Июнь
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
шуруп (16 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (4 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (18 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (0 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (52 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.

CID_49 (15 дн.) оставил запись в дневнике.
Давид (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Purposeful (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Христианин (67 дн.) оставил запись в дневнике.
xkfpw (45 дн.) оставил запись в дневнике.
Avantyrist (0 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Русское Национальное Возрождение грядëт!
Набиваю 1488 дней и ухожу с сайта строить РНГ
Сообщение изменено
Урааааа
Чел, нац движ, к сожалению, давно мёртв. Но идею с 1488 дней одобряю👍
Witness Marks Залипалово...
Тянка, с которой познакомился ирл, сегодня заигнорила и не отвечает, хотя договаривались встретиться. Вроде как хер с ней, но от недовольства мозг полдня уже бомбардируется идеей поискать актрису, похожую на нее, и подергать пиструн на сцены с ней. Фу нахуй. Не удивлюсь, если в обиде на тянок заключена одна из глубинных причин порнозависимости.
Остатки нейронных связей зависимости (логическая цепочка "быстрый кайф за почти ноль усилий") в мозге до сих пор подают признаки жизни, но хер я им сдамся.
малацца
Перевести злость в энергию, с помощью которой познакомиться с другой девицей?
Да так и будет скорее всего.)
Многие хейтят legion наш, а ведь он даёт дополнительный стимул к воздержанию. Winner,вот так их😂 P.S не забываем нашу цель про 4 года😆
Показать ответы
https://drive.google.com/file/d/1kdBISlSP1y5wylSJHRzlEQbQz_skUkIR/view?usp=sharing
С богом 😇
Удачи в начинаниях,Новичок
Вот и сорокет
Показать ответы
Иногда возникает мысль: "Что, совсем больше никогда? Как так-то? Серьёзно? Совсем вообще?" Сейчас, правда, реже, чем в начале. На группах это типичное состояние, судя по высказываниям. Видимо, это правда всё одного рода. То же и с едой. Каждый вечер такое ощущение, что если сейчас не поесть - всё, больше уже никогда. Если сейчас не cъесть пирожное, или бургер - завтра уже не будет.
Ну что, возвращаюсь к вам, друзья! Самоконтроль есть верный путь развития личности! И в пресной овсянке имеется своя прелесть!...
Шо то олдов очень много вернулось.
Удачи. Даже с минимумом дней процесс уже может приносить психологическую пользу.
За 10 дней войны столько срывов. Первый раз такое вижу. Что уж там, я сам подумывал сорваться - но у меня есть цель!
Силы? Эмоции? Нет ни первого, ни второго. Слабо помню ощущения от нофапа длиной в полгода, но ретроспективно можно сказать, что сделеал я за это время дофига всего. И раз держался, значит было за что. Ну и что-то в дневник писал, тоже можно попытаться восстановить, чем же я был занял и что исспытывал.
Нофап - это возможность быть честным как с самим собой так и с окружающими. Это хотеть девушек, не только потому что у них есть вагина. Помню переживал расставание с девушкой и писал песни по этому поводу. Их всего три получилось. Когда уже начал писать третью, решил что она станет точкой в этой истории. Так и случилось. Это была последняя песня. Сейчас пишу песню на тематику порнозависимости. Их на данный момент уже четыре и эта будет пятой. И последней, дабы поставить точку и в этой истории.
Занимаешься творчеством... Прекрасно... Девушки это наркотик,не придавай им большого значения.
Однокурсник(странный чел) без причины начал мне угрожать что лицо сломает если я буду смеяться над своим другим однокурсником,хотя я с ним вообще не разговаривал и объяснил ему и он сказал:мне всё равно на твои слова 😂.У меня есть принцип что силой дела не решаю, решаю только словесно.Потом договорились,конфликт исчерпался. Сегодня играли в футбол и я ушатал его со счётом 10:3.Не сказал бы, что я не рад,Я ОЧЕНЬ СИЛЬНО РАД,справедливость торжествует!
Показать ответы
возвращаемся к истокам...)
Показать ответы
"Обмен бессмертной души на временное удовольствие - это самый сильный кринж" (С)
Ох , это точно
Чувства пришли. Наконец-то от музыки станет легче и взгляд чужой вызовет улыбку. А ранее как камень был невосприимчив ни к чему, потому и мотивации не было. Теперь накатил такой вопрос: может ли воздержание стать причиной флетлайна и как не утонуть в нем?
Опять "Флетлайн" забудь ты это слово раз и навсегда. Бывают дни когда тебе параллельно на абсолютно всё становится-это нормально,идёт перестройка организма.Такое состояние временное, пройдет. У тебя щас такой срок как раз,просто жди-лучше совет не найдешь.
Вчера на фоне накатившего плохого настроения какое-то мерзкое возбуждение появилось, без сладострастия даже, просто какое-то остервенелое желание механически подрочить под порно. Постом и молитвойМедитацией утихомирил себя. Но посреди ночи все равно проснулся от какого-то напряжения и давления в яйцах и потом уже не уснул. Но несмотря на то, что спал всего 4 часа, не чувствую себя невыспавшимся. Наоборот, офигенное чувство бодрости, свежести и как будто какой-то "выглаженности" изнутри. Не знаю, то ли это магия нофапа, то ли медитации, но это уже не первый раз так.
Да, нихрена это не магия. Обычно время сна сокращается из-за некочающегося стресса(действие кортизола). Так что не обольщайся, рано ещё баффы получать.
Ещё это может норадреналина побольше стало, он из дофамина в мозге производиться, но это тоже дизбаланс в сторону стимуляции, так как сокращение времени сна - это сокращение времени сна со всеми последствиями.
Сообщение изменено
Только здесь и сейчас я не совершаю неправильные поступки
Всем привет 3 день моего воздержания после срыва, самочувствие нормально, на протежении этих дней хотел что нибудь написать в дневник, как вдруг заметил что вообще никаких мыслей не возникает, как будто все в тумане, нет чёткой картины происходящего. Может быть с головой погрузился в работу, из-за чего нет мыслей.
И хорошо, если работа приносит удовольствия, то ты всё делаешь правильно. Не нужно думать о нофапе, ибо это ведёт к срыву. Просто забудь и наслаждайся жизнью)
Забанен, земля пухом
Ага,"найс совет" - "не нужно думать о нофапе"👍 Нужно,но не весь день, впервые дни 3-5ч если посещаемость сайта большая,со временем можешь снижать. У тебя 3 день только, не расслабляйся,держи бдительность каждый день на протяжении 2-3 месяцев, после этого времени подсознание и организм перестроются. Когда занят делами ясное дело мысли о другом будут, но когда будешь отдыхать дома;ложиться спать;оставаться один дома-будь бдительным как никогда. Мозг проффесиональный обманщик,он знает тебя лучше,чем ты себя самого и всегда найдет момент,поставить что-то под сомнение и навязать сию секундные жклания(соблазны).
Показать ответы
Словил дизмораль, ничего не хочется опять от жизни: ни делать науку, ни плавить пластик. На днях науч загрузил одним хастлом чуть не по моей теме: методика была только в другом вузе. Пришлось пошукать по знакомым, нашел через два колена чела с того вуза, выдернул документы. Вроде как крутая операция, но удовлетворения так и не принесло.
Какой наукой занимаешься?