Скоро три месяца. Промежуточный итог: чувствую себя физически хуёво, эмоционально хуёво, может быть скоро будут суицидальные мысли. Мотивации нет. Зато дрочить не хочется совсем.

Я все еще на коне.Просто не туда нажал)

твой первый раздел пришло время перемен,беги,за тобой старый мир взгляни в окно,там колышется людское большинство,интересы которых берут начало с примитивных удовлетворений плоти мозговыми ядами ты не будешь таким,читай этот пост,учи себя о новом себе,который больше не найдет время на зависимости,устремясь слишком высоко солнце не сожжет твои крылья, опустившись слишком низко - тебя поглотит пустота завтра не будет ничего

10-й день. Странно, но довольно легко пока что. За срок не больше 5 раз накатывало желание подрочить, но было легко подавленно. Появилось желание общаться с людьми, знакомиться с девушками(ещё бы размера яиц хватало). Связываю это исключительно с нофапом, т.к. во время срывов этого не испытываю. Так же я, мне кажется, стал намного внимательнее в социальном плане. Т.е. мне легче поддерживать разговоры и шутить. Статистика войны, как и быстрое поднятие в местах рейтинга, удручает, но я рад что люди не сдаются и продолжают сражаться.

я могу запоминать страницы книг слово в слово ,я научился этому благодаря воздержанию, делимся своими плюсами нечего криминального

Сегодня с товарищами трогали револьвер отца одного из них.Я сказал чтобы мне дали один патрон,мне крикнули что не стоит я ебанутый. Я зарядил ,подвес к веску,прикусил губу и нажал на крючек Как будто вся жизнь пронеслась перед глазами,но я выжил,сейчас они играют в ведьмака,я курю и пишу это дерьмо

Хочу бухнуть, но работа.

Семидневный рубеж позади. В связи с этим, хотел бы поблагодарить это сообщество просто за то что вы существуете. В других обстоятельствах, если бы не вы (и в частности Татарин, за что ему отдельное спасибо) у меня бы уже был срыв вчера, а может быть и еще раньше. Так что я верю, что это уже маленькая победа. Всем добра и пусть боги воздержания будут к вам благосклонны) Движемся дальше.)

Нофап в России идёт лучше некуда. Позавчера пошёл с другом в бар, взяли безалкогольного пива и пошли клиеить девочек. Сняли двух студенток, отвезли домой. И братка был секс, а я не стал доводить до конца, потому что очень нужно было поспать. Просто получил удовольствие от общения, романтики. Целовалась девочка очень неплохо, прямо как мне нравится. На следующий день встретился с ЕОТ. Боже, время над ней вообще никогда не будет властно, самая прекрасная девушка на свете. Приятно-милый картавый голосок, самая симпатичная на свете мордашка, чудесное чувство юмора и всё это в лице подруги, которую я знаю уже 9 лет. В которую влюблен все это время. Мы гуляли по городу, ходили по кафешкам, болтали, держались за руки. Правда, как мне кажется, со своей стороны, я слишком давил и в какой-то момент ей возможно стало некомфортно. Тем не менее, мы обнимались, когда ехали в такси. Это было прекрасно. Два года назад я не мог даже представить,что она согласится увидеться со мной снова после того, что между нами произошло (после того, что я сделал). Уверен, что для какой-либо интимной связи между нами ещё рано, потому что я ещё слишком многое должен в себе поменять. Но тем не менее, это огромный прогресс. И у меня есть вся жизнь, чтобы продолжать. Годы работы принесут плоды, это одна из основных мыслей, которыми я руководствуюсь в последнее время. Я искренне считаю, что уже это моя заслуга, но довести все до нужного результата мне помог нофап+отказ от других вредных привычек. Продолжайте борьбу, братья! Мы все неидеальны, нам всем судьба плюёт в лицо, но наша задача превозмочь и встать из лужи грязи, сколько бы раз мы не падали. P.S. а блядство действительно стоит завязывать. Попробую завести себе постоянную девушку в ближайшее время. ЕОТовна есть ЕОТовна, моя жизнь не строится вокруг неё. Возможно именно это поможет мне выйти на какой-то новый уровень.

Достиг какого-то катарсиса. Мне уже просто похуй, но при этом ничего не беспокоит.

Сегодня опять стрельнул один раз минимум, а может и два, ахаха. Забавная полоса снов, НО, на общий фон особо не влияет. Судя по тому что мне в последние деньки и поваляться побольше хочется, и покушать вкуснее это какой то общий процесс.

Хотел спросить одну вещь. Вредно ли, если каждый раз когда сосешься с девушкой, у тебя встает?) Контроль над мыслями, не дает зародиться паразиту! (c) Музе

Лазил в телефоне и в кэше увидел сохранённую порно картинку. Смотрел на нее секунд 5, потом выключил, поудалял весь кэш с телефона. Теперь уже несколько часов разбитый хожу, ощущение, что безвозвратно запятнал свой чистейший 6дневный стрик, хотя и не дрочил. Проскакивают мысли сорваться и начать новый чистый стрик, но это же не выход, верно? Прошу совета или поддержки

"Играет ВиКа" зашёл в топ-100

Меня поддерживает такое количество друзей на этом форуме, что я в шоке. А я их подводил всю прошедшую неделю и эти полгода. Менять людей на картинки с сиськами.Дурак.Правильно сказал nofap.ua: от меня требуются всего 2 вещи. Спасибо вам, парни.Реально спасибо всем.

Вопрос: а Поллюции раз в 10 дней нормально(без фантазий и умышленно го возбуждения) Мой срыв: Сорвался сегодня весьма интересно. Спал почему-то до 11 часов, хотя обычно сплю 7 (21:30-5:30). И во второй половине сна под утро(под день) произошла Поллюция, хотя я за все 23 дня не смотрел не фантазировал... Весь день овощил и из-за Поллюции думал что БЛЯ весь эффект нофап и носекс на смарку. Короче из-за овощизма залип в интернете, перешёл на статьи про секс а потом ещё глубже и короче заметил что я уже смотрю эротику. Сработала обезьяна, и захотелось чего-то как дрочка, ну чтобы не дрочка. Срыв.

Посмотрел порно, но не подрочил. Не советую, настроение тоже потом неочень

26.10.20 Недельный пост 2 Ох уж эта неделя.Это было сложно, насыщенно, «хорошо» и «плохо» одновременно.Моменты радости и грусти.Но обо всем по порядку: -Нофап: Начнем с плохого.Срывы.Череда срывов не имеющих никаких целей.Я пал на войне.Это свело мои усилия к минимуму и вот я вновь тут же, где и начинал.Причиной срывов считаю нарушение созданного режима.Спрашивается «а какого лешего я это сделал», ведь пускай и ломало всё было в общем неплохо.Дурачек.Это был секундный инфантилизм, который бросил меня обратно в канаву. Но кое-что все-таки было хорошее - опыт.Оказывается, у меня просто уйму свободного времени.Я думал, что его нет.Но чувствуя ломку можно сильно удивиться сколько его у тебя.Придумал решение в ответ на это, но об этом ниже в посте. Ничего, ничего.Ты не побежден, пока встаешь. - Диета: В целом довольно неплохо продвигается.Рабская половина иногда молвит «ну там же кофеек халявный», но нет, спасибо.На этой недели я уже увидел к чему привел срыв режима диеты и сна одновременно.Даже не надейся, рабская доля. Кстати, на газировку по типу фанты или колы даже не смотрю.Уже автоматом отказался.Прекрасно. - Уход за лицом; Обленился.Но хочу максимально следить за собой всю след. неделю. - Никакого дерьма на ютубе: Сделано. Смотрю разные англоязычные источники и постоянно через них практикуюсь в языке.К слову, мой уровень B1+, поэтому сейчас всё что мне нужно всего лишь слышать речь периодически и узнавать новые слова.Прекрасно. Есть идея начала просмотра немецких источников, так как сейчас учу немецкий(наконец-то начал понимать о чем идет там речь, радуюсь).Но это пока на стадии разработки. -NOGAMES: На выходных не играл.Стараюсь максимально абстрагироваться от компьютерных игр. - Чтение книг: Читаю периодически.Планирую перевести всё в электронный формат и тем самым неплохо экономить на этом. - Спорт: В начале поста писал о решении проблем свободного времени.Запишусь на какой-нибудь боевой вид единоборств(помню еще с bushmasta-ой говорил об этом).Буду выкладываться там и тогда точно времени на бредовые занятия не останется. -Sleepmode: Как же я порушил все в эту неделю.Не описать словами, только благой мат. Восстанавливаюсь. 6:45 - пробуждение каждый день. Будьте сильными и не падайте духом.

Давайте все вместе пропишем минусы жизни с онанизмом. 1.Вся энергия уходит в пустоту, и вместо того чтобы найти себе бабу человек дрочит на модель из браззерс. 2.Ухудшается самооценка.Если человек пытается бросить и он не может,то он становится о себе низкого мнения и считает себя никем. 3.Чувствуешь себя подавленным и нетрудоспособным. 4.При частой мастурбации могут быть боли в области члена и мошонки. 5.Тратишь время абсолютно в пустую 6.Становишься зависимым,абсолютно таким же зависимым как и наркоман. 7.Если ты религиозный человек,то ты постоянно грешишь 9.Потом с реальной девушкой будут проблеиы в половой жизни и в возможности иметь детей 10.Прыщи

Сука, словил флетлайн из-за носмока наверное. С этим можно бороться как-то помимо занятием любимых дел?