10 дней нофапа - круглая дата и минималка, которую я себе ставил. Небольшой отчет, какие плоды это дало: 1) После 7-ми дней появилось огромное желание передернуть, но вместе с этим желанием появилась огромная энергия. Я занялся спортом, стал больше времени уделять хобби. 2) Может мне кажется, я стал увереннее, смог вписаться в незнакомую компанию, более смело общаюсь с девушками. 3) Член стал намного чувствительнее. Далее иду к 30 дням. Чувство, что не смогу продержатся так долго, ведь настоящая борьба с зависимостью началась совсем недавно. В планах наконец заставить себя помедитировать и закончить 3d модель над которой я уже несколько недель трясусь, заодно освоить новый софт. Просьба накидать дуэлек с интересными заданиями и сроком +- месяц (можно меньше). Вопрос к читающим: происходили ли у вас какие-либо изменения за маленькие сроки 7-10 дней, если да, то какие? Заранее спасибо!

В последнее время в глубокой апатии пребываю. Такими темпами придётся к прихиатру за антидепрессантами идти. Раньше в такие периоды помогала мастурбации, как не иронично это звучит. Но прикол в том, что сама эта депрессивная составляющая в моей жизни и сформировалась путём регулярного бегства от проблем в мастурбации и просмотр порно. Если хочу дальше идти - нужно расхлёбывать последствия этого многолетнего бегства.

144 дня, без девушки тяжело двигаться дальше, нужно энергию было деть куда нибудь, был дико возбужден последние пару недель, продолжать ноофап буду, изменения были в характере и поступках, сейчас есть немного грусти. Но я справлюсь, впереди долгий путь

Вчера окончательно расстался со своей кралей. Притом, разговор об этом начал уже я сам. Долго мне не нравилось положение вещей и решил на этом договориться и поставить точку. Также сообщил, что и в дружбе не вижу особого смысла, поэтому расстаёмся и как друзья. Прикол в том, что потом было стрёмно: вот так резко сжигать мосты и полностью расставаться, начали всплывать моменты того, как весело проводили время, даже был момент того же дня (разговор о расставании был более-менее поздним вечером). Всё, мне кажется, из-за тривиального - первая любовь и первые отношения. Небольшой интерактив: расскажите свою историю первых отношений, мне будет очень интересно узнать опыт других людей. И бывают ли удачными самые первые отношения? А так, за это время, в конце прошлого месяца вышел-таки на оплачиваемую стажировку. Начинал работать. Прикольно там так. Единственное, общение (а работа удалённая) через skype. Не то, что бы очень стрёмно, просто есть возможность делать связь по удаленке и через Discord, что намного удобнее, имхошечка.

⚠️⚠️ Такс, минуточку внимания плез ⚠️⚠️ Начиная с сегодняшнего дня я начинаю практиковать осознанные сны по книге "Осознанные сны за 7 дней" Буду отписываться каждый день, начиная с завтрашнего дня, как все прошло. 📢 Можете расходиться 😂

Ну шо, поцаны. Как думаете, смогу дойти без срывов до 5 ноября? (Почему 5 ноября - будет 100 дней)

15.08.20 В день перед этим ел в ресторане и как следствие была небольшая полюция.

В общем, чуть не сорвался. Хотя, не знаю, можно ли сказать что " пронесло ", ибо в первую очередь все это затявалось чтоб сделать себе лучше, но дововодя себя до предела и останавливаясь в последний момент, да даже нет, как бы это объяснить, будто втягивая зря выдавленную пасту обратно в тюбик, вряд ли тем самым делаю себе лучше, кончить то не кончил, но это даже более вредно, застои теже, риск простаты. Не хотелось бы, будто без этого проблем не хватает. Зачем я это делаю, не понимаю. Такой же вопрос как при срыве видать, тогда тоже особо не понимаешь, зачем, ведь так хочется идти дальше, но почему-то стремление закопать себя, порой появляется как навождение. Нет, это все чушь. Просто нужно быть сильным, тренировать свою волю, бороться против привычки, навязчивых желаний, надо идти дальше. Дал слабину, в очередной раз не повезло с девушкой, подумал к черту все, но нет, так нельзя. Надо в первую очередь запретить себе смотреть это дерьмо, с этого все начинается. Так больше нельзя. Надо стараться, быть сильнее

Вау, это что, отчёт за день? На самом деле сказать и нечего. Фапать за день не хотелось, да и времени не было. Однако беспокоит что за 5 дней ноуфапа состояние в плане депрессии не особо уходит, скорее наоборот, начало сильнее давить. Чтож, топлю дальше. Даже удивительно что с первого раза дошел до 5 дня.

Сегодня с утра прошвырнулся со своей компанией по городу. Ничего нового, все те же подколы. Двинули до кальянной, покурил и вышли. Я пошлепал домой, поел и двинул на велике по кварталу колесить. Щас уже дома, желания передернуть нулевое. От триггеров щас начну избавляться. Всем счастья✊✨

Вот сижу я и думаю, а почему бы не поведать ребятам с дофамина свою тру стори? Началось с того что я решил зарегаться в Badoo. Так как учиться я буду в другом городе свое местоположение я установил соответствующее. Ограничился пролистыванием карточек и почти сразу же скачал их приложение на смартфон, а эта сволочь вычислила меня по геолокации и без моего ведома начала предлагать местных девушек. Я уже решил сматываться, но энергия уже била из всех щелей поэтому я решился попробовать встретиться с кем-то из девушек моего города. Сказать легче чем сделать. Начал написывать почти всем кто был онлайн. Город не большой, так что за все время набралось пару десятков хоть сколько-то активных пользователей. Большинство просто игнорили, но были и те кто шел на контакт. С этого момента началась моя кратковременен зависимость. Через каждые пол часа я чекал не пришел ли ответ ибо с уведомлениями у приложения проблемы. Листал списки девушек рядом и писал тем кого раньше упустил. В перерывах я возвращался к злосчастным карточкам и сотнями ставил лайки. Некоторые меня не поймут, но тем кому посчастливилось сохранить листву к 19 могут заметить что-то общее между мной и собой. К отношениям я отношусь с неким трепетом, как к чему-то не досягаемому и существующему только в фантазиях. Любой длительный диалог с девушкой давал мне такое возбуждение что ни одно порно подарить не сможет, а когда подключались фантазии то меня было уже не остановить. Доходило до того что по ночам от возбуждения все тело морозило как при температуре. В результате ни одной встречи так и не состоялось. Все кто отвечал ушли в игнор, а рождаемость и взросление новых не поспевает за моими потребностями. Чувство как будто после нескольких срывов, апатия и потеря концентрации идут в комплекте. Вот такая история, вообще хз зачем я это здесь написал, может быть она предостережет тех кто будет начинать знакомиться в интернете и будет примером как не надо к этому относиться.

Полгода нофап целибата

Вечером обязательно все отпишу, сейчас сил нету. У вас после ноуфапа была депрессия или подавленное настроение? нет, не сорвался

Здрав будьте, нофаперы. Сегодня побил свой рекорд в 14 дней. Не могу сказать, что мне было сильно сложно. Мб потому, что мне меньше 30, а стаж фапа меньше 10 лет. Я в меру занят, все раздражители уничтожены и заблокированы. Я не испытал за этот срок никаких сильных припадков, а все похотливые желания поддались контролю. Я с нетерпением жду явных изменений организма. Желаю всем не сдаваться и не совершать базовых ошибок.

Господа, поясните новичку: секс с девушкой противоречит сути нофапа или нет?

Кама чертовски прав. Безделье — игрушка дьявола.

Сторонники классической истории могут проходить мимо. Сейчас будет небольшой рассказ, в котором я поделюсь мыслями, которые возникли у меня после просмотра кучи документальных фильмов, которые я смотрел на работе во время обедов и дома перед сном. Эта тема сильно затянула меня, настолько всё в ней кажется загадочным. Возможно я профан в истории, поправьте меня, если у вас другая точка зрения, подкрепленная фактами. А дело касается Древнего Египта и особенно Великих Пирамид. Современные историки как мне кажется, держатся версий, которые могут рассыпаться как карточный домик от многих фактов, которые указывались в данных фильмах. Ниже пойдет речь о трех пирамидах - Хеопса, Хефрена и Микерина. Например: 1)До конца неизвестно, как люди без кранов и прочей тяжелой техники исполняли такие строительные выкрутасы лишь используя верёвки, деревянные рычаги + маленькие колышки и долото..Напомню, сейчас высота пирамиды Хеопса чуть менее 140 метров. (40+ этажей современных.) 2)Сами пирамиды расположены строго по сторонам света, лишь с десятыми долями погрешности. Касаемо самих конструкций пирамид - везде прослеживаются строгие сочетания чисел золотого сечения, Пи, величины скорости света. Разница в уровне основания мизерная, + разница между длинами сторон основания тоже в минимальных погрешностях. 3)В якобы “погребальных камерах” существует своя индивидуальная акустика. При включении аудиоисточников на определенной частоте происходит резонанс. 4)В местах добычи камня присутствуют следы механической обработки таким инструментом, образцов которого даже не может представить современная геологическая и обрабатывающая промышленность. 5)В архитектурных ансамблях, статуях, везде прослеживается сложность и точность. Статуя Рамзеса в Луксоре так вообще после фотометрического анализа показала величайшую точность изготовления и симметрию. Так обработать породу 4.5к лет назад было нереально. 6)На некоторых образцах посуды официально датированных 5-6 тыс.лет назад нарисованы пирамиды, хотя официально их как бы еще не было. Следы эрозии говорят о том, что вода там была много тысячелетий назад, соответственно и пирамиды становятся старше, чем нам говорят. 7)Много небольших пирамид, помимо некрополя Гизы выглядят как жалкие подделки. То есть есть мнение, что древние египтяне лишь пытались повторить эти сооружения, строя свои недоразумения. Много еще фактов выслеживается во всей этой истории..За 20 лет такое построить как мне кажется, было нереально..Самая НЕ фантастическая версия на мой взгляд - более древняя, чем наша цивилизация построила их. Причем непонятно с какой целью. По-моему, в качестве гробниц их использовали лишь египтяне. А сами пирамиды стояли до них и выполняли какую то другую функцию. Например приемника или ретранслятора колебаний. Эта версия имеет право жить, так как проходы внутри пирамид очень маленькие и по словам акустиков - идеально подходят больше для передачи волн и колебаний, нежели для перемещения человека. Вот такие сказки на ночь, друзья. Если будет время, можно еще поизучать эту тему. Может нас водят за нос, но зачем?

В отпуске сбил режим сна к ебеням. Начал ложиться в 5-8 утра спать, просыпаюсь в 12. Из-за этого, сегодня приснился сон со всеми порноактрисами, которых я раньше смотрел, порно ролик был какой-то новый (мозг сам мне его придумал). Задоджил в итоге, ибо я все осознавал и если бы я не взял себя в руки, то поступил бы так же, как и АнимеПрогнил (^=◕ᴥ◕=^)

Подумай, если тебя увидет куча людей, твои знакомые и родственники как ты сидишь и наяриваешь, со спущенными штанами на порнуху, как ощущения? Им противно. Теперь подумай, что все та же толпа смотрит как ты ебешь сочную чику, что они подумают? Мужики - тебе респектуют, бабы - тоже, родные - счастливы за тебя. Начни жить так, чтобы если какая-то часть твоей жизни открылась, то тебе не было бы стыдно за неё. Да и сам подумай, что такое порно? Ведь зависимость по большей части не от дрочки, а от картинок. Порно - это пиксели, ты сука спускаешь лучшее в себе на ебучие пиксели и при этом кормишь тем самым уебанов, которые поощряют всю эту грязь, ты и миллионы таких как ты - разрушаете мир и ведёте человечество обратно в каменный век, к первобытным инстинктам. Почему ты дрочишь? Боишься. Страх наполняет всё твоё тельце, от кончиков пальцев до макушки ты состоишь из страхов и комплексов, а когда они наступают - ты сдаешься, садишься на колени, открываешь рот, а страх достаёт свою болтяру и начинает драть тебя. Представь опять же родных рядом в этот момент, они плачут, им больно, представь лучшего себя, который избавился от дрочки и от всего дерьма в своей жизни, у него прекрасная женщина, дети возможно и все они стоят рядом. Лучший ты, со слезами на глазах тянет к тебе руку, он орёт, бесится, пытается вытащить тебя, но каждый раз открывая порнушку - он блекнет, становиться дальше, начинает походить на тебя. Задумайся, ты либо спускаешь свою жизнь и делаешь всем хуже, либо берёшь яйца в кулак и начинаешь работать над собой. П.С. писал одному дофаминцу, но тут за основу себя брал, думаю кому-то, как минимум мне, этот текст будет полезен.

Хеллоу эвриван! С нофапом полёт нормальный, ограничили любые триггеры, даже на полжопки в ленте сразу закрываю глаза и пролистываю :) Как писал раньше, борюсь с неуверенностью, которая у меня по большей части из за внешки(прыщи). Писал многим тянкам, с какой-то договорился встретиться, но всё слилось, она живёт в пердях + ей 16 лет, но ничего, я не унывал, продолжал и написал старой знакомой, у которой не было фотки и она предложила погулять, я согласился. Она опоздала на полчаса, а я всё это время себе место не находил, как она воспримет мой внешний вид, лол, выгляжу опрятно, но уже писал выше, прыщи :) Отрегировала норм, может из за того, что я не знал как она выглядит, а она по фоткам видела меня и к слову, выглядела она иначе, чем я представлял, рост 1,80, а вес под 100, вот такие пироги ... Ну, я не растерялся, быка за рога и начал делать то, что умею лучше всего в этой жизни - говорить(пиздеть). Вечер был хорош, она постоянно смеялась и нахваливала меня, тип я необычный и тд(лол я и так знаю xD ). По итогу проводил её домой, обнялись и потопал к себе, закурил сигу и было очень кайфово ) Пришёл домой и как сука начал строчить всем сообщения, с одной тянкой зафлиртовал до ебли, класс в общем. Успехов вам парни, качайте свои минусы и наращивайте плюсы, если есть какой-то страх - идите ему на встречу, только так. Пы.Сы. пока не знаю к чему приведёт моё самосовершенствование, но могу сказать точно, что это лучше чем быть нытиком-дрочером. О новых приключениях буду сообщать тут, на дофамине, подписывайтесь, ставьте лайки ... Шучу, чикабау всем.