20 Дней позади. В данный момент напряжения не испытываю, настроение ровное. Сегодня гулял со своей девушкой и ей в голову взбрендило снять меня на видео. Ничего особенного, несколько секунд всего. Но бле, как же я уебищно выгляжу со стороны. Что за магия, в зеркале я охуенен, а на фото и особенно на видео просто пиздец. Понятно, что отзеркаливание сторон тут влияет, но в целом то все равно как будто 2 разных человека. И к этому невозможно привыкнуть.

Год, невообразимо

101 день или 14 полных недель. Сомневаюсь, что смог бы продержаться хоть половину срока, если бы не было секс-марафонов несколько раз в месяц, ведь поллиция почти не заезжает. Много позитивных изменений, даже если сравнивать с прошлогодним сроком в 80+ дней. Но нанести серьезные потери общей прокрастинации пока не удалось, а именно - сменить сферу деятельности и заняться долгосрочными проектами. Всех старперов 24+ с победой, она была предопределена. Технический слив, жму на кнопку не дрогнувшей рукой.

Павший x5

Обращаюсь к тем, кто тут уже давно. Прилив энергии, изменение виденья мира и прочие вбросы свежих юнцов, что не дрочили 3-5 дней, мне уже давно не заходят. До нового года держал 61 день, сейчас не больше 10, ибо не вижу смысла. Со спортом я дружу, так что есть куда девать энергию, с тянками проблемы, но я не особо переживаю, но суть не в этом. Дорогие олдфаги, где вы черпаете мотивацию к воздержанию?

Что должно быть в механике дуэлей: 1. Один участник кидает другому приглашение, указывая срок в днях, либо выбирая бессрочный режим. 2. Другой участник принимает или отклоняет дуэль. 3. Если дуэль принята, то ожидаем, пока кто-то не сорвётся, либо (для дуэли со сроком) пока не истёк срок. 4. Заносим запись в статистику (проиграший/победитель, либо у обоих ничья). Что-то пропустил?

Мам, я в топ 100

16 день. Настроение плохое. Плюс сегодня одна из коллег по работе одела короткую юбку и шпильки. Сверкала своими ляжками целый день. Пару раз общались с ней, глядя ей в глаза начинаю сильно возбуждаться. У меня такая работа, я вынужден к ней заходить по разным вопросам, а она меня триггерит. Поэтому стараюсь свести наше общение к минимуму и очень холодно с ней общаюсь. У неё есть муж и дети, поэтому не лезу и ни на что не надеюсь. Лишь возникает вопрос, нахрена так одеваться? Ещё лишний раз заметил сегодня что людям в глаза смотрю, кто то даже отводить взгляд начинает.( на улице, в транспорте) раньше себе такого не позволял. Но не суть дело. Проблема в том что пообщавшись с той коллегой и возбудившись не хило, теперь мучаюсь от напряжения, которое сбрасывается всем известным нам способом. Начинаю читать жбо и отгонять грязные мысли. Скоро в люльку. Ещё один повод не срываться на таком сроке- перспектива знакомства с одной девочкой, с которой редко пересекаемся по разным обстоятельствам. Завтра с ней увижусь 90%, хочу познакомиться и не слиться.

День первый: Зрение немного упало Девушки хотят меньше Заботит что подумают обо мне Начал делать проект, который до этого не делал Пацаны, я понял истину. Первые дни не хватает радости. Потом, где-то на неделе, радости много, но становишься озабоченным. Потомидёт флэтлайн - радости больше чем обычно, но озабоченности нет. Это цель ========= День второй: Проснулся поздно, настроение не очень, опять же рандом тянка игнорила. Но когда таки ответила через пол-дня, то настроение норм В течение дня настроение менялось в зависимости от внимания девушек ко мне. Не думаю что нофап как-то это изменит) =========

Через 8.5 часов будет 10 дней, после прочтения ЖБО дрочу на 10 дней (ведь именно в течение 10 дней, как утверждает автор, восстанавливается чувствительность рецепторв. Немного влюбился, поэтому мотивация для ноуфапа реальна. Не знаю, чем закончится эта влюбленность, но благодаря ей сознательно держу ноуфап уже почти 10 дней, и, хотя бы за это я ей благодарен. С открытыми глазами жить тяжелей. Вижу, какое я хуйло, но пока мне не 60, и даже не 40, стимул исправлять то, что не нравится, а не замазывать дофаминовыми приходами, а потом спать в забытии

Вот дичь, сорвал 66 дней

75й день нофапа. 3й день после секса. В первый день какая-то вялость была.. хотя прям с сексом не хочу связывать (потому что признаки простуды еще были) На второй день разогнался зарядочкой, тренировкой заключённых. Получше стало. На третий день какая-то активизация либидо. Стояки по утрам, и в течении дня, фантазии. Вспоминаются все девушки которых в теории можно трахнуть, одной написал, типа "приветик)) что-то соскучился))))в гости приезжай". Хотя не сказать что она супер классная. Скорее просто трахнуть ее захотелось. Читаю книгу Алана Роджера Кьюри - Тип Один. (Alan Roger Currie - Mode One.) Нравится. Книга об абсолютной честности)) Чел делит всё поведение парней с женщинами на 4 типа, которые сильно отличаются по эффективности. "то что они ХОТЯТ услышать и НЕ ОЖИДАЮТ услышать " (тот самый 1й тип поведения, фразы когда ты напрямую говоришь что хочешь секса, или чего бы то ни было еще,. главное что прямо) "То что они ХОТЯТ услышать, и ОЖИДАЮТ услышать" "То что они НЕ ХОТЯТ услышать, и ОЖИДАЮТ услышать" и "То что они НЕ ХОТЯТ услышать, и НЕ ОЖИДАЮТ услышать" До конца еще не дочитал, но прям кайфовая книга.. Залил на облако может кому-то пригодится)) https://cloud.mail.ru/public/MaWE/Fh1Fky9io

Утром заметил,что был баг - выяснилось, что результат войны вычисляется не в процентном соотношении а в абсолютном. Ошибку исправлю, но это скорее всего затрагивает и прошлые войны. UPD: результат другой у двух последних войн. В этой войне победили Старше-24, в прошлой - Сиракузы когда-то, когда я переделывал код войны, я дал возможность побеждать и третьей стороне Сегодня вечером еще раз гляну, если все верно то исправлю и на основном сайте. UPD2: Исправил, так же включил систему достижений/титулов. Выбрать титул и включить/выключить отображение титулов можно в настройках (профиль/настройки). Увидеть список можно, войдя в чей-то дневник.

Последние несколько дней шел как-то по инерции. Большинство всплесков хорошего настроения за эти 9 дней были спровоцированы девушками или учебой. Но позитивные эффекты были, о них писал. Не испытывал желания дрочить, потому и не дрочил. Сегодня от скуки зашел на двач, потом начал листать проституток, ну а потом откопал старую переписку с виртом и сорвался. Сорвался потому, что сейчас с девушками как-то не очень. Так странно, что у меня от "очень" до "не очень" может перейти за день, но сейчас, видно, такой период Пару часов назад мне понравилось как я выгляжу в зеркале, только что - уже нет, наглядная демонстрация. Мне понравился дофаминовый буст на неделе, попытаюсь повторить его завтра, но без гормонов, только мозгом. На самом деле, в прошлый раз на свиданке на втором дне был крут, так что верю в себя в любом случае. Тут вопрос смотрения девушкам в глаза на улице и готовности подойти познакомится пока только готовности лол Хорошо хоть успел до начала войны. На самом деле на всю эту геймификацию пофиг, если возбужден, тут надо только реальная цель. Похуй, пляшем)

Начал искать у себя болезни, настроение упало. Полез в анонимный чат повиртить с кем-то с фотками. Нашел одну девушку. Но больше фотки в лифчике и разговоров на сексуальные темы ничего не было. Потом как-то втянулся в разговор с ней и возбуждение ушло. Увидел, что через два дня начинается война, круто) Уже готов писать в дневниках противника что-то обидное)

Что-то вспоминаю все попытки бросить дрочить. Но больше 3 недель не получалось. Сейчас вот понимаю, читая этот сайт, что все возможно. Просто стоит занять свою голову другими вещами, которые смогут привести в приподнятое настроение на долгом промежутке времени. Всем удачи в поиске себя, а не в поиске прона)

Всех с праздником. Сейчас сижу в кафе. Настроение отвратное. Давно такого не было. Выпили немного с другом. Вчера была вероятность срыва но я подавил ..а так очень грустно друзья, желаю вам счастья и не быть таким как я сейчас. Может дофаминовые рецепторы шалят, я знаю.

Доброго времени суток! После очередного срыва почувствовал, что делал все механически, без желания, и без возбуждения. Как итог, пришел к выводу, что зачем то продолжал процесс, получается нанося себе вред. Как-то так. С данного времени начинаю вновь путь к освобождению. В этот раз планирую держатся за счет силы воли + разнообразия своей ежедневной деятельности. Очень помогала работа, она так или иначе организовывает меня. Сейчас временно не работаю, учусь. Интересно, что уже был успешный срок, под конец 1,5 - 2 месяца почувствовал невероятную энергичность да и энергию внутри себя в целом. Да, и на тот момент помню, что уже и не думал о пмо , так как начиналась учеба,было много планов. Но что случилось,то случилось. В общем, вовзращаюсь в строй! :)

Настроение хорошее, думаю лучше, девушки смотрят) Но начали болеть яйца. Часто вижу записи "заболели яйца, потому специально сорвал", не хочу такого. Пацаны, что делать, ждать ментов?

Охх, друзья. Я хочу рассказать вам про 7 месяцев, которые вчера кончились. Про 7 месяцев, за которые ничего не произошло и произошло всё. 7 месяцев были очень долгими, поэтому и рассказ будет очень долгий. Вчера узнал, что та самая, в честь которой и назвался на этом сайте и ради которой решил начать держать нофап, не испытывала ко мне никаких чувств. Не любит меня. Не хочет меня. Более того, она считает меня жалким. Сколько она врала мне, сколько говорила приятных слов. На деле она просто жалела меня и всё время ей было глубоко похуй на меня. Ах, да. Ещё узнал, что у неё есть другой парень, которого она также, как и меня не видела никогда. Которого она любит. Не знаю за что, не знаю почему, но говорит, что он нравится ей как человек. Нравится его речь, его реакции на слова, его действия и поступки по отношению к ней (вполне вероятно, что этих поступков и нет, потому что сколько я её не допытывал, примеров она мне не привела). Ну и вот. Как же много я вчера плакал. Выпил два литра пива. Сорвал 20-дневную алкозавязку. Больше никогда не смогу никого полюбить. Никогда. Спасибо ей за это. Очень кратко, но рассказал всё как мог.. В общем, аноны, желаю всем вам найти настоящую любовь. А не как у меня. Ну и не повторяйте моих ошибок. Не влюбляйтесь в девушек, которых никогда не видели в жизни. Ведите общение с девушкой как настоящие мужики. Не нойте о своих проблемах, никогда НИКОГДА не драматизируйте и не воспринимайте слова слишком буквально. Ах, да. Ну и самое главное. Если вас посылают на хуй, то тоже шлите на хуй, а не оправдывайтесь и извиняйтесь. Это у девушек проверка такая. Тест на тряпку. Я этот тест не прошёл. Только вот проблема в том, что я никогда и не был её интересен. Поэтому вообще не понимаю, почему она доёбывалась до меня и посылала на хуй. Или нет, знаю. Она давно уже хотела прекратить общение и это было одним из способов. Ещё был игнор, ложь, жалость и ответы на отъебись. Ну и самое главное и действенное. Это вскрытие главного козыря. Что у неё уже как год есть парень, которого она любит и весь год общения со мной – ей было абсолютно похуй на меня. Общалась только со мной, чтобы я ей мемы кидал и кино советовал годное. Всё. Больше я ей не был интересен. Не стоит и вам жалеть меня, аноны. Просто не допускайте моих ошибок. И помните. Взаимной любви не существует. Ну, лично я не встречал. У других – может быть. Но не у меня. Любви вам. :3