прохожу мимо.Так же в людных местах, когда триггеры кругом я пытаюсь смотреть по сторонам но только не на их причинные места. Не всегда выходит, но я пытаюсь приучать себя к подобной модели поведения. Подкрепляю аскезу женоненависничеством - мне это помогает, ведь если разобраться - большенство баб - продажные да розбалованные легкомысленные профурсетки, и так оно и есть. Ну и не допускать дизбалансов в соотношении работа/отдых ведь доведя себя до усталости - можно запросто потерять самоконтроль над происходящим и тогда можно запросто оступиться да сорваться, что собственно уже многократно происходило. Об антидрочерской литературе также забывать не следует, материалы довольно хорошо отрезвляют...