Обычно срывы происходили у меня по одному сценарию. Жена орет на ребенка. Она у меня эмоциональная (это мягко говоря). А я тупо не могу сдерживаться когда кричат на моего ребенка, прямо пелена застилает. Дальше все идет по цепочке, я жестко ору на жену, имеем скандал, потом я хлопаю дверью, иду покупаю литруху-полторы пива, сижу сам вечером смотрю прон и пью пиво. И так часов до трех ночи. Понятно что на следующий день я никакой, с женой мы в ссоре, депрессия и вечером я опять прихожу к пиву и прону потому что больше в принципе ничего не могу делать. До пивного алкоголизма вроде пока не добрался, но уже где-то рядом. Так что хотел сказать. 4 дня назад я зарегился на dofamin.org ,сегодня снова поругались, я снова хлопнул дверью и пошел за пивом. Вместо полутора я взял пол литра. Допил, полистал дневники тут. Помирился с женой. Иду спать. Этот сайт помог мне продвинуться дальше чем смог я сам за последние десять лет. Спасибо

5:4

О, а я уже в топ-100

День прошёл на удивление неплохо, хоть я и не сделал ничего по д/з. Поспал сегодня совсем мало(около 6 часов), ибо готовился к контрольной, делал что-то из других уроков. Но затраты окупились, и я написал контрольную на 5, а остальное уже прошло как обычно. Вчера получил 3 по информатике(тогда херово усвоил тему, но сейчас вник), поэтому в понедельник надо исправить. Завтра я должен себя заставить сделать побольше уроков, а лучше - сделать всё.

Я не ведусь, как сука на злато, мне мало фарта. Дай мне гаранта в подарок Санта. Идейный гад я, дым без азарта. Я на фалангах, как капитан, бля! Это моя банда, ты бы была рада. Запала? Ладно! Жди меня, Манна, сегодня - не завтра, Я уже не тот - и это не мало!

Какие нахуй отношения с тянкой? 15-30 лет - возраст завоеваний, а вы с тнями сюсюкактесь.

Всем доброго времени суток) Тем временем пошли 21-е сутки нофапа, мб завтра ченибудь расскажу интересного, а интересное, однако, поднакопилось. Интересует Ваше мнение об упражнениях Кегеля? Реально ли эффективны? У кого какой результат их применения и какие проблемы удалось решить? Либо они просто хороши для поддержания в тонусе мочеполовой системы?

Официальный рекорд бтв. Чем дальше - тем больше!

Второй день подходит к концу. Насчёт дрочки все стабильно, желания пока нет. Да и не до нее. Какие то проблемы с тней, начала сливать меня слишком очевидно. Достаточно грустно, должен был сегодня провести с ней ночь, а пришлось позвать кентов. И то только потому что появилось желание напиться. Надеюсь одумаюсь и просто поною им. Сложно как то в отношениях, лучше бы дальше в доту играл

После срывов довольно плохо себя чувствую, но лучше, чем до нофапа. Срывы вообще глупейшие, из-за стресса что ли. В этот раз я просто обязан продержаться как минимум до 1 ноября (22 дня). Сорву — придётся написать здесь, что немного стыдно, а стыд никто не любит. Вперёд!

Третий день nosex, полет нормальный.

Всем читающим большой привет! Сейчас подходит к 30-му дню мой нофап! Первые тяжести прошли успешно, т.к. есть опыт в преодолении барьера в 7-14 дней, после ежедневного фапа. (Оглядываясь назад, чувствую, как же низко смотрелось со стороны). Но нофап не несёт особой пользы для индивида, если тот не стремится ничего достичь. Desidia est initium omnium vitiorum. (Безделье игрушка дьявола :)). И в моменты простоя от работы и возникает желание, которое, порой, болезненно подавляется... Я уже доходил до 60 дней, но для меня снова получить отметку в 30 дней как никогда приятно! Ощущаю некоторую гордость за себя. К хорошему причислю отличное настроение, которое проявляет себя как в общении напрямую, так и в письме. Ещё есть желание к улучшению себя, как в умственном, так и в физическом плане. Но как и у всего хорошего, есть свои проблемы. За некоторое время, мой организм понял, что бороться со мной ежедневно - пустая трата времени, поэтому он решает брать меня в определённые промежутки, как например в 30 дней. Признаться, такого сопротивления я давно не испытывал, и желание зайти на жёлто-чёрный сайт меня усиливалось с каждым днём до сегодня. Но все кто в теме, знают, что это дорога к срыву в ближайшие дни. Я надеюсь, что смогу продержаться снова до 60 дней и напишу ещё одну заметку!)

Хотел написать пост о том как сорвал носекс, но сил нет, желания нет Я измотан как после работы нах, заночевал у неё, и все было сделано Первый раз я не заметил того захватывающего чувства оргазма, ибо был занят созерцанием его сути, его природы, и он не захватил мой ум. Остальные 3 раза прошли в тупой захваченности ощущениями как обычно бывает у людей

Этой ночью произошли два срыва, чувствую, что на это не всё. Могу сказать одно, что в этом, блять, нет ни капли чего-либо приятного или полезного, не знаю, как там риддик наяривает по 5-7 раз (да-да, к рофлу доебался). Наверное догадываетесь о моём состоянии? Это пиздец, по сравнению с тем, что было ещё несколько дней назад, когда держал 30 дней. За то могу рассказать о явных преимуществах ноуфапа: 1. Вы перестаёте быть апатичной мразью, желающей где-либо поныть о своих маня-проблемах; 2. Поскольку апатия проходит, вы начинаете трезво оценивать события, не так отчаиваетесь в случае каких-либо неудач; 3. Вы становитесь более уверенными в себе. Да, это не миф и не стремление заместить действительное желаемым, это действительно так и у этого есть свой биологический механизм; 4. У вас больше жизненных сил. Что я имею ввиду под "жизненными силами"? Это способность не отлаживать всё на завтра или на далёкие ебеня, а сесть и целыми днями пахать, да так, что в конце дня вы ещё и получите удовольствие, а не схапаете грустнявку, типо: "ииии, блять, я заебался, всё однообразно, ыыыии"; 5. Вы начинаете искать реальный, полезный источник удовольствия, что в итоге приводит к движению и духовному росту. Да-да, вы начинаете думать о том, что сделать такого, чтобы закрепить предыдущий результат и не довольствоваться лишь фактом, что вы не дрочите эн-дней; 6. Вы гордитесь собой, охуенное же чувство, которое так же прибавляет уверенности в себе и в том, что вы делаете; 7. Восстановление когнитивных функций: память, внимание, речь, восприятие. 8. В конце концов вы становитесь счастливее, свободнее и обретаете человечность, а не являетесь животным, которым помыкает желание присунуть куда-нибудь. Это то, что я почувствовал на себе и не единожды, а несколько раз, когда держал ноуфап на протяжении месяц и чуть больше. Все эти положения гармонично вяжутся с тем всем о чём твердят всякие статейки, титаны ноуфапа и вообще все ноуфаперы. Потому вам выбирать быть ёбаным slave или сильным, волевым человеком. Да, не будьте долбоёбом как я и в моменты, когда кажется, что нет смысла воздерживаться, не вздумайте идти и дрочить, не знаю, попросите чтобы кто-то приковал вас к батарее и стоял с битой и приговаривал: "писька фап фап -- тапор рэзат". п.с. видео с озоном чекнул, кажется, что я становлюсь терпилой как он, всякий раз, когда вздрочусь. п.с. 2 обнулять счётчик не буду, хочу увидеть количество ошибок на пути к заветным мечтам

Интересные ощущения, в прошлый раз также было: чувствуется, что второе яйцо (у которого придаток не воспален) работает за двоих. Очень мне это нравится тем, что периодичность выбросов тестостерона явно ощущается таким образом, можно под это как-то подстраиваться. Еще и либидо усилилось. А вот что второе яйцо не очень спешит проходить уже неделю напрягает.

Не знаю, от нофапа ли это или нет, но стали сильно бесить девушки в обтягивающих одеждах в тренажерном зале. Я пытаюсь смотреть в зеркало, чтобы следить за тем, что голова не отрывается при жиме ногами и тут прям перед носом какая-то брюнетка начинает приседать своей задницей перед лицом. Ъуъ съукаааа

Гайз, я купил скетчбук, чтобы вести дневник :D

Ужасное утро. Безумно можно хотелось подрочить, еле-еле себя пересилил, не стал продолжать эту игру дьявола. На этом желании появилась ТА САМАЯ энергия для сторонних дел, но она тесно граничит с желанием передёрнуть. Ну штош... Буду держать баланс.

Это пиздец, 2 поллюции за ночь из-за нескончаемого и неконтролируемого потока мыслей пошлого характера перед сном. Приснилось два сна, в которых у меня был секс с двоюродной сестрой прям как в фильмах - теперь мне мерзко от самого себя какое у меня грязное, поганое сознание. Я блять наслаждался процессом, наслаждался. Животное. Грязное, сука, животное. Надо что-то менять, подумаю че сделать можно.