Много кто так и делает, во время чуждых мыслей трогают письку.

Спасибо, не знал про этот метод. Попробую.

Тоже слышал про это. Просто отведение внимания. Много приёмов (5 вижу/5 слышу например) Мне кажется можно кулаком в стену ударить, тряханёт от тяги)

Сам не знаю, блин, что происходит! Вообще потерял контроль над собой! Трясёт всего! Порно-то не смотрю уже недели три почти. А стал - наоборот - забывать всё, что можно забыть. Особенно оперативную, текущую информацию. Полностью потерял контроль над временем. Могу запланировать дело на пару часов попозже. Встать пораньше. Впринципе ничего не делать (с огромным усилием заставить себя умыться и побриться), а потом бежать как угорелый, опаздывая. И искренне не понимаю - куда делись эти два-три часа времени (а иногда на пять минут выключусь - смотрю на часы - да - пять минут прошло, всё под контролем, а ощущение то же). Страшно так отключаться! Очень хреново! Вот сейчас забыл, какую мысль хотел написать, блин! ... Помню только один случай - давно хожу на курсы речи (три месяца уже). Понравилась мне одна девушка... Познакомились, пообщались. В субботу решил пригласить её на свидание. Номер у неё спросить не додумался, ну, думаю, в чате группы найду... Так я почему-то запомнил, что её зовут Марина. Тогда как она - Наталья. Ну и нашёл в чате Марину. Позвонил, пообщались. Она даже согласилась в пятницу пойти вместе в клуб. Так разговорились - "ты, - говорит - меня с кем-то перепутал. Я осталась на уроке до конца, а кто ушёл-то?" Суть в том, что в чате фотка Марины есть. Я и её, и Наталью хорошо знаю и помню, как они выглядят. А тут - перепутал. Сделали вид, что пошутили. Всё-равно пойдём на концерт. Секс я не планирую от слова "совсем" (нагулялся - мне интереснее общаться, и в конечном итоге семью хочу), а пообщаться и показать себя светским человеком - мысль здоровая. Не всё же с женщиной как с сексуальным объектом общаться. У Натальи уже лично возьму номер и предложу свидание. И то - если она захочет. Мне сейчас довольно плохо, поэтому играть в рыцаря, который будет биться до крови не хочу, да и вообще это не нужно. А проблема в том, что, как я уже писал, этот случай - не единственный. То есть, в особенности, на работе оперативка не просто перегружена, она постоянно уходить "в отказ". Так уж произошло, что с 18 лет я работаю на самого низком и грязном производстве. Рабочим. А поставлена организация- особенно тут - как нельзя плохо! То есть, ты и рабочий, и сам не знаешь, "что может прилететь". Остаётся только ждать. И делать вид, что ты послушно выполняешь все команды. Тогда как иногда приходится и послать (всё чаще и чаще так делаю). А работягам - впринципе, ничего не надо! Дети есть, а саморазвитие, даже самое из будущее мало кого волнует. День прошёл и ладно... Так ещё тех, кто мыслит по-другому (думают про развитие, светсткую жизнь какую-то) буллят по чёрному. И самое страшное- не это. А то, что формально явлляясь натуралами и ненавидя тех, кто не натурал, сами же отваливаются такие шуточки, что уши дыбом встают... Я не сомневаюсь, что я люблю женщин и только женщин. Про тех, кто мыслит по-другому ничего говорить не хочу и не буду. Они - люди взрослые и таких не много на самом деле. Проблема в том, что в таком окружении нужно жить. Работать, чтобы есть и жить. А у меня жёсткие провалы в памяти. Врачи разводят руками - пей фенибут, золофт. Или вообще говорят, что всё нормально. Да, я попробую устроиться со следующей недели на новую работу. Посмотрю - может, контингент будет лучше. Правда - чтобы разбираться в вине, нужно пробовать вино... А провалы в памяти - пугают. Хотя, я сейчас пишу и вижу- это нормально - хотеть быть с женщиной. И нормально, когда по началу ошибаешься. Правда - нужно и о себе не забывать. Блин, нормальных отношений не построить по принципу: видишь, я тебе жизнь отдал... Это - здоровая идея. В конце-концов вы же - союз! Почему мне никто этого не говорил? Почему в классической литературе об этом не пишут? Почему ни один врач мне не сказал этой простой истины!

Благодарю за добрые слова. Насчёт девушки - лично для меня здесь больший интерес в какой-то самореализации (т.е. работа, машина, дом уже есть), и семья - как определённый шаг вперёд, а ни опыта, ни успеха в отношениях у меня особо нет (хотя честно говоря и инициативы с моей стороны последние пару лет в сторону женщин не было). А насчёт того, что хотеть у себя остаться - полностью согласен. Это самое важное, уважать и ценить самого себя

По поводу того, что влияет на отношения с девушками - думаю, сколько человек - столько и мнений, лично я опираюсь на свой жизненный опыт, даже не с позиции того, как относились как мне, а больше "от третьего лица" в разных коллективах - в школе, в колледже, на работе. Что кстати работает и у женщин - когда в колледже в нашей группе с 9/10 девушкой пытались познакомиться почти все парни, то 4/10 (не очень хорошая внешность + деревенский говор + неухоженные волосы) - получала внимание только от одного инцела (который в итоге был отшит, словил лютый депресняк и на последнем курсе его отчислили ибо тянуть дальше уже было невозможно).

Когда закончу план, выложу его сюда, присоединятся предлагаю к его использованию.

Кстати, да, вполне вероятно

Спасибо. Интересный подход. Получается не нагнетать важность каких то дел, а просто легче к этому относиться. Вероятно и вправду работает. Нагнетая важность каких то действий, тем самым мы вызываем еще большую прокрастинацию к нему.

actually the conditions for the loser in a duel are too weak, that is, it is not scary at all to lose such a thing

: D

Я пришёл к тому, что спорить об этом смысла нет. Онанизм, алкоголь, любая другая зависимость может быть побеждена только решением самого человека, а иначе он будет готов сражаться за свою матрицу чуть ли не насмерть

Весьма хорошие результаты таки

Что ты такое пишешь. > Избавление от порно, в надежде, что твои внутренние проблемы уйдут, не поможет. Может деньков 400 не юзать пмо, и это по способствует уходу, или же перемене внутренней проблемы. Пмо может не дать 100 процентный лечебный результат в иных проблемах, и при этом оно 100 % ухудшает все что есть в тебе хорошего, а плохое или уже болезненно-травмированное с двойной нагрузкой. Отказ от ПМО в худшую, или негативную, сторону перемены, не приведёт никогда. Всегда стоит попробовать не дрочить. Избавление от ПМО, поможет в многом. Оно как психологически ломает внутри, так и физиологически снаружи. А когда его нет, то остаётся только наполнять его хоть да хоть чем, но уже не пмо.

Это правда, последнее что надо делать на микросроке это доверять своим мыслям. Когда дойдешь до сотки тогда можно включать мозг, а пока лучше спрашивать у старших по званию

Не понял тебя... Я считаю, что это - не нормально. Мало кто из девушек захочет смотреть это по собственному желанию. Разве что чтобы угодить тебе. Но это такая себе история... И так девушки от природы поддатливые, и заставить их сказать, чего они хотят на самом деле- не самая простая задача.