Итак, две недели как я съехал с квартиры в Москве в хостел за 15к/месяц. Размер моей комнаты тут 6кв. метров. Тут есть только кровать, шкаф и холодильник. В рамках урезания своих разходов я перестал ездить на такси. Раньше у меня уходило на это 200-500 рублей каждый день. И на этой неделе я решил перестать питаться покупной едой. Чуть дольше последних полгода я питался только готовыми продуктами, фастфудом и доставкой. Теперь же в рамках экономии, я решил готовить себе сам. В неделю по расчетам у меня на еду должно уходить не более 1000 рублей, что очень резкое снижение расходов. Для сравнения, за прошлую неделю на еду я потратил 4-5к. Единственный баг, который оказался связан с готовкой - это нерабочий холодильник. Только что я пришёл из Ашана с пиздатым набором месяца и говна, которое можно готовить по вечерам и осознал, что микрохолодос в моей комнате не фурычит. Надо идти просить холодильную силу у соседей. Не уверен, что кто-нибудь согласится, но у меня на этаже около 100 комнат. Давайте попробуем обойти все из них)

Чем более чисто ты стараешься воздерживаться, тем больше твоей чистоты хотят отобрать у тебя бабищи. Очередное испытание. Девка с учебы откровенно намекает на еблю, но я крч ее буду отшивать. Шлет всякие стикеры с сиськами, пишет намеками. Я ее заглушил пока в телеге. Пусть ка пока идет в жопу. Другая менее настырная, но с ней я спецом разговариваю и веду себя как друг, чтобы хуйней не страдала. Хотя она явно тоже пытается давать понять, чего хочет от меня. Короче заiбали эти ваши девки 8) #альфа #чэд #пассивный_пикап)))

Скончался.

Всем доброго дня! Сегодня мой первый опыт регистрации и ведения дневника. Решил,что это мессендж мне необходим,так как необходима некая исповедь и,отчасти,поддержка... Вчера отлично поработал в зале на турнике и брусьях,вечером час гонял в футбол. Сегодня-три раза слил... Я объявляю войну этой злой привычки,страсти. Да,будут падения,но какая война была без проигрыша(кроме непобедимого Суворова))

А чтобы пройти ноуфап и избавится от зависимости, обязательно принимать буддизм?

Ребятки очень рекомендую Лёд и пламя,Брэдбэри У нас есть всего 8 дней..

Что такое публичная запись? Запись которая видна в ленте дневников? А не публичная не видна в ленте, но видна всем если перейти в мой дневник? Или видна только мне и админу?

"Приукрашена для людей любовь к удовольствиям, доставляемым женщинами, сыновьями, накопленными кантарами золота и серебра, прекрасными конями, скотиной и нивами. Таково преходящее удовольствие мирской жизни, но у Аллаха есть лучшее место возвращения." Сура 3 Алю Имран (Семейство Имрана), 14-й аят. Смысловой перевод Священного Корана.

Срочно дуэль на 30 дней с интересным условием, пока я совсем в запой не ушел!

Сорвался :( Не корю себя за это, в целом срок более-менее, начал улучшать жизнь во всех аспектах. Главное сейчас не уйти в запой. Не заходил, потому что решил уйти в полный носоц, блокнув все сайты (оставил только полезные ролики на ютубе) и советую всем так сделать, очень годно, сразу фокус смещается на более важные вещи, чем просмотр мемасов в интернете.

Запишу тогда и дневник сразу. #День двадцать первый. Член поднимается при малейшем поводе, прыщи продолжают проходить, сегодня затянула игрушка и отыграл 4 часа, теперь ломка, хочется зайти ещё. Видимо, давно не получал дофамина так легко, оттого и эффект круче. Нужно снова брать себя в руки, наверное даже не работать стоит пока, а читать, читать, читать В ближайшее время закончу то, что читаю сейчас и приступаю к "на Порноигле"

Сейчас листая ленту вк перевозбудился от картинки, эмм.. Которую кстати скипнул сразу Это серьёзный звоночек, так скоро и с концами прольюсь от триггера, чееееее?? Решил записать свою мысль сразу. Это не шутки, сейчас нужно быть ещё сильнее начеку Либидо на овер1000 уровне, начинаются сложности походу

Ten, ten, хуен блять, два дня! Крч сорвался из за ПЯТИ-секундной мысли, это капец. Меня кстати чуть ли не тресло, когда готовился к этому, видимо за 11 дней я реально чуть ли не забыл фап, не эйджил, ничего. Кстати, январь получился самым нофаперским месяцем для меня! Всего 6 срывов за 31 день (да сегодня 30, но я не ебантяй, чтобы на таком маленьком сроке срывать, если и тупость одолит буду минимум ждать десяточки дней, а лучше вместо мыслей книжку почитаю или на турничек пойду поверчусь -), кстати про это. Начал каждый день турник + чтение, последнее уже четвертый день подряд, турничек два дня подряд, очень вдохновляет и мотивирует двигаться дальше. Что касается срыва: не все так уж и плохо. Я очень рад, что продержался не 3, ни 7, а 11 дней! Очень доволен этим, и из за этого я не получил высокий уровень безысходности от фапа, его вообще почти не было. Вообще я хотел не заходить на этот форум дней 7, чтобы записи набрались, но не получилось, буду стараться ограничивать время использования этим форумом, а то уже как соцсеть - обновляю ленту дневников в ожидании нового поста)) Все пока идет гуд, настроение норм, все хорошо, я доволен. Думаю, что февраль я проведу либо вообще без фапа, либо с минимальным количеством срывов. Успехов Вам, воздержанцы!

Сегодня иду на чемпионат по шахматам. Начал играть в марте прошлого года в локдауне и как то затянуло. Теперь вот устраиваю чемпионат среди местных. Там есть довольно сильнве игроки и нужно быть начеку. Готовлюсь по ютубам. На прошлых выходных отыграл концерт на фесте. Несколько треков сделал за день до концерта, надо теперь их причесывать и релизить, но какая то лень напала последние дни. Думаю это флетлайн как тут принято винить. Отключали горячую воду и отопление, все таки тепло - основа уюта. Когда приходишь домой и температура такая же как за бортом, то ощущение что на улице и стоишь. Поболел после поаздников и вернулся к физухе, потихоньку наращиваю обороты и подходы. Сейчас думаю заняться интерфейсами и проектированием. Ui ux. На основе данных. Пока хз как это друг к другу прикрутить. Но частично этим по работе и занимаюсь. Планы на ближайшее время: допилить треки и собрать в альбом, сделать пару тестовых интерфейсов, посмотреть что к чему. Выходить на свои обычные физ.показатели. Прокачивать эндшпили. Юзать меньше сахара. А то как то лениво после него.

Всю неделю сплю по 3 часа и медленный сон по 20 минут. Сегодня спал 9 часов, медленный сон 43 минуты, чувствую себя разбитым. Не нравится мне это .

Кидайте дуэли, которые хотите гарантированно проиграть.

Кто подрочил, тот пидор

Снилась сковородка и как жарят живых крыс на ней, в раскалённом масле. очень жестокий сон, просыпался несколько раз ночью

По ночам стали одолевать мысли сорвать нофап. Несколько дней пониженная самооценка. Просто так не сдамся. Интерес того, что будет дальше, сильнее.