Да, я пидарас. Так уж вышло — что теперь делать… Но может быть, я гениальный пидарас!

Сап, нофапы. Сейчас чувствую себя отвратно. Уже на протяжении месяца пытаюсь сдержать в себе инстинкты, максимум-3 дня, дальше начинается лютая течка и стояк от любого триггера, срываюсь... Что делать не знаю, пытаюсь добиться хотя бы раза в неделю, бесконечная апатия и нежелание действий день ото дня уже осточертели. Теперь к вопросам, как вы вообще себя отвлекаете, чем, как мы способами и как увеличить время нофапа? Не курю, не бухаю, так что отвлечения толком нет, сейчас худею, метаболизм хуевейший, чисто с тренировками прорывает на жрачку, ничего не сбрасываю, один раз набрал, держаться в плане еды намного легче, но с дрочкой дела ещё хуже, мозг плавит. Помогите, чем сможете, ребят

475 дней без алкоголя, 125 дней без порно и мастурбации. Хуй его знает, про алкашку давно забыл, на порно не тянет, с учётом того, что я с кровати не встаю и ничего не делаю. Дневники читаю редко, пропала надобность что-ли. Что ещё написать, да хз. В жизни кроме заноса 124 к в этом ебучем казино ничего не произошло. Бабки отложил в копилку, оставил 15 к на жизнь, понял, что казино - это уже порно. Напомнило тоже чувство, когда я смотрел порно, поэтому поймал на мысли, что больше я не заработаю, да и мне, в принципе, больше и не надо. Думал купить себе айфон на эти бабки, а потом подумал - нахуя? Мне ваще, в принципе, нихуя так-то не надо. С ноуфапом пропало желание даже шмотки себе покупать, наверное, это плюс практики медитации, я тысячу раз задаю вопросы себе нужна ли мне та или иная вещь? Понимаю, что и без этого всего мне жить нормально. С коронавирусом пришло и новое видение жизни. Осталось только вылечиться, остальное - хуйня! Не болейте и не дрочите на порнуху (даже без слива офк) эджи-хуеджи тоже отметайте. Без этого всего в разы лучше жизнь. Хотел бы ворваться к брату Тайлер на детокс, но я с ума сойду тут тогда, но идея мне нравится и зерно посеяло в моей голове.

Статистика по нофапу на данный момент: 1. Установил рекорд (прошлый раз было где-то 35-37 дней, но я в то время дрочил и не кончал пару недель до полного слива (пиздец я ебланом был). 2. Ниразу не смотрел порно/эротики на протяжение нофапа. 3. Почти снизил к 0 все мысли эротического и порно характера. 4. Ко всем так называемым "женщинам" начал относится как к бесполым существам (данный пункт примерно на 75% успешен). 4. Нофап по днях - 37/1652 (не забывать про выпил на ДР).

Буду стараться писать в дневник как можно чаще, думаю что это придаёт сил и не даст сорваться, есть большие надежды на текущий нофап, так как появились "затычки" в виде спортзала и курения. Хотелось бы чаще общаться с обитателями форума, конкретно с олдами. Если есть какие либо советы для новичка (2-ой нофап в жизни) - отписывайтесь

Пизда, температура :с Еще утром хуево было. Делитесь типсами и триксами, как не проморгать корону.

Чуть не сорвался уже лежа с членом в руке. Пиздец. Щас вроде поговорил с ним, вроде утихомирился.

Такс. С того момента, как начал снова нофап, вообще больше не тянет сорваться. (как и хотел). Срубил с плеча! Иду чисто и уверенно. И походу, у меня флетлайн (очень странно, на таком то сроке) Почему думаю флетлайн? Заметил сегодня, что стояка вообще не было (спал 17 часов, что тоже очень странно) И еще второй показатель - Встретился сегодня с одноклассницей (бывшей, спонтанно кстати), когда шел за покупками в маркет. Не доходя, решил, что после того как её провожу, сделаю. При встрече она обняла и всё такое и мы пошли гулять (ну как гулять, провожать епт, но не просто, хых, чтобы я просто провожал))), не буду долго тянуть, пососались мы с ней, (впервые) Иии... Я не возбудился, просто целовались, обнимались, вообщем всё, ничего лишнего. Во-вторых, очевидно, что у меня не встал. Тоже впервые кстати такое явление)) с одной стороны это хорошо)) иду чисто) Должным образом ничего не почувствовал, а она в свою очередь, сыпала меня комплиментами, какой же я красивый, что я хорошо целуюсь и всё такое. Проводил я её, посадил в такси и пошел обратно в маркет в который шел изначально. По приходу домой, вижу от неё «сердечки» (ну не удивительно) Завтра снова с ней «свиданочка», если это можно так назвать, посмотрим, что там будет) Вроде мини история, как я провел день, хах) Так, вот и собственно говоря, почему я решил, что у меня, тот самый ФЛЕТЛАЙН. + еще добавлю После долгого простоя, сделал сегодня: 110 отжиманий 110 приседаний 100 пресс 110 обратные отжимания на трицепс 1,5 минуты планки После холодный душ

Кто-то тут пиздел, что хотел развести писанину. Предлагаю тебе прочитать короткий рассказ Хемингуэя "Недолгое счастье Фрэнсиса Макомбера" и рассказать о своих ощущениях. Темы рассказа - страх, стыд, куколдрия [spoiler]не люблю это слово, но оно буквально фигурирует, это ажно в 1936[/spoiler], преодоление и суть женщин. Есть минорный фаптриггер, как мне показалось, но буквально на пару слов, Хемингуэй обходит тему, как джентльмен. У меня заняло час прочитать, с перерывами на поохуевать от красоты некоторых фраз. Рус - https://librebook.me/nedolgoe_schaste_frensisa_makombera/vol1/1 (вроде полный текст, хз) Англ - https://antilogicalism.com/wp-content/uploads/2018/04/hemingway.pdf (первая стори в сборнике)

Когда-то давно я принял решение стать врачом и помогать людям. Мне казалось и кажется до сих пор, что это великая профессия. Раньше во мне были те человеческие качества, которые должны быть присущи врачу, а сейчас, сейчас лишь апатия, неуверенность, страх и отсутствие желания взаимодействовать с людьми. Учусь я хорошо, даже очень, но почему-то во мне больше ничего не осталось. День прошёл отстойно, как и всегда. Новые сомнения, новые фэйлы, нелепые шутки и разочарования в себе. Дома меня ожидал сюрприз — брат сломал руку, а ещё куча дел по дому и всё тот же вопрос реабилитации бабули. Помимо этого необходимо сесть и дописать говно-статью, сделать домашку и наконец-то закончить кое-какую работу. Вместо того, чтобы выполнить всё это, я прокрастинирую и высераю никому не нужные постики в дневничёг.

Колобан - хуесос.

Марк Аврелий - Наедине с собой Мудрости книга римского императора

Хочется чиво то написать, но ничего в голову не приходит. Пацаны как к Путину относитесь?

Наткнулся на порнуху пока листал ленту, появилось небольшое желание дрочить, переборол

Прошел первый день, в принципе желания дрочить не было, разве что утром взял в руку член по привычке, но вспомнив просто забил на свое занятие. Ещё и пить решил бросить, так как стыдно перед девушкой было что я нажираюсь как свинья, а в последний раз устраивал цирк. Сидел с ней и слезно извинялся что снова перепил. Ездил с друзьями сегодня, они наливали ,но я отказался. Продолжаю держаться.

Ломка становится все ощутимей.

Я бы рассказал вам свою историю зависимости, но она на 95% похожа на все другие истории нашей с вами зависимости, поэтому не буду. Чтоб вы немного понимали, я занимаюсь спортом, стараюсь выйти на профессиональный уровень. Мне 16 лет. С темой воздержания знаком около двух-трёх лет, максимальный срок - примерно два месяца. Понимаю, что чтобы начать добиваться хороших результатов в своём конском виде спорта (Лыжные гонки) надо сильно ограничивать себя как в сахаре, неправильном питании, так и в дрочке. Но если с диетой всё нормально, то вот с дрочкой есть проблемы - иногда сносит башню и меня не оторвать от своего члена. Похоже, это такое либидо... Питаюсь правильно: морская капуста, квашеная капуста, тыквенное масло, фрукты, овсянка в кипятке, чеснок ежедневно. Но этого мало для того, чтоб я получил большой скачок в результатах. Я воздерживался по месяцу, и тогда меня просто было не остановить... Последний раз дрочил где-то 2.10, а вчера смотрел порно. Больше этому нет места в моей жизни. Всё кардинально изменится, ведь не зря же у меня такое громкое имя.

Воспаление лёгких обнаружили, завтра будут ещё смотреть, мб поеду в болтничку .

капец. чуть не сорвал

Второй день nosex, а что такое секс?