Почти 17 дней без фапа.Как жаль ,что я не начал практиковать нофап раньше,ведь у него столько плюсов. Практикуя нофап ,я впервые сам осознанно занялся спортом и собой.Начал делать зарядку по утрам, восстановил режим ,появилось желание готовить себе разные вкусности.Раньше мои выходные проходили в бесконечном фапе так сказать (проснулся-подрочил-поиграл в комп-подрочил и так до вечера).Жизнь без фапа просто класс!

13.07.20 Осталось 3 часа до рекорда по воздержанию.7 дней для заядлого драчуна это много, этой ночью я ели заснул, мне мешал мой стояк, даже книга «Война и Мир» которую я читал перед сном не помогла.Ведь мне всего-то 17, в таком возрасте в нынешнее время с девушками на свидание ходят.И тут я подумал мне ведь нужна девушка только для секса и не больше.Но чтобы завести девушку нужно все тщательно продумать.Сначала мне нужно выучится в училище потом отслужив в армии устроиться на работу затем купить собственное жильё и тогда уже бросать свои сети. Что-то я загнул ну да ладно, в общем я хочу продержаться хотяб недельки две и узнать на себе что такое поллюция, да и в общем я чувствую себя намного увереннее.

Расстался с девушкой, потому что я поставил лайк давнющей знакомой, ранним утром устроила мне разьеб из-за лайка будто-бы поймала с поличным, злой пиздец

И что я хочу сказать ,а то что при бросании одной зависимости не переходите на другую или же не заменяйте одну на другую , потому что я заметил что бросаю дрочить начинаю играть в игры ,бросаю играть в игры бросаю начинаю дрочить , вот я и задумался смысл сначала бросать дрочить, а потом уже и играть в игры , я думаю лучше будет все это извините меня дерьме взять и бросить и заняться чем-нибудь полезным.

Почему хочется сорвать?

Что такое мужество, и как его обрести Что скажете?

Нет наставницы более немилосердной и коварной, чем наша привычка. Мало-помалу, украдкой забирает она власть над нами, но, начиная скромно и добродушно, она с течением времени укореняется и укрепляется в нас, пока наконец не сбрасывает покрова со своего властного и деспотического лица, и тогда мы не смеем уже поднять на нее взгляд. Монтень

Едва не сорвался, но вовремя одумался. Но уж нет, буду лучше контролировать мысли и отбрасывать фантазии.

Был на "отдыхе" на природе со знакомыми. Шашлыки, пивко, речка... По приезду домой понял, что устал больше, чем отдохнул. Часа два часа удалось поспать днём. Но хожу уставший, ничего не хочется...

Кратенько почитал дневники за это время. Много херни произошло. Может открыть 🐗Школу Кабана🐗 ?

Кидайте дуэли!

Я не здаюсь, но очередной прилив унылости настиг меня. Мне лень даже накормить себя. День подходит к концу, а я все еще не могу начать жить в нем.

Любопытная ситуация сегодня была на работе. Есть у меня одна наглая коллега, которая время от времени просила меня сгонять за бухлом, потому что иначе она его потом не купит(работает до часа ночи), или сигаретами какими-нибудь или другими поодуктами. И я могу свободно уходить с рабочего места, а она нет. Ну короче в первый год работы я ходил всегда, на второй год работы ходил через раз, иногда отказывал под тем или иным предлогом. На третий год отказывал всегда, но на душе после отказа было не особо спокойно. Я злился на неё и обдумывал эту ситуацию ещё минут 20. Так вот сейчас тоже третий год идёт и 60+ дней нофапа. Так вот она меня щас тоже попросила. Я офк отказал. Но самый прикол в том, что после этого мне было абсолютно похуй. Полное спокойствие. Конечно же я повзрослел, много всего читал, смотрел и делал, чтобы мой майндсет качался в сторону большей уверенности в себе. Также на работе у меня есть хороший напарник, который всех играючи посылает нахуй, с него я тоже брал пример. Но при всём при этом я считаю, что и нофап на это тоже серьёзно повлиял. Потому что 2 месяца назад у меня тоже была ситуация, когда у меня был выбор - поступить как мужчина или как омежный червь пидор. Я поступил как мужчина, но для этого пришлось около 5 минут собираться с ментальными силами и резко пресекать любые омежьи мысли. Сейчас же всё прошло легко и спокойно. Так что, пацаны, мысли определяют поступки, поступки определяют поведение, а поведение определяет характер. И нофап в этом определённо помогает.

я в игре предыдущий срок 166 дней испортил сам отсосал себе накидайте дуэли

С теорией игр я вам всем советую хотябы ознакомится. Накидаю вам примеров в режиме научпопа но поверте это все строго доказано математичски и имеет большой смысл и так: Например, вы и ваш партнер договорились пойти в кино в субботу. До этого вы оба вовремя приходили на свидания (то есть сотрудничали), так что у вас, на базе опыта предыдущих игр, нет поводов сомневаться в том, что партнер придет вовремя и на этот раз. Однако за 15 минут до встречи он или она звонит вам и говорит, что сегодня не сможет приехать. Таким образом, партнер первым «отказался от сотрудничества». У вас в такой ситуации есть две опции: разозлиться и устроить скандал (который может в итоге привести даже к разрыву отношений, если партнер в итоге откажется извиняться и мириться) или же сделать вид, что ничего страшного не произошло (но если вы будете безмолвно прощать подобные вещи каждый раз, партнер вполне может в итоге просто сесть вам на шею). Как поступить? Если вы планируете действовать рационально в соответствии с идеями теории игр, вам следует выразить свое недовольство действиями партнера (отказаться от сотрудничества), но в случае, если он извинится (вернется к сотрудничеству), его надо простить и забыть о неприятном инциденте. С точки зрения все той же теории игр, сторонам выгодно принимать различные решения в зависимости от того, идет речь о краткосрочной или долгосрочной стратегии. Есть еще так называемая «теория безопасных игр» ясно утверждает, что сколько-нибудь серьёзная конкуренция между субъектами с капиталами, различающимися на порядок, невозможна - что за конечное время более слабый с вероятностью 100% разорится. Так что рассуждения о «честной игре» и «равных возможностях», якобы предоставляемых свободным рынком: этот тот самый случай, когда начальные условия доминирующим образом определяют решение задачи – и что «равноправие» на деле означает всё растущее преимущество исходно более сильных. Ну и как вишенка на торте: Кооперативная теория игр занимается изучением игр, в которых группы игроков — коалиции — могут объединять свои усилия. Вот вам класика: Игры разума Проблема блондинки

Итак день 7 Знаю, что считать дни такое себе занятие. тем не менее - это работает для меня. Подводя итоги этой недели, можно заметить улучшение в настроении только к концу недели. Легкое повышение продуктивности и уверенности. Изменился ГОЛОС! мои друзья дрочеры, которые не признают ноуфап вчера спросили, какое порно мне больше нравится, не стал им ничего объяснять. Это нофап на всю жизнь детка. Я надеюсь все получится. По сути, депрессии от дофаминовых качерлей прошли и осталось просто соблюдать гигиену, не смотреть порева и все будет ок. Всех обнял

У кого-нибудь есть успехи в спорте, причем что вы дрочите?

а ну это... касательно цели регистрации здесь - завязывания с онанизмом - completed хуй знает что мне тут теперь делать есчесн) лан похуй

Ловите 🐗кабана