Чуть не сорвался, уже даже начал гуглить всякую херню. В общем - если включаю что-то непристойное(даже если не срываюсь), то нажимаю на кнопку срыва.

Я какой-то странный или это наша национальная черта, откладывать всё до последнего. Конец триместра через 3 недели, у меня горят три предмета: физика-2.43 Химия-2.00 Геометрия-2.44 Невероятно разочарован собой, от того как я с этим жил 2 сука месяца и меня оценки не ебали. Если б дрочил, то ныл бы сейчас и жалел себя. Не желайте мне удачи, пожелайте мне правидной злости.

Однажды позвал пацанов дунуть. Съездил за травой и по приезду домой закинул вещи в стиралку. Когда все собрались и мы решили опустить я вспомнил что пакетик остался в джинсах которые в стирке. В тот день меня долго материли.

Ух бля Опять под ночь припирает. Благо я не жду легкости и "потока" в перебарывании себя. Закаляюсь дальше

Прав был Булгаков в "Собачье Сердце". Псину не исправишь, хоть какую ты работу не проделай.

Всем привет! Я тут новенький, также как и вы хочу бросить эту заразу)) Если не трудно, помогите мне своими советами! Если хотите можем воздерживаться вместе и общаться, например в том же вк, пишите!)

Насчёт всех этих ваших "АХ КАК ХОЧИЦА ТЯНУЧКУ!!!" Сам факт того, что мужик хочет бабу и наоборот - фундамент эволюции. Не было бы этого желания - не было бы вас. И самое лучшее, что вы можете сделать - направить это желание не в кулак или носок/раковину/па пол и так далее, а в русло размножения с максимально качественным для вас партнёром, чтобы передать гены в будущее и позволить эволюции и дальше выполняться, создавая всё более развитые и сложные формы жизни. В общем, это нормально, что вы хотите тяночку, это даже хорошо. Не надо бороться с этим желанием, подавлять его - но надо не писать об этом у себя в дневнике - а искать её. Шанс того, что баба возьмёт и появится в вашей жизни, да ещё и с порога втюхается в вас - настолько мизерный, что полагаться на него = бредить, как конченный шизофреник. Так что давайте, раз хочется - ищите! Всё вы на самом деле можете! И да, бабы, конечно, бывают мерзкими и конченными созданиями, но также бывают и прекрасными во всех смыслах существами. Если повезёт - найдёте такую, что сделает вашу жизнь на порядок лучше. Так не бойтесь, просто ищите, а не ждать хуй пойми чего. И ещё. Я бы не написал этот пост, если бы не видел в ленте сообщение "АХ КАК ХОЧИЦА ТЯНУУУЧКУУУУУ!!1!" по несколько раз на дню. Харе спамить и ныть - идите в поле, учитесь знакомиться, общаться с девками, набивайте шишки - отношаться, ебаться и размножаться естественно - это задумано вашей природой.

Блять. Вторая дневная поллюция за неделю.пздц DRAGONMANE,как же я тебя понимаю.

Сейчас писька проснулась, дрюкать захотелось . Влючаю Mein Land-Rammstein, как рукой сняло)

эх как же тяночку хочется

Читаю здешние дневники и вот порой не понимаю вы реально считаете что НОФАП сделает из вас сверхчеловека? Ну это ведь не так. Если вы это дело бросите, ну хорошо. У вас будет больше энергии и сил. Но если вы ее замените например на игры или сериалы, то это будет по сути тоже самое. Это ведь одна из зависимостей(вредных привычек). Вы будите так же сидеть на дофаминовой игле, возможно в меньших дозах, чем фап. По статусу нофапа, хочется ебаться, но я держусь. Это не так сложно как раньше. По ощущениям появилась агрессия и доп. энергия.

хочу тянучку

Забавно, что после вот этого недавнего недосрыва, когда я успокоился и чутка отдохнул, меня прям городость взяла за то что я не сорвался =)) Но еще забавнее то, что спустя минуток 10 я начал разные мелкие дела по дому делать, о которых вообще раньше не задумывался, где-то убрался, где-то что-то перенес, в общем по мелочи. И при этом я не начинал это делать с мыслью "таак вот сейчас чуть не сорвался, надо энергию лучше направить в другое русло, что-то полезное сделать", а вообще на автомате, даже не задумываясь о чем-то связаном с ноуфапом, начал вещички переносить и только когда одно из дел закончил - задумался "а какого хуя я вообще это делать начал". Не знаю, взаимосвязано ли всё это, хотелось бы верить, что да. Но даже если и нет, комфорт моего местообитания чутка повысился, что не может ни радовать)

Самое страшное, что волна возбуждения начала накатывать во время просмотра выборов на NBC News, в котором показали участвующую в голосовании сенаторшу, которая выглядит как привлекательная, моего вкуса милфа с порнхаба, начал листать её инсту, через пару минут уже снова открыт ебаный chaturbate. ЗАКРЫЛ. ЗАШЕЛ СЮДА. УСПОКОИЛСЯ. Сейчас вроде как всё в порядке. Но блять, такими темпами и собака ебаная на улице возбуждать начнет, как это контрить?

ОЧЕНЬ ТЯЖКО. Даже описывать сейчас не хочется..

Привет сообщество Дофамна🗽 Приветствую Легион🐲 и собственно представлю весь состав. / 🐲LEGION 1)nbkrpk 🐉/ 🐲 LEGION 2)Король без шута / 🐲LEGION 3)PAPASTAJIN / 🐲LEGION 4)listopad1 / 🐲LEGION 5)Марк Рентон/ 🐲LEGION 6)Tender4ever / 🐲LEGION 7)Gromun/ 🐲 LEGION 8)Chad Thundercock / 🐲LEGION 9)CH3L0V3K / 🐲LEGION 10)Rampart / 🐲LEGION 11)🌬🌊Ademan Jinx 🌿🏝 / 🐲LEGION Спасибо всем кто находится в Легионе, спасибо за дружное отношение и почтение🤠. Если у кого то есть желание присоединиться к нам, то приписывайте к нику: / 🐲LEGION Пока что многое в разработке, но это не просто приписка к нику, а нечто особое, всё будет постепенно развиваться 💪🏋️ Прям как Легионер в древнеримской Империи🛡️🗡️ ᕦ🐲ᕤ (#) - Слава лазурному _/^^\_ Дракону🐉 AVE🔥AVE🔥AVE🔥AVE🔥 🔥AVE🔥AVE🔥AVE🔥AVE

Хватит. Stop it. Get some help.

По поводу мотивации и ЖБО Я все ещё считаю, что мотивация не нужна человеку, который иначе жить не может. Дело всей жизни, твоя суть, должна быть такой где нет места фапу. ЖБО - в первую очередь знание как бросить, и вторично может быть мотивацией. Извлекать необходимо именно знание. По поводу повторений - когда человек находится в потоке какого-то движа - ему кажется очевидным все, что он делает, например нофап тусовка. Как только он из неё выпадает - есть риск провалиться в "да ниче такого, столько держал, можно и сорваться, в конце концов я ж не сектант, вон все люди дрочат, не нужно уходить в крайности, главное дрочить не часто". Поэтому нужно, чтобы инфа была заедена как пластинка. С этой точки зрения, кажущаяся вода в статьях, может нести свою ценность в том, что это вливается в голову, вымещая результат другой пластинки в виде многолетнего стажа дроча, порнухи, эротики, искаженного восприятия. Там мы не жаловались на воду. И ещё. Вы замечали, что прочитанное несколько лет назад, видится нынче по-другому? Потому что инфа переварилась. Здесь то же самое. Вы замечали, что дроч бросается не сразу? Нужна вода, нужно заедание одного и того же. По крайней мере для большинства, к коим отношусь и я. Ещё раз кратко о бросании: убери триггеры (все), перестань фантазировать. Это не просто, особенно вначале. Первые пару недель будет тяжко. Через месяц будешь чувствовать себя всемогущим, и уже полностью свободным от зависимости, и ты расслабишься и будет велик шанс сорвать. В каждую ломку нужно включаться как в первые дни воздержания. Вспомни как ты старался. Фишка в том, что с каждым разом это будет все легче. Продержись 90 дней, и этот опыт никуда никогда не уйдёт, ты на крючке. Теперь ты знаешь свое нормальное состояние, и даже если сорвешься - захочешь к нему вернуться. Знания уже есть, опыт никуда не денется. Удачи!