Ребята что с ленью? Я читал что лень от онанизма бывает? Как у кого?

Забавно кстати выходит, ровно в конце февраля выигрываю спор на 70к и выигрываю войну, юху, как же это будет легчайше для величайшего

Так, ну наполовину титян. Легенды не врут, на правой груди первая титька выросла, теперь ждём 100 дней, чтобы окончательно убедиться в теории о титянах

#День двадцатый. Совсем забил на дневник, потому что писать нечего уже, балдею каждый день изо дня в день, работать привык, всё в кайф

Проиграл: Аблетон, Лорд Антикумер, d`uma. Условие: написать причину срыва. Причина срыва- нарушение правила трех нет. Я зашел на сайт и понеслась. Лысая тварь. Условие: 100 отжиманий. Сделал poison. Условие: эскиз татухи. Вышлю в телегу) Я осознал свои ошибки, понял, что совершаю такую цепочку: сначала картинки, потом на ютубе смотрю, затем перехожу на 3х и срыв. Теперь смогу лучше понимать, как не сорваться

Я сорвался. Как контролировать свои мысли? Как прекратить заходить на всякие сайти? В конце концов, как придерживаться правила трех нет? У кого дуэльки были, тому в следующем посте напишу

17-й день. Отпустило. Вчера подумывал забить на нофап, но решил , что жалко 2-х недель эксперимента. Часа пол не мог уснуть. Мозг вместе со мной искал потенциальных женщин для секса. Но ночью вроде бы была поллюция. Чувствую себя спокойно.

7 день нофапа, уровень осознанности стал выше, проще выполнять дела по работе и дому, но я погряз в нижних интернетах по-жесткому, большинство свободного времени убивал там, поэтому по заветам Дэвида Линча решил попробовать трансцедентальную медитацию (15 минут повторял омм, изолировавшись от всех посторониих звуков). Я не уверен, что все по матчасти делал конечно. ОДНАКО голова каким-то чудесным образом очистилась, настроение улучшилось и нет желания потреблять информационный шум как раньше. Двигаюсь дальше...

Записался в спортзал, как думаете лучше для начала с тренером или может где в инете найти примеры упражнений?

Raven ещё здесь... Я удивлён, он тут минимум с прошлого года, как тогда пытался всех поддерживать, так и сейчас. А помню, поздравлял его с 60-ю днями...

30 дней

Согласитесь, грустно, что у слова дрочун нету годного антонима. Видимо, эт потому, что тот идеал, к которому мы с вами стремимся, не знает слова фап.

Выбираю nofap.

Запишу сон. Проснулся в холодном поту, 4 часа ночи. Приснилась какая-то романтическая скулстори-сериал блеать, с чего вдруг, лол. Но круто очень даже, будто реально в сериальчике главную роль взял) Такой "чёткий сон" , капец, даже осознанный, наверное, отчасти, я мог думать и чётко помню все лица, от первого лица, даже действия сам принимал основываясь на своих размышлениях. Школа. Я творю какую-то херню сначала, на овер скучной лекции, там даже из моей первой школы какого-то хрена одноклассницу помню (1-4 класс) только она взрослая, а других людей не знаю, а, ещё из последней школы тупая ворчливая шваль, которая поворчала на меня в начале сна. Так вот, занимаюсь я хренью полной - все сидят на ковре вроде как, а я туда-сюда передвигаюсь типо, за что на меня поворчала та самая дурочка и я свалил куда-то вбок, на самый конец почти (там уже лавочки, по бокам лавочки - в центре ковёр, типичный сон) сажусь на лавочку и начинаю отвлекать девку, болтаем о всякой фигне (ещё бы) она чекает вк на планшете и в этот момент подходит училка, а там.. Аххаахаххаха, на экране, в посте из ленты в вк написаны какие-то странные фразы, чёт типо "SUICIDE HENTAI" самое стрёмное короче, но точно не запомнил. И училка такая: Ага, ах вот вы чем тут занимаетесь, так и запишем - сидит на уроке и смотрит "и полная чушь, за которую родители дадут пизды" - обращается к этой девке и идёт записывать в дневник, а на меня ей похуй, потому что знает, что я разгильдяй и привыкла, лол. В итоге девка рыдает, её там все успокаивают, а я чувствую себя виноватым)) Урок кончается, все расходятся, и я осознанно решаю - надо сказать этой старой злобной мымре всю правду, которую думаю. Подхожу наговорить училке всякой гадости :D Осознанно, кстати, подбираю слова: Твои уроки нудные и поганые и прежде чем наказывать учеников, постаралась бы заняться собой, чтобы стать хоть чуточку интереснее, а рядом сидят учителя из моей школы и я привожу в пример своего учителя, уроки которого мне всегда безумно нравились, хотя и знаю, что меня будут осуждать, всё равно, насолить и сказать правду важнее. Высказал ей че хотел и иду домой с чистой совестью. Выхожу из класса, а там стоит эта девка и ждёт меня нахуято, ну я не обращая внимание иду в раздевалку, забираю вещи и она такая: -"го домой вместе" Я говорю - "ну ок" Идём домой и по дороге из окна, ещё одна моя учительница из школы, кричит "йо, чувак, купи булочек и пирожков" , лол)))) Я отвечаю - ну если зайду, куплю, но ничего не обещаю. И беру обязанность сходить за пирожками для этой учительницы (она хорошая, добрая, я хорошо к ней в реале относился) иду в сторону пекарни,а меня девка за руку тащит в другую сторону. Ладно, думаю, она же обиженная сегодня, ну вздыхаю с облегчением, потому что можно со спокойной душой идти домой, не выполняя просьбу и иду за ней, она говорит, го к тебе. Я отвечаю согласием, можно. И идём по дороге - сон кончается. Довольно милый сон

Анализ срыва #160 Вообщем в основном причиной тому стала то что я лег животом на кровать, хотел вздремнуть как обычно и фантазий начали лезть. Я сначала отвращялся, но потом вспомнил жанр и мне стало приятнее и я продолжил не долго и дошел до порно. В целом пол часа. А также в пару дней, я видел триггеры такие как девушка в купальнике в видео или перепехон. Но они по мойму в те моменты не какие эффекты не давали. планирую не спать на животе

Вот это весь фап наебалово полное... Вот типа -53 дня ради чего.. Ну вот настолько сука стригернула, что я не мог заснуть, а потом я дал слабину и всё... Вот честно я даже удовольствия не получил 🙃 Или получил.. я так и не понял Press F to pay Respect 53 days 😞 Но я не собираюсь отчаиваться, мой путь только начался. Сначала 2 недели, потом месяц, потом ещё месяц и вот уже 53 дня было, но вырвался зверь и всё нарушил... Парни я верю в себя и верю в вас!

Восстаю из мёртвых, собираюсь держать срок в минимум 40 дней. Хочу быть уверенным. Не хочу быть скорострелом. Хочу иметь больше силы воли. Хочу восстановить дофаминовый фон. Цели есть, осталось только выполнить.

Го дуэль

Го дуэль

Го дуэль