Вчера проходил медосмотр в вузике, набрал 4кг при том что суперхуево питался. Что-что, а в школке у меня были проблемы с весом, никак не мог набрать больше 55кг.

Идут 4 сутки без фапа. Появилась дрожь в руках, эт норма?

Мужики, как не сорваться? Я в отчаянии.

Здорова, пацаны. Первый день без фапа, поддержите, плиз) Немного о себе: 27лвл, дрочу сколько себя помню (лет с 6). Нет у меня не стоял, я просто прижимал хуй к полу лол. Лет с 13 начал усиленно надрачивать по нескольку раз в день. Иногда бывают дни когда я спускаю раз по 9. Ну и порно стало уже не просто бдсм, а что-то по жестче: типа куколд, страпон мужиков, сиси-хуиси и прочее. В общем мне пиздец, член еще вроде стоит, но так чтобы пофапать можно было, а иногда и так без стояка кончаю. Отношений с тян давно не было, а когда были я не мог даже презик надеть, член обмякал Решил бросить. Буду тут писать что да как. А еще состояние психологическое опишу: апатия или агрессия, нарушение сна, с людьми почти не общаюсь, да и не хочется, а если и хочется, то не всегда получается. Сори за сумбур) Надеюсь, здесь есть опытный психолог-нофапер, который пополнит свою коллекцию моим дневником, если я выдержу

На моих часах 5:30 утра. Я переписываю второй куплет, который посвятил любимой девушке (как оказалось - нет). Перед этим бесцельно "залипал" в стримах Badoo (бред). Очень хочется взять себя в руки (научиться справляться со стрессом). Единственное, чем могу похвалиться - счетчиком на Дофамине. Держитесь, братья!

Всем привет, начал с 1 февраля, случайно наткнулся на ваш форум. Посмотрим как измениться жизнь с приходом ноу фапа. Касательно секса ограничений не ставлю. Сейчас уже десятый день, не думать о порно действительно сложно, руки так и тянуться зайти на сайты. Пока держусь. Внутреннее состояние тоже изменилось ( может и самовнушение хз) стал более бодрым и собранным, стало легче что-то планировать и даже могу планировать спонтанные встречи, для меня это что-то новое. Буду дальше отписываться о состоянии. Какие у вас были изменения с приходом nofap?

И так Я начал все с начала, для этого я крайний раз дернул. Уже нет кайфа от дрочки чисто по умолчанию. Завязал. Специально купил новые трусы, без каких либо следов жизнедеятельности) день 1 here we Go!!!!!

Уделите 15 минут. https://youtu.be/p-6JZbh_-H0 Как вы считаете, это имеет отношение к нашей с вами беде?

Довелось сегодня лицезреть пару женских жоп в обтягивающей одежде, на мгновение участилось сердцебиение и появились соответствующие мысли, но я выдержал. С утра проснулся со стояком, давно такого не было конечно. Весь день на работе думал о работе, а всё из-за новой хуйни про налог с доходов самозанятых. До конца февраля надо зарегистрировать себя как самозанятое лицо(господа которые мне платят предложили такое решение) и начать выплаты государству. Теперь не я дрочу хуй, а государство дрочит меня. Получается я хуй.

оп

Прийму дуэли на деньги (до 50р)

5 ДНЕЙ УРА! Мой максимум был 32 дня

День 6 А вот вам и перформанс. Сегодня я увидел шучу день без происшествий

Отпишите, те кто не лиственник, какие изменения вы ощутили после потери листвы? Пишите и плацебо и реальные подвижки

я все ещё не сдался самое сложное это осознавать,что эти усилия так легко можно аннулировать подниматься тяжелее чем падать

Сори за биопроблемник уровня /b/ Бред ебанный. Есть дикое желание присунуть. Помню, когда держал 50 дней, то чуть стены не ебал. Благо, я ограничил себя от каких-либо триггеров. Из-за этого, так или иначе, животные инстинкты заставляют меня найти кого-нибудь чтобы удовлетворить желание. С самооценкой у меня в данный момент ок, так что остаётся только выбрать и действовать. И вот недавно встретился взглядами с какой-то тян, меня как к стене прибило. Прямо сильное чувство симпатии. И от нее походу тоже, так как часто пересекаемся и переглядываемся. Все бы ничего, только блядь я старше на 3 года. И мне 18. Это пиздец. Четко сказал себе, что нахуй надо и нет. Я не понимаю, почему так получилось, я даже не знаю, схуяли мне, 18 летнему лбу, так понравилась именно она. С пустого места прибило, я даже не видел её раньше. (алсо, она не выглядит как школьница-малолетка) Никому из друзей/знакомых я про это говорить не хочу, поэтому высру тут. Всем спасибо, всем пока.

Красные, вы ебанулись так дохнуть.

понял сейчас только одно когда у тебя на счетчике 100 дней ты уже свободен от зависимости

Есть ли у кого-нибудь опыт избавления от неврозов, тревожности с помощью nofap? Я постоянно работаю над собой в психологическом плане, но пока эффекта почти никакого в направлении неврозов. Может есть тут люди со схожими проблемами, интересно было бы обсудить.

Короче епта Не кипешуем, не думаем, не фантазируем, не вспоминаем, не предвкушаем, не планируем, забыли ваще про феномен секса. От него не избавлюсь, придётся однажды им заняться наверное, но мысль порождает действие. Автоматизм так же работает, инстинкты, все это сначала проходит фильтр концептуального ума. Исходя из этого даже допущение, что будет секс может привести к мысли о нем, что породит хотелку. Как говорил один умный дядька: "семя рождается в уме" так шо нехцй тут бля