Захожу стариканов почитать, кто как двигается. Про себя расскажу чуток. С дрочкой все стало просто. Дрочить не хочется. Либидо есть, желание посмотреть на телеса есть, но спустить самому - уже нет. Активно знакомился на сз. В живую нет - пока не так поднялся над собой чтобы в живую подойти и весело заговорить. Но думаю приду к этому. Результат по сути небольшой - нашел девчонку, с кем можно говорить по душам и откровенно. Она канеш из другого города. Да, без прикосновений, но зато с поддержкой. Это тоже важно.она говорит, что дрочит каждый день перед сном и кончает 3-5 чтобы просто уснуть. Ппц, представляете какой у нее сексуальный потенциал? И сколько еще таких рядом ходит. Всем ебаться хочется, им даже больше. А мы все врозь да в разные стороны (( Еще думаю научился более менее общаться непринуждённо с нормальным балансом. Красивая-некрасивая, не важно. Ладошки не потеют) Они, кстати, часто говорят, что им присылают члены и пишут на серьезе что готовы лизать денно-ночно. Откуда эти люди? Как они такими становятся? Интересно, есть ли связь с фапом? Из вас кто-нибудь кидает свой хуй незнакомым?расскажите, просто интересно как это бывает. Ставлю на эту неделю 4 цели: починить тачку, оказаться у врача, чтобы получить рецепт Перейти с очков на линзы Выбрать наконец уже психолога, начать заниматься. А потом уже и к девушкам вернемся. Да прибудет с нами сила))

https://pikabu.ru/story/kruchu_verchu_8660090 Жиза 😄😄

Тоже устрою себе детокс от смартфона. Начинаю с недели. Дальше посмотрим.

Все тут только и пишут как они дрочат или не дрочат. Никто не пишет как они добиваются баб. А это почти синоним цели нофапа. Т.е. для здоровья вредно дрочить. Ок, принято. Но и не дрочить и не трахаться тоже вредно! Не, не слышали. Многие надеются, что вагина - это такой подарок от Кармы будет на круглую дату в 100 дней. Ни ху я

Взрослый отличается от ребёнка тем, что, когда ребёнок обосрется - плачет, стоит в говне и ждёт взрослых; когда обосрется взрослый - он злится, стонет, но идет.

Не так много вещей в мире - абсолютно правильных. Почти все - относительное. Правильно - ни как было у родителей, не то, что посоветовал друг. Правильно то, что меня устраивает, что мне нравится. Помни.

Нофап хорошо восстанавливает работу рецепторов, на многое в жизни усиливается реакция. Некоторые и на это м не останавливаются: носахар, нокофе и так далее. Но до полной чистоты все равно не добраться. Мне было интересно найти людей, кто пребывал в таких условиях, и посмотреть на их эмоции и на их восприятие. И я такой опыт нашел! Это реалити шоу от дискавери, где людей скидывают с ножом и огнивом в джунгли на месяц. В последней серии они собирались уже в цивилизации и рассказывали свои впечатления. Это стоит видеть! вот куда нам всем бы попасть (на чуток) Голые и напуганные XL 3 сезон 11 серия

Повидался я все таки с бывшей. И словил странное состояние: разговаривали мы нормально и интересно, но телестно было очень некомфортно. Она немного приближалась, а я прям не мог к ней прикоснуться, вообще не хотелось. Весь вечер держал расстояние. Конечно никаких кексов мы не спекли. Наверное это телесная память от прежних взаимодейсвий, которые были неприятные. Фух, рад что все закончилось. Теперь только вперёд)

Никогда не думал бы что встану перед таким вопросом) Всеми уже подмечено, что на воздержании мужик выглядит привлекательней для девушек. Да и сам чувствую прилив мотивации. Познакомился с барышней, договорились о встрече через несколько дней. Все идёт хорошо Но тут из др города на несколько дней приехала бывшая. дама давняя, сердце не колохнется. Мы с ней мирно разошлись, поэтому встретиться как приятели вполне нормально. Но вот чую я пахнет кексом 😀😀 И вот вопрос: склонить ли бывшую и потрахаться хорошо или сохранить задор на новую? Или мб он останется и для новой? 🤔

Есть мысль про девушек. Тех из них, кто в тиндере ищет секс без обязательств, крайне мало. И обычно это отчаянные люди. Большинство все же ждет от парней любовь. И те, кто не соглашается на секс долго, и те, кто легко идет на секс - одинаково рассчитывают на отношения. И они готовы с вами спать и дальше, просто хотят нормального отношения. Это не касается содержанок. Я считаю, что те парни, которые после секса неожиданно и без предупреждения сваливают в закат - жестокие животные. Девушки от такого перестают доверять обычным парням. В следствии этого нет секса ни у девушек, ни у парней. З.ы. норм приложение для знакомств vox. Вместо фоток нужно записать войс. По голосу гораздо понятнее что за человек. Рекомендую

Я тут осознал, что дофамин - мужской анонимный форум. Причем в негласных правилах - поддержка и одобрение. Типа писать аля Шанхай - моветон (зашквар). И поэтому многие ноются что там плохо, тут не так, здесь хз что делать - а потому что больше негде! Другу - не расскажешь из за репутации, жене/подруге тоже непринято и поэтому остаются такие же мужики, к ним и идем. И это отлично! Потом видно по всем нам что тема знакомства с девушками как бы табуирована. Ведь каждому страшно что кто то осудит, что я несу болезненные неудачи в знакомствах. Мы бы все быстро перекинулись на девушек и не дрочили бы, если бы с нами спали. Ок, "поднимите руку те, кто без проблем может уверено поменять девушку в течении 2х недель? Есть такие? Поэтому было логично развивать из этого форума и ветку по поддержке в знакомствах и отношениях. потому что чувствуется деление на два лагеря: кто в нофапе спит с девчонкой, а кто не дрочит но и не спит с ж. Причём как бы не в пикапе - научиться спать с любой, а именно найти гармоничные отношения

Официально заявляю, что Jedi норм мужик - слово держит. Проиграл дуэль и выполнил условие 💪💪

Я выделил 3 варианта стабильных состояний относительно либидо. Это когда я живу изо дня в день, не прилагая усилий чтобы перейти в другое. 1. Собственно фап. Это когда дрочишь и ничего не пытаешься менять. Жизнь утекает в салфетку и на жизнь похер. 2. Полное отстранение от сексуальности. Та самая пресловутая сублимация в другие сферы жизни. Когда исключаешь вообще существование секса, жить получается тоже стабильно, с редкими моментами злости, что у других это есть, а у меня нет. 3. Регулярный секс с любимым человеком. Тут просто - потребность покрывается естественным образом. А теперь про нестабильность. Я уже не в первом - больше я туда не вернусь. Я еще не в третьем - кекса все еще нет. Но и не во втором! Так как я знакомлюсь, общаюсь, флиртую, ищу - я не убираю сексуальность из жизни, наоборот, я смотрю на них, увлекаюсь, я хочу их. и не пытаюсь в себе подавить свою. И вот тут сложнее держаться. Проще конечно отречься и направить либидо в деятельность, и ждать, когда кто то влюбился в меня за уровень и скилл. Но у меня не остался запас времени. Остаётся только действовать сейчас.

Вопрос к олдам Правда ли, что после первого срыва после долгого воздержания становится гораздо сложнее держать дальше длинные дистанции?

вот и прошли 50 дней. делаю "засечку" на дневнике. внешние изменения: 1) перехожу на другую работу. наконец то буду делать то, чему учился (проектировка) мне даже дают отдельный кабинет! хочется приступить. но все таки волнительно. (беспокоит что большую часть времени буду находиться один. на работе - один, домой прихожу - тоже один) 2) ходил в бар на ДР у друга, познакомился с девчонкой, взял номер. но она в итоге замарозилась и проигнорила. была средней, на 5-6, неприятненько конечно, но похер, пойду еще. внешние НЕ изменения: 1) так и не определился с выбором сферы для самореализации и утверждения. интересно многое, пробовал тоже много, но никак не решусь взяться за что то всерьез и надолго. и как итог - время тратится на бытовые дела: тут подмети, там почини, туда сходи. а свободное время тратится на низкую херню. это стратегически важный пункт. 2) отношения так и не завел. ну об этом ниже. 3) с психологом так и не встретился. давно понял важность и нужность такой беседы. но из-за траблов на работе/с деньгами откладываю. внутренние изменения: 1) с другими людьми чувствую себя увереннее. просто знаю, что я их не обманываю. честность - залог уверенности. с самим собой - не сильно изменилось. да, не дрочу, спасибо на этом. но чтобы прям признаться себе, что я твердый варяг - не могу. мб потому что мои друзья шагнули дальше. 2) сильно беспокоит одиночество. раньше при возникновении этой тревоги фапал, и потом вроде как и не особо нужно и не видно проблему. на нофапе уже не скроешься. в жбо писано про переоцененность секса. я с этим согласен. а вот потребность быть нужным, быть приятным, потребность заботиться о ком то, любить - вот это действительно важное, базовое. чем старше становишься, тем сложнее сживаться с др человеком. одиноких много вокруг, но мало кто готов мириться с недостатками других (хотя, это спорно). страшно остаться холостым на всю жизнь. Эта цель идет сразу после выхода на новую работу. 3) у равана подглядел мысли про книгу "цифровой минимализм". прочел. очень воодушевляет. там тоже про эскапизм. ввожу теперь правила в жизнь по использованию телефоном. 4) физические. заметил как поменялась реакция тела на обнаженку. (тут недавно один джентельмен об этом писал). когда на глаза попадается сосок или (упаси) писька, прям чувствую как в сердце выбрасывается адреналин. как будто в ДВС подлили присадку и он заревел. и внизу тоже что то меняется. на фапе было мало реакции. ну голая баба, мало ли их. оч любопытно как пройдет первый кекс после этого. Нашлись силы снова подтягиваться и отжиматься. это вот оч радует. полюций так и не было. член стоит по утрам. в остальное время мы почти не разговариваем))

Оч жалею что не пришёл к этой теме раньше. Блин, люди писали об этом аж в 08м году! Интересно 3 вопроса: Сколько люди дрочили раньше, например в средней полосе Российской империи в 19 веке. Было ли распространено? Фапают ли успешные люди? Не в смысле популярные в инсте дауны, а люди, которым нравится как идёт их жизнь. Какой реальный процент онанистов и нофаперов среди нашего населения? Понятно конечно, что достоверно выяснить не возможно. Но оч интересно)

Меня мотивирует https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/205-%D0%BE%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D0%BE%D0%B2-%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BD%D0%B0-%D0%BE-%D0%BD%D0%BE%D1%84%D0%B0%D0%BF%D0%B5.-%D0%A7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%B8%D1%8F-(2014-%E2%80%93-2016)

текст большой. скорее для себя. 1. ну вот прошел первый месяц нофапа. честно, до знакомства со всей этой тусовкой я пробовал бросить, но никак не мог. и не мог поверить, что мне это по силам. но когда я увидел такую убежденность других людей в том, что дроч мешает жить и их живые примеры и доказательства тому, принял решение для себя. и этот месяц был не простым, но и не неподъемным, как те мои "одиноческие" попытки. 2. если говорить про плюшки, то главная из них - появляется какое то внутреннее удовлетворение от самого себя. что я наконец-таки делаю что-то действительно хорошее по отношению к себе. ослабевает внутреннее самоугнетение. даже зарождается гордость за себя. 3. некоторые люди писали про то, что на нофапе они смогли начать смотреть людям в глаза. я теперь прочухал суть этого. я прятал глаза от того, что не хотел, чтобы девушки видели, что я их только вожделею, как бы корыстно, что мне не нужна ее личность - это совсем не интересовало - а нужно только тело. это и была тайна, от которой вырастает стена недоверия, а еще тайна, которую так стыдно показать - что я дрочер. и от того внутри самого себя я убежден, что не заслуживаю ее. теперь я не онанист, а нормальный, даже хороший такой мужик. так что давай не зевай. 4. составил список сфер/действий/событий, которых хочу иметь в жизни в большем количестве: стабильный режим сна завтрак физуха (турник, планка, зарядка) психолог медитация прогулки в лесу любовь книги туризм и список того, что хочу сократить в жизни: дроч инфопотребление одиночество пребывание в квартире Давай, макуха, действуй дальше. я верю в тебя, и люблю.

а еще, вот бы слезть с фапа и не подсесть на дофамин :0

1) на работе наш офис устроен как коридор: центральный проход, апо сторонам стоят столы. и есть молодая особа - коллега, с хорошим таким качественным орехом. и ходит она мимо моего стола регулярно (не специально, а по делам) и светит булками мне прямо в глаза. как не смотреть? как не видеть? ирония в том, что она - жена коллеги, который сидит от меня справа)) не знаю, вроде не замечает. хотя мб и замечает, но понимает, что это встроено в нас по умолчанию. при этом, он сам особо на нее и не смотрит. вот так даже самые сочные тян приедаются и не вызывают влечения. думаю для себя, что отношения нужно строить не на большом вожделении, а изначально в большей степени на совпадении взглядов и на взаимоуважении.