Блять всё запорол. Одна зависимость тянет другую. Не было возможности покурить и хоба я сорвался теперь собаке надо сосать

Сегодня была утренняя эрекция. Спал много, с часу-двух ночи до 12 дня. На сегодня есть планы, так что бездельничать не придется.

Сорвался сегодня ночью, из-за того что не мог заснуть полтора часа, отдельное тхк бабке сверху, которая чихала каждый раз когда я почти засыпал. Условия дуэлей у меня пиздец, но потихоньку все выполню.

Приветствую товарищи. Данный пост может затянуться, поэтому запаситесь терпением. Много будет повторяющихся тезисов, особенно кто давно меня знает на этом сайте (в марте будет 3 года, охренеть!). Это для тех, кто пришел сюда недавно. В данном тексте я хочу отразить то, что творится у меня в настоящее время в уме и жизни. Как обычно, разобью по пунктам: 1)По тематике сайта..NOFAP...я в нуле)на дне) Отношусь к этому философски. Прошлый срок в 105 дней держал без каких бы то ни было блокираторов контента, и всё бы шло хорошо и дальше, но..в конце года меня ебанула судя по признакам самая настоящая депрессия. Нервяк на работе, отсутствие выдающихся результатов на турнике, блядская, просто ужасная картина за окном (люблю солнце, но на улице серость и гниль), отсутствие обратной связи на отклики по нужным мне вакансиям, пропавшие с радаров други, нарушившийся в пух и прах сон - потопили все мои корабли, на которых я держался на плаву, если можно так выразиться. Сейчас заново, словно молитву, или мантру, зачитываю давно забытый ЖБО. Кстати, попробую процитировать несколько вещей оттуда и прокомментировать их: первая - …”Дабы не мучать вас анализом, сразу подобью для вас основные плюсы от жизни, в которой человек занимается онанизмом очень редко относительно среднего уровня. 1) Энергичность – больше сил, меньше сонливости. (в принципе да, но энергии даже на 200 днях было не особо прям много) 2) Бодрость духа – лучше настроение, выше стрессоустойчивость. (да, но опять же одна сторона медали) 3) Смелость – субъективный критерий, немного растет агрессия, резкость, конкретность.(согласен на 100%) 4) Коммуникабельность – резко возрастает способность к живому общению.(да, заговорить с незнакомым человеком гораздо проще) 5) Романтичность – намного более активная и позитивная позиция во взаимоотношениях. (в моем случае не особо, так как на личке полный швах).” Далее..вторая - “Так что гармоничный реальный секс в 99 процентов случаев улучшает жизнь человека, и избегать его стоит генетическим уникумам разве что, которые могут сублимировать сексуальную энергию на сто процентов ради более высших целей чем продолжение рода.” - вот это не совсем понятно. То есть полное воздержание не для всех? тогда какие держать сроки? допустим, я всю жизнь один и девушек у меня не было, то есть сексуально реализоваться я не могу совсем никак по сути в моем нынешнем положении(мои ровесницы уже замужем/рсп, остальные что нестрашные - заняты.)..или периодически прибегать к онанизму, но раз в 100 дней допустим.. Вообще, хочется отдохнуть от всего этого. Я устал, реально. Но! Я ни в коем случае никого не отговариваю от практик NF, это реально вещь. На них я почувствовал вкус к жизни чтоли, давно забытый с детства. Интерес к созиданию и изучению чего то нового. Просто на больших сроках нужно хорошо высыпаться и полностью на 100% реализовывать копящуюся энергию, иначе эмоциональное выгорание. 2) Новый год встретил дома, практически уже в кровати. Новогоднего настроения и не было совсем. Договорился с друзьями о том, что 2 числа еду к ним в мск в гости. но в планы вмешались родители и не пустили меня, так как “коронавирус”. “В гости ходит бабушка да и мы уже не молодые.” - сказали мне они и я отменил поездку. Кто помнит, перед НГ я хотел съехать на съемную, но в нашем городе хаты сдают какие то неадекваты. То бытовой техники нет в квартире, то цена завышена тысяч на 5-7. Хотел еще заехать к одной девочке из тиндера пока был бы в москве, пообщаться. но она сказала что сама температурит. Умничка, что написала первая после того, как лайки совпали. Постараюсь продержать с ней общение хотя бы до весны. Пожалуй, сгоняю-ка я на лыжах на местную трассу. Проветрю башку. А вечерком поиграю на гитаре недавно выученные мелодии Испании и блюза. Да прибудет с вами сила! немного шизы вам в наушники. соло из клипа на повторе) есть немного триггеров, аларм. Red Hot Chili Peppers - Dark Necessities [Official Music Video]

Друзья хочется слить сперму накопилось..держусь почти месяц ,сегодня если до вечера дотяну пойду позанимаюсь спортом может поможет...

Срываться - нормально, Прекращать попытки - ненормально, Не изучать/не повторять теорию при этом - тупость © Пацанская мудрость Можешь представить оставшуюся жизнь в дрочении? Если да, то не бросишь, ибо тебе и не надо это)) можно легко уходить отсюда и ни о чем не жалеть, ведь тебе и так нормально (и это не плохо). Вон риддик дрочит и бегает и ему норм ваще

С новым годом друзья нофаперы! За этот период было много срывов но я все так же продолжаю идти к цели. Удачи в новом году и успехов в делах!

Прочитал на Порноигле. Не понравилась вступительная статья Афанасова - показалось, что пытается заспойлерить опыт прочтения, ну и в целом бесполезное нагромождение инфы. Рекомендую пропустить. Первая часть не произвела впечатления - просто ознакомление с темой, куча постов с форума, которые я рекомендую тоже бегло пролистывать, почти все из них из разряда "я дрочил на порно и мне было плохо. я бросил и теперь мне гораздо лучше". Вторая часть наоборот понравилась: объясняется механизм, как работают сверхстимулы, почему они пагубно влияют на систему вознаграждения, почему героин и онлайн-порно похожи и т.д., интересного много. Я дочитал до 180 страницы и понял, что просто просканил текст и нихуя не понял, поэтому вернулся обратно на 119 стр., начал заново и мне ЗАШЛО. Третья часть наполовину состоит из методов борьбы с зависимостью, что я лично для себя посчитал нерелевантным - посещать порносайты я перестал еще лет 6 назад. Дальше автор отвечает на критику книги - в это я тоже не вникал, объясню ниже. Изначально я купил книгу для брата, у которого уже есть маленькие дети. Хотелось чего-то авторитетного, поэтому рад был приобрести эту книженцию, но предварительно прочитав самому, чтобы проверить и не посоветовать дерьмо. И вот, после прочтения, у меня сомнения: а стоит ли дарить ему это? По мне, главный вопрос для него - как уберечь детей? Автор отвечает на него в конце, но очень поверхностно, тут скорее вообще в другом проблема - как уберечь детей от интернета. Свои личные проблемы, если они есть, он в состоянии решить без меня, и мне не хочется навязываться с такой темой. А вот книгу я бы оставил себе для дальнейшей работы с ней, потому что, честно признаюсь, прочитал я её по-еблански. Во-вторых, у меня появились вопросы. И в третьих, приведенная инфа в книге требует факт-чекинга. Несмотря на критику книги, что она содержит дохрена постов с форума, несмотря на то, что автор сам это признает и это выглядит не очень авторитетно, книга все-таки содержит около 300 ссылок на различные ресурсы, научные и околонаучные. Ну хотя бы часть этих ссылок я проверю в будущем. Мне показалось, что автор очень часто ссылается на исследования и опросы, думаю, меня он убедил, но все-таки на эти исследования стоит взглянуть самому. Ответ на критику книги, мне кажется, стоит читать с пониманием контекста и вообще с ознакомлением доводов обеих сторон, то есть надо опять читать ресурсы. Я согласен также с тем, что гигантам порноиндустрии такие книжки невыгодны, там вертится очень много бабла и хозяева очевидно не хотят изменений тенденций в обществе. Короче, я заебался писать. Как всегда - всё не так просто, как кажется. Слепым говноедом быть не хочется. Своему же брату дарить ниче не буду, просто напишу, что она у меня есть... Ну так, если что...

Дайте ссылку на ЖБО

Господа, вступаем в легион!!! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION! Ave 🐲LEGION!

Словил легкий стресс - начало опять накатывать пофапать. Пока решил контрастным душем.

Причина в "хотеть". У меня промыты мозги тем, что самец такой, что ему постоянно хочется. Будто эталон мужчины в том, что он хочет постоянно. И не важно, хотеть богатства, власти или самок. Но никто не обязан хотеть. Человек устроен так, что он не может хотеть по своему желанию. Поэтому лично я расстраиваюсь от того, что не хочу "хотеть". Из-за этого тревога, стресс, и, как следствие, полагаю, срыв. Учитывая особенности дофаминовой системы, то у дрочера никогда и не получится "хотеть".

Здрасте, посоветуйте какой-то способ для отрубания ночью, чтобы спать хотелось. Только не физическую активность на протяжении дня, это я знаю.

Мне очень плохо, тяжело дышать на 20 день воздержания. Много морщин, кожа сухая, сердце печет. Нельзя мастурбировать!

Как это не противоречит убеждениям но фапа, но после осознанного срыва, стало намного лучше. И самочувствие пришло в норму и полюции со стояками начали возвращаться и либидо чувствую поднимается. Видимо всё же долгий застой не слишком полезен конкретно для меня сейчас. Буду контролировать количество и без порно. Пока что так. Нужно слушать сигналы своего организма сейчас, в дальнейшем возможно и вернусь к практике долгого воздержания.

Если ты проповедуешь идеи, которым не можешь следовать сам — не проповедуй эти идеи.

Как же жопе больно срать после нового года, как будто негр ебет

Вот бы кто дуэльку кинул.. ордена хочеца

На таймере 18 дней 10 часов и 32 минуты воздержания, а это значит что час назад я побил свой абсолютный на сегодняшний день рекорд, но теперь уже с соблюдением трёх НЕ. Неплохое начало года. Может в этот раз что-то получится?

365! Нет друзья не дней воздержания, а срывов.