Запомните: нет от этого никакого кайфа. Только уныние

По условию дуэли с bramble, Проигравший пишет в дневник в публичный доступ причину своего срыва, его анализ, дальнейшие действия для предотвращения срыва. Смотрел вчера боевик с немножко романтикой и что то вспомнилось на утро, и тогда я это сделал. Я стал менее серьёзен к воздержанию, я менее парюсь насчёт срывов/анализов/дальнейшие действие так как наблюдаю удоритворительный прогресс такой как успехи в учёбе и в личном, по сравнению со мной вчерашним. Занимаюсь этим не больше раза в день по полчаса максимум а потом больше не хочется. Когда приходит мысль, я особо и не сопротивляюсь. Но всё-таки часть меня хочет стать лучше, но другой части нормально. Дальнейшее действие считаю что надо подумать а зачем мне это, убедить своего животного. А также буду работать над подавление триггеров и их следствие.

НОВОСТИ ДОФАМИНО Новая волна соплей захлестнуло Дофамино! Наши аналитики предполагают, что это возникло вследствие срывов. НФПД(Национал-фашисткая партия Дофамино) потеряла одного из видных бойцов. Рано утром он покинул Дофамино и ушёл в горы, постигать Евгенику, заверив остальных членов партии, что это продлится до недели. Позывной вы можете найти в сводках ниже. Господин Dulaman вернулся в НФПД. Рейхсфюрер НФПД облит зелёнкой и говном, он в конец ёбанулся и начал писать стихи. На одних лишь Титанов кризис не повлиял. Желаем всем дофаминцам, пережить кризис этих дней, помогайте ближнему, соблюдайте правило "трёх НЕ", не нюхайте клей.

Был крайне плохой секс, считаю за срыв. Теперь не поддамся на провокации

Как стать мужчиной без отца?

Закидайте дуэлями, желательно сроком от 30 дней

Весь вечер дома один. Начало ломать. Данил Педофил поймал на хуёк старую Светку. Ленка Пивная Пенка увидела мускулы Жорика Бицепса и позвала в ванную чистить унитаз, а он прочистил её засорившуюся трубу. Антоха показал Тане Сметане ферму вшей на лобке и она попросила поделиться с ней парочкой скотин. Артём хуёк малёк устроил оргию с десятью пальцами своих рук. Наташа-лесбяша забыла, что не закрыла спальню и ночью была отпердолена старым дедом Тихоном по тихому

Вчера был срыв... Воу-воу! Нет, ни одной дуэли я не проиграл! Потому что никаким образом не трогал себя за "нижние чакры". У меня был нервный срыв. Одновременно с тем, что меня постигла неудача в работе. То есть всё, что я делал целую неделю мгновенно накрылось пиздой и мне нужно начинать всё заново. Плюс ко всему прошёл почти месяц с тех пор, как от меня уехала моя женщина, с которой я встречался последние 3 года... И стало так больно! Так сильно больно. Будто бы я совершил огромную ошибку, выбрав это одиночество. Будто бы всё можно было исправить, но теперь ничего не вернуть. И я почувствовал себя никому не нужным. Абсолютно никому. И вот я лежу на полу, обхватив руками колени и просто вою. Я пытался плакать, но не мог. Я просто выл. Картина довольно печальная. А если ещё учесть, что всё это сопровождалось суицидальными мыслями, то ещё и страшная. Я не думал, что я на такое способен. Я как будто бы пострадал за все те годы, что копил в себе боль и обиды, не показывая их никому. Я раньше ограничивал выход эмоций. Я всегда хотел казаться спокойным, холодным и рассудительным. А тут меня прямо прорвало. Энты всё-таки сломали дамбу и затопили Изенгард. Метафора, если что. И знаете... Полегчало. Прямо полегчало. Жаль только что я ещё бывшей написал. Это вообще то только усугубило. Потому что я знаю, что я ей небезразличен. Она мне тоже. Но есть веские причины не быть вместе. В общем, посмотрел вчера на своих внутренних демонов. Немножко охуел. Но в целом, сработаемся. Вроде как после 30 дней как раз начинаются изменения с психикой. Вот меня и колбасит. Но рост может быть только через боль. Короче, это всё кончится и я приду в норму. В спокойную безмятежную норму.

Этот мир ебанулся. Какая-то девчонка с онли-фанс воду из своей ванный разлила по баночкам и продала их по $30. Да заработала и заработала, я не против. Но что не так с людьми, которые это просто моментально раскупили (спрос настолько большой, что сейчас эта вода на вторичке продаётся уже по х10 прайсу)? Думаете они добавляют её себе в ванну, чтобы "искупаться" вместе с предметом обожания? Даже это больное поведение, но хуй там, они её пьют, добавляют в кальяны/вейпы/еду, делают на её основе смазку для дрочки. Это пиздец. Насколько прожженныи дрочером надо быть, чтобы так ебануться? Собственно, это наглядное доказательство того, что ноуфап просто жизненно необходим. https://9gag.com/gag/aGdXvXn

Я вернулся.

Смотрю ленту. Вижу как пацаны на сроках от 5ти до 10ти дней уже пишут о том, что у них невероятно меняется жизнь: один проходит сквозь стены, другой дышит под водой. Это фантастические сдвиги и у меня сердце вот вот выпрыгнет из груди от счастья, поделитесь со мной своими умозаключениями о том, что такое нофап! Плееез!

Ну шо пасны. Что самое важное необходимо успеть сделать перед смертью?

Го дуэль)

Вчера был первый день когда никто не погиб

5 дней. Юбилей епта!

Накидайте дуэлей на любых условиях

О Дедах-Монахах. Ориген учил в Александрии Христианству, к нему приходили ученики и ученицы, Александрия город жаркого климата(Египет), дамы в легких шелках и хлопках хотели одеться покрасивее, чтобы понравиться Оригену, и он страдал жестоко, страдал от этих мыслей и угадайте что же он сделал - он себя оскопил (кастрировал), добровольно что-бы не страдать. Дамы ходили, а он им только улыбался. Второй персонаж - Ироним был переводчик из Вульгаты (латинский перевод Священного Писания) приехал в Палестину потому что перводил из Иврита, жил самым жутким образом жизни так как был Римским аристократом (кто знает чуть историю знает какой разврат там был, Императору Клавидю постоянно впеняли что он не спал с мужчинами), но он все бросил и тем ни мения когда он видел там проходящею красавицу, то он писал в своих дневниках, а не пойти мне по пути Оригена. Кстати он не пошел, но был близок(справился). О какие были люди. Так и эти двое монашество не приняли ибо, полагали себя недостойными. Представляете какие тогда были монахи в раннем Христианстве. Многие древние монахи кончали с собой, оскопляли себя, сходили с ума - либо в борьбе с "блудом", либо согрешив. Можно встретить истории, когда искушаемый монах клал руку в огонь - как Муций Сцевола - чтобы побороть страсть. В конце концов ранние Християне пришли к выводу что само оскопления, не есть стяжания Духа.(У всех религиях мира вывод один и тот же, по этому запретили). Понятно что у монахов вопрос стоял о чистом воздержании включая никакого секса. Интересное развития монашества дали странствующие ордена францисканци и доминиканцы. Их девизом был: живи в миру не затворяйся иди к людям но сделай так чтобы к тебе дерьмо не прилипало - это очень тяжело, но ранние францисканцы Наследники великого Франциска Ассизский они в принципе так жили. Мало того раннее католичество сделало сильный ход они сказали своим самым ярым монахам не уходите далеко а идите к людям, вы ищите чащу(Немос) лесную непроходимую(всякие там скиты, пещеры), а вы ищите Немос людской, те е идите в эту чащу вы там таких гадов встретите таких уродов что вам лес будет казаться просто детской сказкой.[Не хочешь идти к людям, ты боишься тогда какой же ты монах, значит ты можешь справиться только с теми духами зла которые тебе по плечу.] Мы монахи ноуфаперы живем в 21 веке, с кликовой доступностью к порно вездесущей эротикой, педрилами и и прочая прочая прочая. Так что не унываем, а берем пример из славных предков, тем и выстоим. Аминь.

8/12/20 01:08 Нофап нофапом, теперь хочу привить полезную привычку - делать зарядку по утрам. Это полезно, заряжает, для здоровья полезно. Не знаю что конкретно по упражнениям. Может быть дыхательная гимнастика Стрельниковой, руками помахать, разок отжаться раз 30, и присесть столько же. Минут 15 это займет, зато весь день на позитивчике и заряде.

Идут третьи сутки, о результатах говорить, конечно, рано. В этой записи хочу суммировать всё, ради чего я воздерживаюсь, так как в порыве ломки, порою, не получается чётко сформировать сильные мотивационные установки, в голове кружатся осколки трезвых мыслей: это полезно, это нужно, я пожалею, если сорвусь и т.д. Этот пост будет моей экстренной аптечкой. Известно, что установки внушений и мотивации действуют эффективнее, когда они построены положительно(я приобретаю, я становлюсь, я достигаю), а не отрицательно(я избавляюсь, я прекращаю, я бросаю). Итак: 1) Голос. Воздерживаясь, я приобретаю глубокий, мужественный, убедительный голос. Об этом я мечтал ещё со школы. Я искренне не понимал, почему мой голос был таким хриплым, детским, неуверенным, в отличие от моих басистых друзей. Для меня этот аспект очень важен. Мне недавно исполнилось 19, вероятно, скоро мой организм перестанет расти и развиваться. Нельзя терять время. Я начинаю ускоренно нагонять упущенное. Я верю, что это возможно. 2) Физическое здоровье. Воздерживаясь, я становлюсь здоровее с каждым днём, я прекрасно помню, как в результате прошлых попыток улучшилось состояние моей кожи, в 3 раза улучшились показатели спортивных тренировок, мышцы стали крепче и больше, изменился аппетит, волосы стали крепче держаться в коже, борода стала жёстче и больше. В лучшую сторону изменилась осанка - я расправил плечи и выровнялся... 3) Психика. Воздерживаясь, я восстанавливаю, развиваю и укрепляю свою повидавшую виды психику. За время многочисленных попыток заметно улучшилась моя социализация - стал спокойнее и увереннее чувствовать себя на людях, в ОТ. Сон улучшился, утренний подъём стал легче and less chaotic. Я начал видеть добрые, приятные сны, задающие моральный подъём на дни вперёд. Спонтанно начали появляться мысли о здоровом питании, ЗОЖ, благоприятном распорядке дня, захотелось гулять, дышать свежим воздухом . Заметно улучшились память и реакция(помню, как за одни летие каникулы убил память почти в ноль, не осознавал, чем именно. Думал, что из-за отсутствия нагрузки, хотя она как раз была). Появилось желание читать книги, тренировать навыки, впитывать информацию как губка(с детства такого не помню!)... Моя первая мечта - стать однажды полностью здоровым и до конца развитым. Скорее всего, пост буду дополнять. Публично выговориться - вот чего мне действительно не хватало!