День 3. Начинается самое интересное. Сегодня приснилось, что во сне начал гуглить порнуху. Но даже как-то во сне заставил себя покинуть комнату с компом, так что вроде как получается нофап и во сне держать.) Блин, это же всего третий день. Удивительно, насколько мой мозг зависим. День идёт спокойно, нет ни малейшего желания смотреть порно/фапать. Появилась одна неприятная новость, из-за которой могу лишиться весомой для меня суммы денег, но еще точно не известно, в течение нескольких дней будет решено. Пока что скорее всего буду ходить накрученный несколько дней в негативную сторону из-за всех этих событий, но думаю прорвусь. Кстати, подскажите, как вы боретесь с эротическими снами? Есть ли какие-то проверенные методики. Где-то вычитал, что нужно молиться перед сном, но учитывая то, насколько я верующий, сомневаюсь что мне это поможет. Думаю пробовать помедитировать именно на ночь.

Раньше несколько раз пытался держать нофап один, и срывался на второй неделе. С вами в компашке думаю смогу нормально держаться, легче когда есть люди которые понимают ситуацию и хотят изменить себя также, как и ты. Главная причина почему я бросаю фапать: нет интереса в отношениях с девушками. Знакомлюсь, гуляю, неделя-три и мне скушно, просто забиваю раз за разом. Раньше посты сюда не писал, надалее буду сюда постить когда будет что-то интересное

23.01.2020 13:03 В 3 часа ночи приснилось что знакомая делает минет. Всё разумеется закончилось приездом полиции и ночным мытьём со стиркой трусов. Напряжение спало, я бы сказал, где-то на треть, до более-менее терпимого уровня.

Эпизодически проявляются фантазии иногда очень сложно с них переключиться, но пока не сорвался и не кайфую на этом. Пугает что сорвусь, но как то держусь же. Война идёт. По физике чувствую больше тестостерона, уверенности в себе, общительности, нет чувства вины и чувствую себя серьёзнее и взрослее. Целовавшись с девушкой эрекция была очень мощная. Боюсь что если будет секс, то очень быстро кончу и этим ухудшу отношения с ней. Всем поддержка! Белая армия вперёд! 💪

Phantom Sentinel - Don't Wake Me up! (Unusual Cosmic Process Remix) https://youtu.be/EFCTMv2phOc Кратко: обидно не за то, что сорвался. Не хватило силы воли, не сдержал обещания самому себе. В известной поговорке сказано: ”Самая крупная борьба в твоей жизни — это борьба с самим собой.”

Раньше дрочил почти каждый день А сейчас по приколу решил не дрочить с прошлого года

Кидайте дуэли кста

Почему-то в думал, что когда зайду на сайт у меня будет 1 день, но я держусь уже 4 и даже этого не заметил. Все предыдущие срывы не воспринимаю как поражения, это серия моих побед над самим собой, которая приведет меня в конечном счёте к результату, теперь планирую фиксировать свои ежедневные победы здесь, и расписывать планируемве задачи на скорое будущее.

Начинаю нофап, теперь это мой путь ниндзя.

Добрый вечер, практикую эту движуху около 2-3 лет. Были успехи в виде 1 месяца два раза подряд Пока не сильно разобрался, но киньте кто-нибудь дуэль

Блять хули все простые то такие? Неужели никто не хочет достичь поставленной цели, посвятить жизнь тому, что любишь? Нет, блять, куда ни глянь одни по вписонам, другие в компактно играют больше чем пол жизни и т.д.

Заебало.Как же заебала жизнь с онанизмом.Трачу всю энергию в пустоту.И уничтожаю свой организм.Я твёрдо решаю бросить онанизм навсегда,и уже ничего меня не остановит.Даю слова пацана,Я НИКОГДА В ЖИЗНИ НЕ БУДУ ДРОЧИТЬ.И ЕСЛИ Я ЕЩЕ ХОТЬ РАЗ В ЖИЗНИ ЗАЙМУСЬ ЭТИМ МЕРЗКИМ ЗАНЯТИЕМ,ТО Я НЕ ПАЦАН.

Заметил то, что я не живу своей жизнью, больше себя контролирую, задаю вопрос хорошо это или плохо. Такое чувство, что я наблюдаю за своей жизнью

Вопрос к старожилам. Какие основные временные периоды можно выделить на воздержании от дрочки, и, желательно, от секса? К чему стоит быть готовым?

Всем доброго времени суток. Два дня уже как я присоединился к nofap комьюнити, хотел бы расписать как я планирую бороться с этой пагубной привычкой и заодно спросить Ваших советов в этом нелегком деле. 1) Начал общаться с порядочной (насколько это возможно в нашем мире, и насколько мне подсказывает моё чутьё) девушкой. Встречаемся по выходным уже 3 недели (1-2 раза в неделю), пока что дальше поцелуйчиков дело не дошло, но думаю это и неплохо, чтоб не развращать себя пока лишний раз. 2) Хожу на тренировки в тренажерный зал, там стараюсь подходить общаться с девушками по поводу и без повода. Заметил, что чем больше общаюсь с девушками, тем меньше тяги к просмотру порно/мастурбации. 3) Если сильно прижмет, планирую воспользоваться услугами проституток. Говорят недалеко от дома стоят студентки, которые за ночь просят 1000 грн (около 2500 рублей). Еще не тестил, как попробую сообщу. Это же не будет считаться за срыв, верно? 4) Попробовал помедитировать несколько раз, начал изучать буддизм. Естественно, никакого эффекта это пока не дало, но по ощущениям, что-то в этом есть) 5) Скачал себе блокер на телефон и компьютер, который должен блочить основные порно сайты и запросы. Думаю приобрести премиум подписку. 6) Ну и, конечно же, этот сайт, прочтение материалов соответствующих/просмотр видео и т.д. Кстати, понапринимал вызовов в дуэли здесь, в том числе и на символические денежные суммы с опытными ребятами. С вероятностью 90% это минусовые ставки для меня, т.к. все мои ломки еще впереди, но если это хоть с небольшой вероятностью послужит лишним барьером между мной и ямой куда я скатываюсь потихоньку, оно будет того стоить. Основная проблема/риск, которые на данный момент присутствуют, это то, что я очень много провожу времени дома. Т.к. живу один и из дома же и работаю, соблазны могут быть слишком велики. Так же, соседи у меня любят громко потрахаться:) Может подскажете, какие вы используете методы борьбы с сильными плотскими порывами на практике?

Приветствую

День первый. Хуй его знает, зачем оно мне надо, все идеи в моей ебаной жизни всё равно не реализуются дальше планов, но давай попробуем, хули, может что-то и выгорит, может словлю ту самую энергию, которую по обычному я сливаю в унитаз и попаду в кураж с горящими глазами. В любом случае, от порно уже тошнит.

День №1 5 лет онанизма. Множество попыток бросить его и все были неудачными. Наткнулся на этот сайт. Буду надеяться, что он поможет мне бросить эту гадость.

2020год. 67 лет от рождения солнцеликого. Время 19:40 Непрошло и двух часов, но я сорвался. Черт. Теперь точно заканчиваю. Понимаешь, я до сегодня, не фапал две недели. Неудержался. Ну и что? Я и так сдерживал себя. Отписался от всех пабликов с косплеем, со всякими эро артами. Уф

Настроение в хламину. Чувствую себя снегом, который только что выпал и растаял. Единственный плюс заметил: в классе начал меньше ловить триггеров(90% коллектива - девушки). Вместе с nofap держу nomusic, а также максимально сокращаю время пребывания в соцсетях(инстаграмм особенно). Ем по два яйца в день и сплю семь часов (встаю в 6). В скором времени буду сокращать время сна. Рекорд нофапа - месяц, но настроен я абсолютно серьезно.