Случилась ночная поллюция. А во сне это выглядело как срыв. Это же не считается?

Штош это вышло самым нелепейшим образом. Это утро не предвещало беды, пока в телеграм канале я не наткнулся на один "купон" на 1 фап. Я вообще посмеялся, но потом сам не заметил как открыл ПХ. В общем советую никому не вестись на такое, а сам я подключаюсь к разделу nosocnets...

Выполняю условие дуэли с Rampart встать в 7 утра и крикнуть доброе утро. https://dropmefiles.com/yoMK3

Я по натуре своей кайфожор. Если пить - то до потери памяти, если курить, то по 2 сиги за раз, если шабить - то до потери сознания. Если дрочить - то до мозолей. В общем, если сорвался, то п*здец. У меня была девушка. Так вот у нас то 3 недели вообще никаких контактов не было, то мы трахались 3 раза в день. И многие тут пишут, что секс - это не считается... Считается. Я после этого был вымотанный, как после марафона и ничего не хотелось вообще делать. Такая же апатия, такие же заёбы. С женщинами, слава богам, проблем особо не было. Ну не то, чтобы я тут хвалился, мол я Дон Жуан, а вы все дрочилы... Нет! Просто прикол в том, что мне так больно осознавать, что я на всякие отношения, выяснения, случайные связи, психи, ревность и скандалы потратил столько времени и столько психической энергии, что самому становится страшно. Я ничего не сделал для себя. Всё это время моя голова была занята чем-то другим. Это крайне печально. Я ещё сюда пришёл в том числе потому что разорвал отношения, которые длились у меня несколько лет. Я впервые за эти годы чувствую себя свободным. Не буду впадать в крайность и говорить, что тян не нужны, но и кидаться в новые любые отношения не тороплюсь, как я делал это раньше. Лишь бы было кого потрахать. Пришло время пожить для себя. И перестать кайфожорить.

Легко совершается то, что совершается без неудовольствия или в короткое время.

За всё время только сейчас захотелось пофапать. Я думал будет хуже, анн нет. Порнуху вообще не хочу смотреть, и иногда есть желание пофапать, но оно быстро уходит. Кто знает, может быть я вообще до конца когда продержусь...

Начал. Я погряз в пучине плотского порока и моя жизнь в говне. Я ничего не хочу и ни к чему не стремлюсь, а у меня, так-то, серьёзные испытания скоро, экзамены. Да и тян было бы неплохо найти. У меня уже было несколько аккаунтов на этом сайте. Надеюсь, что этот будет последним. NNN уже проебал, но у меня будет свой путь. Пожелайте удачи, мой рекорд ~10 дней сознательного нофапа, среднее время воздержания ~1,5 дня.

В догонку поста Рагнара расскажу вам почему пункт 7 работает на практике. Итак, Рагнар предлагает нам переключится между системами мозга. А именно на нашу центральную исполнительную сеть, которая отвечает за нашу познавательную функцию – обработку получаемой информации с дефолт системы. Это системы–антогонисты. Подробнее про них можете прочитать здесь: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Frontoparietal_network Мозг человека делает это довольно часто в течение дня, на доли секунды. Но например мозг ленивого человека почти совсем этого не делает. Состояние когда находишься в переключенном режиме довольно сложно описать (лучше вам перечитать его пост). Внутренний голос(ака сознание) совсем пропадает и ты находишься в полной тишине(т.е. в подсознании). Плюсы поймёте для себя сами, когда научитесь переключаться на более долгие промежутки времени.

Когда увидел потери свлей армии путин плачет под грустную музыку

Как вы думаете,парни, девушка способна избавить от фапа или же можно и без нее управиться? И второй вопрос: вот если девушка понимающая, поддерживает тебя, первоклассный секс с ней,есть ли среди вас такие ,которые даже при этих обстоятельствах фапали?

Объявление для легиона Завершаю свою кампанию против легиона. Пролистал топ 300 и увидел свой клан, я доволен. Всем моя сердечная благодарность, и тем кто добавлял в ник Waffen ᛋᛋ и легиону. Извиняюсь, если вас как-либо оскорбил, по сути вы были моими вдохновителями. Крепко обнял

Приветствую,ребята! Решил зарегистрироваться, потому что ищу тут понимающих людей. Меня зовут Виктор Андреевич... И я ... Дрочу на чёрных баб. Да,это мой фетиш. На протяжении года я заказываю чёрных проституток и просто дрочу на них,либо они мне... Но я не совокупляюсь с ними- боюсь заразиться ВИЧ,короной ,эболой в конце концов. Крайний раз я обидел проститутку тем,что когда кончал прокричал:" тумба юмба". И после этого я задумался,что я творю вообще!?

Всегда было интересно узнать. 14-16 лет - как у вас на организме отражается? 21+ - как у вас? Сам с вами с 16 лет. Перехожу на новые разделы. Хочу в nosmoke и nocoffe Какие подводные?

Добрый день. В, общем. 1. Живые тян - зло. Никогда не рассказывайте им о своих увлечениях в виде нофапа ( они могут начать специально кидать вам интимы ) Это конечно и плюс и минус. 2.Кто смотрит за "трендами" сейчас у парней недрочабрь - это огромный плюс для новичков. 3. Полиции после эротических снов. Много полюций. 4. Тян с картинок/видео перестали возбуждать. 5. Очень много свободного времени 6. Живых тян стало в 3 раза больше 7. Секс - это не запретное, это как обновление счётчика 8. Мыслишь глубже чем просто секс Кто силен духом - не забывайте развивать свои сильные качества Кто слаб - ты молодец, если ты хотя бы неделю продержался, у тебя все получится! Для тян - знаю, что вы можете фапать 2-3 в день, как вам это удается? После моего последнего срыва, я чувствовал себя ничтожеством

Сорвался, едрить его через коромысло( Сначала чувствуешь предвкушение, удовольствие все дела. А после не чувствуешь ничего. Как так и надо. Плевать, встану, дальше пойду, моя песенка еще не спета. Не срывайте пацаны, вы матерям еще нужны...

История воздержания 2,5 месяца пока был с девушкой , потом после прочтения книги мужчины в отрыве Зимбардо 30 дней, срыв , 14 дней , срыв ,7 дней, срыв и там дальше по не много держался и скатился каждодневной мастурбации и сейчас нашёл в вк группу про нофап нашёл там много хорошей инфы и теперь стремлюсь к цели отказаться от этого всего, да мне и самому приятно я стал уверенней в себе

Сегодня забрал из пункта выдачи упоры для отжиманий вот такие - https://www.ozon.ru/product/upory-dlya-otzhimaniy-s-platformoy-185621749/. С одной стороны - баловство баловством. С другой, вещь наигоднейшая! Помимо того, что в твоих занятиях появляется структура - есть более строгое понимание, какие группы мышц работают при подходах, так ещё и появляется элемент креатива - мол, сегодня работаю на эти группы мышц, завтра на эти, а послезавтра - комбинированная история. Добил это дело ещё роликом для пресса. Сижу вот, отмокаю, пытаюсь вспомнить, как меня зовут, лол. На самом деле, очень годно позанимался. Искренне не понимаю людей, которые воротят нос от спорта. Такой-то балдёж! Всяко лучше того, чтобы письку дёргать. Последнее тебе нихуя не даст, кроме самобичевания и деградации - а спорт и дисциплину прививает, и волевые качества, и здоровье, и привлекательность, и делает тебя более энергичным, динамичным, да и просто время убить - всяко лучше ютубчиков, дрочки и игрулек. В общем, НЕ ДРАЧИТИ ПАЦАНЫ, ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ!!1! ВЫ МАТЕРЯМ ЕЩЁ НУЖНЫ..

Посвящаю эту песню и даже не одну - nofap.pp.ua Duran Duran - All She Wants Is (Official Music Video) Duran Duran - Ordinary World (Official Music Video) Очень жалко, но он вернётся, вернётся сильней 🏋️ Так же подтвердил нашу дуэль🔫

Однако прирост таки только в жиме лежа. В тяге верхнего блока к груди и подъеме на бицепс или чуть в минус. А еще посмотрел в дневник и ужаснулся, в прошлый раз,когда делал те же упражнения сделал 6(!) подходов. Еще бы в таких условиях прогресс не остановился вероятность травм не возросла. О чем я только думал? Нынче по 3 подхода делаю и только 3 упражнения за тренировку. И по ощущениям этого вполне достаточно. Ну и кроме того понял, что имею очень плохую нейромышечную связь в широчайших. Без нагрузки еще как-то чувствую их, а под нагрузкой как буд-то все бицухой тяну (а в нижней точке и грудь подключается). Хотя не могу я столько бицухой тянуть, не правда это. Нужно поменять местами тягу и подъем на бицепс.

Хочу описать и предостеречь тех людей, кто когда либо задумывался о игре в казино. kun_serhio скидывал годную статью про игромана - https://goo.su/2SHF Расскажу свой опыт. Играть я начал когда ещё заболел коронавирусом. Началось всё с того, что я просто смотрел стримы всяких типов (mellstroy etc) Неделю где-то смотрел, не решался, думал "нахуй оно мне надо?" но потом, что-то перемкнуло и я закинул сначала косарь, потом закинул ещё один, и потом ещё тысячу пятьсот. В тот момент мне повезло, я играл всю ночь и смог унести около 35к. Радость была сильной. Я эти бабки поставил на вывод и лёг спать. Утром открываю - 40 тысяч (вместе с моими копейками, которые оставались). Потом, я решил, закинуть с этих бабок ещё 5к и выйграл 50. Ну, всё, думаю - отложу, куплю что-нибудь ценное. В итоге, я отложил в копилку, купил стоник себе, но пошла череда неудач и я вьебал бабки, даже отложенные в копилку. Ну, думаю - как пришли так и ушли. Через пару деньков, я играл, в итоге снял 120к. Купил себе айфон, остальные бабки с игры залил прям на работе в казино. Прошло пару тройку дней и я решил опять поиграть. Я вкинул пять тысяч, проебал их и собирался ложиться спать, как вспомнил, что у меня есть бонус на 100 бесплатных вращений в одном слоте. Сон как рукой сняло, пошёл ебашить, но думал, что нихуя не даст, а дало сразу 40 к, но проблема в том, что это всё умножилось на отыгрыш в 4 раза, который предстояло отыграть, прежде чем я смогу снять. Стал ебашить по 100 рублей за прокрут, по 200, 300. И вот, я словил заветную х1000 по 200 рублей - 200к. На балансе было 280 тысяч, и мне ещё предстояло процентов 30 отыграть, чтобы я мог вывести. Я играл и отыграл, итог - 190 тысяч. Нормальный человек бы забил хуй на казино, я же - нет. Я потратил 20 к в общак нашей бригады, купил себе немного вещей, купил монитор, клавиатуру, ещё какие-то мелочи, и меня понесло. Жажда наживы была выше меня. Я начал донатить по 10к, и вьёбывать, потом ещё 20 - вьебал. На счету было 85 к, и я, сказал себе, что оставлю 35 тысяч и на этом остановлюсь. Дошёл я до этих 35 к, и я просто был в ярости от себя и всего происходящего. Я дошёл до такого, что просто деньги, которые я откладывал в копилку, решил задонатить. Было 50к. Пошёл сразу в лайв, в баккару (кто не знает, загуглите) Так получилось, что я поставил оллин 50к, и выйграл сразу сотку. ТУТ Я ДУМАЮ, НУ ВСЁ НА ХУЙ, ВЫВОДИ БАБКИ, но не тут то было. Чтобы снять, мне надо было отыграть этот ебучий вагер с депозита. Я написал в поддержку, мол, сколько мне ещё надо отыграть? Мне сказали, что 70 к, либо будет комиссия. Я спросил, сколько будет комиссия? 10%, со 120 к, это было бы 12 тысяч. И тут разум затуманился. Мне надо было снять просто меньше, чтобы на балансе осталось 12 тысяч комиссии, это я уже понял на следующее утро после того, как я удачно вьебал эти бабки. В тот момент мне казалось, что мир остановился. Я за это время привык к баблу, что у тебя лежит столько денег и.т.д. Но по факту, бабки заработанные таким трудом - пустые. Нет большого удовольствия, есть сам процесс игры. Это действительно сильная хуйня, когда тебя колотит когда ты ставишь 50 тысяч на красное и они сгорают у тебя на глазах. Это страшная тема, пацаны. Меня пару дней ломало поиграть, но я начал осознавать, что путь этот лежит в бездну. Это на уровне порно, в каких-то моментах казалось, что сильнее. Я не мог ничего делать пару дней, я просто тупо лежал и не понимал, что мне делать. Я ничего не хотел, тупо мир какой-то серый стал. Сейчас, немного, отпустило, становится легче. Пацаны, никогда не играйте в эту хуйню. Я сделал вывод, что у меня склонность ко всяким родам зависимостям, игры, алкоголь, табак, порно. Жизнь заключается в других вещах. Мы все в погоне за деньгами, но будешь ли ты счастлив с ними? Я ощущал одиночество, потому-что мне одному столько не надо. Я тратил и не думал. Но в итоге проиграл. Да, я успел взять себе что-то, но пора спуститься с небес на землю. Внутри я ощущал себя полным ничтожеством. Тогда-то я и сорвался. И понял, что казино вызывает негативные эмоции за которыми следуют срывы. Мне нельзя ничего из этого. Я буду учиться жить на зарплату и искать пути развития, чтобы заработать больше денег. А пока - нахуй казино! Тайлер, надеюсь, ты будешь мной гордиться, ведь я после того, как ты посоветовал устроить детокс на 7 дней от ютуба, я не смотрю его почти месяц.