16 дней и я сорвался. Эх, почаны. Надо снова и снвоа делать нофап. Я смогу я верю.

Сходил сегодня на массаж с дрочкой. Норм. Разрядился. Это ведь не считаеться за срыв?

Ребят, есть гайд по управлению кегеля ? Можете поделиться ссылкой. А так после фара боль прошла и как то не хочется что бы из за нее снова срывал нонфап.

Я выстроил четкую систему запретов в голове, некоторые рамки за которые нельзя выходить "что такое хорошо и что такое плохо", 8 врат сенсея Гая. Нельзя курить, нельзя жрать всякую хуйню, нельзя пить, нельзя думать о порно, нельзя дрочить. Чувство совести у меня увеличивается с каждым сломленным барьером. К моменту "нельзя думать о проно" совесть уже запредельно меня ебошит, круче отходосов от спидов, считаешь себя за лютейшее дерьмо, которое даже дышать права не имеет. Как по мне это самообман, но ведь если ты что-то считаешь за правду, то это и есть правда. Когда-нибудь, возможно, я сорвусь, но этот день будет не скоро. Энтузиазм и все такое питают меня. Хотя, быть может, спустя года, я забуду "что такое дрочить"? З.ы. Есть один побочный эффект. Если сильно увлечься синькой, остаться одному, то можно сорваться как 2 пальца обоссать. Поэтому я спать сразу ложусь или бухаю в компании.

Я сдаюсь, цикл запущен и сегодня же вечером я вернусь обратно. Не сказал бы, что это грустные строки, скорее безразличные и предсказуемые. Все мы, однажды ощутив пустоту, пытаемся ее заполнить, ощутив боль, пытаемся ее унять. Никто не учил нас, как правильно это делать, поэтому мы начинаем судорожно хвататься за все подряд. Многие становятся зависимыми – в разной степени, конечно, но многие. Со временем зависимость – симптом – становится причиной, которая питает сама себя. Порочный круг. Разорвать его можно, как не трудно догадаться, лишь устранив причины, которые вызвали боль и ощущение пустоты. Одинокий алкоголик жаждет человеческого тепла и топит свою боль в стакане, но с каждым глотком он, по иронии, лишь отдаляет себя от возможной людской близости. Теперь его ничто не радует, разве что алкоголь по акции. Девочка, жизнь которой крутится вокруг серости и рутины учебы и рабочих будней официанткой, на выходных пробует героин. Нега, теплом разливающаяся по каждой клеточке тела, мягкое одеяло безмятежности и абсолютного блаженства – именно то, чего ей так не хватало. Но это ненадолго – скоро симптом вырастет в проблему, пустота станет невыносимой, наслаждение сменится болью. Парень, молодость которого утекает, как вода сквозь пальцы, страдает от несбывшихся надежд, одиночества и отчужденности. Ему тоже хочется тепла, понимания, близости, но у него стандартное расписание: давящее утро, общественный транспорт, постоянная, уже фоновая неуверенность, нагоняющая тоску работа, вечер, кратковременное облегчение конца рабочего дня, снова фигуры в транспорте, привычная нора. Вот и знакомая боль, знакомая пустота, от которой, как от едва начавшейся болезни, нужно срочно принять лекарство. Часто это порно, иногда дешевое пиво, иногда все вместе. Он обречен, как и абсолютное большинство здешних ребят. Говоря откровенно, мало кому удастся выбраться. Почему? Да взгляните на статистику даже этого сообщества, попытайтесь отыскать тех, кто освободился, кто по–настоящему изменил свою жизнь (без этого никак) и уже долгое время живет без рецидивов. Таких единицы. Единицы. За рубежом ситуация в точности такая же. Успешных историй много, это правда, но в сравнении с тем количеством, которое пытается бросить уже долгое время и крутится в районе нескольких дней – это крохи. Никто не против позитивного настроя, и, возможно, всегда имеет смысл пытаться несмотря ни на что, но будем честны – у тебя, читающий эти строки, скорее всего ничего не выйдет. И не потому, что это написал какой–то угрюмый пессимист – хорошо если б так – увы, но реальность диктует свои правила вне зависимости от того, насколько целеустремленный и насколько позитивный у тебя настрой.

как там щас в Темерии?

Третий день, идёт лайтово. Был ночью момент когда со стояком ночью проснулся, но сегодня ни одного стояка не было. Правило трёх сила. Есть малый подъём сил, но возможно это связано с тем, что пропиваю курс витаминов. Настроение ровное, относительно стабильное, ощущаю спокойствие. Однако, самое сложное ещё впереди, мы нофаперы, с нами бог. Аминь.

По поводу секса: думал, что будет либидо ещё сильнее, но почему-то кажется, что без дрочки оно ещё сильнее снизилось. Раньше я мог кинуть три-четыре палки без проблем, недавно не смог даже две

День 20, первый нофап Решил перестать фапать, так как чувствовал, что слишком много хочу спать и не хватает энергии. Особых сложностей не было на протяжении всего периода (впрочем, мб потому, что наличие тян меня выручало), первую неделю никаких изменений не ощущал, через неделю почувствовал, будто энергии стало больше, сейчас опять хочу спать. Иногда возникает желание передернуть на сочных няшных милф, но я держу всё под контролем довольно легко. Просто занимаюсь своими делами (а у меня их по горло) и не думаю о дрочке

Как сайт сломался, так и мой девятидневный нофап сорвался. Ну ничего, сейчас я начинаю крестовый нофап на месяц. Чистый и без всякой хуйни, ебать! Сплотимся же, други мои, вперёд к великому месячному нофапу! Отбой, конец связи.

Здравствуйте. Так сложилось что умчал в коммандировку. Девушка далеко. Еще бывшая пытается устроить разврат. В общем от безделья в номере стираю ладошки... Зависимость от порно. Пытался остановиться. не могу. может с помощью этого сайта получится. мотивирует.

Хуярю зверобой с мятой и чествую себя превосходно

Только что увидел анимешные панцушоты и у меня появились грязные мысли. Я вспомнил о правиле 5 секунд и закрыл все к чертям. Фух...

Насмотрелся на моделей в ню сьемке. Чуть не сорвал. Теперь сука вверх живота и яйца болят. Аноны как справляться? Холодный душ?

Чуваки, сорвался на 26-й день. Пиздец обидно, я ебал, но мне прямо ночью так пригорело, думал, все сгорит там. А все потому, что приснилась одна знакомая тня, которую мечтаю выебать. Что скажете, у кого-нибудь были подобные срывы после такого долгого периода? Щас выдрачиваюсь, но на второй круг уже будет моральнее тяжелее идти, мне кажется.

Меж тем без малого прошло уже больше 4х недель, что я обрел за 4 недели? Я обрел переосмысленную жизнь, желание фапать я сублимирую во что то нужное, стал более раскрепощенным, обрел стоп слово для загонов когда хочешь подкатить но не можешь из за мыслей на подобии: А что если она скажет... Или пошлёт... Просто на подсознательном уровне говоришь "стоп" и действуешь. Увеличилась растительность на лице и теле, появилось больше усидчивости. Да, я не спорю, скорее большинство из этого просто эффект плацебо, но тут уже каждый для себя лично открывает новые горизонты нофапа. Это я еще не вспоминал тот лютейший пиздец когда нуочень хотелось и всё вокруг склоняло сделать это, но сила воли победила, а это ее кач

Вернулся с войны живой. Здравствуй, любимая мама. Мы проиграли. Гуманитарии завладели нашими женщинами и стариками. Продвигают новые правила, заставили админа сменить стиль сайта.. война, война никогда не меняется.

Ну че народ, погнали надеюсь просмотр аниме не слишком затруднит этот путь

Нофап-свкад, это накед-01, день девятый, неделя вторая. Желание фапа резко отступило, но стоит понимать, что один пик с качественным контентом может угробить мой самый длительный нофап, которым я очень сильно дорожу. Отбой, конец связи, да пребудет с вами нофап!

Сильно устал сегодня. Поебался один раз, гораздо ярче оргазм и вовлеченность в секс. Хорошо снимает напряжение. Осталось избавиться от порнозависимости