Я лоботряс поледнее время...

Сейчас наткнулся на очень жесткий триггер, внезапно вылез в ленте. Тупо смотрел секунд 5 как индюк на него, потом вышел и закрыл всë. Щас вроде нормально, за эти дни были триггеры, но не настолько откровенные. Мне помогла мысль, которую я где-то прочел, кажется тут, что тригоеров никогда не избежать, можно только научиться правильно реагировать.

Работа отнимает большую часть времени и порой не остаётся времени на полежать подумать, не говоря о всё остальном. Вчера впервые за долгое время лёг спать в 22:00, выспался прям хорошо, даже без будильника проснулся, точнее раньше него на 20 минут. Про компьютерные игры забылось пока, не знаю, пропало из головы как-будто. Нашёл пару картинок классных для срисовки, попытаюсь время найти и порисовать. Уже месяцев 7 не играл на гитаре, пора сдуть с неё пыль и вспомнить, что я ещё помню вообще, тоже выделю время на выходных. Сегодня должна была быть домашняя тренировка, но уже время близится к 00:00, нет ни сил, ни желания, хочется только спать. День назад тренировал ноги только, да так качественно, что на следующий день болели, хотя делал со своим весом, видимо промежуток в 15 дней сказался.

Мужчины, как считаете для чего нужны отношения, по вашему мнению? Последнее время всё чаще и чаще чувствую себя одиноко, так хочется любви, ласки и заботы от противоположного пола, чувствую что не хватает этой энергии. Нужны ли вам вообще отношения? Спасибо всём за ответ 🙏

Вот и прошла неделя. Дальше больше =Всём добра и позитива, бам, бам, бам=

Сука ебаный секс снится, надоело!

Слил во сне на 12 дне. Причем тот сон был мгновенным. Такого никогда не было. Это проблема. Что-то слышал про осознанные сновидения. Наверное, это поможет установить контроль и во сне.

Нофап. Гуляя по улице, я периодически думаю о своем нофапе. Что изменилось за эти 2 недели. Выделить могу настроение и возможность общаться без слов. Жест, взгляд и всё понятно. На сливах же говорю, но никто не слышит. Есть такая херня, что люди замечают. На сливах же всем похуй на тебя. Дорогу не уступают, руку не жмут. Я всего лишь не дрочил 2 недели. Думаю это животный инстинкт людей, ведь все мы обезьяны в конце концов. Перестрелки взглядами... Я так долго сливал, что забыл об этом. Да и сейчас не ощущаю себя крутым, гигачадом или ещё кем-то. По итогу считаю, что я слил свою жизнь. Виню дрочку, потому что она меня ежедневно ушатывала. Я никогда не открою свои фотографии за последние годы, потому что этот "стеклянный, пустой, убитый" взгляд меня уничтожает морально. Перед ноябрем начал вспоминать свою дрочерскую жизнь и сформулировал: "Все дороги ведут к нофапу". Я помешен на нём -да, я фанатик. Я стал сигмой - нет, я дрочер - да. Отношу себя к дрочерам и вопрос слива мне сейчас неприятен, но потом, возможно, накатит волна и я сольюсь. Хотел поделиться анонимно ❤️

Как ты? Сегодня был классный день. 4 из 5 твёрдая. Что ты тогда такой грустный? Да письку потеребонькал просто... Если бы это был не я( Но не слился. Молодец или хулиганчик?

Этот мэн: https://nofap.ru/index.php?v=Diary&for=8955 любил эту песню: https://www.instagram.com/reel/DBYqPIFSKQO/?igsh=MXdzcHN3dXo3NW1lNg==

Несколько дней назад было 2 года как я бросил вейп, я считаю это хорошим достижением. Мне кажется, я мало обращаю внимания на те вещи, которых я добился или в чём я хорош, потому что привык к ним. Наверное в психологии есть объяснение этому.

Давайте поздравим Кастиила с успешным уходом для изменения своей жизни! Ура! https://ibb.co/rkCntgQ

Опасаюсь теперь принимать горячий душ. Вот уже 2 недели получаю какое-то сильное удовольствие, около оргазмическое по ощущениям, когда горячая вода струёй бьёт по определённым участкам на теле (типа область пояса или место, где давит резинка от носков). Шпарю себя и сложно остановиться. Когда ощущения слабнут, делаю воду ещё горячее и продолжаю. При этом уже несколько лет разогреваю себя горячей водой перед ледяным душем и раньше такого не испытывал. Неужели связано с тем, что как раз этот период не курю?

В первый же день чуть не сорвался. Смотрел фотки тянок в Пьюре и вот уже хуй в моей руке, а рука совершает характерные движения. Каким-то чудом я нашёл в себе непостижимую силу остановить этот срам. Так что можно сказать я продержался первые сутки: не кончал и почти не дрочил. Дальше будет сложнее.

День 11. Депрессия. Поймал себя на мысли что мне никто не нравится, нет девушек рядом симпатичных и сексуальных. Какая-то антипатия ко всем знакомым девушкам.

Величайшая победа в жизни.

Прям заебись. Нет мыслей, нет желания, нет возбуждения даже несмотря на триггеры. Просто как будто целый пласт жизни куда-то делся. Благодаря этому стало проще общаться с людьми, в т.ч. с женщинами. Общаюсь с ними просто, не рассматривая как объект влечения. Состояние "похуй" прям помогает вытягивать текущую ситуацию. Имхо, если б не нофап, то я б уже сдался и забил. Но есть силы, есть мотивация, есть здоровая агрессия. Давно не испытывал такого. Нофап начал после очередной ссоры с женой. После очередного облома вместо секса решил что пусть идет все в жопу. Буду воздерживаться не для чего-то там абстрактного, а просто воздерживаться. Мне от этого будет лучше. Как принял такое решение, то спустя неделю свалил в непростую командировку, и мое решение прям было верным. Нофап вытягивает то, что я сам не могу вытащить

Поделюсь роликом про управление сознанием. Возможно, он кому-то поможет не думать об "этом". Карлос Кастанеда - Путь воина духа (аудиокнига). Инструкция к жизни.

Sxe навсегда забанили или временно? веселый был мужик

Слив. Копились триггеры в голове уже давно, но ДОБИЛ меня раздел NOSHLICK. На самом деле «Добил» — это я. ЗАчем туда заходил. В целом ошибка та же что и в прошлый раз, возомнил себя нетриггерищимся титаном. А в моей голове 17 и более дней это уже титаны (т.к. мой срок выше 17 дней пока что не был). В момент слива не понял вообще прикола. Удовольствия — 0. От чего я там раньше кайф ловил. Симулировал что ли. Всё по новой.