| Апрель | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (0 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (9 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (7 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1926 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (6 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Avantyrist (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Smile_of_Despair (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Кончино Кончини Флорентийский, Граф делла Пенна оставил запись в дневнике.
Всё вокруг- это я (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Жизнелюбивый_коммерс (31 дн.) оставил запись в дневнике.
26.02.2020 11:07
26.02.2020 11:07
Все отлично, любые фантазии нужно сразу пресекать с корнем, никакого ФАП контента на телефоне быть не должно! Иначе мозг ночью дорисует картину и случится поллюция.
26.02.2020 09:59
26.02.2020 09:59
Кинь дуэль, если не зассал
26.02.2020 15:06
26.02.2020 15:06
Уже есть одна.
25.02.2020 20:23
25.02.2020 20:23
Пишу для себя
Нофап особо не помогает не чувствовать себя овощем, все равно социальные взаимодействия даются нехотя. По крайней мене на первой неделе. Зато нофап помогает лучше высыпаться, меньше испытывать голод, и проще вставать по утрам.
Главная трудность - после работы хочется разрядиться, а самый простой способ это сделать мы все с вами знаем.
Пока что не придумал нормальную альтернативу.
Кстати, приму пару дуэлей на неделю. Можно даже на деньги, рублей по 50-100, чисто формально. Только не отжимания плез, что-нибудь пооригинальнее.
Сообщение изменено
25.02.2020 20:13
25.02.2020 20:13
В Питере отвратная полгода сейчас, днём было солнце.
Вот никогда солнце не любил, то ли из-за дрочки (солнце - реальный мир, а после дрочки ещё больше ухожу в себя, в темноту), то ли из-за уебанского мышления, не знаю.
Но сейчас очень сильно хочу солнышко, прям тоска без него.
Как думаешь, анон, это как то связано?
25.02.2020 21:04
25.02.2020 21:04
Когда фапал смотреть в окно не мог, потому что слишком ярко, а когда снег был, то хоть одеялом завешивай. Сейчас такого нет
25.02.2020 21:52
25.02.2020 21:52
Когда сидишь дома будет уютнее если за окном пасмурно, сыро, дождик, лучше всего гроза (моя любимая погодка кстати).
А когда гуляешь, отдыхаешь на природе, делаешь утреннюю пробежку - тогда солнышка хочется.
Ну у меня так.
26.02.2020 06:52
26.02.2020 06:52
Сообщение удалено
25.02.2020 19:43
25.02.2020 19:43
Конец второй недели и только что снова чуть не сорвался.
После школы решил поспать и когда проснулся такое внезапное желание появилось и тут я уже не за свой счётчик переживаю, а за то что дуэль проиграю) Действительно полезная вещь. Ещё было желание порно посмотреть, но получилось устоять.
Желание скорее всего возникло от тяжёлого дня. Первое, что решил попробовать начать отжиматься и приседать, только стояк от этого ещё сильнее становится, решил лечь и расслабиться - помогло. Желание передёрнуть было вполне самостоятельным (фап ради фапа) никаких пошлостей и фантазий.
Большая часть дуэлей до 8-10 марта и с одним челом до 20))) До этого момента точно не сорвусь, потому что не готов выполнять эту дичь)
Сообщение изменено
26.02.2020 21:30
26.02.2020 21:30
Сообщение удалено
25.02.2020 17:06
25.02.2020 17:06
Как бороться с сильным возбуждением?Не смог дольше держаться, отжиматься , прыгать и тд не предлагайте, посоветуйте что то реально помогающее
Показать ответы
25.02.2020 17:05
25.02.2020 17:05
Сорвался на порно клип рамштайна( Кидайте интересные дуэли на 7 дней, может хоть так будет мотивация.
25.02.2020 17:05
25.02.2020 17:05
-39
2 срыва за день
25.02.2020 16:10
25.02.2020 16:10
Ещё один день без дрочки, а чего добился ты?
25.02.2020 16:18
25.02.2020 16:18
еще не вечер
25.02.2020 17:24
25.02.2020 17:24
Ещё не ночь
Никто не сможет нам помочь
Лишь сами мы с собой до смерти
Сквозь тернии мы рвёмся к цели
И сделать мы готовы всё
Хотим мы в жизни только одного
Чтоб помнили о нас потомки
И думали 'какой восторг!'
В роду у нас герои
Они смогли весь путь пройти
Готовы головы сложить за идеалы
Ведь даже смерть их не пугала
25.02.2020 16:19
25.02.2020 16:19
Сообщение удалено
25.02.2020 17:06
25.02.2020 17:06
Если интернет это выход для тебя, то возможно это лучший вариант, но не единственный.
Откуда вообще такие мысли?
Показать ответы
25.02.2020 15:34
25.02.2020 15:34
19 день. Только что пришел от проститутки. Невыдержал боли. Сейчас такое ощущение как будто заново родился. Боль в яйцах утихает. Бодрость и позитив. Я полон энергии. Вывод из этой истории таков - хочешь секса ? Так иди и получи его. Неважно как . Хоть к бабочке ночной. Главное что бы он произошел! Не нужно себя мучить болью в яйцах. Ничего хорошего от этого не будет.всем удачи!
Сообщение изменено
25.02.2020 16:13
25.02.2020 16:13
Мне в кайф к массажисткам ходить, они чище и приятнее в общении, имхо, , ещё и писечку можно полизать :р.
25.02.2020 16:17
25.02.2020 16:17
В смысле массаж без секса?
25.02.2020 17:30
25.02.2020 17:30
Да, но это не просто дрочка, как пишет Соник, они там целый ритуал с массажем устраивают.
Ты ТАК сам никогда себе шишку не удовлетворишь, попробуй.
25.02.2020 16:31
25.02.2020 16:31
Это которые тебе дрочат типа ?
25.02.2020 13:02
25.02.2020 13:02
Дуэль: nbkrpk vs. Ончогири Дранимяшту
Победил nbkrpk
Условие, которое должен будет выполнить проигравший: В тетрадочке 420 раз написать: 'мы не станем рабами скорости"
Подтверждаю выполнение условий!
Человек держит слово :)
25.02.2020 12:47
25.02.2020 12:47
Заебался сливаться, короче я выявил почему я сливаюсь.
1) Из за того что мне на данном этапе жизни приходится заниматься тем, что мне не нравится
2) Отсутствие режима блять
3) Скука еб его, следствие из первого пункта
4) Забываю глобальную цель, тоже следствие первого пункта
5) триггеры(ютуб, инста, телега, вк и.т.д)
Решение
1) Пока не избавиться
2) Режим нужно восстановить. Просыпаться в 6 утра, а засыпать в 11
3 и 4) Заниматься тем, что нравится из цели хотя бы пол часа в день
5)Удалить инсту, телегу и вк. С ютуба отписаться от многих(Также обещаю что на протяжении 4 месяцев я не буду смотреть развлекательный контент)
Буду писать отчет вместе с моим трекером каждый день.
25.02.2020 23:58
25.02.2020 23:58
Держись братан. Правила трех не офигенная штука. И с собой не торгуйся. В торгах всегда проигрываю. Поэтому на этот сайтец и пришёл.
25.02.2020 07:37
25.02.2020 07:37
5 день. Никогда не думал, что буду жалеть о занятиях сексом. После вчерашнего будто снялся защитный барьер, тянет передернуть ну нереально сильно. И вроде все рядом, но хер там. Не сорвусь. Да, хочу, да сильно, но я смогу отучиться от этой привычки.
25.02.2020 06:38
25.02.2020 06:38
День 3 я бодр и полон сил! Работа продолжается 👊🏼
25.02.2020 01:33
25.02.2020 01:33
Какая-же я соперничающая тварь
https://leonardo.osnova.io/62d021db-66bf-7707-c753-3c7a150dd474/-/resize/400/
Сообщение изменено
25.02.2020 01:24
25.02.2020 01:24
День 1
1) Медитация 2x +
2) ЛФК ног 2x +
3) Чистить зубы 2X +
День прошёл нормально, фантазии были, но обрубал. Ломок не было. Сделал трекер. Трекер не сложный для ежедневной основы.Идем дальше
Сообщение изменено
25.02.2020 09:32
25.02.2020 09:32
А раньше не чистил зубы?
25.02.2020 11:05
25.02.2020 11:05
Сообщение удалено
25.02.2020 01:18
25.02.2020 01:18
Условия дуэли дороже денег и теперь у меня новый ник.
Кидайте дуэли, мне нужно отмазаться)
25.02.2020 01:19
25.02.2020 01:19
Этот человек не пиздабол, отвечает за свои слова.
Смело бейте ему дуэль.
Подтверждаю выполнение условий.
25.02.2020 01:15
25.02.2020 01:15
Это уже не нофап, это посвящение в мужи!
Какие же веселые 4 месяца меня ждут!
Дуэль: nbkrpk vs. ТАТАРИН / NOFAP GANG
Идет дуэль.
Дуэль была начата 22.02.2020 02:09
Дуэль закончится 27.06.2020 02:09
Продолжительность дуэли — 126 дней.
Участникам нужно отмечаться раз в 7 дней.
Условие, которое должен будет выполнить проигравший: Зачитать реп "йо собаки я Наруто Узумаки" одновременно делая печати Чидори с пруфами
25.02.2020 00:17
25.02.2020 00:17
Итак, 4 дня прошло с написания прошлой записи в дневник. Все это время даже не заходил на этот ресурс.
За это время подлечил здоровье, разморозил счета с которых не могли поступать деньги и нашел себе новое место жительства в другом большом городе-миллионнике. Через недели две-три перееду. Буду жить там с двумя товарищами, делаю это скорее от того, что будет кто-то рядом и меньше соблазнов будет для срывов, так как, как вы можете увидеть по моему счетчику дней, я до сих пор не могу решить свою главную проблему. Честно, я в растерянности, и не знаю как мне её побороть, так что уже иду на радикальные меры, такие как переезд. Причем я понимаю зачем я начинал нофап, я понимаю все пагубные последствия фапа, но все мысли об этом затуманиваются, когда мне срывает крышу, ничего не помогает. Я очень надеюсь что я не сдамся и не заброшу этот ресурс.
25.02.2020 00:23
25.02.2020 00:23
Думаю из за этих факторов:
1) Стрессы(тут нужно найти свою разрядку - иначе ФАП найдет тебя)
2) Забываешь о своей главной цели(из за того что приходится на пути преодолевать не интересные шаги)
3) Триггеры
4) Скука/Печаль
25.02.2020 00:35
25.02.2020 00:35
Думаю проблема в моем образе жизни. В нем нет ничего интересного. Вся моя жизнь заключается в работе (сидя дома), отдыхе (сидя дома смотрю сериалы/фильмы) и в тренировках (ну это уже хотя бы в тренажерном зале). Больше в моей жизни нет особо ничего и думаю нужно разбираться в этом.
Но проблема в том, что я нахожусь в зоне комфорта. Я живу один в хорошей квартире в столице, достаточно зарабатываю (достаточно для простой жизни, не для еженедельных вылазок по клубам и кабакам и гулянок с девчонками), девушки у меня не намечается, чтоб была мотивация ради неё бросить фап, хотя в те моменты когда появлялись девчонки на каких-то гулянках, иногда было такое, что вялого ловил, то есть в этом плане очевидна мотивация завязать. Но как-то все потом, да потом завяжу.
Так что сейчас хочу попробовать сменить обстановку, вылезти из зоны комфорта и пожить не самому, может это как-то меня расчехлит.
Сообщение изменено
25.02.2020 01:05
25.02.2020 01:05
Это поможет, но не надолго. Найди себе ещё одно хобби кроме тренажерного зала. Тут короткого пути нет и надо все пробывать:)
Сообщение изменено
24.02.2020 23:18
24.02.2020 23:18
Здорова, пацаны
(14 дней)
Продержался 14 дней. Фапать не тенят, по утрам эррекции нет. Немного радуюсь тому, что так долго продержался без порно и дрочки. До выработки привычки еще 7 дней, до излечения 76. Все так же отгоняю мысли и не смотрю эротический контент, хоть это бывает и сложно (даже в инсте херова туча фоток). Предвижу возможные сообщения, что и после 90 дней нужно продолжать нофап, да, возвращаться к маструбации и порно я не собираюсь.
Рад, что 3 выходных так легко прошли.
Может со мной что-то не так? Раньше дрочить тянуло каждый час.
Спасибо, что поддерживаете. Всем удачи!