Мне плохо, деваха которую я люблю, не хочет даже общения со мной. Я уже 15 дней плюс 30 до этого (срыва был раз) не дрочу и не смотрю порево и не думаю об этом, бросил игры (почистил комп), начал заниматься спортом. Но мне хреново, ведь каждый раз до этого я мог вздрогнуть и лечь спать не заморачивайся о жизни и бабах, а теперь я страдаю((( вот я тряпка, анонсы поддержите!

Тьфу блед, -57 дней. Один раз сорвал и буду дальше восстанавливаться.

Я не дёргал пипиську 10 дней. Я путешествовал.

1 проёбанный подход (то когда гёл понравилась, но я слишком много думал подходить/не подходить и в итоге не подошел) +1 свиданка с тиндера. кул стори, лол Прогулочка закончилась диалогом: Она: "Так... с 3го числа я буду одна жить, можно это... А хотя нет.. Тебе же там за бабушкой своей надо присматривать каждый день..." Я: "Что это?))) с тобой пожить?))" Она: "Трипануть..." Я: "А что у тебя?" Она: "Чистый.. лабораторный.. кристаллический ... мeфeдрoн)))" Я: "воу воу..." Думаю, воу самка полегче)))) ____________________________________________ Никогда не пробовал ничего кроме травы. Но в принципе хочу нового экспириенса. Для галочки чтоли)) Мысль дня: Среднестатистическая девушка, к которой ты подходишь общаться в живую - на порядок красивее и привлекательнее среднестатистической девушки, которая приходит на встречу из приложений для знакомств (даже если фоточки были классные) ПЛЮСЫ ПРИЛОЖУХ ДЛЯ ЗНАКОМСТВ. 1. Больше общих интересов. 2. Сводится к нулю агрессия от девушки. 3. Больше вероятности словить трешовую кулл стори)) МИНУСЫ 1. Сильно больше траты времени впустую при переписке 2. Менее привлекательные девушки. 3. Меньше эмоций от общения. 4. Больше необоснованных фантазий о девушке. 5. Теряется навык общаться в живую. 6. Девушка может составить о тебе искаженное впечатление, хотя если бы было вживую, то она хотела бы общаться и была бы рада. ______________________________________________________ ПЛЮСЫ ЗНАКОМСТВ ИРЛ 1. Почти всегда сразу понимаешь есть ли влечение к девушке. 2. Почти сразу +/- понимаешь её характер и психо типаж. 3. Больше эмоций и жизни 4. Улучшаются навыки общения МИНУСЫ ЗНАКОМСТВ ИРЛ 1. Вероятность агрессии от девушек. (игнор = агрессия)

Разрешить ли вставлять видео с youtube и других видеохостингов в посты? Т.е. видео можно будет просматривать прямо с поста, не переходя по ссылке. Также можно подключать сервисы вроде soundcloud (музыкальные). https://nofap.ru/index.php?v=Voting&id=28

24 мая. 18 год президенства Путина. 5 день Нофап. Решил вести дневник, тк это может помочь мне стать дисциплинированней и ответственней. Хочется написать о том, что ко мне постепенно возвращается здоровое влечение к противоположному полу. В голове непроизвольно возникают мысли о женщинах, причём они не оставляют меня и во сне - сегодня приснился секс с милфой, а утром вспоминал разведённые ляшки бывшей. Мысли о контактах подавляю сразу. Не заслужил я их, этих контактов. В борьбе ты обретёшь право свое

Руководитель диплома отменил встречу сегодня. Это как если бы я шёл по верёвочному мосту через пропасть, и внезапно он исчез. Никаких дел, некуда идти, незачем жить. Гнетущий ужас пустоты. Было (и осталось) настолько вопиюще пусто, что даже поиграл часок в вов. Как будто нескольких тысяч часов было мало. Или я способен достичь чего-то. Просто убить время, убить ещё немножко себя. Успеется, вся жизнь впереди. Не смог уснуть, как всегда, в голове роились мыслишки, назойливое жужжание, раздражающее, не даёт покоя, изнуряет и никогда не оформляется в действие. На сей раз я даже не поленился выделить три ёбаных тезиса из этого хлама, фестиваля отчаяния: 1) достижения? Никогда, ничего, вообще. Что это? В моём словаре даже определения нет. Причём я подразумеваю в широком смысле, не только громкие победы, успех в спорте, медиа или науке, искусстве, но и 'простое', — чему-то научиться, выстроить крепкие отношения, упорно трудиться и не останавливаться. Что-то делать и получать результат. Атрофировано. 2) устойчивость. Я заебался каждое утро видеть себя несчастным. Навскидку поясню, два примера. Первый — как же хочется тяночку, разве я многого прошу, лампово няшиться под пледиком. Как обобщение — социализация в целом. И почему это так болезненно? Я понимаю, впитанные с молоком матери ценности, жизнь в этой культуре. Возможно, банальная человеческая природа, дескать, человек — животное социальное? Или всё же это наёбка? Второе — допустим, у гипотетического титана появляется та самая тяночка. Я собственник, не уверен себе и всего боюсь. Тяночка изменяет. Это хуже всего. Стоит отметить, что понятие морали в принципе довольно свежо, однако привлекательно. А измены вообще не существует, если исключить категорию верности. В б зачем-то форсится куколдство, то ли это юмор такой, то ли хитрый план жидорептилоидов по истреблению белой расы и русских в частности. Вопрос в другом — как возвыситься. Стать магом в сверкающих белых одеждах, которого ничто мирское не тревожит. Или роботом без эмоций? Реально ли, и стоит ли это разменивать на человечность? Которая очевидно переоценена. 3) форма воды. Фильм я не смотрел, этот образ подвернулся под руку. Когда воду наливают в бутылку, она становится бутылкой. А потом ты на неё садишься. Почему я просыпаюсь одним и тем же человеком? Почему я не могу по щелчку мутировать в гидралиска измениться, стать тем, кем хочу? Свойства материи? Не могу даже чётко увидеть, чего хочу и каким хочу быть. Всё абстрактно. Как же тяжело тащить за собой этот многолетний груз. Наконец я смирился с тем, что не усну, и конечно поплёлся за комп. У меня был выбор? Хуй знает, мог бы на улицу пойти разве что. И всё. В закладках зацепился взгляд за лекцию Дудя, как разговорить дерево. Повёлся на название, думал там реально об этом будет, ну какая-то байка журналистская, притча-метафора, но хуй. В целом интересно. Не интересовался его интервью, хотя уже полтора года хайп, в общем-то поэтому. Но чем ещё заняться в 5 утра? Посмотрел выпуск с Фейсом, орал как ебанутый. Весёлый он парень конечно, хотя и глупый, в силу возраста. Молодость великая вещь. Полистал остальное и выбрал Шнура. По сути, тот же Фейс спустя 20 лет. Одни и те же черты у успешных людей — они просто делают, что им нравится. Им похуй, нравится это кому-то или нет (или они делают вид, что это так), не заморачиваются и не тратят время. Лучше сделать, чем жалеть. Всё очевидно, и лежит на поверхности. Но я всё равно не понимаю, как это. Как что-то делать? Как не ошибиться с выбором? Как перестать бояться? Как перестать искать поддержки, одобрения, любви? Почему-то одни ПРОСТО идут по жизни без задней мысли, а я в 27 не знаю, кем хочу стать, когда вырасту? Всё должно быть проще.

Нофап не дает мне суперспособности, но без нофапа я хуже своего нормального состояния. До тех пор пока я вновь не взялся за нофап всерьез, я откладывал задуманное на потом. С нофапом отмазки начали пропадать и я наконец-то стал воплощать планы в жизнь. В прошлый продолжительный нофап был такой же эффект.

хз зачем решил сделать "медицинский" фап, 1 раз в 2 недели. Сижу , думаю и нашо оно мне надо было)

у меня младший брат активно дрочит

Сорвал, но эксперимент я ещё не начал. Сегодня днём как раз начало. Посмотрим.

Сегодня день был классный, на учебе все классно. Пришел домой, ни одну из десятка девушек из вк так и не вытянул на свиданку. К вечеру казалось что никогда не дойдет ни до чего с девушкой, поэтому подрочил второй раз за день. Ебаный запой, товарищи. Буду пробовать вылазить

Предыдущий рекорд в 32 дня достигнут. Ура, товарищи! К новым вершинам! Цифродрочер ебаный, лучше бы делом занялся.

Второй день воздержания (на самом деле почти что четвертый, но не суть). Особых изменений вроде не заметил, единственное - в самый первый очень бодро проснулся, полный энергии, не знаю, можно ли отнести это к делу, ведь прошел всего один день, но такое со мной произошло впервые за последние годы, я серьезно! Вчера пахал как лошадь, весь день и ночь, нужно было сделать курсовую(с нуля), и сегодня ее защитить, поспать удалось всего три часа, проснулся избитым, но тем не менее, сейчас, по прошествии дня, какой-то сильной усталости не ощущаю, мне кажется что так у всех бывает всегда верно? Даже, если ты не спал, то все равно можешь просуществовать день, и чувствовать себя более менее, пока не доберешься до кровати.  Почитал дневники анонов с топа и решил, что это не совсем то, к чему я стремлюсь. Понимайте как хотите, но для меня вся эта затея - просто небольшой эксперимент, в ходе которого я хочу оценить возможное повышение эффективности своего тела, возможно найти какую-то мотивацию и т.д. В мои планы не входит насильственный вызов спермотоксикоза, дабы потом изо всех сил искать обьект, в который можно сцедить накопившееся семя. Да и просто считаю неправильным насильственно менять свою картину мира, и подгонять ее под общую, не думаю, что, то самое желанное всеми счастье именно в этом,  в том, чтобы изменить себя и соответствовать общепринятым стандартам "крутости". Кстати, хочу поставить себе цель, я как-то не задумывался над этим вначале, так вот, в ближайшее время хочу начать бегать по утрам, просто для своего здоровья, хотя не знаю зачем оно (здоровье)мне нужно, хотя может я и пригожусь чем-то кому-то в будущем. Из плохого могу выделить то, что я начал курить, понимаю, что от этого нужно избавляться, но порой так манит просто немножко ударить по тормозам, успокоить нервы, покуривая какой нибудь винстон и выкрутив саунд в наушниках. Кажется, я еще что-то хотел записать, но уже забыл, может вспомню к завтрашнему дню, не знаю, кстати курсач я так и не сдал, из универа меня скорее всего будут гнать.

Первый день. Последний раз совершил сие темное деяние ровно 10 мин назад, посмотрим на сколько меня хватит.

+1 подход Странная хуйня, 2 раза в жизни всего такое было)) Тёлка просто продолжила идти дальше ничего не говоря и даже наушники из ушей не вынула. ТУПО ИГНОР)) Вроде бы даже не посмотрела на меня. Будто она персонаж игры в сценарий которой не прописали общение))) Не особо расстроился, просто странная хуйня. Два объяснения есть. ИЛИ телка просто ёбнутая с пздц заморочками. ИЛИ её просто триггернул в ёбнутое состояние мой подход. (+ плохой район + то что уже почти стемнело) А именно то что я не сразу подошел к ней через 5 секунд после того как увидел, (точнее подъехал. на веле катал в это время) (когда была норм возможность и она на светофоре стояла) А секунд через 30-60, какое-то время медленно шел/ехал за ней, думая подходить или нет))) Подозрение что эта моя тема могла триггернуть её в загон что я какой-нибудь маньячина, лол))) Вывод. Как бы там ни было, хуй с ней, но прямое намерение решает. Типа увидел-сделал. А мой небольшой страх/заминка перед общением с ней - в ответ вызвал тоже страх у неё и она съёбывать начала))

Суть наших постов: 1. Думать, что нужно сделать для изменения себя и своей жизни. 2. Разрабатывать великий план по изменению ситуации. 3. Делать супер настроенный пост об этом, где будешь клянуться своей жизнью и обещать все выполнить. 4. Довольно закрывать сайт. 5. Ничего не делать. 6. Срывать. 7. Накапливать дела и проблемы 8. Расстраиваться. 9. Понимать, что нужно что-то менять. 10. Переходить к пункту 1.

Мне кажется, или срывы только уменьшают мотивацию держаться? С первого раза я продержался почти три недели, что, на самом деле, не особо много. После этого ни разу не перелез за недельный порог, срывы сыпятся как груши. And yet we go again. Нофап; нодвач; ношугар - ибо отец умер от диабета, а мать умирает; ноалко, а также носмок и нодругс - всё легко, ибо я и так не курю, не пью и не употребляю, но найс держать в голове напоминание того, что я могу удерживаться от вредных привычек; туда же отправляется ногеймз - попробую его не сорвать; нопорн идёт бок о бок с нофапом; слипмод - пожалуй очень полезная вещь, во всяком случае куда полезнее чем нофап ибо всё это время я держал нофап и срывал слипмод так что попробуем наоборот (шучу, не наоборот, просто поставлю в приоритет сон); носериалс - ещё один относительно бесполезный таймконсумер; а с ним и ноаниме - тоже надо дропнуть, удаляю весь свой запас; фудмод - будет посложнее, но суть заключается в том, чтобы соблюдать режим питания, не переедать, контролировать калории или пытаться (скорее, что пытаться), не есть "вредной пищи" - не потому что она такая уж вредная, а потому что я безвольный уебан который не удержится "по чуть-чуть и на полшишечки", и не есть после шести - просто потому что, ещё буду читать "Диету воина", авось там что-то полезное; водамод - пить 3 литра воды в день (не уверен, что нужно, но пусть будет), пить регулярно, чтобы не было чувства голода от жажды, пить перед употреблением пищи, а не после; физуха - понедельник, среда, пятница - кококочалочка, занимаюсь по convict conditioning, каждое утро и вечер - пробежка; гигиена - чистить зубы два раза в день и полоскать рот, мыться каждый день, мыть голову раз в три дня, умывать лицо утром и вечером, крем от прыщей на ночь (базирон ас), Пока всё. Выглядит как будто я себя перегрузил, но на самом деле большая часть того, что я написал я уже успешно выполняю. Последний пункт: каждый вечер составлять план на следующий день, отмечать плюсиками там всё что сделал, создавать себе привычку и режЫм. И если я сорвусь и не смогу выполнить один из пунктов этого "режима" - я не буду себя корить и винить. Но я и не брошу. Я просто сожму зубы и начну сначала. Снова.

Здравствуй, мой дорогой дневник. Сквозь пелену грёз неясно проступали очертания нового дня. Шум улицы, хмурое небо и тягучая дремота мягко окутывали, не оставляя надежды на скорое возвращение в строй, к делам и заботам. Неожиданно в хор вступил будильник, рассеяв твёрдую уверенность в том, что я давно проспал. Впрочем, никаких веских причин вставать всё равно нет. Выполнил небольшое задание, которое откладывал пару недель — святой нофап помог сроки. Устал и опять лёг. Отдохнул, выполз на улку, куртка конечно оказалась лишней, половина двуногих в шлёпках и шортах, но возвращаться унизительно, лучше попотеть. Добрёл до канцелярского в километре от дома, как вдруг вспомнил, что есть такой же в другой стороне, поближе. Навернул круг, заодно и свои 4-5 км отгулял. Тяночек тьма, я бессилен. Нет ничего хуже. И вот я дома, распластанный на диване. Диван — альфа и омега, бог этого мира. Безделье невыносимо, что-то делать — невозможно.

Я понял, что мне очень нравится смотреть людям в глаза и при этом чувствовать внутреннее достоинство. Мотивация не фапать и не эджить.