Крч чё вы Мартыновича так гнетёте? А? Интернет-проказники успокойтесь. Stop it. Кто как хочет, так и дрочит 😛

Привет всем! Давно я здесь не был, мб кто-то меня и помнит. Кароче сорвал я свои ~200 дней когда-то осенью и в итоге забил на нофап. Сейчас железно и четко вкатываюсь обратно. Почитал свои старые записи, так стыдно стало, что уверености еще больше прибавилось. PS: не могу найти акаунт мармыля(???? не понмню точный ник), скиньте кто-нибудь пожалуйста

йоу пацаны Я перестаю дрочить, потому что уже невмоготу. кайф доставляет, но пост-эффект ужасный. чувствую себя сломанным, тоска от одиночества усиливается. до этого не дрочил неделю и заметил, будто цвета стали ярче вокруг, подрочил и опять все стало серое какое-то (это не шиза, а факты, факты). Последний секс был 4 г 1 м назад примерно. Ща 27 годков. Ебался 4 года подряд с тянкой, но потом она ушла, т.к. я стал жирным, ленивым, мерзким (в обоих смыслах), наглым и хуёво с ней обращался. Страдать по ней перестал только год назад, жизнь пока наладить не удаётся. Через 2 месяца надо защищать диплом, а у меня пока только пол голого хуя есть. С дофамином и концентрацией начались проблемы, когда с тяночкой буквально 3 или 4 раза съели дисков. Кайфую от вкусной жрачки, компьютерных игрушек, общения с друзьями и чтения книг. Только после последних двух нет проблем с совестью. Осенью целый месяц занимался спортиком (велосипед в хорошем темпе, атжумания заканчивал 15х5), тело приобрело более приятный вид, а так я выгляжу как долговязый доходя с тонюсенькими ножками, майонезным ебалом и пузаном. Ещё у меня гинекомастия, из-за чего у меня невероятный комплекс своего тела. Я только поэтому баньку с пацанами постоянно скипаю, так баньку люблю пиздец. я же руSSкий. Всем секс.

АТТЕНШЕН! ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ВОПРОС! если бы Геральт из Ривии смахнулся на мечах с Арагорном, то кто бы победил?

Бля, я тут совсем в кумера превратился. Сразу извиняюсь перед теми, кому проиграл дуэль - условия я не выполнил. Ни одно. На сайт заходил только чтобы отмечать срывы Так вооот Я хуею, как тут пацаны набросились на Мартыновича. Ей богу блять, за километр видно, что у него башка с бедой (если ты это читаешь - не в обиду, просто факт), а ему блять втирают всякую хуйню про ломку и оправдания от животного. О здоровые люди, которые никогда не испытывали психологических проблем, поймите одну простую вещь - советы в духе "не думай об этом", "не грусти", "не выдумывай" не работают нахуй. Психологические проблемы на то и проблемы, что человеку с ними справиться сложно, если вообще реально. Поймите же блять, что не все люди устроены так же, как вы. Если вы не можете понять человека, то и нехуй лезть к нему с этими "ты просто оправдываешься" Тупость и непробойность таких советчиков - очередное блять подтверждение, что нофап - не волшебная таблетка от всего

Так народ, посоветуйте что делать. Из за новых отношений в которых нет пока секса но очень много прелюдий и всякого такого, у меня из за постоянного возбуждения уже яйца начали болеть. Нормально ли это или стоит либо как можно скорее трахнуть её или наоборот прекратить всю эту эротику?

 TO BE REAL by Stoneflesh

Оформил саундклауд, сюда теперь буду лить биты. Всем любителям фонка, ценим, пишем комментарии.

Пойду почитаю ЖБО Кстати, те кто только начинает, советую читать по одной статье в день. Если приперает, то искать мотивирующие видосики в инете. Я лично капец как мотивируюсь когда слушаю как чел рассказывает о своих изменениях в лучшую сторону и ломка утихает. Тут тоже есть люди которые время от времени пишут мотивирующие посты. Спасибки вам

День #43 Ля, нофап творит чудеса. +1 номер красавицы в копилку)))

Поймал себя на том, что при полном вайпе, все же, не решился потереть личные фото/видео где приходовал своих тян и милф. Запаковал в трукрипт и пароль в кипас. Читаю дневник за 2017 и охуеваю, половину уже и забыл, что было. На самом деле, я всегда хотел вести дневник для себя. Секюрный и беспристрастный. Но пока у меня получались только нерегулярные записи для анона, как здесь, на бордах и еще паре форумов. Это будет банально, но где нет анонимности - там не будет искренности. А где ты сам для себя, там энтузиазма иссякает. Ведь всем нам, в той или иной степени, свойственны такие понятия как вниманиеблядство, обмен опытом, самобичевание и прочая.

да как делать эти ваши упражнения кегеля

Штош Попробую другую систему жизни и воздержания

Сублимация пошла третий день не выпускаю из рук гитару и даж вспомнил, что у меня есть турник

Диффикулт пиздец

Сорвался и сразу же столько мотивации в ленте появилось. Эх... пиздец обидно видеть "0"😢

И чот хорни становлюсь Безделье - игрушка дьявола Ща ещё потеплело, перестал форточки закрывать А окна прям на шоссе вся квартира в дорожной пыли пиздец драить и драить

Как же хочется курить Пиздец

Топ 100! Ессс💪

День 2 Решил снова попробовать в этот раз постараюсь продержаться минимум до конца учебного семестра(конец июня). А в целом ограничиваться не хочу. Уже затевал подобное, но спонтанно, в основном после походов в горы удавалось по инерции еще неделю/две продержаться. То ли от походов, то ли от этого чувствовал себя заметно более заряженым. Причины: не делаю ничего больше месяца, при этом не прокрастинирую как-либо направлено(раньше типа упарывался в прогу или около того). Хотелось бы починиться) Главная цель: подтянуться по учебе, так как снова последний месяц особо ничего не делал, а семестр сложный. Еще хотелось бы в июне запрыгнуть на курсы/стажировку. Надеюсь прирост мотивации будет и удастся хотя бы не отчислиться. Второстепенные цели: нормализация жизненных сфер, баланс работы/учебы и личной жизни. Такие штуки я запланировал на этот семестр и год на НГ, но как только учеба началась, исправленный график расшатался и все полетелов прямо в ад(обычное состояние на протяжении средины семестра) В общем посмотрим что и как будет...

Еще 3 дня и будет 30 дней, уууух. Хоть это и просто цифра. Но для меня она важна