Блять. Уже 3:48, я лежу с закрытыми глазами с 23:00, ебнув сразу две таблетки мелатонина для скорейшего засыпания. Сон так и не появился в отличие от большого количества мыслей про девушку 2/5. Влюбленность?

У нас там в рейтинге Байден 30 лет воздерживается Уважаю!!!

Зиговать полезно для здоровья!!! Если вы не будете зиговать, хотя бы раз в неделю, то в вашей руке образуются застойные процессы, в последствии это может превести к потери конечности!!! Зигование снижает стресс и улучшает сон. В подростовом возрасте зигование необходимо, так как ребёнок в этом возрасте познаёт свои политические предпочтения.

Эту песню могут услышать только победители в войне Ghost Division

Сегодня вот встретился с этой девушкой. В школе только поприветствовали друг друга. Как кончились уроки и я поебошил домой, она вдруг догнала меня и начала разговаривать. Дальше опишу короткий диалог: Она: - Что тебе тогда не понравилось? Я: - Всё было нормально. О: - Но почему тогда ты ушёл? Я: - Я же сказал, что не хотел этого. О: - Я думала, что хотел. Я: - С чего это ты взяла? На вопрос она не ответила. Сказала, что ей нужно в какой-то магазин и пошла в противоположную сторону,заведомо попрощавшись. Посмотрим, что будет дальше.

Гулял с девчонкой. Я не против того, чтоб заиметь с ней отношения. Общаемся вроде легко. Но она мне сегодня в лицо сказала, что считает меня высокомерным и самоуверенным. Какого хуя? Женщине же должно нравиться, что мужчина уверен в себе.

/Новости войны/ Братья - 98 (-2 за день) Дяди - 75 (-5 за день) Деды - 69 (-1 за день) Братья молодцом ✊🐲🛡️🗽 Держимся, боримся Pantera - Cowboys from Hell HQ (HD)

В контексте того, о чём я говорил в седьмом пункте есть лекция по этой теме. Она относительно небольшая, и если внимательно её смотреть и слушать, то можно уловить то, как это всё переложить на условную концепцию борьбы со своими зависимостями (и не только на неё) и вопрос о том, а нужна ли это борьба КОРЕНЬ ВСЕХ СТРАХОВ И НЕУВЕРЕННОСТИ (можно начинать с 7:50) Задумывался о подобном в начале января, правда тогда у меня не было объёмных и систематичных материалов по теме (например до Экхарта Толле, а не только его конспектов дошёл лишь сейчас, тут спасибо nbkrpk 🐉/ 🐲 LEGION). А возможно и задумывался ещё раньше, но не смотрел на это таким углом. Какие выводы относительно тематики могу сделать Давно не держу у себя идею о том, что я порнозависимый и.т.д. следовательно, эта роль отвалилась Отвалилась эта роль посредством замены её на другую (условно, я представитель комьюнити по борьбе с порнозависимостью и прочими привычками, значит я должен делать так и так, вести отчётность, считать дни, участвовать в войнах, зарабатывать ачивки и не делать так так и так, и напоминать себе об этом в случае чего) с другими убеждениями. Можно было сделать иначе, о чём я писал в седьмом пункте, но вышло как вышло, и это не самый плохой сценарий, просто теперь можно работать более точечно. Сейчас эта роль тоже "жмёт", и я меняю направление, перестаю ассоциировать себя с этим, вообще перестаю ассоциировать себя с тем, что мне нужно от чего-то избавляться, от каких-то привычек. Конечно я сталкиваюсь с тем, что появляются мысли: "да что ты такое делаешь, тебе надо избавляться от чего-то так, как ты делал раньше, вести мониторинг и отчётность за чем-то", и это нормально получать такое сопротивление от ума. Со временем это пройдёт. Если избавляться от чего-то, то через разотождествление с этим, и тогда это рубит сразу всё. Всё, что я хотел когда-то убрать или вносить какой-то определённый распорядок или создавать определённые отношения с технологиями - всё отваливается, когда отваливается необходимость кем-то быть и когда смотришь на это глубже. Сразу освободилось пространство, которое нужно заполнять. И если примерять на себя что-то новое, менять приоритеты, то подходить к этому серьёзно, быть готовым к тому, что появится синдром самозванца, страхи и.т.д. Но это пройдёт, если отдавать своим новым приоритетам внимание (на уровне действий, а не хотелок)

Подрочил на порнуху опять. Походу мне реально воздержание не нужно и мне вполне норм быть апатичным хуйловощем, и я все это время обманывал себя, когда хотел перестать фапать и измениться к лучшему, в то время как судя по всему меня устраивает быть в говне. Ладно, буду дальше не думая о вреде дрочить на порнуху ну и хуй с ним, похуй на деградацию, буду воспринимать все это должное. Буду жить дальше как забитое уебище. Один хуй сдохну. А жизнь вообще похуй чего я там хотел, ибо это все не имеет никакого значения. Всем удачи.

Товарищи, а кто нибудь за медитацию шарит? Пробовал? Чего хорошего даст?

#5 Я не хочу быть возбуждённым. Я хочу быть счастливым. Serx

Возьмите в привычку как обязанность после каждого срыва принимать очень холодный или очень горячий душ несмотря на ситуацию. После 2-3 недель срывов, перед тем как срываться будете думать о жестком последствии. Мысль которую я хотел донести после срыва делать то что очень сложно,отнимает время, оставляет отвратительные эмоции.

Привет,всем нофаперам!!!Короче пацаны,нужно с вами посоветоваться что мне делать.Уже вот-вот на подходе перейду рубеж в 70 дней!!! Для меня цифра очень приличная и я горд собой что смог столько продержаться без всей этой движухи рукою по члену)Но вот что могу расказать о своем опыте ноу фапа: После отказа фапа на первых 2х неделях я не особо не имел сложностей да и тригеров почти мало было,я игнорировал любые соблазны(даже в фильмах были тригерры,хоть и не значительные) Спусть месяц чувствувал себя очень хорошо!!!Как мне казалось,(до сих пор уверен в этом) первый месяц дался мне очень легко,и я пошел дальше к 2м месяцам) Вот уже прошел 2й месяц и спусть пару дней...Начались тригеры.Я бы не назвал это тригерами,скорее всего я просто скучаю по тем временам,когда я фапал и представлял какой это кайф, зайти на прон и фапнуть на какую нить милфу... И вот тригеры возвращаються, да я и сам этому был рад?Да и нет.Во на днях я ахуел так нормально... Смотрю сериал,а там тетка рил как милфа выглядит(ну тип 30+или от 40+Не ебу).ну я такой решил чекнуть слово милфа,(Я был полностью уверен,если не частично что это слово значит что это прост женщина лет 40+ и все,что по части так и есть)значит вбиваю в гугл тут википедия бам!!!это оказываеться слово пошло от прона!!!Я так ахуел от осознания этого!!! Потом решил фотографии посмотреть и ебать тупо все прон я прост был в непонятке...наивный идиот думал что фото просто женщин 40+ будет а не прон-фото xDDD Так к чему я все это? Я решил спустя столько времени сделать свой вывод..Нужен ли ноу фап или нет?Ответ простой: и да и нет..Ноу фап стоить попробывать потому что он может перенастроить тебя(перезагрузить).Уж больно поможет тем,кто уже заебался фапать каждый день)) А что же к самому фапу?Если ты фапаешь раз в неделю или 2 раза или по желанию(Это не каждый день или час,это 1-4 раза в неделю или 10р в месяц.Я так думаю) что бы снять стресс и раслабиться,то в этом ничего плохого нет!) Для кого-то нофап это чисто проверка сколько сможешь,кто-то заебался фапать чуть ли не каждый день.а кому то это стало интересно в другом плане) Значит что дал мне ноу фап ? Честно говоря я сам хз :/Вроде после того как я закрыл свою карусель,стало в каком-то плане лучше моему телу и мне в целом но я не особо уверен в этом... Я заметил что у меня появилась мотивация к делам,к улучшению своей качественной жизни.Что являеться весомым поводом не фапать!)Ну или попробовать,что бы убедиться в этом!!! Также могу отметить,что после недели-2,тело вроде как бы очистилось или же востановилось(у многих на это может уйти чутка больше).Может из-за этого мне так просто и легко дались след недели и этот месяц в целом) Вы спросите:и это все? Я вам лишь отвечу:Я не знаю..Могу быть уверенным что на каждего фап влияет может по разному.Есть может еще какие-то + и - но я пока полнустью не разобрался,и возможно что-то не заметил) А теперь к совету кто по днях выше меня)Скажите парни что делать? Уже хочу сдаться и просто фапать 2-3 или же меньше раз в неделю и если будет желание опять вернуться на нофап...Возможно добью недрочябрь и войну(или 70 день)и уйду или же попытаться выяснить почему я хочу уйти и пойти дальше за 70+ дней и потом уже решить что делать (мб сейчас у меня такой период) Всем спасибо кто прочитал и ответил на мой пост:) Удачи вам всем!

ATC - All Around The World (la la la la la la la la) Лалалалаллалалалалалалаь

>В то время когда к обычным нормисам, которые дрочат бухают курят и слушают мияги и эндшпиля подходят красивые тяночки в моей шараге и сами знакомятся с ними😢😢😢 Тургеневские девушки

М-да, поднялась температура и немного открылся кашель от недосыпа.

Интродьюс: ебобанный дофамин, я просто случайно протянул вниз и тонна текста испарились, ещё и ежедневные баги, когда все отправляется по два раза и потом я как идиот с удаленными сообщениями мелькаю. Пишу в блокнот. Свет. Камера. Мотор Еее, 10 дней. Кучу раз у меня уже было 10 дней. Наверное я уже опытный в этом деле. Пока сидел в ванной, было время подумать. Там, там, тааам "О чем Кабаны думают в ванной" Завязка: Где-то 1,5 года назад у меня появился довольно мощный ноутбук. До этого было очень мало игр, которые я мог себе позволить, ведь мой старичек ограничивался лишь парой старых игр из которых прошел я только Сан Андреас. Игр на прохождение я всегда любил больше, но в тоже время за этот период я играл буквально в 3-4 игры на прохождение, ведь большая часть моего игрового времени отправлялась в онлайн мусорку. Основная часть: 1,5 года назад я ещё был довольно лютым дрочуном, хотя и воздерживался кое как. Поэтому наверное не замечал сходство между состоянием после еякуляции и условных 5-6 часов за компом. Но сейчас, когда я уже более трезво мыслящий, даже после каких-то 3 часов я чувствую себя как после срыва. И нет, это не должно быть для меня открытием, ведь я посмотрел много видео на эту тему, собственно, и информации было прочитано не меньше. Но кажется только сейчас я прочувствовал это на себе. Кульминация: И все же как я знал и о влиянии игр, я знал, что и онлайн игры это мусорка для времени, ведь по сути ты просто проводишь время, оттачивая навык, который за пределами твоего 1920х1080 никак не понадобится. И ведь даже после того, что я написал, я всеровно буду продолжать играть, даже не смотря на появившиеся отторжение. Развязка: Один раз я уже избавился от всех игр на пк и на сколько меня хватило ? Мб, пол месяца, хотя неуверен. Чувствую, я скоро снова к этому приду. Наверное если бы меня друг не удерживал в этой игре, я бы и перестал. Но пусть, в любом случае я уже меньше играю чем раньше, хотя иногда и "даю дрозда". Выводы из этой истории делайте сами, я просто захотел казаться умным как Раван и другие титаны. P.s Джедай, которого я привел сказал что бросает nofap и идёт дрочить. Ну и лох)

Сейчас имею желание пофапать...

Читаю нас (нофаперов) и ахуеваю - ребята, корень наших проблем далеко не в фапе и порнографии (внезапно. если спросите почему, то задайте этот вопрос себе и подумайте). А что касательно нофапа: если мы взялись держать - так ставим цель и держим. Срываемся - развилка: а) понимаем, что не тянем, и идем дальше жизнь жить; б) возвращаемся в бой, без нытья. Три раза не смогли осилить цель на пути б) - идем путем а) ребята с 20+ срывами за карьеру в 3-4 месяца выглядят глуповато. Возвращаться нужно уже с конкретными причинами и целями. А в Багдаде все спокойно.

Тут есть реальные инцелы, всратомежки и прочие гандоны, которые с тянками даже не разговаривали никогда за свои 18+ лет? Поделитесь, как вам живется и как вообще получается держать вынужденное воздержание. Мне вот сегодня незнакомая тяночка снилась, с которой я РАЗГОВАРИВАЛ во сне. Проснулся в приподнятом настроении :3 . А вы нормисы даже не цените, что имеете. Ужас.