Кто то может мне объяснить почему с моим сроком у меня до сих пор не было отношений и секса? Хотя я 184см и спортивный и умный (качаюсь и учусь почти каждый день). Неужели нужно просто принять блэк пилл чтобы не париться о том, что 5% чадов ебут 99% баб?

Ничего не даёт такого спокойствия внутри, как воздержание.

Есть те кто ездил на вахты? Как найти проверенную если знакомых с вахтами нет так чтоб не вьебаться или на что обращать внимание/спрашивать при трудоустройстве? (по личным причинам интересуют вахты только в Подмосковье которое однако при этом самое кидаловское)

Есть ситуация такая у меня на нофапе что обычно нонстопом я уставший и задроченный. И когда я делаю что либо что может помочь поднять уровень сил или животной энергии (для меня это три вещи - холодный/контрастный душ, умеренная физ. Нагрузка 20 минут и вим хоф) то если сила появляется то и появляется желание ее слить Я знаю как это тупо и у большинства нормальных людей согласно тому что я вижу обычно в жизни встроен культ силы - быть лучше, круче, сильнее - разьебать всех. А я видимо внутренне стремлюсь остаться ничтожеством чтобы не трогали. Есть хз вариант какой решить это? А то от одного нофапа без физухи/душа или иных вещей вобще толку нет

Все девушки вокруг невероятно красивые! Вчера был в торговом центе и влюблялся буквально в каждую девушку за кассой, продавца консультанта или просто посетительницу! Это что вкус жизни?

Вот прошло 4 месяца, и скажу так что даже на таком сроке и даже с учетом 2х постоянных девушек возникает дикое желание посмотреть и вздернуть на п. Так что это жесткая зависимость конечно. Десятелетие зависимости не просто так. Но я вижу что когда продолжаешь состояние начинает все равно стабилизироваться и средний уровень становится выше. То что еще работает кроме рейтинга на этом сайте, это тренировки и сейчас когда болею и тренек нет очень тяжко сидеть за компом и просто работать. Но думаю этим отчетом я себе еще добавлю несколько недель

Сегодня 4-день, у меня была тренировка. То ли от воздержания, или еще чего-то, на тренировке я выложился на полную, и прям кайфую от этого. Однако, после тренировки, может тестостерон поднялся, или еще что, были волны к срыву. Не сказать что они были очень сильными, но и не маленькими. Но я преодолел его, прослушиванием невероятно спокойных, успокаивающих музыки. Волны были с акцентом на женщин, я прям желал женщин, а не 18+ видео, и мастурбацию. А так в целом, я подавлял, любые фантазии на корню, ведь зачем представлять, когда той женщины-ситуации о которой ты думаешь, не реальны. Так что пользы от фантазий, представлений нет. поправка: идет 4 день

Два дня. Хочется живых эмоций, а не искусственных от экрана. Чувствую дофаминовую скуку, надо держаться. Никто Не Сможет Повторить Успех Месси и Роналду

«Расскажи мне о знающем, мудром обладателе верного суждения живой сообразительности и превосходного, блестящего разумения – изменит ли его вожделение и страсть в тех его свойствах, о которых упомянул я?» «Два эти качества, – ответил мальчик, – когда входят в человека, изменяют его знание, рассудок, и суждение, и разумение, и подобен он хищному орлу, который остерегался охоты и пребывал в глубине неба от крайней проницательности. И было это так, и он вдруг увидел человека, который расставлял сети. И когда этот человек окончил расставлять сети, он положил в них кусок мяса. И орёл увидел этот кусок мяса, и одолело его вожделение и страсть, и он забыл о виденных им сетях и злой доле тех, кто попадал в них из птиц, и низринулся из глубины неба, и упал на тот кусок мяса, и запутался в сетях. И когда пришёл охотник и увидел орла в своих сетях, он удивился великим удивлением и воскликнул: „Я расставил свои сети, чтобы попадали в них голуби или подобные им из слабых птиц, но как же попался в сети этот орёл? И говорится, что разумный человек, когда побуждают его на что-нибудь страсть и вожделение, обдумывает последствия этого разумом и защищается от того, что они разукрасили, и разумом покоряет вожделение и страсть. И когда побуждает к чему-нибудь человека страсть и вожделение, должен он сделать разум подобным всаднику, искусному в верховой езде, – когда он садится на беспокойного коня, он тянет его крепкой уздой, пока конь не выправится и не пойдёт, как всадник хочет. А если он глуп, и нет у него ума, и не имеет он своего суждения, и дела для него неясны, и властвует над ним вожделение и страсти, – он поступает согласно страсти и вожделению и оказывается в числе погибших....

День 21 - ёбанная поллюция

Мэрри - забанили, Инек Уоллиса - забанили, Абдаллаха - забанили, Вергилий вернулся. Кроме того, появился еще один сторонник ислама, сразу после бана Абдаллаха. Мне кажется, скоро на тему всех этих личностей одного человека можно будет написать книгу, если эта паутина полностью распутается upd: а еще и мика не стало. Вот это уже пиздец обидно.

Эскалация контента как остановить спуск по этой лестнице? Коллеги по борьбе, столкнулся с классической проблемой эскалации. Со временем простые ролики перестают "заходить", и тянет на что-то более жесткое или нишевое. (трансы, и т.д) После такого срыва чувствуешь себя опустошенным и испытываешь сильный стыд.

Если тебе кажется, что, для того чтобы спасти себя, нужно себя предать, то не верь, это ложный путь, пойдешь по нему - - не останется ни себя, ни спасения

Прошли сутки. Хотел посмотреть на ту девушку, но не посмотрел

Может быть зря я вернулся. Я ожидал встретить совсем иную картину, картину, что меня воодушевит.Хотел найти опору в примерах других. Но вместо этого моему взору открылось трагическое полотно упадка и разлада. Этот форум за эти два дня причинил мне только боль. Прощай Микки Маус. Возможно ты никогда больше не вернешься обратно. Наверное многие не смогут здесь забыть, что ты им должен. Вижу баны, вижу обнуленные сроки, вижу черпание сил в гневе и злобе, в угрозах самому себе - в дуэлях. Я заключил с собой договор не заходить сюда чаще одного раза в день, но я не смог сдержаться и молчать и не думать о людях, которые погружаются в тот страшных омут, из которого я только недавно выплыл. Я стану писать реже, и больше не буду читать этот форум, во всяком случае постараюсь. Всем советую тоже. Здесь очень мало хорошо. Особенно после недавних банов, разыгрывания множества денежных дуэлей, переноса войны и ухода Микки(Степного Верблюда) - я был так рад его встретить после ушедшего лета и вот какая история только что развернулась на моих глазах. Надеюсь форум выберется из этого кризиса, но я точно не буду его теперь читать также, как раньше. Учимся находить и черпать силы внутри самого себя и того, что вас в реальном мире окружает, а не отсюда. Здешние истории и события скорее повергнут вас в уныние, чем придадут сил для будущих совершений.

Привет всем. Хоть Я зарегистрировался сегодня, у меня 3-день борьбы. Случайно наткнулся на этот сайт, и побыв здесь немного, мне стало интересно. Рад был видеть таких же людей, как и ты, пытающихся идти правильным путем. Поэтому я решил, здесь остаться, прошу любить и жаловать. На самом деле, об этой всей теме с воздержанием, я узнал уже давно (3 года как). С тех самых пор, я печальная пешка, пытающая стать королевой, но так и не совладавшая собой и своим ходом. В течении всего этого времени, я был - юн, не опытен, не целеустремлённым, не дисциплинированным, не имел своего внутреннего стержня. Что в свою очередь приводило к одиночестве, бессмысленности существования. Было много попыток, огромное количество срывов. Только в последнее время, я нашел свой путь, ведь увлекся верой в ислам. И скажу я вам, с тех пор стало проще жить. Однако эту дурацкую вещь, я еще не поборол. Я все еще ничего не успеваю, делаю все очень халатно, не ответственно, я все еще не доволен собой, своими результатами, своими действиями, и поступками. И проблема лишь одна это СРЫВЫ. Начиная вести здесь свою историю, я планирую начать очищаться, как в плане моей жизни целом, так и в плане веры. Я стремлюсь к состоянию "Ихсан" (высшей добродетели). Не зря мой ник road-Ihsan “Путь совершенства” / “Дорога к ихсану”. А первое и самое проблемное препятствие для меня, на этом пути, это - просмотр 18+, мастурбация. У меня нет других зависимостей (курения, алкоголя, соцсетей, сахара). Также я пытаюсь набрать вес, хожу в тренажерный зал уже 1 год, и за это время набрал +7кг, чистой мышечной массы. У меня тело эктоморфа, из-за этого сложно с набиранием массы. Впрочем с долгим воздержанием, я буду надеется на лучшие результаты. Кому интересно, за все эти 3 года, мой рекорд 6-7 дней, и то, это единичный случай, больше таких чисел не наблюдалось. Давайте же поддержим друг друга, на нашем пути к РЕАЛЬНОСТИ. Ведь каждый божий день воздержания, мы на шаг ближе к реальности. Есть предложение нашего Бога, из моей религии, которую я узнал недавно, и которая мне нравится, может быть вы не являетесь верующим, но пусть это будет для вас предложением Бога, о которой вы порой, будете вспоминать. فَاصْبِرْ صَبْرًا جَمِيلًا "Прояви же красивое терпение." — Сура Аль-Маʿāридж (70:5) Ну-уу на этом, мое первое сообщение и заканчивается, ВСЁ, всем успехов и всех благ. pov: Кому интересно мне 20:)

Братья, просто зайдите нахуй в настройки роутера своего по логину и паролю написанному на роуторе, ебаните там DNS посты яндекса, которая не дает доступ к любому порну, затем поменяйте пароль от роутера на рандомный и выйдите оттуда. 2) Ебаните тоже самое для мобильного интернета, это посложнее, но работает. Либо еще проще, выберите тариф без мобильного интернета. 3) Удалите нахуй VPN если вы не пользуетесь им без надобности, он мне нужен для доступа к ChagGPT. 4)Если будут позывы подрочить - пожалуйста, но без фоток и фантазий, со временем вы поймете, что это не приносит вам удовольствия. Убрали порно = убрали потребность в дрочке = сконцентрировались на своих целях = постоянно чем то заняты = нет времени на дрочку = нет смысле в ней = есть смысл найти реальную тяночку и вдуть ей = и то кому то это не надо, ведь тянка будет тормозить ваш прогресс.

Как уйду с дофамина надолго, так сразу начинаю постепенно скатываться в гунера без всякого стыда. Почему так сложно перестать быть дрочером, если не сидеть на одном форуме с другими дрочерами? Неужели только другие дрочеры способны заполнить пустоту, которая образуется с отказом от порно? Мда

Абдаллаха Аль-Мамуна забанили. Благодаря нему появилось стихотворение про верблюда и степь. Земля железобетоном.

Вынужден признать: тактика «держать себя 7 дней» сильно выматывает я как бы закидываю крючок на неделю. Итог срыв. Надо перестроить мышление и отказаться от самой идеи, что фап — это выход. Меняю ментальную установку: не «продержусь неделю», а «я больше не делаю это». Без срока, без обратного счёта. Это не спринт, а марафон. Дуэли вообще не помогают, поэтому я их отрубил. Опять буду перечитывать EasyPeasy. Напутствие себе: Ты не лишаешь себя удовольствия — ты освобождаешься от ловушки. Проблема не в тебе, а в обмане, что фап даёт что-то хорошее. Истинная свобода — когда тебе больше не нужно сопротивляться.