Июнь
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
шуруп (16 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (4 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (18 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (0 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (52 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.

CID_49 (15 дн.) оставил запись в дневнике.
Давид (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Purposeful (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Христианин (67 дн.) оставил запись в дневнике.
xkfpw (45 дн.) оставил запись в дневнике.
Avantyrist (0 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Отметка
Из-за бесконечного потока мыслей не могу уснуть. Благо, что сорвать не тянет. Лежу аутирую.
Сообщение изменено
Федя ты молодец ! Быстро восстановишься и вернёшься к сотке! Не ушел в запой, респект !
Благодарю, дружище! :-)
Лучшее, что я видел: https://ibb.co/HT4vbvm
Я рад, что хохлофеля сорвался - это моя заслуга. Как говорится - с кем поведешься, от того и наберешься. Вот дебил и набрался себе хуев за щеку.
Показать ответы
Я машинка для автоматического чпоканья пельменей 2011 года производства с усиленным карбюратором из титанового сплава
Сообщение изменено
Богу стыдно за тебя
Нет, Он знает что я исправлюсь
Сообщение изменено
Тем более Он мне во сне сказал, что Ему за меня не стыдно
Сообщение изменено
Это хорошо
Ух бля. Асмрщицы пиздец исполняют иногда, да пацаны? С кайфом облизывают свои микрофончики, мм
Скинь годных асмрщиц.
ATMOSPHERE ASMR
Тут сообщество людей которые воздерживаются, ведите себя достойно, хотите поговорить о мирском - для этого есть бред двача
Сообщение удалено
Кстати, почему собаки любят лизать писечку тяночкам и тыкать в них своим писюном. Что это за обратный зоофилизм?
Показать ответы
В последнюю неделю либидо начало усиливаться. Пока еще максимума не достигало, скорее - процентов 20 от максимума. Но уже, во-первых, не совсем сухое и механическое, а во вторых - практически постоянно держится на одном уровне. Из-за этого на несколько дней опять сорвался в фантазии и навязчивые виртуальные эротические переписки, несколько раз занимался эджингом. Сейчас я говорю себе: все! хватит! даешь курс на деэротизацию сознания! Реальный секс стал больше доставлять - само по себе женское тело, изгибы, запах... все это волнует намного больше, чем раньше.
Сообщение удалено
Сообщение удалено
Сообщение удалено
День четвертый. Все мы тут алчны до бенифитов нофапа, всем хочется улучшений. И самый значимый со фар это то сколько времени ощущается, сегодня по ощущениям как будто несколько дней моей жизни прошло. Возможно сказалось что я принял немного всякой фигни которой недавно заказал тестостероновый бустер, лдопа, и да это не совет брокочки а я достаточно хорошо проресерчил тему и принимаю по минимуму но явно идет синергия с тем что я перестал получать удовольствие задарма. Интересно кто что из местных упарывает, чаи, травы, фарма, психодел, какие то практики не связанные с закидкой веществ в организм? Ну и да в тему очень хорошее видео о важности тестостерона TESTOSTERONE: How To Increase Testosterone & Its Effects (Naturally Boost Low Levels)
>всем хочется улучшений. Измениться хочет только быдло. Мы же хочем только смерти - быстрой и безболезненной.
Показать ответы
Родиолу
Выглядит очень даже неплохо, спасибо!
Я вот пытаюсь еще и с кофе заодно слезть, а то спать плохо стал. Перешел на цикорий, неплохо заходит. А сейчас микродознулся элосдэ, надо же как-то веселиться. Ты на день впереди меня, продолжай писать, буду смотреть в свое будущее.
Я просто заебался уже сливать деньги на премиум сайты с поревом. Девчонка отморозила ещё, неприятно и обидно. Заебала эта одинокая жизнь. Ещё эта зависть, когда видишь симпотичных девушек вокруг, зная что они не твои и никогда не будут. Попробую не бухать какое-то время. Очки надо выкинуть нахуй. Господи, сколько же я проебал денег впустую.
Сообщение удалено
Сообщение удалено
Инвестируй излишки
Выполнил первое условие. 100 отжиманий 100 пресса 200 приседаний(блять) Завтра выполняю второе.
100 пресса - это сто скручиваний? Делал к коленям?
Да.Да
Хребту будет плохо. Лучше посмотри, как правильно делать это упражнение.
Есть у кого-нибудь ЖБО 5.0 в fb2 или в pdf? Лучше в fb2
Показать ответы
Ебать я сильный
Красавелла! Так держать!
идём рука об руку
ля, начинаю добавлять каких то тёлок на Фейсбуке, знакомые знакомых. Либо адекватный секс либо ничего. Фантазии почти не беспокоят, кстате становиться вроде в башке меньше порно контента и больше с окружающими дамами. Думаю что это хорошо, но всё равно пытаюсь проганять все мысли. Хуярю по рукам если тянуться к члену. Но за все попытки нофапа эта привичка пропадает. Хочеться бабу но понимаю что еще рано. Всмысле отношений.
ДЕНЬ 5 Привет! Уже прошло 5 дней, и знаете, я чувствую себя лучше, как я и говорил, что в первые дни всегда ломка, теперь мне НАМНОГО легче. У меня нет желания с кем то переспать. Слава Богу держусь. Желаю всем так же удачи, чтобы держались очень долго и крепко!
Это ещё только 5 день, не расслабляйся, скоро настанут такие дни, от которых будешь охуевать от сильной ломки.
Ска, обидно за срок, хоть 14 дней и дались достаточно легко и почти не заметно, желание 60 дней никуда не делось. Далее оправдание как всё случилось, осторожно триггеры. Так вышло, что прошлую ночь почти не спал, а потом словил систему триггеров. Сначала ютуб показал видос где Витуберша извиняется за голую попу на стриме, потом я перехожу за соусом, там вижу ссылки на больше чем один эччи момент, потом мозг работает уже в бессознательном, тикток предлагает видос с моделью, я по старой памяти нахожу каналы со сливами её онлифанса и уже на 2-3 минуте листания откровенно порнографического контента осознаю что это срыв. Суммари: Пиздец тепрь обидно за такой ущербный срыв. 60 дней до DDD теперь не набрать, но буду стараться выдержать как можно больше в этот раз. UPD: ещё с сентября начал держать но кофеин, не пью чай, кофе, газированные напитки, таблетки с кофеином. А сегодня ночью ещё и но кофеин сорвал. Випил чашку чая и вот чем это закончилось.
Сообщение изменено
Не падай духом, все получится, удачи!
После просмотра видео где юную особу пара волосатых мужиков попеременно пердолили прямо в пизду, Хелл Фаппер откинулся на спинку стула и осознавши, что вынимание хуя и акт самоудовлетворения неизбежен, приступил к исполнению неизбежного акта самоудовлетворения. Когда же футболка и штанишки залились малафьей (ляпнуло даже на подбородок), Хел Фаппер сказал себе : вот видишь, дружище, от себя не уйдешь, фап был неизбежен!!!
Да спасибо, чмыри меня больше
да сам точ такой же)
Забанен, земля пухом
Как писать текст
Сколько лет практикуете воздержание и какой максимальный рекорд? Только честно P.S. 5 лет, 76 дней
Показать ответы
Продержался 3 дня, значит можно поиграть пару тройку часов в игры как себе и обещал. :3
Сходил в зал, отьебашил, подрочил в зеркало и удивился какой я красивый стал за год. Берегитесь, скоро пойду осеменять всех женщин, ваших дочерей и матерей
Настоящая машина 💪❗